መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ኣፍልብኻ ምጽቃጥ፡ ክብደት ወይ ቃንዛ ይስምዓካ ድዩ? እዚ ቃንዛ እዚ ብፍላይ ቁሩብ ድኻም ምስ ዝህልወካ፡ መደያይቦ ምስ ደየብካ ወይ ጭንቀት ምስ ዝስምዓካ ድዩ ይውስኽ? ድሕሪኡ ግን ECG ጌርካ፡ ምናልባት ኣንጂዮግራም ከይተረፈ፡ እቲ ሓኪም ግን ኣብ ዓበይቲ ሰራውር ደም ልቢ (ኮሮናሪ ኣርተሪ) ዝኾነ ምዕጻው ከምዘየለ፡ ፍጹም ጽቡቓት ድማ ከምዘለዉ ገሊጹ። "እሞ ንምንታይ ኣብ ምድሪ እዚ ቃንዛ ኣፍልቢ ኣለኒ" ኢልካ ትሓስብ ትኸውን። እዚ ብሓቂ ብዙሓት ሰባት ዘለዎም ጸገም እዩ። በይንኻ ኣይኮንካን። ሎሚ ብዛዕባ ሓደ ዓይነት ቃንዛ ኣፍልቢ ብዓበይቲ መርመራታት ብቐሊሉ ዘይፍለጥ፡ ግን ከኣ ብሓቂ ኣሎ ንዛረብ ኣለና። ነዚ ማይክሮቫስኩላር ኣንጂና ንብሎ።
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ማይክሮቫስኩላር ኣንጂና እንታይ እዩ?
ብቐሊል ኣዘራርባ እዚ ውን ኣንጂና እዩ፣ እዚ ድማ እኹል ኦክስጅን ዘለዎ ደም ናብ ልቢ ብዘይምብጻሑ ዝመጽእ ቃንዛ ኣፍልቢ እዩ። እቲ ፍልልይ ግን እንሆ። ኣብ ልሙድ ኣንጅና፡ እቲ ጸገም ኣብቶም ቀንዲ፡ ናብ ልቢ ደም ዘቕርቡ ዓበይቲ ሰራውር ደም እዩ። ብስብሒ ዝተዓጽዉ ክኾኑ ይኽእሉ።
ኣብ ማይክሮቫስኩላር ኣንጂና ግን እቲ ጸገም ኣብቶም ዓበይቲ ሰራውር ደም ኣይኮነን። ኣብቶም ካብቶም ዓበይቲ ሰራውር (ኮሮናሪ ማይክሮቫስኩላቸር) ዝጨንፈሩ ኣዝዮም ረቀቕትን ደቀቕትን ሰራውር ደም እዩ። ሕሰብዎ፡ ናብ ገዛና ማይ ዘምጽእ ዓቢ ሻምብቆ ኣሎና። ጽቡቕ እዩ። እተን ኣብ ውሽጢ ገዛ ናብ ዘለዋ ንኣሽቱ ቧንቧታትን ሻወርን ዝኸዳ ንኣሽቱ ሻምብቆታት እንተተዓጽወንን ዝሓረሰን እንተኾይነን ግን እቲ ማይ ኣይወጽእን እዩ። ኣብዚ እውን ከምኡ እዩ ዝኸውን። እዚ ንጭዋዳ ልቢ ኦክስጅን ዝወስድ ንእሽቶ ስርዓት ሰራውር ደም ብግቡእ ምስ ዘይሰርሕ ቃንዛ ኣፍልቢ ይስምዓካ።
ነዚ እዩ ድማ ኣብ ከም ኣንጂዮግራም ዝኣመሰሉ መርመራታት ዓበይቲ ሻምብቆታት ደምካ ክትጥምቶም ከለኻ ንቡር ዝመስሉ። እቲ ቃንዛ ግን ብሓቂ ኣብኡ ኣሎ። ቀደም ሓካይም ነዚ ኩነታት እዚ ‘ካርዲያክ ሲንድሮም ኤክስ’ ኢሎም ይጽውዕዎ ነይሮም።
ምልክታት ናይዚ ኩነታት እንታይ እዮም?
እዞም ምልክታት እዚኦም ምስ ናይ ስሩዕ ኣንጅና ኣዝዮም ዝመሳሰሉ እዮም። እቲ ቃንዛ ን15 ደቓይቕ ወይ ልዕሊኡ ክጸንሕ ይኽእል።
| ምልክት | መግለጺ |
|---|---|
| ቃንዛ ኣፍልቢ ወይ ዘይምቾት። | ኣብ ኣፍልቢ ናይ ምጽቃጥ፡ ጸቕጢ ወይ ክብደት ዝስምዓካ ስምዒት። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ምስ ጻዕሪ ወይ ጸቕጢ ይውስኽ። |
| ጸገም ምስትንፋስ | ዋላ ቁሩብ ጻዕሪ እንተገበርካ ምትንፋስ ጸገም፡ ወቕዒ ከም ዝስምዓካ ኮይኑ ይስምዓካ። |
| ዘይተለምደ ድኻም | ብዘይ ምኽንያት ኣዝዩ ድኻምን ጸዓት ዝጎደለን ኮይኑ ዝስምዓካ። |
| ካልኦት ባህርያት | ገለ ሰባት ከም ረሃጽ፡ ምሕንካስን ምድንዛዝን፡ ከምኡ’ውን ቃንዛ ከብዲ ዝኣመሰሉ ነገራት’ውን ከጋጥሞም ይኽእል። |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ስለምንታይ እዩ እዚ ዝኸውን፧ ጠንቅታትን ሓደጋታትን እንታይ እዮም?
ነዚ ዝኾነሉ ምኽንያታት ሓያሎ እዮም። ሓካይም ኣብ ክልተ ይኸፍልዎ፡ መባእታን ካልኣይን ደረጃ።
- ቀንዲ ጠንቅታት፦ ኣብዚ ዘሎ ጸገም ኣብቶም ንኣሽቱ ሰራውር ደም ባዕሎም እዩ። ወይ ሃንደበት ይጽቀጡ (ስፓዝም)፡ ወይ ድማ ኣካላትና ዝያዳ ደም ኣብ ዘድልየሉ እዋን ብግቡእ ኣይግፍሑን (ኣይክፈቱን)። እዚ ድማ ሕማም ማይክሮቫስኩላር ኮሮናሪ'' ይበሃል።
- ካልኣዊ ጠንቂ፦ እዚ ድማ እቲ ጸገም ናይተን ንኣሽቱ ሰራውር ደም ከም ጎናዊ ሳዕቤን ካልእ ሕክምናዊ ኩነታት ምስ ዝፍጠር እዩ። ንኣብነት ንጭዋዳ ልቢ ዘዳኽም ካርዲዮማይዮፓቲ ወይ ድማ ንዋህዮታት ኣካላትና ዘጥቅዑ ኣውቶኢሙን ሕማማት ዝኣመሰሉ ኩነታት ክመጽእ ይኽእል።
ከምኡ’ውን ገለ ሰባት ነዚ ኩነታት ናይ ምምዕባል ሓደጋኦም ዝለዓለ እዩ።
| ረቛሒ ሓደጋ | መን እዩ ዝያዳ ሓደጋ ዝወድቕ? |
|---|---|
| ጓል ኣንስተይቲ ምዃን | ብፍላይ ጽግያት ዝሓለፋ ደቂ ኣንስትዮ ዝለዓለ ሓደጋ ኣለወን። |
| ሕማም ሽኮር | ምኽንያቱ ሕማም ሽኮር ንሰራውር ደም ክጎድእ ስለ ዝኽእል። |
| ልዑል ጸቕጢ ደም (Hypertension) . | ልዑል ጸቕጢ ደም ንረቀቕቲ ሰራውር ደም ክጎድእ ይኽእል። |
| ልዑል መጠን ኮሌስትሮል (Hyperlipidemia) | ንስራሕ ሰራውር ደም ክጸልዎ ይኽእል። |
| ፍርያት ትምባኾ ምጥቃም | ሽጋራ ምትካኽ ቀንዲ ጠንቂ ምጽባብን ንጉድኣት ሰራውር ደም እዩ። |
እዚ ብኸመይ ይሕከም?
ነዚ ኩነታት ንምምሕዳር ክልተ ቀንዲ መገድታት ኣለዉ። ለውጢ ኣነባብራን መድሃኒትን ምውሳድ። ክልቲኦም ብማዕረ ኣገደስቲ እዮም።
ናይ ኣነባብራ ለውጢ ክግበር ኣለዎ።
- ሽጋራ ትትክኽ እንተ ዄንካ፡ ምሉእ ብምሉእ ኣቋርጾ። እዚ እቲ ክትወስዶ እትኽእል ኣገዳሲ ስጉምቲ እዩ።
- ንልቢ ዝጠቅም ኣመጋግባ ምቕባል። ዘይትን ቀይሕ ስጋን ምጉዳል፡ ከምኡ’ውን ኣሕምልቲ፡ ፍረታትን ጽሕጊ ዝሃብተሙ መግብታትን ብብዝሒ ምብላዕ።
- ኣዘውቲርካ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ግበር። ኣብ መዓልቲ ን30 ደቓይቕ ብእግሪ ምኻድ ዝኣመሰለ ቀሊል ነገር እውን ከይተረፈ ኣዝዩ ጠቓሚ ክኸውን ይኽእል እዩ። ይኹን እምበር ፡ እንታይ ዓይነት ምንቅስቓስ ኣካላት ከም ዚሰማማዕ ንሓኪምካ ሕተቶ።
- ጥዑይ ክብደት ሰብነትካ ምሕላው።
- ጽቡቕ ድቃስ ውሰድ እሞ ጸቕጢ ኣጉድል። ከም ኣስተንትኖን ዮጋን ዝኣመሰሉ ነገራት ክሕግዙ ይኽእሉ እዮም።
- ካልኦት ሕማማት ከም ሕማም ሽኮር፡ ልዑል ጸቕጢ ደም፡ ወይ ኮለስትሮል እንተሃልዮምኻ፡ ጽቡቕ ጌርካ ተቖጻጸሮም።
እቲ ብሓኪም ዝወሃብ መድሃኒት
ሓኪምካ ንስራሕ ናይዞም ሰራውር ደም ንምምሕያሽን ቃንዛ ንምንካይን ዝተፈላለዩ መድሃኒታት ክእዝዘልካ ይኽእል እዩ።
- ካልሲየም ቻነል ዝዓግቱ
- ቤታ-ብሎከራት
- ናይትሬት - ንኣብነት ናይትሮግሊሰሪን።
- ስታቲን - ኮሌስትሮል ንምንካይ
- ኤሲኢ ኢንሂቢተራት
እቲ ዝዓበየ ነገር፦ እዞም መድሃኒታት እዚኣቶም፡ ኩነታትካ ብጥንቃቐ ምስ መርመርካ ብሓኪምካ ዝእዘዙልካ እዮም። ብዝኾነ ምኽንያት ነዞም መድሃኒታት ብመሰረት ምኽሪ ካልኦት ወይ ከም ድላይካ ኣይትጠቐመሎም።
መዓስ ናብ ሓኪም ክትከይድ? ከምኡ’ውን መርመራ ምግባር
እቲ ቀሊል መልሲ ፡ ዝኾነ ዓይነት ቃንዛ ኣፍልቢ እንተሃልዩካ፡ ብርግጽ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ። ሕማም ከስዐ ጥራይ ክኸውን ይኽእል እዩ፡ ጸገም ልቢ ድዩ ኣይኮነን ግን ናይ ሓኪም ስራሕ እዩ።
እዚ ኩነታት ንምፍላጥ ኣጸጋሚ ክኸውን ስለ ዝኽእል፡ ብዛዕባ ምልክታትካ ንሓኪምካ ንጹር ምዃን ኣገዳሲ እዩ። ዋላ'ውን መርመራታት ኣብ ዓበይቲ ሻምብቆታት ደምካ ጸገም ከምዘየለ እንተተራእየ፡ "ገና ውጥረት ኣብ ዝህልወኒ እዋን ቃንዛ ኣፍልቢ ኣለኒ" ክትብል ኣይትፍራሕ።
እቲ ሓኪም ነዚ ኩነታት እንተጠርጢርዎ፡ ሓያሎ ተወሳኺ ፍሉያት መርመራታት ክገብር ይኽእል።
- መርመራ ጸቕጢ፡ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ኣብ እትገብረሉ እዋን ናብ ልቢ ዋሕዚ ደም ይንኪ እንተኾይኑ ንምፍላጥ (Myocardial Ischemia)።
- መርመራ ዕቑር ዋሕዚ ኮሮናሪ (CFR)፦ ልቢ ጠለባ ኦክስጅን ንምምላእ ቀረብ ደማ ክውስኽ ይኽእል ድዩ ኣይክእልን ንምዕቃን።
- ፍሉይ ስካን፦ ኒዩክለር ስካን፡ ኤምኣርኣይ ወይ ፍሉይ መርመራ ካቴተር ልቢ፡ ኣብዞም ንኣሽቱ ሰራውር ደም ምዝንባዕ ከለሊ ይኽእል።
እንተዘይተሓኪሙ፡ ቀጻሊ ቀረብ ደም ናብ ልቢ ዘይምህላዉ፡ ኣብ ጭዋዳታት ልቢ ነባሪ ጉድኣት ከስዕብ ይኽእል። ስለዚ እዚ ቃንዛ ኣፍልቢ ከም ምልክት ጥራይ ኣይትነጽጎ። ካብ ልብኻ ዝመጽእ ኣገዳሲ ምልክት እዩ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ማይክሮቫስኩላር ኣንጅና ኣብ ልቢ ዝርከቡ ዓበይቲ ሰራውር ደም ብንቡር ክሰርሑ ከለዉ ዝኽሰት ዓይነት ቃንዛ ኣፍልቢ ኮይኑ፡ ግን ከኣ ብሰንኪ ጸገም ኣሰራርሓ ናይቶም ኣዝዮም ንኣሽቱ ሰራውር ደም እዩ።
- ቃንዛ ኣፍልቢ፡ ሕጽረት ትንፋስ፡ ከምኡ’ውን ልዑል ድኻም ቀንዲ ምልክታት እዮም ።
- ውጽኢት መርመራኻ ንቡር እኳ እንተኾነ ቃንዛ ኣፍልቢ እንተቐጺልካ ሸለል ኣይትበሎ። ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምካ ደጊምካ ተዘራረብ።
- እዚ ኣብ ደቂ ኣንስትዮ፡ ሕማም ሽኮር፡ ልዑል ጸቕጢ ደምን ልዑል መጠን ኮሌስትሮልን ዘለዎም ሰባት ዝያዳ ይርአ።
- ብግቡእ መርመራን ሕክምናን (ለውጢ ኣነባብራን መድሃኒታትን) እዚ ኩነታት ብጽቡቕ ክመሓደርን ጽቡቕ ጽሬት ህይወት ክዕቀብን ይኽእል።
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.