ብመስትያት ክትጥምት ከለኻ፡ ኣብ ገጽካ፡ ኣብ ኣእዳውካ፡ ወይ ኣብ ካልእ ክፍሊ ኣካላትካ ቡናዊ ወይ ጸሊም ነጠብጣብ ከም ዘሎ ኣስተብሂልካ ዲኻ፧ ሓደ ሓደ ግዜ እዞም ነጠብጣባት በብቑሩብ ዝውስኹ ይመስሉ፣ እዚ ድማ ቁሩብ ከሰክፍ ይኽእል። ግን ኣይትሻቐሉ እዚ ኣዝዩ ልሙድ ኩነታት እዩ። ኣብ ሕክምና ነዚ Hyperpigmentation ንብሎ። ስለዚ ሎሚ ብዛዕባ ኩሉ ነገር ብቐሊል ኣዘራርባ ንዛረበሉ።
ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ሃይፐርፒግመንቴሽን እንታይ እዩ?
ልዕሊ ዓቐን ምልካይ ኣዝዩ ቀሊል ነገር እዩ። ገለ ክፋል ቆርበትካ ካብቲ ኣብ ከባቢኻ ዘሎ ቆርበት ይጸልመተ ማለት እዩ። ከምቲ ስሙ ዝሕብሮ “ሃይፐር” ማለት “ዝያዳ” “ቀለም” ድማ “ቀለም” ማለት እዩ። ሕብሪ ምውሳኽ ማለት ’ ዩ።
እዞም ነጠብጣባት እዚኣቶም ቡናዊ፡ ጸሊም፡ ግራጭ፡ ቀይሕ ወይ ሮዛ ክኾኑ ይኽእሉ። ገለ ሰባት "ነጠብጣብ ዕድመ" ወይ "ነጠብጣብ ጸሓይ" እውን ይብሉዎም። እዞም ነጠብጣባት ኣብ ሓደ ከባቢ ኣካላት ጥራይ ክረኣዩ ይኽእሉ፣ ወይ ድማ ኣብ መላእ ኣካላት ክዝርግሑ ይኽእሉ። ዝኾነ ሰብ ነዚ ኩነታት ክረኽቦ ይኽእል እዩ፣ ኣብ ዝኾነ ዕድመ።
ስለምንታይ እዩ ከምዚ ዝኣመሰለ ነጠብጣብ ኣብ ቆርበትና ዝረአ? ጠንቅታት እንታይ እዮም?
ቆርበትና ሕብሩ ካብቶም ሜላኒን ዝበሃል ቀለም ዘፍርዩ ዋህዮታት እዩ ዝረክብ። ነዞም ዋህዮታት እዚኣቶም ከም ንኣሽቱ ፋብሪካታት ሕብሪ ቆርበትና ዝገብሩ ሕሰቦም። ብገለ ምኽንያት እዞም ዋህዮታት እንተተበላሽዮም ወይ ስርሖም እንተተበላሽዩ ካብቲ ዘድሊ ንላዕሊ ሜላኒን ከፍርዩ ይጅምሩ። እዚ ልዕሊ ዓቐን ሜላኒን ኣብ ሓደ ቦታ ይእከብ፣ እዚ ድማ ከም ጸሊም ነጥቢ ንርእዮ እዩ።
ንልዕሊ ዓቐን ሕብሪ ምልካይ (hyperpigmentation) ሓያሎ ቀንዲ ጠንቅታት ኣለዉ። እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ።
| ጠንቂ | ቀሊል መብርሂ |
|---|---|
| ጸሓይ ምቅላዕ (ጉድኣት ጸሓይ) | እዚ እቲ ቀንዲን ዝበዝሐን ጠንቂ እዩ። ቆርበትና ንጸሓይ ምስ ዝቃላዕ፡ ንርእሱ ንምክልኻል ዝያዳ ሜላኒን የፍሪ። ብሰንኪ እዚ ንዝፍጠሩ ነጠብጣባት (ጸሓያዊ ሌንቲጅን) ኢልና ንጽውዖም። |
| ለውጢ ሆርሞናት | ሜላዝማ ኣብ እዋን ጥንሲ፡ ጕርዝውና ወይ መከላኸሊ ጥንሲ ከኒና ኣብ እትወስደሉ እዋን ብሰንኪ ለውጢ ሆርሞናት ክኽሰት ይኽእል። ነዚ ኩነታት እዚ (ሜላስማ) ኢልና ንጽውዖ። |
| መጉዳእቲ ቆርበት | ፈጸጋ፡ ምሕርቃም፡ ምቑራጽን ምንዳድን ድሕሪ ምሕዋዩ ጸሊም ነጥብታት ክገድፍ ይኽእል። እዚ ድማ ድሕሪ ነድሪ ዝመጽእ ልዕሊ ዓቐን ምልካይ (post-inflammatory hyperpigmentation ) ይበሃል ። |
| ገለ ሕክምናዊ ኩነታት | ነጠብጣብ ቆርበት ብገለ ሕክምናዊ ኩነታት እውን ክመጽእ ይኽእል እዩ፣ ከም ጸገማት ታይሮይድን ሕማም ኣዲሰንን . |
| ገለ መድሃኒታት | እዞም ነጠብጣባት ከም ጎናዊ ሳዕቤን ናይ ዝተወሰኑ መድሃኒታት (ብፍላይ እቶም ንቆርበት ንብርሃን ጸሓይ ተሃዋሲ ዝገብሩ) እውን ክኽሰቱ ይኽእሉ። |
| ሕጽረት ቫይታሚን | እዚ ኩነታት እዚ ገለ ቪታሚናት ከም ቪታሚን ቢ12ን ፎሊክ ኣሲድን ኣብ ኣካላትና እንተጎዲሎም እውን ክኽሰት ይኽእል። |
ሓኪም ነዚ ኩነታት እዚ ብልክዕ ብኸመይ ይምርምሮ?
ብዛዕባ እዞም ነጠብጣባት ክትዛረብ ናብ ሓኪም ምስ ከድካ፡ እቲ ኩነታት ብልክዕ እንታይ ምዃኑ ንምፍላጥ ሓያሎ ስጉምትታት ክኽተል እዩ።
- ዝርዝር ሓበሬታ ክትሕተቱ ኢኹም፦ መጀመርታ እዞም ነጠብጣባት እዚኣቶም ክሳብ ክንደይ ከም ዝጸንሑ፡ እንታይ ዓይነት መድሃኒታት ትወስዱ ከም ዘለኹምን ኣብ ስድራቤትኩም እዚ ሕማም ዘለዎ ሰብ እንተሃልዩን ክትሕተቱ ኢኹም።
- መርመራ ቆርበት፦ ቀጺሉ ቆርበትካ ብጥንቃቐ ክምርመር እዩ።
- ብፍሉይ ብርሃን ምርኣይ፦ ሓደ ሓደ ግዜ ውድ ላምፕ ዝበሃል ፍሉይ ኣልትራቫዮሌት (UV) ብርሃን ተጠቒምካ፡ እቶም ነጠብጣባት ኣብ ቆርበት ክሳብ ክንደይ ዓሚቝ ምዃኖም ንምርኣይ ይጥቀሙሉ።
- መርመራ ደም፦ ከም ደረጃ ሆርሞንካ፡ ደረጃ ቪታሚናትካን ስራሕ ታይሮይድን ዝኣመሰሉ ነገራት ንምፍታሽ እውን መርመራ ደም ክትገብሮ ትኽእል ኢኻ።
- ንእሽቶ ቁራጽ ቆርበት ይምርመር፦ ኣዝዩ ሳሕቲ፡ ብዛዕባ እቲ ሞል ዝኾነ ጥርጣረ ምስ ዝህሉ ጥራይ ድማ፡ ካብቲ ከባቢ ኣዝዩ ንእሽቶ ቆርበት ወሲዱ ናብ ቤተ-ፈተነ ይለኣኽ። ነዚ ድማ ባዮፕሲ ንብሎ ።
ንሃይፐርፒግመንተሽን ዝፍወሱ ፍወሳታት እንታይ እዮም?
እቲ ዝበለጸ ነገር ነዚ ኩነታት ብዙሕ ሕክምናታት ምህላዉ እዩ። ምርጫ ሕክምና ግን ኣብቲ ጠንቂ ነጠብጣባትካ እንታይ እዩ ዝምርኮስ።
1. ለውጢ ኣነባብራ
- ምክልኻል ጸሓይ ፡ እዚ እቲ ኣዝዩ ኣገዳስን ቁጽሪ ሓደን ነገር እዩ። ኣብ ነፍሲ ወከፍ ናብ ደገ ኣብ እትወጽእሉ እዋን 30 ወይ ልዕሊኡ SPF ዘለዎ መከላኸሊ ጸሓይ ተጠቐም። ቆቢዕ ተኸደን፡ ጽላል ሒዝካ ምኻድ። ኣብ እዋን ሓያል ብርሃን ጸሓይ ኣብ ደገ ንዘለካ ግዜ ገደብ ግበሮ።
- መድሃኒት ምቁራጽ፦ ሓደ ሓደ ግዜ እዞም ነጠብጣባት ብሰንኪ ትወስዶ ዘለኻ መድሃኒት ስለዝመጹ፡ ነቲ መድሃኒት ክትቅይሮ እንተኽኢልካ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ። ብዘይ ምኽሪ ሓኪምካ መድሃኒት ምውሳድ ፈጺምካ ኣይተቋርጽ።
- ቪታሚን ምውሳድ፦ ብሰንኪ ሕጽረት ቪታሚን እንተኾይኑ፡ እቲ ሓኪም ዘድሊ ቪታሚን ክትወስድ ይመኽረካ።
2. እዋናዊ ክሬማት
ነዞም ነጠብጣባት ይቕንሱ ዝብሉ ብዙሓት ዓይነታት ክሬማት ኣብ ዕዳጋ ኣለዉ። ገለ ካብዚኦም ብሓኪም ክእዘዙ ኣለዎም።
- ሃይድሮኲኖን፦ እዚ ንፍርያት ሜላኒን ዝቕንስ ሓያል ክሬም እዩ።
- ኣዘላይክ ኣሲድ ፡ እዚ ብፈጸጋ ንዝመጽእ ነጠብጣባት ኣዝዩ ጽቡቕ እዩ።
- ኮጂክ ኣሲድ፦ እዚ ንፍርያት ሜላኒን ንምቁጽጻር እውን ይሕግዝ።
- ቫይታሚን ሲን ቫይታሚን ቢ3ን (ኒያሲናማይድ)፦ እዚኦም ንቆርበት ንምብራህ ይሕግዙ።
- ትሬቲኖይን ፡ እዚ ድማ ንፍጥነት ምሕዳስ ዋህዮታት ቆርበት ይውስኽ።
ብዓቢኡ ድማ: ነዞም ዓይነት መመላኽዒታት ካብ ፋርማሲ ኣይትግዝኡን ከም ድሌትኩም ኣይትጠቐሙን። ገለ መመላኽዒታት ድልዱላት ኮይኖም ብጌጋ እንተተጠቒምናሎም ንቆርበት ክጎድኡ ይኽእሉ። ናብ ሓኪም ቆርበት ምኻድካን ንቆርበትካ ዝበለጸ ዝኾነ ምኽሪ ምውሳድን ኣረጋግጽ።
3. ፍሉይ ሕክምናዊ ሕክምናታት
ስሩዕ መመላኽዒታት ነቲ ነጠብጣብ እንተዘይኣጉዲሎምዎ፡ ብሓካይም ቆርበት ዝፍጸሙ ፍሉያት ሕክምናታት ኣለዉ።
- ኬሚካላዊ ምቕልቃል፦ እዚ ድማ ፍሉይ ኬሚካል ተጠቒምካ ነቲ ላዕለዋይ ንጣብ ቆርበት ምእላይ የጠቓልል።
- ዳግማይ ምልጣፍ ቆርበት ብሌዘር፦ ጩራታት ሌዘር ጸሊም ነጠብጣብ ዘለዎም ዋህዮታት ቆርበት ንምዕላምን ንምእላይን ይጥቀሙ።
- ክራይዮቴራፒ፦ ንጸሊም ዋህዮታት ንምጥፋእ ኣዝዩ ዝሑል (ከም ፈሳሲ ናይትሮጅን) ምጥቃም።
ከመይ ጌርካ ኢኻ በዚ ነጠብጣባት እዚ ዘይትጭነቕ?
ሓደ ሓደ ግዜ፡ ብሰንኪ ኣብ ገጽካ ዘሎ ነጠብጣብ ሕፍረት ወይ ሕፍረት ክስምዓካ ይኽእል። እዚ ኣዝዩ ንቡር እዩ። እዚ ግን ንዓኻ ጥራይ ዘጋጥመካ ነገር ከምዘይኮነ ኣይትረስዕ።
- ዓቕሊ ግበር፦ እቲ ሕክምና ውጽኢት ንምርኣይ ሓያሎ ኣዋርሕ፡ ምናልባት እውን ክሳዕ ዓመት ኪወስድ ይኽእል እዩ። ስለዚ ንሕክምናኻ ተዓገስ።
- ፍንጣጣ ኣይትፍንጭሕ፦ ምጭብባጥ ወይ ምፍንጫል ፍንጣጣ ወይ ካልእ ቁስሊ ንሓደጋ በሰላ ይውስኽ።
- በይንኻ ኣይኮንካን: እዚ ኩነታት እዚ ኣብ መላእ ዓለም ንሚልዮናት ሰባት ይጸልዎም እዩ። ስለዚ ኣይትሕፈር።
- ንቆርበትካ ብጽቡቕ ተኸናኸኖ፦ ንቆርበትካ መዓልታዊ ብምጽራይን ሞይስቸራይዘር ብምልካይን ጥዕና ዘለዎ ግበር።
መዓስ ኢኻ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ክትከይድ ዘለካ?
መብዛሕትኡ ግዜ ልዕሊ ዓቐን ሕብሪ ምልካይ ጐዳኢ ኣይኮነን። ይኹን እምበር ምስ ነጠብጣብ ቆርበትካ ካብዞም ዝስዕቡ ምልክታት እንተሃልዩካ ብርግጽ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ።
| ከተቕልበሉ ዘለካ ፍሉይነት |
|---|
| እቲ ነጥቢ ቀይሕ እንተኾይኑ |
| ክትትንክፎ ውዑይ ኮይኑ እንተተሰሚዑካ |
| ኣበርቲዕካ እንተሃሪምካ |
| ቃንዛ እንተሃልዩ። |
| ካብቲ ከባቢ ከም ደም ወይ ቁስሊ ዝኣመሰለ ነገር ይፈስስ እንተኾይኑ |
ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ምልክታት ምህላው ምልክት ረኽሲ ቆርበት ወይ ካልእ ከቢድ ኩነታት ክኸውን ይኽእል።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ልዕሊ ዓቐን ምልካይ ኣዝዩ ልሙድን መብዛሕትኡ ግዜ ድማ ዘይጎድእን ኩነታት ኮይኑ ኣብ ቆርበት ጸሊም ነጠብጣብ ከም ዝረአ ይገብር።
- ናይዚ ቀንዲ ምኽንያት ድማ ንብርሃን ጸሓይ ምቅላዕ ’ ዩ። ስለዚ ካብ ጸሓይ ምሕላው ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
- ፍወሳታት እኳ እንተሃለዉ፡ ውጽኢት ንምርኣይ ግዜ ይወስደሎም፡ ስለዚ ዓቕሊ ግበር።
- ብዘይ ሕክምናዊ ምኽሪ ዝኾነ ይኹን ብዘይ ዶክተር ዝሽየጥ መመላኽዒ ኣይትጠቐሙ። ኩሉ ግዜ ንሓኪም ቆርበት ተወከስ።
- ነጠብጣባትካ ብኻልኦት ምልክታት ከም ቃንዛ፡ ምሕርቃም ወይ ምቅያሕ እንተተሰኒዮም፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድ።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።