ንስኻ እውን ልዑል ኮሌስትሮል ኣለካ ድዩ? መድሃኒት ምውሳድ የድልየካ ድዩ? (ልዑል ኮሌስትሮል) ንዛረብ!

መርመራ ደምካ ልዑል መጠን ኮሌስትሮል ከም ዘለካ ኣርእዩ ድዩ? ምስ ረኣኻዮ ቁሩብ ፈሪሕካ ክትከውን ኣለካ። ‘ኣንታ ሕጂ ምሉእ ህይወተይ መድሃኒት ክወስድ ኣለኒ?’ ኢልካ ሓሲብካ ትኸውን። ግን ኣይትጨነቑ። ኩሉ ልዑል መጠን ኮሌስትሮል ከምዘለዎ ዝተረጋገጸ ሰብ ብኡንብኡ መድሃኒት ምውሳድ ክጅምር ኣየድልዮን እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ እቲ ኩነታት ብጥዑይ ኣመጋግባን ምንቅስቓስ ኣካላትን ጥራይ ክቆጻጸሮ ይኽእል። መድሃኒት የድልየካ ድዩ ኣይደልየካን ኣብ ሓፈሻዊ ጥዕናኻን ንሕማም ልቢ ናይ ምህላው ተኽእሎኻን ይምርኮስ።

ብልክዕ ኮሌስትሮል እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ ኮሌስትሮል ኣብ ደምና ዝርከብ ሰም ዝመስል ቅብኣት ዘለዎ ንጥረ ነገር እዩ። ኣብ ኣካላትና ንብዙሕ ነገራት፡ እንተላይ ንዋህዮታት ንምህናጽን ሆርሞናት ንምፍራይን ኣገዳሲ እዩ። እቲ ጸገም ግን እዚ መጠን ኮሌስትሮል ኣዝዩ ልዑል ምስ ዝኸውን እዩ ዝጅምር።

እዚ ምስ ዝኸውን እዚ ተወሳኺ ኮለስትሮል ኣብ ውሽጢ መንደቕ ሰራውር ደምና ክእከብ ይጅምር። ኣብ ውሽጢ ሻምብቆ ማይ ከም ዝህነጽ ዝሓረሰ እዩ። ምስ ግዜ እዞም ቅብኣታት (`ፕላክ` ንብሎም) ንውሽጢ ሰራውር ደም ክጸብብን ክተርርን ይገብሩ። እዚ ድሕሪኡ ንዋሕዚ ደም ናብ ልብን ሓንጎልን ይድርቶ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ኣብዞም ቅብኣታት ደም ረግረግ ይፍጠር፡ እዚ ድማ ተበታቲኑ ወቕዒ ልቢ ወይ ወቕዒ ከስዕብ ይኽእል።

ዓይነታት ኮለስትሮል ኣለዉ ድዮም?

እወ ብቐንዱ ክልተ ዓይነት ኮሌስትሮል ኣሎ ንሕና ንዛረበሉ ዘለና ካልእ ኣገዳሲ ዓይነት ስብሒ ድማ ኣሎ።

• LDL (Low-Density Lipoprotein)፦ እዚ "ሕማቕ ኮለስትሮል" ኢልና እንጽውዖ እዩ። እዚ ደረጃታት እዚ ምስ ዝውስኽ ኣብ ሰራውር ደም ተኣኪቡ ነቲ ኣቐዲሙ ዝተጠቕሰ ሓደጋታት ከስዕብ ይኽእል።
• HDL (High-Density Lipoprotein)፦ ነዚ "ጽቡቕ ኮለስትሮል" ኢልና ንጽውዖ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ እዞም ንጥረ ነገራት ኤችዲኤል ሕማቕ ኤልዲኤል ኮሌስትሮል ካብ ሻምብቆታት ደም ኣውጺኦም ናብ ጸላም ከብዲ ስለ ዝመልሱ እዩ። ስለዚ ደረጃ ኤችዲኤል ብዝለዓለ መጠን ንዓና ዝሓሸ እዩ።
• ትራይግሊሰራይድስ፦ እዚ ኣብ ደም ዝርከብ ካልእ ዓይነት ስብሒ እዩ። ከምዚ ኢልና ኢና ነቲ እንበልዖ ተወሳኺ ካሎሪ ከም ጸዓት ንዕቅቦ። ምውሳኽ መጠን ናይዚኦም ንሰራውር ደም እውን ጽቡቕ ኣይኮነን።

ጥዑይ ደረጃ ኮሌስትሮል እንታይ እዩ?

ነዚኦም ምስቲ ኣብ ጸብጻብ ደምካ ዘሎ ክብርታት ኣነጻጽሮም (`Lipid Profile` report)። እዚኦም ብሓፈሻ ከም ጥዑያት ዝቑጸሩ ደረጃታት እዮም።

ቀንዲ ጠንቅታት ልዑል መጠን ኮሌስትሮል እንታይ እዮም?

ልዑል መጠን ኮሌስትሮል ዘለዎ ኩነታት ብመሰረት ጠንቁ ኣብ ክልተ ቀንዲ ዓይነታት ክምቀል ይኽእል።

1. ስድራቤታዊ ልዕሊ ዓቐን ኮሌስትሮል (FH) .

እዚ ጀነቲካዊ ኩነታት እዩ። ማለት ካብ ወለዲ ናብ ውሉድ ዝውረስ እዩ። እዞም ሰባት ካብ ንእስነቶም ኣትሒዞም ኣዝዩ ልዑል መጠን ኤልዲኤል ኮሌስትሮል ክህልዎም ይኽእል ’ ዩ። እዚ ድማ ኣብ ንኡስ ዕድሚኦም ሕማም ልቢ ናይ ምምዕባል ሓደጋ የእትዎም።

ሕክምና፦ ዋላ እኳ ለውጢ ኣነባብራ (ትሑት ስብሒ ዘለዎ ኣመጋግባ፡ ምንቅስቓስ ኣካላት) ነዚ ሕማም ዘለዎም ሰባት ኣገዳሲ እንተኾነ ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ግን መድሃኒታት የድሊ . እቲ ዝበዝሐ ዝጥቀመሉ መደብ መድሃኒታት `ስታቲን` እዩ።

2. ብሰንኪ ኣነባብራን ካልኦት ሕማማትን ዝመጽእ ልዑል መጠን ኮሌስትሮል (Secondary High Cholesterol)

እዚ እቲ ዝበዝሐ ዝውቱር ዓይነት እዩ። ብሰንኪ፤

• ልዑል ጽጉብ ስብሕን ትራንስ ስብሕን ዘለዎም ዝያዳ ዝተመስርሑ መግብታት ምውሳድ።
• ምንቅስቓስ ኣካላት ዘይምግባርን ስቕ ዝበለ ናብራን።
• ሕማም ሽኮር።
• ካብ መጠን ንላዕሊ ኣልኮላዊ መስተ ምውሳድ።
• ሕዱር ሕማም ኩሊት።
• ምጉዳል ስራሕ ታይሮይድ (Hypothyroidism)።
• ገለ መድሃኒታት (ንኣብነት ስቴሮይድ)።

ሕክምና፦ ሓካይም መጀመርያ ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ሰባት ኣብ ኣነባብራኦም ለውጢ ብምግባር መድሃኒት ከይተጠቐሙ ኮሌስትሮሎም ክቆጻጸሩ ክፍትኑ ይምዕዱ . እዚ ማለት ናብ ንልቢ ጥዕና ዘለዎ ኣመጋግባ ምቕያር ፡ ስሩዕ ምንቅስቓስ ኣካላት ምግባር፡ ልዕሊ ዓቐን ክብደት እንተሃልዩካ ሽጋራ ምትካኽ ምቁራጽ፡ ልዕሊ ዓቐን ክብደት እንተሃልዩካ ድማ ክብደት ምጉዳል ማለት እዩ። እዚ ነገራት እዚ ንደረጃ ኮለስትሮልካ ኣብ ትሕቲ ቁጽጽር እንተዘይኣእትይዎ፡ መድሃኒት እቲ ዝቕጽል ስጉምቲ እዩ።

እቲ ሓኪም መድሃኒት ክእዝዝ ድዩ ኣይእዝዝን ብኸመይ ይውስን?

እቲ ኣገዳሲ ነገር ኣብዚ ኣሎ። ሓኪምካ ኣብ ጸብጻብ ኮለስትሮልካ ዘሎ ቁጽሪ ጥራይ ርእዩ ውሳነ ኣይህብን እዩ። ንሱ ወይ ንሳ ንሓፈሻዊ ሓደጋ ልብኻ ምሉእ ገምጋም ክገብረልካ ’ ዩ። ነዚ ሓደጋ ንምሕሳብ ብዙሓት ረቛሒታት ኣብ ግምት ከእትዉ እዮም፣ ንኣብነት፤

• ጠቕላላ መጠን ኮሌስትሮል፡ ኤልዲኤልን ኤችዲኤልንካ
• ጸቕጢ ደም
• ዕድመ
• ኣንስታይነት/ተባዕታይነት
• ሽጋራ ትትክኽ ኣይትትክኽ
• ሕማም ሽኮር ኣለካ ድዩ ኣይሃልኻን።
• ኣብ ስድራቤትካ ኣብ ንኡስ ዕድሚኡ ሕማም ልቢ ዝነበሮ ሰብ ድዩ ኣይኮነን (Family History)

እዚ ኩሉ ተደሚሩ ኣብ ውሽጢ ዝቕጽሉ 10 ዓመታት ከም ወቕዒ ልቢ ዝኣመሰለ ነገር ንኽህልወካ ዝኽእል ሓደጋ ንምሕሳብ እዩ። መድሃኒት ምጅማርን ዘይምጅማርን ውሳነ ብዓቢኡ ኣብዚ ደረጃ ሓደጋ ይምርኮስ።

ንኣብነት፡ ደረጃ ኤልዲኤልካ ቁሩብ ልዑል እንተኾይኑ፡ ካልእ ኩሉ ግን ኣብ ጽቡቕ ቅርጺ እንተሃልዩ (ኣይትትክኽ፡ ኣብ ጥዑይ ክብደት ኣለካ፡ ከምኡ’ውን ልዑል ጸቕጢ ደም እንተዘይብልካ)፡ ብዘይ መድሃኒት ኣብ ኣነባብራኻ ለውጢ ክትገብር ክትምከር ትኽእል ኢኻ።

ብዛዕባ እቲ ሓደጋ ርግጸኛ እንተ ዘይኴንካኸ፧

ሓደ ሓደ ግዜ ደረጃ ሓደጋኻ ኣብ መንጎ ክኸውን ይኽእል። እዚ ማለት ሓደጋኻ ኣዝዩ ትሑት ወይ ልዑል ኣይኮነን። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት፡ መድሃኒት ክትጅምርን ዘይክትጅምርን ክትውስን ዝሕግዙኻ ካልኦት ሓያሎ መርመራታት ኣለዉ። ሓኪምካ ኣድላዪ እንተኾይኑ ነዚኦም ክመኽረካ ይኽእል እዩ።

• ኮሮናሪ ካልሲየም ስካን፦ እዚ ፍሉይ ሲቲ ስካን እዩ። ኣብ ኮሮናሪ ኣርተሪታት ደም ናብ ልቢ ዘቕርቡ ካልሲየም ይደሊ። ከምዚ ዝኣመሰለ ምቕማጥ ማለት ሰራውር ደም ቁሩብ ይጸብብ፣ ሓደጋ ሕማም ልቢ ድማ ካብቲ ትጽቢት ዝግበረሉ ንላዕሊ ይኸውን ማለት እዩ።
• ልዑል ተነቃፊነት ዘለዎ CRP (hs-CRP)፦ እዚ መርመራ ደም እዩ። ኣብ ኣካላትና ኣዝዩ ረቂቕ ደረጃ ነድሪ ይዕቅን። እዚ ዋጋ ልዑል እንተኾይኑ፡ ንሕማም ልቢ ከም ዝውስኽ ዘመልክት እውን እዩ።

ብውጽኢት ናይዞም መርመራታት፡ መድሃኒት ምጅማር ዝያዳ ረብሓ ምሃለኻ ድዩ፡ ወይስ ለውጢ ኣነባብራ እኹል ምዃኑ ብዝያዳ ብልክዕ ክትፈልጥ ትኽእል።