ንእሽቶ ቆልዓኻ በይኑ ክድቅስ ዲና ክንምህሮ ዘለና? (ልምምድ ድቃስ ህጻናት)

ኩሉ ብለይቲ ድቃስ ዝሽገርን ቀይሕ ዓይኒ ዘለዎን ወላዲ ንእሽቶ ውላዱ ምሉእ ለይቲ ጽቡቕ ድቃስ ክድቅስ ይሓልም ኣሎ። ገለ ሰባት ብዛዕባ 'ልምምድ ድቃስ' ዝብል ግጉይ ኣረኣእያ ኣለዎም፡ እዚ ድማ ንሓደ ህጻን ባዕሉ ክድቅስ ምምሃር እዩ። ብዙሓት ሰባት እዚ ነቲ ህጻን ንኽበኪ ምግባር ጥራይ እዩ ዝመስሎም። ብሓቂ ግን ካብኡ ኣዝዩ ዝዛይድ እዩ። እዚ ኣገባብ እዚ ኣብ መንጎ ኣደን ህጻንን ከምኡ’ውን ኣቦን ህጻንን ዘሎ ምትእስሳር ከም ዘደልድል ገለ መጽናዕትታት ይሕብሩ።

ገለ ገለ መንገድታት ንውላድኪ ክድቅስ ዝሕግዙ እንታይ እዮም?

ንዓኻን ንውላድካን ነዚ ኣጸጋሚ እዋን ክትሓልፍዎን ጽቡቕ ድቃስ ክትድቅሱን ዝሕግዙ ሓያሎ መንገድታት ኣለዉ። እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ። እቲ ኣገዳሲ ነገር እዚ ኩሎም ሜላታት ንነፍሲ ​​ወከፍ ህጻን ዝምችኡ ዘይምዃኖም ’ ዩ። እቲ ኣገዳሲ ነገር ንውላድካን ንስርዓት ስድራቤትካን ዝበለጸ ዝሰርሕ ምምራጽ እዩ።

1. "Cry It Out" (CIO) ዝብል ኣገባብ

እዚ እቲ ዝበዝሐ ተፈታዊን ዝበዝሐ ዝዝረበሉን ኣገባብ ልምምድ ድቃስ እዩ። ንውላድኪ ንኽድቅስ ንቡር እትገብሮ ነገራት ምግባር (ከም ምሕጻብን ምምጋብን)፡ ኣብ ዓራት ምቕማጥ፡ ሰናይ ለይቲ ምባልን ካብቲ ክፍሊ ምውጻእን የጠቓልል። እዚ "ምሉእ ምጥፋእ" እውን ይበሃል፡ እዚ ማለት ድማ ​​ብሓንሳብ ምሕጋዝ ኣቋርጽ ማለት እዩ። ገለ ኣዴታት ውላደን ክበኪ ክሰምዓ ክጻወራ ስለዘይክእላ እዚ ኣገባብ ኣይሰርሓለንን እዩ። ካልኦት ወለዲ ግን እዚ ኣገባብ እዚ ኣብ ውሽጢ ሒደት መዓልታት ከም ዝሰርሕ፡ ውላዶም ንእተወሰነ እዋን ምስ በኸየ ድማ ንነብሶም ከህድኡን ባዕሎም ክድቅሱን ከም ዝመሃሩ ይዛረቡ።

2. ኣገባብ ፈርበር

እዚ ኣገባብ እዚ ምስቲ ኣብ ላዕሊ ዝተጠቕሰ "Cry it out" ዝብል ኣገባብ ቁሩብ ዝመሳሰል ኮይኑ፡ እዚ ኣገባብ ግን ቁሩብ ቀስ ኢሉን ብስርዓትን ዝስራሕ እዩ። ኣብ ከምዚ ኩነታት፡ ነቲ ህጻን ንምድቃስ፡ ኣብ ዓራት ኣቐሚጥካ ካብቲ ክፍሊ ንምውጻእ እውን ገለ ነገራት ትገብር። እቲ ህጻን ክበኪ ምስ ጀመረ ግን ናብቲ ክፍሊ ተመሊስካ ነቲ ህጻን ተጸናንዖ። እቲ ህጻን ምስ ሃድአ፡ እንደገና ካብቲ ክፍሊ ትወጽእ። በዚ መንገዲ ’ ዚ ድማ ኣብ መንጎ ናብ ክፍሊ ምብጻሕካ ዘሎ ግዜ በብቑሩብ ትውስኾ ። ኣብ መጀመርታ ሓንቲ ደቒቕ እንተኾይኑ ድሕሪ 3፡ 5 ደቓይቕ። ኣብ መወዳእታ እቲ ህጻን ማማ ኣብ ቀረባ ምህላዋ ስለ ዝርዳእ ብዘይ ፍርሒ በይኑ ክድቅስ ይኽእል።

3. ኣገባብ መንበር

በዚ ኣገባብ እዚ ምስ ውላድኪ ኣብቲ ክፍሊ ክትጸንሕ ትኽእል ኢኻ፡ እንተኾነ ግን ካብ ርሑቕ ኣጸናንዖ። ውላድኪ ንኽድቅስ ትዳሎ፣ ድቃስ ምስ ዝስምዖ (ግን ምሉእ ብምሉእ ዘይደቀሰ) ኣብ ዓራት ትእትዎ። ድሕሪኡ ኣብ ጥቓ እቲ ዓራት ኣብ ዝርከብ መንበር ኮፍ ትብል። እቲ ኣገዳሲ ነገር ነቲ ህጻን ምትንካፍ ወይ ንዓራት ምንቅጥቃጥ ’ ዩ ። እቲ ህጻን እንተበኺዩ፡ "ማማ ኣብዚ ኣላ ዕሸል ድቃስ" ዝብል ገለ ነገር እናበልካ ብድምጽኻ ጥራይ ኢኻ ተጸናንዖ። ምሸት ምሸት፡ በብቑሩብ መንበርካ ካብቲ ዓራት ኣርሒቕካ፡ ኣብ መወዳእታ ኣብ ጥቓ ማዕጾ ናይቲ ክፍሊ ክሳብ ዝኸውን፡ ድሕሪኡ ድማ ካብቲ ክፍሊ ወጻኢ ትኸውን። እዚ ኣገባብ እዚ ንኽሰርሕ ኣስታት ክልተ ሰሙን ክወስድ ይኽእል።

4. “ንብዓት የለን” ዝብል ኣገባብ

እዚ ካብቶም ሜላታት እቲ ዝለዋወጠ እዩ። ምስቲ ናይ ፈርበር ኣገባብ ዝመሳሰል ኮይኑ፡ ሓደ ዓቢ ፍልልይ ግን ኣለዎ፡ ንውላድኪ ኣብ ዝበኸየሉ እዋን ናብቲ ክፍሊ ኣቲኻ ከተጸናንዖ ትኽእል ኢኻ። እቲ ቀንዲ ግን ገና ንቑሕ ከሎ ኣብ ዓራት ምምላስ ’ ዩ ። እዚ ድማ ውላድኪ በይኑ ኣብ ምድቃስ ርእሰ ተኣማንነት ክረክብን ምስ ማማ ወይ ኣቦ ክድቅስ ናይ ምድላይ ልምዲ ከቋርጽን ይሕግዞ።

5. “Check and Console” ዝብል ኣገባብ

ልክዕ ከምዚ እዩ እቲ ስም ዝሕብሮ። እቲ ህጻን ንኽድቅስን ኣብ ዓራት ምስ ኣቐመጦን፡ እቶም ወለዲ ብቐጻሊ ናብቲ ክፍሊ ብምእታው ነቲ ህጻን ይምርምሩ - እቲ ህጻን ይበኪ ድዩ ኣይበኪን . ኣብ ነፍሲ ወከፍ ሒደት ደቓይቕ ኣትዮም ነቲ ህጻን ሕቖኡ ብምጥፍፋእ ወይ ብድምጾም የጸናንዕዎ። ኣብ መንጎ ምፍታሽ ዘሎ ፍልልይ በብቑሩብ ክትውስኽ ይግባእ። ይኹን እምበር፡ ገለ ዕሸላት ምስ መጻእካ ዝያዳ ኪጭነቑ ይኽእሉ እዮም። ስለዚ እዚ ኣገባብ ንውላድኪ ይሰርሕ ድዩ ኣይሰርሕን ክትዕዘብ ኣለካ።

ቅድሚ ናይ ድቃስ ልምምድ ምጅማርካ ነዞም ነገራት ኣብ ግምት ኣእትዎም

ውላድኪ ጽቡቕ ድቃስ ንኽድቅስ ነዞም ስጉምትታት ምኽታል ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

• ኣብ ትኽክለኛ ዕድመ ጀምር፦ መብዛሕትኦም ክኢላታት 6 ወርሒ ልምምድ ድቃስ ንምጅማር ጽቡቕ ዕድመ ምዃኑ ይሰማምዑ። ገለ ወለዲ ካብ 9 ወርሒ ይጅምሩ ምኽንያቱ ኣብቲ ዕድመ ዕሸላት ንምምጋብ ለይቲ ምትንሳእ ኣየድልዮምን እዩ፣ ስለዚ ምሉእ ለይቲ ክድቅሱ ይኽእሉ።

• ናይ ድቃስ ልምዲ ምምስራት : ዕሸላት ኣብ መንጎ መዓልትን ለይትን ዘሎ ፍልልይ ስለዘይርድኡ፡ ከምዚ ዓይነት ልምዲ ኣገዳሲ እዩ። ሕሰብዎ፣ ንውላድኪ ምሸት ምሸት ኣብ ሓደ ሰዓት ምሕጻብ፣ ጽሩይ ክዳን ምልባስ፣ ገለ ጸባ ምሃብን ኣብ ዓራት ምቕማጥን ደርፊ ድቃስ እናደረፍካ . መዓልታዊ ሓደ ዓይነት ነገራት ብተመሳሳሊ ቅደም ተኸተል ምስ እትገብር፡ ሓንጎል ውላድኪ ‘ክትድቅሰሉ ግዜ በጺሑ’ ዝብል ምልክት ይረክብ።

• ንዓኻ ዝሰርሓልካ ሜላ ምረጽ፦ ልምምድ ድቃስ ውሑስ ምዃኑ ኣይትረስዕ . መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ፡ እዞም ኣገባባት እዚኣቶም ዋላ ድሕሪ ዓመታት ምጥቃም፡ ኣብ ልዕሊ እቲ ህጻን ዝኾነ ኣሉታዊ ሳዕቤን ከም ዘይብሎም ይሕብሩ። ስለዚ ንዓኻን ንውላድካን ዝበለጸ ዝስምዓካ ኣገባብ ምረጽ እሞ ኣብኡ ጽናዕ።

• ቅኑዕ ኩን፦ ልምዲ ድቃስ ምምስራት ካብ ውሑዳት መዓልታት ክሳብ ውሑዳት ሰሙናት ኣብ ዝኾነ ቦታ ክወስድ ይኽእል። ሓደ መዓልቲ ፈቲንካ ውጽኢት ከይረኣኻ ተስፋ ኣይትቑረጽ። ትዕግስትን ቅኑዕን ኩን . ውላድኪ ናብ መደቀሲኡ ንምኻድ ሸበድበድ እንተኾይኑ፡ ኣብ መዓልቲ ኣወንታዊን ባህ ዘብልን ነገር ግበር፡ ከም ኣብታ ክፍሊ ምጽዋት።

ሃንደበት ጸገም እንተ ኣጋጢሙኸ፧ (ምፍታሕ ጸገማት)

ገለ ዕሸላት በይኖም ክተርፉ ይፈትዉ። ካልኦት ድማ ኣብ ነፍሲ ወከፍ 10 ደቓይቕ "ማሚ ኣብዚ ኣላ" ዝብል መዘኻኸሪ ከድልዮም ይኽእል እዩ።

ኣገባብ ልምምድ ድቃስ ንኣስታት 20% ህጻናት ክሰርሕ ኣይክእልን እዩ። እዚ ድማ ብሰንኪ ኣብ ከብዲ እቲ ህጻን ከም ጋዝ ዝኣመሰለ ነገር ክኸውን ይኽእል። ወይ ’ ውን ከም ኣሲድ ሪፍላክስ ዝኣመሰለ ሕክምናዊ ኩነታት ክኸውን ይኽእል ’ ዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ናይ ምፍልላይ ጭንቀት ጥራይ ክኸውን ይኽእል እዩ። ወይ ድማ ገለ ዕሸላት ገና ነዚ ብኣእምሮ ድሉዋት ዘይኮኑ ክኾኑ ይኽእሉ።

ውላድኪ ብኻልእ ሕክምናዊ ምኽንያት ብቐጻሊ ይበኪ ኣሎ ኢልካ እንተሓሲብካ፡ ብርግጽ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ .

ዋላ ንውላድኪ ንኽድቅስ ብዓወት ምስ ኣሰልጠንካዮ፡ ድሕሪ ገለ ኣዋርሕ ዳግማይ ከተሰልጥኖ ከድልየካ ይኽእል እዩ። ወይ ድማ ከባቢኦም እንተድኣ ተቐይሩ፡ ከምቲ ኣብ ዝገሹሉ እዋን፡ ኣገባብ ድቃሶም መሊሱ ክዕንቀፍ ይኽእል። እዚ ንቡር እዩ።