ምስ ሕማም ሽኮርያ ትቃለስ ዲኻ? ከምኡ እንተኾይኑ ሓኪምካ ግሊፒዚድ ( Glipizide ) ኣዚዙልካ ክኸውን ይኽእል እዩ። እዚ ንዓይነት 2 ሕማም ሽኮር ንምፍዋስ ዝውዕል ቀዳማይ መድሃኒት እዩ። ንሎሚ ግሊፒዚይድ ብኸመይ ከም ዝሰርሕ፡ ክትገብሮም ዘለካ ኣገደስቲ ጥንቃቐታትን ካልእ ኣገዳሲ ዝርዝራትን ንዛተ። ነዚ መድሃኒት ብኸመይ ብግቡእ ከም እትጥቀመሉ ምርዳእ ንጥዕናኻ ምስ ኒሮጊ ላንካ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
ግሊፒዚይድ እንታይ እዩ ብኸመይከ ይሰርሕ?
ብቐሊሉ ንምግላጽ ግሊፒሳይድ ኣብ ኣካላትካ ዘሎ ደረጃ ኢንሱሊን ይውስኽ። ኢንሱሊን ሽኮር ደምካ (ግሉኮስ) ንምምሕዳር እቲ ኣገዳሲ ሆርሞን እዩ። ካብቲ እትበልዖ መግቢ ዝወጽእ ሽኮር ናብ ደምካ ምስ ዝኣቱ፡ ኢንሱሊን ነዚ ደረጃታት ንምቁጽጻር ይሕግዝን ዋህዮታትካ ነቲ ግሉኮስ ንጸዓት ኣብ ምምጣጥ ይሕግዞምን።
ኣብ ዓይነት 2 ሕማም ሽኮር፡ ኣካላትካ ወይ እኹል ኢንሱሊን ኣየፍሪ ወይ ድማ ነቲ ዘፍርዮ ኢንሱሊን ብኣድማዒ መንገዲ ክጥቀመሉ ኣይክእልን። ግሊፒሳይድ ንሽኮርያኻ ዝያዳ ኢንሱሊን ንኸፍሪ ድፍኢት ብምሃብ ይሰርሕ። መጠን ኢንሱሊን እናወሰኸ ምስ ከደ መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ይንኪ። ብተወሳኺ ኣካላትካ ኢንሱሊን ብዝበለጸ ንኽጥቀመሉ ይሕግዞ።
እዚ መድሃኒት ኣብ ሳልፎኒሉርያ ዝበሃል መደብ መድሃኒታት ይኣቱ። ይኹን እምበር፡ በጃኻ ነዚ ዘክር ፡ በዚ መድሃኒት እዚ ጥራይ ሕማም ሽኮር ከተመሓድሮ ኣይትኽእልን ኢኻ። ውጽኢታዊ ንኽኸውን ምስ ጥዑይ ኣመጋግባን ስሩዕ ኣካላዊ ምንቅስቓስን ክውሃሃድ ኣለዎ። ሓኪምካ ብዛዕባ እቲ ንዓኻ ዝምችእ ኣመጋግባን ምንቅስቓስ ኣካላትን ፍሉይ መምርሒ ክህበካ እዩ።
ነዚ መድሃኒት ቅድሚ ምውሳድካ ንሓኪምካ እንታይ ክትነግሮ ኣለካ?
ቅድሚ ግሊፒሳይድ ምጅማርካ፡ በጃኻ ምስ ሓኪምካ ግሉጽ ኩን። ዝኾነ ናይ ጥዕና ሓበሬታ ኣይትሓብእ፣ እዚ ንሓኪምካ ብውሑስን ውጽኢታውን መንገዲ ክሕክመካ ስለዘኽእሎ።
ካብዞም ዝስዕቡ እንተሃልዩካ ንሓኪምካ ክትሕብር ኣለካ፤
- ሕማም ሽኮር ኬቶኣሲዶሲስ ፣ ኣብ ደምካ ጎዳእቲ ኬቶናት ዝእከበሉ ከቢድ ጸገም።
- Glucose-6-phosphate dehydrogenase (G6PD) deficiency , ንገለ መድሃኒታት ተሃዋሲ ክገብረካ ዝኽእል ጀነቲካዊ ኩነታት።
- ሕማም ልቢ .
- ሕማም ኩሊት .
- ሕማም ጸላም ከብዲ .
- ፖርፊርያ ዝበሃል ሳሕቲ ዝረአ ኩነታት .
- ከቢድ ረኽሲ ወይ ኣብ ቀረባ እዋን ዝተፈጸመ መጉዳእቲ .
- ሕማም ታይሮይድ .
- ኣብ ዝሓለፈ እዋን ንGlipizide ዝበሃል መድሃኒታት ሳልፋ (ገለ ጸረ-ነፍሳት ሓዊሱ) ዝነበረ ኣለርጂ)፣ ወይ ዝኾነ ካልእ መድሃኒታት፣ መግብታት፣ ቀለም መግቢ ወይ መዕቆቢታት።
- ነፍሰጾር እንተኾይንኪ ወይ ክትጠንስ እንተፈቲንኪ።
- ጡብ ኣደ ትጥብዊ እንተኾንኪ .
ነዚ ሓበሬታ ምሃብ ንሓኪምካ እዚ መድሃኒት ንዓኻ ውሑስ እንተኾይኑ ወይ ካልእ ኣማራጺ እንተድኣ ኣድልዩ ንኽፈልጥ ይሕግዞ።
እዚ መድሃኒት ብኸመይ ክትወስዶ ኣለካ?
ነዚ መድሃኒት ብኣፍ ምስ ብርጭቆ ማይ ውሰዶ። ብዓቢኡ ድማ ነዚ መድሃኒት ምስ መግቢ ኣይትውሰዶ። ቅድሚ ምግቢኻ 30 ደቓይቕ ክትወስዶ ይግባእ። እዚ ድማ እቲ መድሃኒት ብግቡእ ከም ዝምጠጥ የረጋግጽ፣ እዚ ድማ ድሕሪ ምብላዕካ ንዝፍጠር ምውሳኽ ሽኮር ኣብ ደምካ ንምቁጽጻር ይሕግዝ።
መምርሒታት ሓኪምካ ብልክዕ ተኸተል። ኣብ መዓልቲ ሓደ ግዜ እንተተኣዚዙካ ፡ ቅድሚ ናይ መጀመርታ መግቢ ናይታ መዓልቲ 30 ደቓይቕ ውሰዶ። ብዙሕ ግዜ እንተተኣዚዙካ፡ ቅድሚ ቀንዲ መግቢኻ 30 ደቓይቕ ውሰዶ። ውጽኢቱ ርጉእ ንኽኸውን መዓልታዊ ኣብ ሓደ ግዜ ክትወስዶ ፈትን ። ካብቲ ሓኪምካ ዝኣዘዘልካ መጠን ኣይትሕለፍ።
ንህጻናትን ኣረጋውያንን ብዝምልከት።
እዚ መድሃኒት ንህጻን እንተኾይኑ፡ ፍሉይ ምትዕርራይ ዓቐን ኣድላዪ ክኸውን ስለ ዝኽእል፡ ምስ ሓኪምካ ኣጸቢቕካ ተዘራረብ።
ብተወሳኺ፡ ነቶም ልዕሊ 65 ዓመት ዝዕድሚኦም ፡ እቲ ሳዕቤን ዝሓየለ ክኸውን ስለ ዝኽእል፡ ሓኪምካ ዝነኣሰ መጠን ክእዝዘልካ ይኽእል እዩ።
ካብ መጠን ንላዕሊ እንተ ወሲድካኸ፧
ንስኻ ወይ ኣብ ገዛኻ ዘሎ ሰብ ብጌጋ ብዙሕ እንተወሲዱ ፡ ናብ ኣገልግሎት ህጹጽ ረድኤት (911) ደውል ወይ ብቕልጡፍ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዘሎ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ኪድ። ነዚ ኣቕሊልካ ኣይትውሰዶ፣ ምኽንያቱ ልዕሊ ዓቐን ግሊፒሳይድ ሽኮር ደምካ ናብ ሓደገኛ ትሑት ደረጃ ክወርድ ይኽእል።
ዘክር፦ እዚ መድሃኒት ብፍሉይ ንዓኻ ዝምልከት እዩ። ንኣዕሩኽትኻ ወይ ኣባላት ስድራቤትካ ዋላ ሕማም ሽኮር እንተሃለዎም ኣይትካፈል። ነፍሲ ወከፍ ውልቀ ሰብ ዝተፈላለየ ትእዛዝን ዓቐንን ይደሊ።
ሓደ ዶዝ እንተ ኣምሊጡካኸ?
ብኣጋጣሚ ሓደ ዶዝ እንተ ኣምሊጡካ ፡ ምስ ዘኪርካ ቀልጢፍካ ውሰዶ። እንተኾነ ግን፡ ንዝቕጽል መደብካ ዝውሰደሉ መጠን መድሃኒት ዝወስድ ግዜ እንተቐሪቡ፡ ነቲ ዝሰኣንካዮ ዘሊልካ ምስቲ ስሩዕ መደብካ ቀጽሎ። ንዝሓለፈካ ንምኽሓስ ክልተ ዶዝ ብሓንሳብ ፈጺምካ ኣይትውሰድ። ድርብ መጠን ምውሳድ ሽኮር ደምካ ብሓደገኛ መልክዑ ክወርድ ይኽእል።
ክህሉ ዝኽእል ምትእስሳር መድሃኒት
ገለ መድሃኒታትን ንጥረ ነገራትን ምስ ግሊፒሳይድ ክራኸቡ ይኽእሉ እዮም፣ እዚ ድማ ኣብ ኣካላትካ ብኸመይ ከም ዝሰርሕ ክጸልዎ ይኽእል። ብዛዕባ ኩሉ እትወስዶ ዘለኻ ነገር ማለት ብሓኪም ዝተኣዘዙ መድሃኒታት፡ ቪታሚናት፡ መመላእታታት ዕጸዋትን ብዘይ ዶክተር ዝሽየጡ መድሃኒታትን ንሓኪምካ ምሕባር ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። በጃኹም ብዛዕባ ኣጠቓቕማ ኣልኮላዊ መስተ፡ ትምባኾ ወይ ካልእ ዝኾነ ንጥረ ነገራት ግሉጽ ኩኑ፡ እዚኦም ንውጽኢታዊነት ሕክምናኹም ክቕይሩ ወይ ንሓደጋ ጎናዊ ሳዕቤናት ክውስኹ ይኽእሉ።
እዞም ዝስዕቡ መድሃኒታት ምስ ግሊፒዚይድ ክራኸቡ ይኽእሉ እዮም፤
- ቦሰንታን
- ክሎራምፌኒኮል ዝበሃል ምዃኑ ይፍለጥ
- ሲሳፕራይድ
- ክላሪትሮማይሲን ዝበሃል መድሃኒት
- ንረኽሲ ፋንጋስ ወይ ማይኮናዞል ዝውዕሉ መድሃኒታት (ንኣብነት፡ ፍሉኮናዞል፡ ማይኮናዞል)
- ሜቶክሎፕራማይድ ዝበሃል መድሃኒት
- ፕሮቤነሲድ
- ዋርፋሪን (ደም መቐነሲ) .
ብተወሳኺ፡ ብዙሓት ካልኦት መድሃኒታት መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ክውስኽ ወይ ክወርድ ብምግባር፡ ኣብ ምሕደራ ሕማም ሽኮርካ ዕንቅፋት ክኾኑ ይኽእሉ። ልሙዳት ኣብነታት ድማ፤
- ኣልኮላዊ መስተ ዝሓዘ መስተ፦ ኣልኮላዊ መስተ ሃንደበታዊን ሓደገኛን ምንቁልቋል ሽኮር ደም ከስዕብ ይኽእል።
- ኣስፕሪንን ኣስፕሪን ዝመስሉ መድሃኒታትን
- ክሮሚየም (መብዛሕትኡ ግዜ ከም መመላእታ ዝውሰድ)
- ሽንቲ ዝፈስሱ (ናይ ማይ ከኒና) .
- ናይ ደቂ ኣንስትዮ ሆርሞናት ከም ኢስትሮጅን ወይ ፕሮጀስቲንን ከምኡ’ውን መከላኸሊ ጥንሲ ከኒናታት
- መድሃኒታት ልቢ (ንኣብነት፡ ቤታ-ብሎከራት)
- ኣይሶንያዚድ (ንሕማም ዓሶ ዝውዕል)
- ናይ ደቂ ተባዕትዮ ሆርሞናት ወይ ኣናቦሊክ ስቴሮይድ
- ክብደት ሰብነት ንምጉዳል ዝሕግዙ መድሃኒታት
- ንኣለርጂ፡ ኣዝማ፡ ሰዓል ወይ ሰዓል ዝውዕሉ መድሃኒታት (ገሊኦም ተወሳኺ ሽኮር ክህልዎም ይኽእል እዩ)
- ንኹነታት ጥዕና ኣእምሮ ዝውዕሉ መድሃኒታት
- MAO Inhibitors (ንኣብነት፡ ናርዲል፡ ፓርናተ፡ ማርፕላን፡ ኤልደፕሪል)
- ኒያሲን ዝበሃል ንጥረ ነገር
- NSAIDs (ንኣብነት፡ ኢቡፕሮፈን ወይ ናፕሮክሰን)
- ፔንታሚዲን ዝበሃል መድሃኒት
- ፌኒቶይን ዝበሃል መድሃኒት
- ኲኖሎን ጸረ-ነፍሳት (ንኣብነት፡ ሲፕሮፍሎክሳሲን፡ ሌቮፍሎክሳሲን፡ ኦፍሎክሳሲን)
- ዝተወሰኑ ናይ ዕጸዋት መመላእታታት ኣመጋግባ
- ስቴሮይድ (ንኣብነት፡ ፕረድኒሶን ወይ ኮርቲሶን)
- መድሃኒታት ታይሮይድ
ኣስተውዕል: እዚ ዝርዝር ምሉእ ኣይኮነን። ውሑስ ንኽትከውን፡ ቅድሚ ዝኾነ ሓድሽ መመላእታ ወይ መድሃኒት ኣብ መደብካ ምውሳኽካ ኩሉ ግዜ ንሓኪምካ ተወከስ።
ነዚ መድሃኒት ኣብ እትወስደሉ እዋን ኣገደስቲ ነገራት
ኒሮጂ ላንካ ዝበለጸ ክንክን ክትህበካ ምዃና ንምርግጋጽ ኣብ ክሊኒክካ ስሩዕ መርመራ ምግባር ኣገዳሲ እዩ። ቆጸራታትኩም ከምቲ ዝተመደበኩም ኣቐምጥዎ።
- መርመራ HbA1C፦ ሓኪምካ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ምቁጽጻር ሽኮር ደምካ መርመራ HbA1C ብምጥቃም ክከታተሎ እዩ። እዚ ቀሊል መርመራ ደም ኣብ ዝሓለፈ 2–3 ኣዋርሕ ዝነበረ ማእከላይ መጠን ሽኮር ደምካ ዘንጸባርቕ ኮይኑ ብተለምዶ ኣብ ነፍሲ ወከፍ 3 ክሳብ 6 ኣዋርሕ ይካየድ።
- ምክትታል ግሉኮስ ደም፦ ኣብ ገዛኻ ብግሉኮሜተር ናይ ገዛእ ርእስኻ ሽኮር ደም ከመይ ጌርካ ከም እትከታተሎ ምፍላጥ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ምልክታት ትሑት ሽኮር ደም (Hypoglycemia)ን ልዑል ሽኮር ደምን (Hyperglycemia) ብንጹር ከም ዝተረዳእካ ኣረጋግጽ፣ ብኸመይ ከም እትፈትሖም ድማ ምፍላጥ።
- ህጹጽ ድልውነት፦ ኩሉ ግዜ ቅልጡፍ ምንጪ ሽኮር (ንኣብነት፡ 2–3 ኩቦ ሽኮር፡ ጽማቝ ግሉኮስ፡ ወይ ጽማቝ ፍረታት) ሒዝካ ምኻድ፡ ሃንደበታዊ ምጉዳል ሽኮር ኣብ ዝህልወሉ እዋን። ስድራኻን ናይ ቀረባ ርክባትካን ሕልናኻ ስኢንካ ወይ ምውቃዕ እንተ ኣጋጢሙካ ብኣፍ ዝኾነ ነገር ከምዘይህቡኻ ምፍላጥ ኣረጋግጽ፣ እዚ ናይ ምሕንካኽ ሓደጋ ስለዘስዕብ። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ህጹጽ ኩነታት፡ ብቕልጡፍ ምስ ናይ ከባቢኻ 911 ወይ ናይ ህጹጽ ኣገልግሎት ርኸብ።
- ምኽሪ ሓኪም፦ ቀጻሊ ምልክታት ልዑል መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ እንተ ኣጋጢሙካ (ንኣብነት፡ ካብ መጠን ንላዕሊ ጽምኢ፡ ብተደጋጋሚ ሽንቲ ምፍሳስ፡ ወይ መግለጺ ዘይብሉ ድኻም)፡ መጠን መድሃኒትካ ምትዕርራይ ከድልዮ ስለ ዝኽእል፡ ንሓኪምካ ኣፍልጦ። ብሰዓል ወይ ሰዓል እንተሓሚምካ፡ ወይ ድማ ልምዲ ምንቅስቓስካ እንተቐይርካ፡ ብዛዕባ ክመጽእ ዝኽእል ለውጢ መጠን ንሓኪምካ ተወከስ።
- ኣመጋግባን ኣልኮላዊ መስተ:- ምግቢ ኣይትዘልል፣ እዚ ድማ ትሑት መጠን ሽኮር ደም ከስዕብ ይኽእል እዩ። ብዛዕባ ኣልኮላዊ መስተ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ፤ ኣብ መብዛሕትኡ እዋን ድማ ካብኡ ምውጋድ ይምከር። ካብዚ ሓሊፉ፡ ሽሮፕ ሰዓል ወይ ሰዓል ቅድሚ ምውሳድካ ምስ ሓኪም ፋርማሲስትካ ተዘራረብ፡ ምኽንያቱ ንደረጃኻ ክጸልዎ ዝኽእል ሽኮር ወይ ኣልኮላዊ መስተ ክህልዎ ይኽእል።
- ድሕነት ጸሓይ፦ እዚ መድሃኒት እዚ ንቆርበትካ ንብርሃን ጸሓይ ተሃዋሲ ክገብሮ ይኽእል እዩ (photosensitivity)። ልዑል ጽሬት ዘለዎ መከላኸሊ ጸሓይ (SPF 30 ወይ ልዕሊኡ) ተጠቐም፣ መከላኸሊ ክዳን ተኸደን፣ ኣብ ደገ ከለኻ ድማ ቆቢዕ ተጠቐም። ናይ ጸሓይ መብራህትን ናይ ቆርበት ምጽራይ ዳሳትን ምውጋድ።
- ሕክምናዊ መለለዪ፦ ናይ ሕክምና መጠንቀቕታ ኣምባር ተኸደን ወይ ኣብ ቦርሳኻ ንሕማም ሽኮርካን እዋናዊ መድሃኒታትካን ብዝርዝር ዝገልጽ ካርድ ሒዝካ ምኻድ። እዚ ንወሃብቲ ክንክን ጥዕና ህጹጽ ኩነታት ኣብ ዘጋጥመሉ እዋን ወሳኒ እዩ።
ግሊፒዚይድ ክህልዎ ዝኽእል ጎናዊ ሳዕቤናት
ከምቲ ኣብ ዝኾነ መድሃኒት ዝግበር፡ ግሊፒዚድ ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕብ ይኽእል። ገሊኦም ንኣሽቱን ባዕሎም ዝውስኑን ክኾኑ ከለዉ፡ ገሊኦም ድማ ዕቱባትን ቅልጡፍ ሕክምናዊ ክንክን ዘድልዮምን ክኾኑ ይኽእሉ።
ቅልጡፍ ሕክምናዊ ኣቓልቦ ዘድልዮም ጎናዊ ሳዕቤናት፤
- ኣለርጂክ መልሰ-ግብሪ፦ እዚኦም ከበድቲ እዮም። ረስኒ ቆርበት፡ ከቢድ ምሕርቃም፡ ቆፎ ወይ ሕበጥ ገጽ፡ ከንፈር፡ መልሓስ ወይ ጎሮሮ እንተ ኣጋጢሙካ ብቕልጡፍ ህጹጽ ሕክምናዊ ክንክን ድለ። ሕበጥ ኣብ ጎሮሮ ከቢድ ናይ ምስትንፋስ ጸገም ከስዕብ ይኽእል።
- ከቢድ ትሑት መጠን ሽኮር (ኣዝዩ ትሑት ሽኮር ደም)፦ ምልክታት ምንቅጥቃጥ ወይ ምንቅጥቃጥ፡ ሃንደበታዊ ጭንቀት፡ ካብ መጠን ንላዕሊ ረሃጽ፡ ዝሑል ወይ ምልኩዕ ቆርበት፡ ምድንጋር፡ ከቢድ ምድንዛዝ፡ ቅልጡፍ ህርመት ልቢ፡ ምሕንካስ ወይ ምውቃዕ ይርከብዎም። እዚኦም እንተ ኣጋጢሞም፡ ብቕልጡፍ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ክትከይድ ወይ ድማ ምስ ኣገልግሎት ህጹጽ ረድኤት ክትራኸብ ኣለካ።
- ሄሞላይቲክ ኣኒሚያ፦ እዚ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ብኣግኡ ዝበታተኑሉ ኩነታት እዩ። ዘይተለምደ ድኻም ወይ ድኻም፡ ምቕልቃል ርእሲ፡ ሕማም ርእሲ፡ ሕጽረት ትንፋስ፡ ሽንቲ ጸሊም ሕብሪ፡ ወይ ብጫ ቆርበት ወይ ዓይኒ (ሕማም ምውቃጥ) ተጠንቀቕ። ነዞም ምልክታት እዚኦም እንተ ኣስተብሂልካ ብቕጽበት ንሓኪምካ ርኸብ።
ምስ ሓኪምካ ክትዘራረበሉ ዘለካ ልሙዳት ጎናዊ ሳዕቤናት፤
- ውፅኣት
- ቅልል ዝበለ ምድንዛዝ
- ጋዝ ወይ ምፍሳስ ደም
- ዕግርግር ምባል
- ቅልል ዝበለ ምንቅጥቃጥ (ምስ ትሑት ሽኮር ደም ዘይተኣሳሰር)
ኣስተውዕል: እዚ ዝርዝር ምሉእ ኣይኮነን። ነዚ መድሃኒት ኣብ እትወስደሉ እዋን ዝኾነ ሓድሽ ወይ ዘይተለምደ ምልክታት እንተ ኣጋጢሙካ፡ ምስ ወሃቢ ክንክን ጥዕናኻ ክትራኸብ ድሕር ኣይትበል።
መድሃኒትካ ብኸመይ ንዕቅቦ
- እዚ መድሃኒት ካብ ዝረኽብዎን ህጻናት ዘይርእይዎን ቦታ ኣቐምጦ።
- ኣብ ናይ ክፍሊ ሙቐት፡ ትሕቲ 30 ዲግሪ ሰንቲግሬድ፡ ኣብ ደረቕ ቦታ ኣቐምጦ። ከም ሽቓቕ ዝኣመሰለ ርጥብ ዝበለ ቦታታት ምውጋድ።
- መድሃኒት ካብ ግዜ ምውዳእ ሓሊፉ ኣይትጠቐሙ። ውሑስ ኣገባብ ምጉሓፍ ንምርካብ ንሓኪም ፋርማሲስትካ ተወከስ።
ናይ መወዳእታ መልእኽቲ ንገዛኻ ምውሳድ
ግሊፒሳይድ ብዝምልከት ብዙሕ ኣገዳሲ ባይታ ሸፊንና ኣለና። እዚ ሓበሬታ እዚ ንጥዕናኹም ብዓርሰ እምነት ንምምሕዳር ክሕግዘኩም ተስፋ ንገብር።
እቲ ኣዝዩ ወሳኒ ክትዝክሮ ዘለካ ነጥቢ፡ መድሃኒትካ ልክዕ ከምቲ ሓኪምካ ዝኣዘዘካ ምውሳድ እዩ።ብተወሳኺ ንዕዉት ምሕደራ ሕማም ሽኮር ሚዛናዊ ኣመጋግባ ምሕላውን ስሩዕ ኣካላዊ ምንቅስቓስን ኣገዳሲ እዩ፤ እዚ መድሃኒት ምስዞም ናይ ኣነባብራ ልምድታት ምስ ዝጽምበር ዝበለጸ ይሰርሕ።
ዝኾነ ሕቶታት ወይ ስክፍታታት ምስ ዝህልወኩም፡ በጃኹም ናብ ሓኪምኩም ወይ ፋርማሲስትኩም ርኸቡ። ሕማም ሽኮር ምምሕዳር በዳሂ ክኸውን ይኽእል እዩ፡ እንተኾነ ግን ቅኑዕ ሓበሬታ፡ ሞያዊ መምርሕን ንኣካላትካ ኣቓልቦን እንተሃልዩካ፡ ምስ ኒሮጊ ላንካ ጥዑይን ንጡፍን ህይወት ክትነብር ትኽእል ኢኻ!
