ርእሲ እቲ ህጻን ንታሕቲ ድዩ? ኩሉ ብዛዕባ 'ርእሲ ሕጸ' ኣብ እዋን ጥንሲ ንመሃር!

እተን ናይ መወዳእታ ሰሙናት ናይ ጥንስኺ ዓቢ ትጽቢትን ቁሩብ ትጽቢትን ዝግበረለን እዋን እየን ሓቀይ? ድሕሪ ሒደት መዓልታት ጥራይ ንውላድኪ ኣብ ሕቑፍኻ ክትሕዞ ከም እትኽእል ምሕሳብ ባህ ዘብል እዩ። ማዕረ ማዕሪኡ ግን ብፍላይ እዚ ናይ መጀመርታ ውላድኪ እንተኾይኑ፡ ብዛዕባ እቲ ሕርሲ ቁሩብ ክትስንብድ እውን ትኽእል ኢኻ። ኣብዚ ግዜ እዚ ፡ ሓኪምኪ ምናልባት ውላድኪ ከመይ ኣቀማምጣ ከም ዘለዎ ክገልጸልኪ እዩ፡ ብፍላይ ድማ 'ርእሲ ምትእስሳር' ዝብል ቃል ተጠቒሙ። እዚ ብሓቂ ሓደ ካብቲ ኣገዳሲ ስጉምትታት ቅድሚ ውላድኪ ምውላዱ እዩ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ 'ርእሲ ምጽማድ' እንታይ እዩ?

ኣብ እዋን ጥንሲ፡ ገለ ዕሸላት ዝበዝሕ ግዜኦም ርእሶም ንላዕሊ ኣእጋሮም ድማ ንታሕቲ ኣብ ማህጸን የሕልፍዎ። ቅድሚ ምውላዶም ሒደት ሰሙናት ግን ብዙሓት ዕሸላት ናብ ውሽጢ ማህጸን ይጥወዩ እሞ ርእሶም ንታሕቲ ይመልሱ። ብኻልእ ኣዘራርባ ርእሲ እቲ ህጻን ናብ ሸኾናኻ ይጥወ። እዚ እዩ ኣካላትኪ ኣብ እዋን ሕርሲ እቲ ህጻን መጀመርታ ርእሱ ንኽወጽእ ዝዳሎ።

መብዛሕትኡ ግዜ ዕሸላት ኣብ መንጎ 32-36 ሰሙን በዚ መንገዲ ይምለሱ። ድሕሪ እዚ ግዜ እዚ እቲ ህጻን ናይ ምግልባጥ ዕድሉ ቁሩብ ይንኪ፡ ግን ዘይከኣል ኣይኮነን። እንተኾነ ግን ቅድሚ ሕጂ ቆልዓ እንተወሊድካ፡ ኣብዚ ግዜ እዚ ርእሲ እቲ ህጻን ንታሕቲ ክወርድ (ክዋፈር) እዩ፡ ሕርሲ ቅድሚ ምጅማሩ ሒደት ሰዓታት ከይተረፈ ክጅምር ይኽእል እዩ።

ርእሲ እቲ ህጻን ንታሕቲ ምስ ተገልበጠ፡ በብቑሩብ ናብ ሽምጢኻ ክግዕዝ ክጅምር እዩ . ሓካይም ነዚ 'ናይ ርእሲ ምትእስሳር' ይዕቅንዎ፡ ርእሲ እቲ ህጻን ክሳብ ክንደይ ናብ ሽምጢኻ ከም ዝኣተወ ይርእዩ።

እዚ ድማ 'ፌታል ጣብያ' ይበሃል። ርእሲ እቲ ህጻን ክሳብ ክንደይ ናብ ሽምጢ ከም ዝኣተወ ዝዕቅነሉ መንገዲ እዩ። እቲ ህጻን ምሉእ ብምሉእ ምስ ተሓጽየ ከም '0 ጣብያ' ይቑጸር።

እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ ዝዀነ ስለምንታይ እዩ፧

'ርእሲ ምትእስሳር' ብኽልተ ቀንዲ ምኽንያታት ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

እቲ ቀዳማይ ነገር እቲ ህጻን ርእሱ ንታሕቲ እንተዘይኮይኑን ናብ ሽምጢ እንተዘይኣቲዩን መጀመርታ ብታሕተዋይ ክፋል ወይ እግሩ ክወጽእ ይከኣል እዩ። ነዚ 'ብሪች' ኢልና ንጽውዖ ። ኣብ ከምዚ ዝበለ ኩነታት ፡ ሕርሲ ንዓኻን ንውላድካን ቁሩብ ክተሓላለኽ ይኽእል እዩ። ስለዚ ድማ እዩ ሓኪምኪ እቲ ህጻን 'ተሓጽዩ' ድዩ ኣይተሓጽየን ኩሉ ግዜ ኣቓልቦ ዝህብ። እዚ ድማ ኩሉ ብጽቡቕ ይኸይድ ከምዘሎ ንምርግጋጽን 'ብሪች' ዝበሃል ኩነታት ክመጽእ ተኽእሎ እንተሃልዩ ኣድላዪ ስጉምትታት ንምውሳድን እዩ።

እቲ ካልኣይ ነገር ድማ ቅድሚ ሕርሲ ምጅማሩ ርእሲ እቲ ህጻን ‘ክሕጸ’ ኣለዎ። እዚ ማለት ግን እቲ ህጻን 'ተሓጽዩ' ምስ ኮነ ብቕልጡፍ ክውለድ ማለት ኣይኮነን።መብዛሕትኡ ግዜ ግን ርእሲ እቲ ህጻን ‘ተሓጽዩ’ ክሳብ ዝጅምር ሕርሲ ኣይጅምርን እዩ። ብቐሊል ኣዘራርባ እዚ ኣካል ንሕርሲ ይዳሎ ከምዘሎ ዘርኢ ኣገዳሲ ምልክት እዩ።

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ርእሲ እቲ ህጻን ንታሕቲ እንተ ዀይኑ እንታይ ይስምዓካ፧

ሓኪምኪ ሕጸ ውላድኪ ክምርምር እዩ። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ብኣልትራሳውንድ ስካን ወይ ኣካላዊ መርመራ ይግበር። ኣብ እዋን ኣካላዊ መርመራ፡ ሓኪምካ ከብድኻን ሸኾናኻን ይምርምርን ርእሲ እቲ ህጻን ምስ ዓጽሚ ሽምጢኻ ብምትእስሳር ኣበይ ከምዘሎ ክምርምርን እዩ።

ነዚ ሓሳብ ንምርካብ ግን ክትጥቀመሎም እትኽእል ውሑዳት ምልክታት ኣለዉ። እዞም ምልክታት እዚኦም እቲ ህጻን ክወርድ እንተጀሚሩ ንምርዳእ ክሕግዙኻ ይኽእሉ።

ርእሲ እቲ ህጻን ንኽወርድ ክትሕግዞ ትኽእል ዲኻ?

ብሓቂ ንውላድኪ ርእሱ ንታሕቲ ከተውርደሉ እትኽእል ፍሉይ መገዲ የለን። ተፈጥሮኣዊ መስርሕ እዩ። ይኹን እምበር፡ ገለ ልኡም ምንቅስቓሳትን ምዝርጋሕን ንውላድኪ ንኽወርድ ክሕግዞን ቅድሚ ሕርሲ ንመትሎኻ ንኽዛነ ክሕግዞን ይኽእል።

እቲ ዝዓበየ ነገር፦ ቅድሚ ዝኾነ ካብዞም ዝስዕቡ ምፍታንካ ፡ ንሓኪምካ ምውካስን ምኽሮም ምውሳድን ኣረጋግጽ። እዚኣቶም ንነፍሲ ​​ወከፍ ነፍሰጾር ሰበይቲ ዝምጥኑ ኣይክኾኑን ይኽእሉ።

ምስ ፍቓድ ሓኪምካ፡ እዞም ነገራት ክሕግዙ ይኽእሉ እዮም፤

• ንመትሎ ዘዛንይ ምዝርጋሕ ዮጋ፦ ብፍላይ ንነፍሰጾራት ኣዴታት ዝኸውን ልምምድ ዮጋ ኣሎ።
• 'Birthing Ball' ምጥቃም፦ እዚኣ ዓባይ ኩዕሶ እያ። ኣብ ልዕሊኡ ኮፍ ኢልካ ቀስ ኢልካ ምንቅስቓስ ንመትሎኻ ጽቡቕ ስፖርታዊ ምንቅስቓስ ይህቦ።
• ቅድሚ ሕርሲ ዝግበር ማሳጅ፦ ብፍሉይ ንጥንሲ ካብ ዝሰልጠነ ሰብ ማሳጅ ምውሳድ።
• ቅድሚ ሕርሲ ናብ ዝርከብ ናይ ሳይሮፕራክተር ምብጻሕ : ንነፍሰጾራት ኣዴታት ብፍሉይ ዝሰልጠነ ካይሮፕራክተር ንኣቃውማ ኣካላትካ ከስተኻኽል ይኽእል።
• ስሩዕ ምንቅስቓስ ኣካላት፦ ኣብ ከም ምጉዓዝ ዝኣመሰለ ቀሊልን ትሑት ጽልዋ ዘለዎን ምንቅስቓስ ኣካላት ተሳተፍ።