ብዛዕባ እቲ ብመግብን መስተን ኣቢሉ ሕማማት ዝቆጻጸር ሜዲካል ኒውትሪሽን ቴራፒ ንመሃር።

ብዙሓት ካባና ሓደ ወይ ልዕሊኡ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ሕማማት ከም ሕማም ሽኮር፡ ጸቕጢ ደም፡ ኮለስትሮል ኣለና ሓቀይ? ስለዚ፡ ሓካይም ኩሉ ግዜ ነዚኦም ዝኸውን መድሃኒት ኣብ እንወስደሉ እዋን ኣብ እንበልዖን እንሰትዮን ኣዝዩ ክንጥንቀቕ ይመኽሩና። ብሓቂ እዚ ‘መግብን መስተን’ ዝብል ነገር፡ ብልክዕ ብመሰረት ሕክምናዊ ሳይንስ እንተተሓሲቡ፡ ንባዕሉ ኣዝዩ ሓያል ሕክምና ክኸውን ከም ዝኽእል ትፈልጡ ዶ? እቲ ፍሉይ ኣገባብ ሕክምና እቲ "ሕክምናዊ ኣመጋግባ ፍወሳ" ወይ ሕክምናዊ ኣመጋግባ ፍወሳ (MNT) ኢልና እንጽውዖ እዩ።

ብልክዕ ሜዲካል ኒውትሪሽን ቴራፒ እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ MNT ንሓደ ሕማም ንምምሕዳር ወይ ንምክልኻል፡ ኣመጋግባን ኣመጋግባን ዝጥቀም ሕክምናዊ ፍወሳ እዩ። "ኣመጋግባ ምኻድ" ጥራይ ኣይኮነን። ብዛዕባ ሓደ ምዝጉብ ክኢላ ኣመጋግባ እዩ፣ ብመሪሕነት ሓኪምካ፣ ንኹነታትካ፣ ድሌታት ኣካላትካ፣ ውልቃዊ ዕላማታትካን ኣነባብራኻን የጽንዕ፣ ንዓኻ ፍሉይ ዝኾነ ውጥን ኣመጋግባ ድማ ይፈጥር .

ነዚ ትልሚ ንምትግባር እውን ክሕግዙኹም እዮም። ሓደ ሓደ ግዜ፡ እዚ ሕክምና ምስቲ ትወስዶ ዘለኻ መድሃኒት ምስ ዝውሃሃድ፡ ነቲ ሕማም ንምቁጽጻሩ ዝቐለለ ይኸውን። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ነዚ ኣገባብ እዚ ብልክዕ እንተተኸቲልካዮ፡ መድሃኒት ካብ ምውሳድ ክትቁጠብ ትኽእል ኢኻ። ከምኡ’ውን እዚ ኣገባብ ሕክምና ነቶም ብሰንኪ ዝተወሰነ ሕክምናዊ ኩነታት መግቢ ብንቡር ክውሕጡን ክሕክኹን ዘይክእሉ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ኣብ እዋን ሕክምና MNT ከጋጥሙ ዝኽእሉ ገለ ነገራት፤

• ገለ መግብታት ምብላዕ ከተቋርጽ ወይ ክትድርት ክትግደድ ትኽእል ኢኻ።
• ብርግጽ እኹል ዝኾነ ገለ መኣዛታትን መግብታትን ክትረክብ ክትምከር ትኽእል ኢኻ።
• ተወሳኺ መመላእታ መግቢ ክትወስድ ከድልየካ ይኽእል እዩ።
• ኣብ ገለ ገለ ኣጋጣሚታት፡ ከም ጨው ዝኣመሰለ ኣመጋግባ ብሰራውር (ኣመጋግባ መዓንጣ) ወይ ብሻምብቆ (ምግቢ መዓንጣ) ምሃብ ኣድላዪ ክኸውን ይኽእል።

ብኤምኤንቲ እንታይ ዓይነት ሕማማት ክቆጻጸሩ ይኽእሉ?

እዚ ኣገባብ ሕክምና ንሰፊሕ ሕማማት ንምምሕዳር ይሕግዝ። ኣብ ታሕቲ ዘሎ ሰሌዳ ውሑዳት ካብኣቶም ጥራይ እዩ ዝዝርዝር።

እዚ መስርሕ ሕክምና ብኸመይ ይፍጸም?

እዚ ሕክምና መብዛሕትኡ ግዜ ኣርባዕተ ስጉምትታት ዘጠቓልል ኮይኑ፡ እዚ ግን ካብ ሰብ ናብ ሰብ ክፈላለ ይኽእል።

ረብሓታት ኤም.ኤን.ቲ እንታይ እዩ?

ነዚ ኣገባብ ሕክምና ብትኽክል እንተተኸቲልካዮ ብዙሕ ረብሓታት ክትረክብ ኢኻ።

• ምልክታትን ሳዕቤናትን ኩነታትካ ንምንካይ ብልክዕ ዘድልየካ ኣመጋግባ ክትረክብ ኢኻ።
• ከም ሽኮርን ኮለስትሮልን ደም ዝኣመሰሉ ነገራት ናብ ጥዑይ ደረጃ ከብጽሖም ይኽእል ’ ዩ።
• ኣብ ርእሲ መድሃኒት ዓወት ሕክምና ምውሳኽእወ ይከኣል እዩ። ዋላ እውን ኣድላይነት መድሃኒት ከጉድል ይኽእል እዩ።
• ጽቡቕ መግቢ ንምድላው ንዘጋጥሙ ዕንቅፋታት ንምስጋር ግብራዊ መገድታት ክትመሃር ኢኻ (ንኣብነት፡ ሕጽረት ግዜ፡ ፋይናንሳዊ ጉዳያት)።
• ንጥዕናኻ ንጡፍ ኣበርካቲ ትኸውን።

እዚ ሕክምና እዚ ዝኾነ ሓደጋታት ኣለዎ ድዩ?

መምርሒታት ሓኪምካ ክሳብ ዝተኸተልካ፡ ኣመጋግባኻ ኣብ ምቕያር ሓደጋ ውሑድ እዩ። ይኹን እምበር፡ ኣብ ገሊኡ ፍሉይ ኣጋጣሚታት፡ ገለ ሓደጋታት ኪህሉ ይኽእል እዩ።

• ብፓረንተርያል ኣመጋግባ እንተተዋሂቡካ፦ ጀርምታት ናብ ደም ናይ ምእታው ሓደጋ ውሑድ እዩ።
• ብሻምብቆ ትምገብ እንተኾንካ፦ ኣብቲ ሻምብቆ ዝርከበሉ ቦታ ረኽሲ ክህሉ ይኽእል እዩ፣ ከብዲ ምንፋሕን ምሕቃቕ መግቢን ክህሉ ይኽእል።

ናይ ሕክምና ጉጅለኻ ግን ነዚ ኩሉ ኣዝዩ ይከናኸኖ ስለዘሎ፡ ዘጨንቕ ነገር የለን።

ነዚ ሕክምና እዚ ብኸመይ ክቐልለለይ ይኽእል?

ነዚ ጉዕዞ ዕዉት ንምግባር ክትገብሮም እትኽእል ነገራት ኣሎ።

1. ብግልጺ ምዝራብ፦ ብዛዕባ ዝኾነ ጸገም ወይ ዕንቅፋታት (ከም ምግቢ ንምብሳል ግዜ ዘይምህላው፡ ዝተወሰኑ መግብታት ክትገዝእ ዘይምኽኣል) ኣይትሕፈር እሞ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ። ሽዑ ጥራይ ኢኻ ንዓኻ ዝሰርሓልካ ዝበለጸ ፍታሕ ክትረክብ እትኽእል።

2. ናይ መግቢ ዳያሪ ምሓዝ፦ መዓልታዊ እትበልዖን እትሰትዮን ኩሉ፡ ምስቲ እትበልዖ ግዜ ጽሓፍ። እዚ ድማ ሓኪምካ ንኹነታትካ ንኽርድኦ ይሕግዞ።

3. ዓቕሊ ግበር፦ ልምድታት ምቕያር ግዜ ይሓትት። ዓቕሊ ግበር። ብንኣሽቱ ለውጥታት ጀምር።

ብዛዕባ መደብ ኣመጋግባኻ ዝኾነ ሕቶታት ወይ ስክፍታታት እንተሃልዩካ፡ ኣብ ዝኾነ እዋን ምስ ሓኪምካ ምዝርራብ ኣይትፍራሕ። ንሱ ወይ ንሳ ዘድልየካ መምርሒ ክህበካ እዩ።