ኣብ ክፍልኻ ኣብ ጣውላ ኵምራ መጻሕፍትን ወረቓቕትን ኣሎ ድዩ? ኩሉ ግዜ ኣብቲ መንበር ብዙሕ ክዳውንቲ ኣሎ ድዩ? ሽቓቕ ምስ ከፈትካዮ ፡ ነገራት በብሓደ ዘሊሎም ይወጹ ድዮም? እዚ ዓይነት ነገራት ኣብ ህይወትና ኣዝዩ ፍሉጥ እዩ ሓቀይ? ሓደ ሓደ ግዜ፡ ነዚ ዕግርግር ክንርኢ ከለና እውን እንተዀነ፡ ድኻምን ውጥረትን ይስምዓና። ኣብ ከባቢና ዘሎ ዕግርግር ምስቲ ኣብ ኣእምሮና ዘሎ ዕግርግር ብቐጥታ ዝተኣሳሰር ምዃኑ ትፈልጡ ዶ? ሎሚ ብዛዕባ እዚ ክንዛረበሉ ኢና።
ማሪ ኮንዶ መን እያ? እዚ ኣገባብ እዚ ኣዝዩ ተፈታዊ ዝዀነ ስለምንታይ እዩ፧
ማሪ ኮንዶ ጃፓናዊት ክኢላ ምውዳብ እያ። እቲ 'ኮንማሪ' ዝበሃል ሜላኣ ኣዝዩ ቀሊልን ኣዝዩ ዘዛንን ስለዝኾነ ኣብ መላእ ዓለም ኣዝዩ ተፈታዊ ኮይኑ ኣሎ። ንሳ ድማ "እቲ ኣገዳሲ ነገር እንታይ ክትገላገል ዘይኮነስ እንታይ ክትዕቅብ ከም ዘለካ ምውሳን'ዩ" ትብል።
ብቐሊሉ ንምግላጽ ሕመረት ኣገባብ ኣገባባ "ኣብ ልብኻ ሓጎስ ዘበራብሩ ነገራት ጥራይ ምሓዝ" እዩ። ኣብ ገዛናን ክፍልናን ዘይንጥቀመሎም፡ ንዓና ዋጋ ዘይብሎም፡ ክንርእዮም ከለና ዘየሐጉሱና ነገራት ክንደይ ኣለዉና? ነቲ ዘየድሊ ጾር ኣልጊስና ብሓቂ ዋጋ ዘለዎምን ዘሐጉሱናን ነገራት ጥራይ ክንሕዞም ከለና፡ ኣብ ህይወትና ዓቢ ናይ ናጽነት ስምዒት ይስምዓና።
ካብ ዘየድሊ ነገራት ምእላይ ንልብና ዝጠቅም ብኸመይ እዩ?
እሞ ሕሰብ፡ ክፍልኻ ንብረት መሊኡ ኣሎ። ዘድልየካ ነገር ንምርካብ ደቓይቕ ይወስደልካ። እዚ ጥራይ ጭንቀት ከም ዝስምዓካ ይገብረካ። ከምዚ ዝኣመሰለ ጽምው ዝበለ ሃዋህው ንኣእምሮና ብቐጥታ ይጸልዎ።
ዕግርግር ዝመልኦን ሕንፍሽፍሽ ዝመልኦን ሃዋህው፡ ኣተኩሮናን ኣገደስቲ ውሳነታት ናይ ምውሳን ዓቕምናን የጉድሎ ።
ከባቢና ክንውድብ ከለና፡ እቲ ብሓቂ ዝፍጸም፡ ኣእምሮና’ውን ይውደብ። ዘየድልዩ ነገራት ምስ እነወግድ፡ ኣብቶም ኣገደስቲ ነገራት፡ ዝምድናታትና፡ ዕላማታትና ከነተኩር ዝያዳ ቦታ ኣሎና። ካልእ ረብሓ ድማ ኣብ ዝኾነ እዋን ዘድልየካ ብቐሊሉ ክትረኽቦ ትኽእል ኢኻ!
| ውዱብ ምዃን ዘስዕቦ ስነ-ኣእምሮኣዊ ረብሓ | ግብራዊ ብልጫታት |
|---|---|
| ጸቕጢ ምጉዳል። | ዝኾነ ነገር ቀልጢፍካ ክትረክብ ምኽኣል። |
| ኣቓልቦን ምትኳርን ምውሳኽ። | ግዜን ጻዕርን ምቑጣብ። |
| ኣገደስቲ ውሳነታት ናይ ምውሳን ክእለት ምውሳኽ። | ኣብ ገዛ ወይ ቤት ጽሕፈት ቦታ ምውሳኽ። |
| ነቲ እትውንኖ ነገራት ምድናቕ። | ጽሩይን ጥዑይን ሃዋህው ምፍጣር። |
ብልክዕ ሓጐስ ዜምጽኣልካ ብኸመይ ትረኽቦ፧
ሕራይ ሕጂ ምናልባት "እዞም 'ሓጎስ ዘምጽኡለይ ነገራት' እንታይ ምዃኖም ከመይ ጌረ ብልክዕ ይፈልጥ?" ማሪ ኮንዶ ነዚ ዝኸውን ኣዝዩ ቀሊል ኣገባብ ኣለዋ።
መጀመርታ ንዅሉ ሓደ ዓይነት ነገራት ኣብ ሓደ ቦታ ኣኪብካ ምኻድ። ንኣብነት ኩሉ ክዳውንትኻ ኣብ ሓደ ቦታ ኣኪብካ ምኻድ። ድሕሪኡ ፡ ሓደ ክዳን ኣልዕል . ምስ ኣልዓልካዮ እንታይ ይስምዓካ? ሕጉስ፡ ፍቕሪ፡ ውዑይ ይስምዓካ ድዩ? ወይስ ዋላ ሓንቲ ኣይስምዓካን ድዩ?
እዚ ንምርዳእ ኣጸጋሚ እንተ ዀይኑ፡ በዚ ኸምዚ ሕሰቦ። ካብ ብሉጽ ዓርክኻ ህያብ ውሰድ፣ ወይ ድማ ብሓቂ እትፈትዎ ክዳን ውሰድ። ክትሕዞ ከለኻ ዝስምዓካ ሕጉስ ስምዒት ዘክር። እቲ ስምዒት እቲ ካልእ ኩሉ ዝዕቀነሉ መዐቀኒ ክኸውን ይግባእ። ነቶም ከምኡ ዓይነት ሓጐስ ዘየምጽኡልካ ነገራት ኣመስግኖም፣ ንኽኸዱ ድማ . እዚ ማለት ድማ ምእላይ (ምልጋስ፣ ዳግማይ ምጥቃም ወይ ምድርባይ) ማለት እዩ።
ነዚ ነገራት እዚ ንህጻናት ብኸመይ ትምህሮም፧
ብዙሓት ወለዲ ዘለና ሕቶ "ብዛዕባ እዚ ስርዓት ንደቅና ከመይ ጌርና ንመሃሮም?" ማሪ ኮንዶ ነዚ ንደቅና ከም መቕጻዕቲ ዘይኮነስ ከም ጸወታ፡ ከም ጽቡቕ ልምዲ ክንምህሮም ይግባእ ትብል።
- ንህጻናት ንብረቶም ከማስዉ ምሃሮም፦ መጻወቲታቶምን መጻሕፍቶምን ክቡር ምዃኑ ምሃሮም። ብጥንቃቐ ክጥቀሙሎምን ከኽብሩን ምሃሮም።
- ንኹሉ "ገዛ" ሃቦ: ንነፍሲ ወከፍ መጻወቲ ሂብካ ዝተመደበ ቦታ፡ "ገዛ" ሃብ። ጸወታ ምስ ወድኡ፡ ውላድካ ነቲ ኣቑሑት ናብ "ገዝኡ" ክመልሶ ሓግዞ።
- ብሓባር ምስራሕ፤ምስ ውላድካ ብሓባር ነገራት ግበር፡ ከም ምዕጻፍ ክዳውንትን መጻወቲ ምቕማጥን። ማሪ ኮንዶ ምስ ክልተ ኣዋልዳ ክዳውንቲ ከም እትዓጽፍ ትዛረብ። "ክዳውንቲ ፍጹም ክዓጽፉ ኣይጽበዮምን። ግን ጽፉፍ ምዃንን ንብረቶም ኣብ ምሕብሓብን ኣወንታዊ ኣረኣእያ ከማዕብሉ እደሊ።"
ኩሉ ግዜ ጽፉፍ ክትከውን ትደሊ ዲኻ?
እዚ ኩሉ ምስ ኣንበብካ "ዋው ኩሉ ግዜ ክሳብ ክንድዚ ውዱብ ምዃን ጾር ኣይኮነን ድዩ?" ነዚ ዝሃበቶ መልሲ ማሪ ኮንዶ ኣዝዩ ክቡር እዩ።
ንሳ፡ "ምስ ቀዳማይ ውላደይ ኣደ ምስ ኮንኩ፡ ኣዝየ ተስፋ ቆሪጸ ገዛይ ብስርዓት ክሕዞ ኣይከኣልኩን። ድሕሪ ካልኣይ ውላደይ፡ ብዛዕባ'ዚ ክሓስበሉ ዝኽእል ጸዓት'ውን ኣይነበረንን! ኣደነት ንነብሰይ ይቕረ ክብል ምሂራትኒ። ወላዲ ምዃን ዝስምዓኒ ሓጎስ ካብቲ ፍጹም ጽፉፍ ገዛ ምህላወይ ዝረኽቦ ሓጎስ ኣዝዩ ዝዓቢ'ዩ" ትብል።
ካብዚ ዝመጸ መልእኽቲ ስርዓት ኣገዳሲ ምዃኑ እዩ። ኣብ ህይወትና ግን ጾር ክኸውን የብሉን። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ነገራት ክዕንቀፉ ይኽእሉ እዮም። እዚ ንቡር እዩ። እቲ ኣገዳሲ ነገር ኣብ ክንዲ ፍጹማት ክንከውን ንፍትን ኣብ ህይወትና ሓጎስን ሰላምን ምውሳኽ እዩ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ኣብ ከባቢኻ ዘሎ ህውከት ብቐጥታ ንኣእምሮኣዊ ጥዕናኻ ክጸልዎ ይኽእል እዩ።
- ካብ ዘየድልዩ ነገራት ኣወግድ እሞ ብሓቂ ሓጎስ ዘምጽኡልካ ነገራት ጥራይ ምሓዝ (ስፓርክ ጆይ)።
- ስርዓት ንኣእምሮ ከም ምውስዋስ ኣካላት እዩ። ትኹረትካን ናይ ውሳነ ክእለትካን ናይ ኣእምሮ ሰላምካን ይውስኽ።
- ንህጻናት ካብ ንእስነቶም ኣትሒዞም ንነገራት ከም መቕጻዕቲ ዘይኰነስ፡ ከም ጽቡቕ ልምዲ፡ ንነገራት ከድንቑን ብስርዓት ክሰርዑን ምሃሮም።
- ኩሉ ግዜ ፍጹማት ክትከውን ኣይትፈትን። ኣብ ህይወት ኣብ ገለ እዋናት ምትሕውዋስ ንቡር እዩ። ንነብስኻ ይቕረ ምባል ተማሃር።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።