ነፍሰጾር ኣዴታት፡ ብዛዕባ እዞም መግብታት እዚኦም የሻቕለኩም ድዩ? ብዛዕባ ረኽሲ ሊስተርያ ንመሃር!

ኩላትና ኣብ እዋን ጥንሲ እንታይ ንበልዕን ንሰትዮን ኣዚና ኢና ንጥንቀቕ ሓቀይ? "ጥረ ምብላዕ ጽቡቕ ኣይኮነን እዚ ሕማቕ እዩ" ዝብሉ ብዙሓት ዛንታታት ንሰምዕ። ብሓቂ ክርአ ከሎ፡ እቶም ብገለ መግብታት ኣቢሎም ናብ ኣካላትና ዝኣትዉ መርዛማት ነገራት፡ ነታ ነፍሰጾር ኣደን ኣብ ማህጸን ንዘላ ንእሽቶ ህጻንን ዘይተጸበናዮ ጸገም ከስዕቡ ይኽእሉ። ሊስተርያ ሓደ ካብዚኦም ቁሩብ ዝተሓብአ ረኽሲ ኮይኑ፡ ግን ከኣ ኣዝዩ ሓደገኛ ክኸውን ይኽእል። ብዛዕባ እዚ ሎሚ ቁሩብ ብዝርዝር ንዛረበሉ፣ ምኽንያቱ እዚ ንድሕነትካን ንድሕነት ህጻንካን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ሊስተርያ ብልክዕ እንታይ እዩ? ብፍላይ ንነፍሰጾራት ሓደገኛ ዝዀነ ስለምንታይ እዩ፧

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ሊስተርያ ብሓደ ዓይነት ባክተርያ ዝመጽእ ረኽሲ እዩ . ብልክዕ ነዚ ተሓተትቲ ዝኾኑ ባክተርያ `ሊስተርያ ሞኖሳይቶጀነስ` እዮም። መብዛሕትኡ ግዜ ዝተበላሸወን ርኹስን መግቢ ብምብላዕ እዩ ዝውሰድ . ከምቲ `መግቢ መርዘን` እንብሎ እዩ።

ሕጂ "እሞ እዚ ኣብ ኩሉ ሰብ እዩ ዝኸውን፡ ስለምንታይ ንነፍሰጾራት ጥራይ ዝኸውን?" እቲ ምኽንያት ድማ ኣብ እዋን ጥንሲ ኣብ ስርዓተ ምክልኻል ኣደ ገለ ለውጢ ስለ ዘጋጥም እዩ . እዚ ባህርያዊ ነገር እዩ። ብሰንኪ እዚ ለውጢ ግን ካብ ካልኦት ሰባት ንላዕሊ ንኸም ሊስተርያ ዝኣመሰሉ ረኽስታት ተቓላዕቲ እያ። እዚ ማለት ኣብ እዋን ጥንስቲ እዚ ሊስተርያ ባክተርያ ብቐሊሉ ኣብ ኣካላትኪ ክሰፍር ይኽእል። ስለዚ ድማ እዮም ሓካይም ሓደ ሓደ ግዜ "ኣብ እዋን ጥንሲ ዕንክሊል መግቢ ኣይትብላዕ ወይ ዕንክሊል ኣይትስተ" ዝብሉ። እቲ ቀንዲ ምኽንያት ናይዚ ድማ ሓደጋ ሊስተርያ እዩ።

ኣብ እዋን ጥንሲ ሊስተርያ እንተ ኣጋጢሙኒ ምልክታት እንታይ እዩ?

ኣብ እዋን ጥንሲ ረኽሲ ሊስተርያ እንተ ኣጋጢሙኪ፡ ገለ ካብቲ ምልክታት ምስ ልሙድ ሰዓል ወይ ካልእ ቀሊል ሕማም ክመሳሰል ይኽእል። ስለዚ ሓደ ሓደ ግዜ ንምልላይ ከቢድ ክኸውን ይኽእል እዩ። እቶም ቀንዲ ክረኣዩ ዝኽእሉ ምልክታት ድማ፤

• ልዑል ሰዓል ምህላው : ኣካላትና ውዑይ ኮይኑ ይስምዓካ፣ ዋላ ክትነቕነቕ ትኽእል ኢኻ።
• ቃንዛ ኣካላት : ኣብ ስጋ ዕንፍሩር ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል።
• ሕማም ርእሲ : ከቢድ ሕማም ርእሲ ከጋጥም ይኽእል።
• ተምላስ : ልሕሉሕ ሰገራ።
• ተምላስን ረስኒን : ከብድኻ ትሕንክስ ዘሎ ኮይኑ ክስምዓካ፣ ክትድርብዮ ዘለካ ኮይኑ ይስምዓካ።

ኣብ ኣእምሮና ክንሕዞ ዝግበኣና ነገር ግን እንሆ። ሓደ ሓደ ግዜ ዝኾነ ምልክታት ከየርኣኻ ብሊስተርያ ክትልከፍ ትኽእል ኢኻ ። እቲ ኣዝዩ ሓደገኛ ክፋሉ ንሱ እዩ።

ሓደ ህጻን ብሊስተርያ ተለኺፉ እንተኾይኑ ብኸመይ ትፈልጥ?

እታ ኣደ ብሊስተርያ እንተተለኺፋ፡ ነቲ ህጻን እውን ክጸልዎ ይኽእል እዩ። ሓደ ሓድሽ ዝተወልደ ወይ ንእሽቶ ህጻን ብሊስተርያ ዝተለኽፈ ከምዚ ዝኣመሰለ ምልክታት ከርኢ ይኽእል፤

• ትሑት ክብደት ክውለድ : እቲ ህጻን ትሑት ክብደት ክውለድ ከሎ ክውለድ ይኽእል።
• ሰዓል : ሙቐት ኣካላት ናይቲ ህጻን እውን ክውስኽ ይኽእል እዩ።
• ጸገም ምስትንፋስ : እቲ ህጻን ምስትንፋስ ክጽገም ይኽእል።
• ረስኒ ቆርበት : ኣብ ኣካላትና ከም ኤክዚማ ክረአ ይኽእል።
• ምውቃጥ፦ ብጫ ምዃን ዓይንን ቆርበትን።
• ጸባ ምስታይ ምጽጋም : እቲ ህጻን ጸባ ክሰቲ ዘይደሊ ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ወይ ድማ ንኽሰቲ ክጽገም ይኽእል።
• ቀጻሊ ዕረፍቲ ዘይምህላውን ብኽያትን : እቲ ህጻን ብቐጻሊ ይበኪን ንዝኾነ ነገር ኣብ ዝኾነ መንፈስ ዘይብሉ ይመስል።

እዞም ምልክታት እዚኦም እቲ ህጻን ምስ ተወልደ ብቕጽበት ክረኣዩ ይኽእሉ፣ ወይ ድማ ድሒሮም፣ ክሳብ ድሕሪ ክልተ ወርሒ ክረኣዩ ይኽእሉ። ስለዚ ነዚ እውን ምፍላጥ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ሊስተርያ ከመይ ጌራ እያ ናብ ኣካላትና ትኣቱ? እንታይ ዓይነት መግብታት እዮም ኣብ ሓደጋ ዝርከቡ?

ባክተርያ ሊስተርያ ብቐንዱ ናብ ኣካላትና ዝኣትዉ በዚ ባክተርያ ዝተበከለ መግቢ ብምብላዕ ’ ዩ ። እዚ ባክተርያ እዚ ዋላ ኣብ ፍሪጅ ኣብ ትሑት ሙቐት ክነብር ይኽእል እዩ። ስለዚ ድማ እዩ ብፍላይ ኣብ ዝተወሰኑ መግብታት ጥንቃቐ ምግባር ኣገዳሲ ዝኸውን። ነዚ ዝርዝር ርኣዩ፤

• ስጋ ዲሊ፡ ኮልድ ቁራጽ፡ ከምኡ’ውን ሆት ዶግ : እዚኦም እቶም ኣብ ድኳን እንገዝኦም ሶስጅ፡ ሃምን ቤኮንን እዮም። እዚኦም ሓደ ሓደ ግዜ ትሑት ምብሳል ወይ ካብ ምቑራጽን መትሓዚን ብዝመጽእ ባክተርያ ሊስተርያ ክብከሉ ይኽእሉ።
• ፓቴን ስጋ ዝርግሐን : እዚኦም እውን ሓደገኛታት እዮም።
• ዝሑል ትኪ ዓሳ (ንኣብነት ሎክስ) : ብግቡእ ከይተበሰለ ዝትከኽ ዓሳ።
• ልስሉስ በርበረ : ብፍላይ ከም ብሪ፡ ካምበርትን ኲሶ ፍሬስኮን ዝኣመሰሉ በርበረታት። እዚኦም መብዛሕትኡ ግዜ ካብ ዘይተፓስተራይዝድ ጸባ ይስራሕ።
• ዘይፓስተራይዝድ ጸባን ፍርያት ጸባን : እቲ እንሰትዮ ጸባ፡ በርበረን ኣይስክሪምን ፓስተር ተገይሩ ድዩ ኣይተገብረን ምፍታሽ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ፓስተራይዘሽን ንጸባ ናብ ፍሉይ ሙቐት ብምውዓይ ጎዳእቲ ጀርምታት ዝቐትል መስርሕ እዩ። እዚ እንተዘይተገይሩ ከም ሊስተርያ ዝኣመሰሉ ባክተርያ ክህልዉ ይኽእሉ።
• ዘይፓስተራይዝድ ጽማቝ ፍረታት : ንኣብነት ገለ ጽማቝ ፍረታት፡ ከም ኣፕል ሲደር።
• ጥረ፡ ዘይተሓጽበ ፍረታትን ኣሕምልትን : ብፍላይ ዓበይቲ ፍረታት ከም ሓርጭ፡ ቅድሚ ምቑራጽካ ቆርበት ብግቡእ ክትሕጸብ ይግባእ። እንተዘይኮይኑ ኣብ ቆርበት ዝርከቡ ባክተርያ ናብቲ ፍረ ክኣትዉ ይኽእሉ።
• ቆጽሊ : ዝበቖሉ መግብታት ከም ቀጠልያ ፋጁልን ኣተርን ጥረ ኮይኖም ምብላዕ እውን ሓደጋ ኣለዎ።
• ጥረ ሱሺ .

እዚ ረኽሲ ካብ ኣደ ናብ ህጻን ኣብ እዋን ጥንሲ ወይ ብመንገዲ ሽንቲ ዕሸል ወይ ኣብ እዋን ሕርሲ ብርሕሚ ክመሓላለፍ ይኽእል። እዚ ኣብ ሕክምና 'ቨርቲካል ትራንስሚሽን' ኢልና እንጽውዖ እዩ።

ኣብ እዋን ጥንሲ መርዘን መግቢ ነቲ ህጻን ይጸልዎ ድዩ?

እወ ፍጹም። ዝኾነ ዓይነት መርዛም መግቢ ኣብ እዋን ጥንሲ ነቲ ህጻን ክጸልዎ ይኽእል። ገለ ክኾኑ ዝኽእሉ ነገራት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ምውራድ ጥንሲ
• ሞይቱ ሕርሲ
• ቅድሚ ግዜኡ ምውላድ

ሊስተርያ ንህጻናት ከቢድ ናይ ጥዕና ጸገማት ከስዕብ ይኽእል።

ሓንቲ ኣደ ረኽሲ ሊስተርያ እንተሃልይዋ ንውላዳ እንተለኺፉ ድማ ነቲ ህጻን ኣዝዩ ከቢድ ኩነታት ከስዕብ ይኽእል። ሓደ ሓደ ግዜ ሞት እውን ከስዕብ ይኽእል እዩ። ወይ ድማ ናይ ምሉእ ዕድመ ጥዕናዊ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል።

ሕሰብዎ ጥራይ፡ እዛ ንእሽቶ ባክተርያ ንብምሉኡ ህይወት ሓደ ህጻን ክትቅይሮ ትኽእል እያ። ስለዚ ኢና ብዛዕባ እዚ ብዙሕ ንዛረብ ዘለና።

እቲ ህጻን ክህልዎ ዝኽእል ቀንዲ ጸገማት፤

• መኒንጅይትስ : እዚ ረኽስን ሕበጥን ናይቲ ኣብ ከባቢ ሓንጎልን ዓንዲ ሕቖን ናይቲ ህጻን ዝርከብ ሽፋን እዩ። እዚ ኣዝዩ ሓደገኛ እዩ።
• ሴፕሲስ : እዚ ኣካላትና ንረኽሲ ዝህቦ ጽንኩር ምላሽ እዩ። ንመላእ ኣካላትና ይጸልዎ።

እዞም ኩነታት እዚኦም ነቲ ህጻን፤

• ሽባነት
• ምውቃዕ
• ዕውርነት
• ልምዓታዊ ምድንጓያት ወይ ፍልልያት
• ምጉዳል ኣካላት ወይ ውድቀት።

ስለዚ፡ ሊስተርያ ዋዛ ከምዘይኮነ ሕጂ ተረዲኡኩም ትኾኑ።

ሓካይም ንሊስተርያ ብኸመይ ብትኽክል ይምርምሩዎ?

ምልክታት ሊስተርያ እንተሃልዩካ፡ ወይ ድማ ሊስተርያ ክህልዎ ዝኽእል መግቢ በሊዕካ ክትከውን ከም እትኽእል እንተጠርጢርካ፡ መጀመርያ ሓኪምካ ብዛዕባ ሕክምናዊ ታሪኽካ ክሓተካ እዩ። ድሕሪኡ፡ ነቲ ረኽሲ ንምርግጋጽ ፡ ናሙና ደም ወሲዶም ባህሊ ደም ክገብሩ እዮም ። እዚ ዝግበር ድማ ኣብ ናሙና ደምካ እቶም ባክተርያ ሊስተርያ ይዓብዩ እንተኾይኖም ንምፍላጥ እዩ። እቲ ህጻን ምስ ተወልደ፡ ኣድላዪ እንተኾይኑ ሽንቲ ዕሸል እውን ክምርመር ይኽእል ።

ንረኽሲ ሊስተርያ እንታይ ዓይነት ፍወሳታት ኣለዎም?

እቲ ጽቡቕ ዜና ረኽሲ ሊስተርያ ክፍወስ ዝኽእል ምዃኑ እዩ። ነዚ ድማ ነፍሰጾራትን ሓደስቲ ዝተወልዱ ህጻናትን ጸረ-ነፍሳት ይወሃቦም።

እሞ ሕሰብዎ፡ ሓደ ዝበልዕካዮ መግቢ ሊስተርያ ከም ዘለዎ እንተ ፈሊጥካ፡ እንተ ተዘኪሩ፡ ወይ ድማ ካልኦት ነዚ መግቢ ዝበልዑ ሰባት ከም ዝሓመሙ እንተ ሰሚዕካ፡ ሓኪምካ ነቲ ምልክታት ኣጸቢቕካ ከተቕልበሉ ምነገረካ። ምልክታት ምስ ተራእዩ ጥራይ ኢኻ ሕክምና ክትጅምር እትኽእል ።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

ኣብ እዋን ጥንሲ ሰዓል እንተ ኣጋጢሙኪ፡ ወይ ድማ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ካብቶም ኣቐዲምና ዝዘተናሎም ምልክታት ሊስተርያ እንተ ኣጋጢሙኪ ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ክሊኒክ ቅድመ ሕርሲ ወይ ንሓኪም ስድራቤትኪ ምኻድ።ከምኡ’ውን ዋላ’ውን ንእሽቶ ጥርጣረ እንተሃልዩካ፡ ሊስተርያ ክህልዎ ዝኽእል መግቢ በሊዕካ ክትከውን ትኽእል ኢኻ፡ ብዛዕባ’ዚ ንሓኪምካ ምሕባር ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። በዚ መንገዲ እዚ፡ ንኹነታትካ ክከታተልን ኣድላዪ እንተኾይኑ ሕክምና ክጅምርን ይኽእል።

ሊስተርያ ከም ዘለኒ እንተተረጋጊጹ እንታይ ክገብር ኣለኒ? ክጭነቕ ድየ ዘለኒ?

ሊስተርያ ከም ዘለካ እንተተረጋጊጹ፡ ኣይትስንብድ። ብኣግኡ ሕክምና ምርካብ፡ ንሓደጋ ምውራድ ጥንሲን ካልእ ጸገማትን ንውላድኪ ኣዝዩ ከጉድሎ ይኽእል። ካብ ኣደ ናብ ውላድ ናይ ምትሕልላፍ ሓደጋ እውን የጉድል።

ሓኪምኪ ንውላድኪ ድሕሪ ሕርሲ ምልክታት ሊስተርያ እንተሃልዩ ክምርምሮ እዩ። ረኽሲ እንተሃልዩ፡ ውላድኪ ብዝተኻእለ መጠን ቀልጢፉ ክሕከም ይኽእል።

ኣብ እዋን ጥንሲ ንሊስተርያ ንምክልኻል እንታይ ክንገብር ንኽእል?

እዚ እዩ እቲ ኣገዳሲ ነገር። "ጥንቃቐ እቲ ዝበለጸ መድሃኒት እዩ" ይብሉ። ካብ ሊስተርያ ንነብስኻ ክትከላኸለሉ እትኽእል ዝበለጸ መገዲ ድሕነት መግቢ ምልምማድ እዩ። ገለ ክትገብሮም እትኽእል ነገራት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ሓደገኛ መግብታት ምውጋድ : ኣብ እዋን ጥንሲ ብዝተኻእለ መጠን ከም ልስሉስ በርበረ፣ ዘይተፓስተራይዝድ ጸባን ጽማቝ ፍረታትን፣ ከምኡ’ውን ስጋ ዲሊ ዝኣመሰሉ ነገራት ካብ ምብላዕ ኣወግድ።
• መምርሒታት ድሕንነት መግቢ ተኸተሉ :
• ፍረታትን ኣሕምልትን ብፍላይ ድማ እቶም ጥረ ኮይኖም ዝብላዕ ኣብ ትሕቲ ማይ ኣጸቢቕካ ምሕጻብ . ኣድላዪ እንተኾይኑ ነቲ ቆርበት ብብራሽ ኣሕምልቲ ምሕጻብ።
• ስጋን ዓሳን ደርሆን ብግቡእ ምብሳል . ውሽጡ ሮዛ ክሳብ ዘይኮነን ምሉእ ብምሉእ ክሳብ ዝበስልን ምብሳል። እንተተኻኢሉ ውሑስ ሙቐት ንምርግጋጽ መለክዒ ሙቐት መግቢ ተጠቐም።
• ከም ስጋ ምሳሕን ሆት ዶግን ዝኣመሰሉ ነገራት እንተበሊዕኩም፡ ጽቡቕ ጌሮም ክሳብ ዝትክኹ ኣሞቑ።
• ዝተበሰለ መግቢ ምስ ጥረ ስጋ ኣብ ሓደ መቑረጺ ሰሌዳ ወይ ካራ ኣይትቑረጽ። ንጥረን ዝተበሰለን መግቢ ዝተፈላለየ ኣቕሑ ተጠቐም።
• ሙቐት ፍሪጅ ቅኑዕ እንተኾይኑ ኣረጋግጽ።
• ክትጠንስ ትፍትን እንተኾይንኪ ፡ ነዞም ስጉምትታት ብምኽታል ንሓደጋ ሊስተርያ ክትቅንስ ትኽእል ኢኻ።

ኣብ እዋን ጥንሲ "ክትበልዖም ዘይብልካ" ነገራት ዝርዝር ሓደ ሓደ ግዜ ነዊሕ ክመስል ይኽእል። እዚ ነገራት እዚ ግን ንድሕነትካን ንድሕነት ውላድካን እዩ። ከም ልስሉስ በርበረን ስጋ ዲሊን ዝኣመሰሉ ነገራት ምውጋድ፡ ንሓደጋ ሊስተርያ ኣዝዩ ከጉድሎ ይኽእል። ግን ኣይትስንብድ . ብጌጋ ዝተጸውዐ መግቢ እንተበሊዕካ፡ ወይ ኣብ ፍሪጅካ ዝነበረካ መግቢ ከም ዝተጸውዐ እንተፈሊጥካ፡ ንሓኪምካ ንገሮ። ቅልጡፍ ሕክምና ንዓኻን ንጥዕና ውላድካን ክከላኸለልካ ይኽእል እዩ።

ኣብ መወዳእታ ኣብ መወዳእታ ነዚ (Take-Home Message) ዘክር

ነፍሲ ወከፍ ነፍሰጾር ኣደ ብዛዕባ እዚ ሊስተርያ ዝበሃል ረኽሲ ክትፈልጦ ኣገዳሲ እዩ። ዋላ እኳ ልሙድ እንተዘይኮነ፡ ከቢድ ሳዕቤን ክህልዎ ይኽእል እዩ።

ኣብ እንታይ ከም እትበልዕ ቁሩብ ብምስትውዓልን ውሑዳት ቀለልቲ ልምድታት ድሕነት መግቢ ብምኽታልን፡ ንነብስኻን ነቲ ኣዝዩ ክቡር ንብረትካን ማለት ንህጻንካን ዓቢ መከላኸሊ ክትገብረሉ ከም እትኽእል ኣይትረስዕ።

ዝኾነ ጥርጣረ ወይ ሕቶ ምስ ዝህልወካ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብ ኣይትፍራሕ። ንሳቶም ድማ ክሕግዙኻ ኣለዉ። ጥዑይን ሕጉስን ህጻን ናብዛ ዓለም ከተምጽእ ሓይሊ ይሃብካ!

` ሊስተርያ፡ ጥንሲ፡ ረኽሲ፡ ድሕነት መግቢ፡ ህጻን፡ ጥዕና፡ መርዘን መግቢ