Skip to main content

ብፍቕሪ ዝወሃብ መግቢ ከመይ ኢሉ መድሃኒት ክኸውን ይኽእል? (ሕክምናዊ ኣመጋግባ ፍወሳ)

ብፍቕሪ ዝወሃብ መግቢ ከመይ ኢሉ መድሃኒት ክኸውን ይኽእል? (ሕክምናዊ ኣመጋግባ ፍወሳ)

ንሓጺር እዋን ብዛዕባ ሓደ ብኸቢድ ሕዱር ሕማም፡ ከም ሕማም ሽኮር ወይ መንሽሮ ዝሳቐ ሰብ ሕሰብ። ምናልባት እቲ ሰብ እቲ ኣዝዩ ድኹም ስለ ዝዀነ፡ ካብ ዓራት ኪትንስእ ኣይክእልን ይኸውን። ናብ ድኳን ወጺኦም፡ ዘድልዮም ሸቐጣት ክገዝኡ፡ ናብ ገዝኦም ክመጹ ፡ ክብስሉን ክበልዑን ጸዓት ኣይክህልዎምን ይኽእል እዩ። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን፡ ምስ ፍሉይ ኩነታቶም ዝሰማማዕ መኣዛ ዘለዎን ጥዑምን መግቢ ኣብ ኣፍደገ ገዛኦም እንተዝበጽሖ ክንደይ ዓቢ ዕረፍቲ ምኾነ። መግቢ ጥራይ ዘይኮነስ ፍቕርን ሓልዮትን ዓቢ መድሃኒትን እዩ።

መግቢ መድሃኒት እዩ፣ ከም ፍቕሪ።

"መግቢ መድሃኒት እዩ" ዝብል ኣምር ሕጂ ብዙሓት ሰባት ኣብ ዓለም ዝዛረቡሉ ዘለዉ ነገር እዩ። ብቐሊሉ ክንገልጾ፡ እቲ እንበልዖ መግቢ ንኣካላትና ናይ ምፍዋስን ሕማማት ናይ ምቁጽጻርን ዘደንቕ ክእለት ኣለዎ . እዚ ብፍላይ ንሓደ ምስ ሕዱር ሕማማት ዝነብር ሰብ ኣገዳሲ እዩ።

ሕሰብዎ፡ ሕማም ሽኮር ዘለዎ ሰብ ልዑል መጠን ሽኮር ዘለዎ መግቢ ኣይፈቱን እዩ። ሕማም ኩሊት ዘለዎ ሰብ ልዑል -ሶድየም ዘለዎ መግቢ ኣይፈቱን እዩ። ሕክምና መንሽሮ ዝገብር ሰብ ሸውሃት ክጎድል ይኽእል እዩ ፣ ስርዓተ ምክልኻል ዓቕሙ እውን ክደክም ይኽእል እዩ። ስለዚ፡ እዞም ሰባት እዚኦም ምስ ፍሉይ ሕክምናዊ ኩነታቶም፡ መድሃኒታቶምን ድሌታት ኣካላቶምን ዝሰማማዕ ኣመጋግባ የድልዮም። እዚ ብሕክምና " ብሕክምና ዝተዳለወ መግቢ " ኢልና እንጽውዖ ’ ዩ

ኣብ ኣሜሪካ "God's Love We Deliver" ዝበሃል ትካል ልክዕ ከምዚ እዩ ዝገብር። ብፍሉይ ዝተዳለወ መግቢ ናብ ገዛ ናይቶም ብሰንኪ ከቢድ ሕማማት ንባዕሎም ክብስሉ ዘይክእሉ ሰባት፡ ከምቲ ብሓካይሞም ዝመኽሩዎ መግቢ የብጽሑ። እዚ ሃይማኖታዊ ትካል ኣይኮነን፡ ስሙ ግን ካብ ሓደ ሰብ "ምግቢ ጥራይ ኣይኮንካን ትዕድል ዘለኻ ፍቕሪ ኣምላኽ ኢኻ ትዕድል ዘለኻ" ካብ ዝሃቦ ጥቕሲ ዝመጸ እዩ። ከም በዓል ኒል ፓትሪክ ሃሪስን ስድራቤቶምን ዝኣመሰሉ ኣብ ዓለም ፍሉጣት ተዋሳእቲ ከይተረፉ ነዚ ክቡር ዕላማ ንምሕጋዝ ብወለንታኦም ይሕግዙ። እዚ ድማ ዋጋ ናይዚ ስራሕ እዚ እዩ ዘርኢ።

ከምዚ ዝበለ ፍሉይ ኣመጋግባ ንመን የድልዮ?

ምስ ሕዱር ሕማም ምንባር ቀሊል ኣይኮነን። ብኣካልን ብኣእምሮን ኣድካሚ ክኸውን ይኽእል እዩ። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን፡ መኣዛዊ ኣመጋግባ ብህይወት ንኽትጸንሕ ብሉጽ መገዲ እዩ። ብፍሉይ ዝተዳለወ ኣመጋግባ ንዝተፈላለዩ ሕክምናዊ ኩነታት ብኸመይ ኣገዳሲ ክኸውን ከም ዝኽእል ኣብ ታሕቲ ዘሎ ሰሌዳ ርአ።

ሕክምናዊ ኩነታት ኣብቲ ኣመጋግባ ክህልዉ ዘለዎም ፍሉያት ምግቢታት
ሕማም ሽኮር (ሕማም ሽኮርያ) ደረጃ ሽኮር ደም ዝቆጻጸሩ መግብታት፡ ትሑት ሽኮርን ካርቦሃይድሬትን ዘለዎም .
ኤችኣይቪ/ኤይድስ ልዑል ፕሮቲንን ቪታሚንን ዘለዎም መግብታት ንናይ ኣካላትና ስርዓተ ምክልኻል ዘሐይሉ።
ሕማም ኩሊት። ኣብ ልዕሊ ኩሊት ጾር ዝቕንሱ ኣመጋግባታት፡ ምስ ቁጽጽር ዝግበረሎም ሶድየም (ጨው)፡ ፖታስየምን ፎስፎረስን ዘለዎም።
መንሽሮ ብሰንኪ ሕክምና ዝመጽእ ጎናዊ ሳዕቤናት (ምጥፋእ ሸውሃት ምግቢ፡ ምሕንካስ) ዝቕንሱ፡ ጸዓት ዝውስኹ፡ ብቐሊሉ ዝሕከኹ መግብታት።
ሕማም ልቢ ንልቢ ጥዕና ዝህቡ መግብታት ትሑት ጥዕና ዘይብሉ ስብሒ (saturated fats)ን ጨውን ዘለዎም።

እቲ ኣገዳሲ ነገር እዚ ኩሉ ውሳነታት ብመሰረት ምኽሪ ሓኪምካ ክውሰድ ኣለዎ , ምኽንያቱ ዋላ ምስ ሓደ ዓይነት ሕማም፡ ድሌታት ኣመጋግባ ነፍሲ ወከፍ ሰብ ዝተፈላለየ ክኸውን ይኽእል እዩ።

ሰብኣውነት ኪኖ መግቢ

ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ኣገልግሎት እቲ ዝኸበረ ነገር እቲ መኣዛዊ መግቢ ጥራይ ኣይኮነን። ምስኡ ዝመጽእ ሰብኣዊ ምትእስሳርን ሓልዮትን ብዋጋ ዘይሽነን እዩ። ንመዓልታት በይኑ ኣብ ገዛ ዝጸንሐ ሰብ፡ ምስ ዝኾነ ሰብ ከይዘራረብካ፡ ማዕጾ ኳሕኲሕካ፡ "ከመይ ኣለኻ?"

ፍሉጥ ተዋሳኣይ ኒል ፓትሪክ ሃሪስ፡ ደቁ ኣብ መጀመርታ ብኸምዚ ኣገባብ ንኻልኦት ንምሕጋዝ ፍቓደኛታት እኳ እንተዘይነበሩ፡ ነቲ ዕማም ምስ ወድኡ ግን ዓቢ ናይ ሓጎስን ዕግበትን ስምዒት ከምዝተሰምዖም ይዛረብ። ሓደ መዓልቲ ወዱ ጊዴዎን "ባባ ልበይ ዓቢ ኮይኑ ይስምዓኒ" በለ። እዚ ንኻልኦት ብምሕጋዝ ዝመጽእ ስነ-ኣእምሮኣዊ ጽቡቕ ምህላው የመልክት።

ንዝሓመመ ሰብ፡ በይኑ ከምዘይኮነን ዝጥምቶ ሰብ ከምዘሎን ዝስምዓካ ስምዒት ካብ ዝኾነ መድሃኒት ንላዕሊ ዋጋ ኣለዎ። ናይ ኣእምሮ ሓይሎም ይውስኽን ነቲ ሕማም ንምምካት ሓድሽ ተስፋ ይህቦምን።

ኣብ ሕብረተሰብና እንታይ ክንገብር ንኽእል

ከም "ፍቅሪ ኣምላኽ ነብጽሖ" ዝኣመሰላ ዓበይቲ ትካላት ኣብ ሃገርና ዘይክህልዋ ይኽእላ እየን። ነቲ ኣምር ኣብ ህይወትና ምሕዋስ ግን ዘይከኣል ነገር የለን። "ንጎረቤትካ ምሕጋዝ" ኣካል ባህልና እዩ።

  • ጎረባብትኻ ርአ፦ ኣብ ከባቢኻ በይኑ ዝነብር ኣረጋዊ ወይ ዝሓመመ ሰብ እንተሃልዩ ፍለጥ።
  • ሓገዝ የድልዮም እንተኾይኑ ሕተት፦ ምናልባት ናብ ድኳን ከይድካ ገለ ምግቢ ሒዝካሎም ወይ ካብ ፋርማሲ ገለ መድሃኒት ምውሳድ ዓቢ ሓገዝ ምኾነ።
  • ምግቢ ምክፋል፦ ካብቲ ኣብ ገዛኻ እትሰርሖ ነገር ንእሽቶ ኽፋል ምሳታቶም ክትካፈል እንተ ኽኢልካ፡ እዚ ጽቡቕ ምዀነ። ኣብዚ ግን ኣዝዩ ኣገዳሲ ነገር ኣሎ። ንዝሓመመ ሰብ መግቢ ቅድሚ ምሃብካ፡ ንዕኡ ወይ ንሓደ ኣባል ስድራቤትካ፡ እንታይ ዓይነት መግብታትን መስተታትን ሕማቕ ከም ዝኾነን፡ ሓኪሞም እንታይ ከም ዝበለን ርግጸኛ ኩን። ብዘይ ኣፍልጦኦም ምግቢ ምሃብ ክጎድኦም ይኽእል እዩ።

እቲ ኣገዳሲ ነገር፡ ንኣሽቱ ተግባራትና ኣብ ህይወት ካልእ ሰብ ክሳብ ክንደይ ለውጢ ከምጽኡ ከም ዝኽእሉ ምርዳእ እዩ። ንሱ ድማ ኪኖ ገንዘብ ሰብኣውነት እዩ።

ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ

  • ንሕዱር ሕማም ዘለዎ ሰብ፡ ብግቡእ ዝተመርጸ፡ መኣዛዊ ኣመጋግባ ከም መድሃኒት እዩ። ነዚ "ሕክምናዊ ፍወሳ ኣመጋግባ" ኢልና ንጽውዖ።
  • ንነፍሲ ወከፍ ሕሙምን ኩነታቱን ዝምጥን ኣመጋግባ ምግባር ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ኩሉ ግዜ ካብ ሓኪምካ ምኽሪ ድለ።
  • ንዝሓመመ ሰብ መግቢ ምሃብን ምዝርራብን ከም እትሓልየሉ ምርኣይን ንጥዕና ኣእምሮኡ ኣዝዩ ጠቓሚ እዩ።
  • ዋላ ዓበይቲ ውዳበታት እንተዘይሃለዉ ኣብ ገዛእ ሕብረተሰብና፣ ከም ጎረባብቲ ንሓድሕድና ክንተሓጋገዝ ንኽእል ኢና። ንዝሓመመ ሰብ ምሕብሓብ፣ ንእሽቶ ሞገስ ምግባር ክቡር ተግባር እዩ።

ኣመጋግባ፡ ሕዱር ሕማም፡ ሕማም ሽኮር፡ መንሽሮ፡ ጥዕና፡ ክንክን ማሕበረሰብ፡ ሕክምናዊ ፍወሳ ኣመጋግባ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።

ርእይቶኹም ወስኹሉ።

በጃኹም ኣስልጡ፤ 1 + 9 =
ብፍቕሪ ዝወሃብ መግቢ ከመይ ኢሉ መድሃኒት ክኸውን ይኽእል? (ሕክምናዊ ኣመጋግባ ፍወሳ)

ብፍቕሪ ዝወሃብ መግቢ ከመይ ኢሉ መድሃኒት ክኸውን ይኽእል? (ሕክምናዊ ኣመጋግባ ፍወሳ)

ንሓጺር እዋን ብዛዕባ ሓደ ብኸቢድ ሕዱር ሕማም፡ ከም ሕማም ሽኮር ወይ መንሽሮ ዝሳቐ ሰብ ሕሰብ። ምናልባት እቲ ሰብ እቲ ኣዝዩ ድኹም ስለ ዝዀነ፡ ካብ ዓራት ኪትንስእ ኣይክእልን ይኸውን። ናብ ድኳን ወጺኦም፡ ዘድልዮም ሸቐጣት ክገዝኡ፡ ናብ ገዝኦም ክመጹ ፡ ክብስሉን ክበልዑን ጸዓት ኣይክህልዎምን ይኽእል እዩ። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን፡ ምስ ፍሉይ ኩነታቶም ዝሰማማዕ መኣዛ ዘለዎን ጥዑምን መግቢ ኣብ ኣፍደገ ገዛኦም እንተዝበጽሖ ክንደይ ዓቢ ዕረፍቲ ምኾነ። መግቢ ጥራይ ዘይኮነስ ፍቕርን ሓልዮትን ዓቢ መድሃኒትን እዩ።

መግቢ መድሃኒት እዩ፣ ከም ፍቕሪ።

"መግቢ መድሃኒት እዩ" ዝብል ኣምር ሕጂ ብዙሓት ሰባት ኣብ ዓለም ዝዛረቡሉ ዘለዉ ነገር እዩ። ብቐሊሉ ክንገልጾ፡ እቲ እንበልዖ መግቢ ንኣካላትና ናይ ምፍዋስን ሕማማት ናይ ምቁጽጻርን ዘደንቕ ክእለት ኣለዎ . እዚ ብፍላይ ንሓደ ምስ ሕዱር ሕማማት ዝነብር ሰብ ኣገዳሲ እዩ።

ሕሰብዎ፡ ሕማም ሽኮር ዘለዎ ሰብ ልዑል መጠን ሽኮር ዘለዎ መግቢ ኣይፈቱን እዩ። ሕማም ኩሊት ዘለዎ ሰብ ልዑል -ሶድየም ዘለዎ መግቢ ኣይፈቱን እዩ። ሕክምና መንሽሮ ዝገብር ሰብ ሸውሃት ክጎድል ይኽእል እዩ ፣ ስርዓተ ምክልኻል ዓቕሙ እውን ክደክም ይኽእል እዩ። ስለዚ፡ እዞም ሰባት እዚኦም ምስ ፍሉይ ሕክምናዊ ኩነታቶም፡ መድሃኒታቶምን ድሌታት ኣካላቶምን ዝሰማማዕ ኣመጋግባ የድልዮም። እዚ ብሕክምና " ብሕክምና ዝተዳለወ መግቢ " ኢልና እንጽውዖ ’ ዩ

ኣብ ኣሜሪካ "God's Love We Deliver" ዝበሃል ትካል ልክዕ ከምዚ እዩ ዝገብር። ብፍሉይ ዝተዳለወ መግቢ ናብ ገዛ ናይቶም ብሰንኪ ከቢድ ሕማማት ንባዕሎም ክብስሉ ዘይክእሉ ሰባት፡ ከምቲ ብሓካይሞም ዝመኽሩዎ መግቢ የብጽሑ። እዚ ሃይማኖታዊ ትካል ኣይኮነን፡ ስሙ ግን ካብ ሓደ ሰብ "ምግቢ ጥራይ ኣይኮንካን ትዕድል ዘለኻ ፍቕሪ ኣምላኽ ኢኻ ትዕድል ዘለኻ" ካብ ዝሃቦ ጥቕሲ ዝመጸ እዩ። ከም በዓል ኒል ፓትሪክ ሃሪስን ስድራቤቶምን ዝኣመሰሉ ኣብ ዓለም ፍሉጣት ተዋሳእቲ ከይተረፉ ነዚ ክቡር ዕላማ ንምሕጋዝ ብወለንታኦም ይሕግዙ። እዚ ድማ ዋጋ ናይዚ ስራሕ እዚ እዩ ዘርኢ።

ከምዚ ዝበለ ፍሉይ ኣመጋግባ ንመን የድልዮ?

ምስ ሕዱር ሕማም ምንባር ቀሊል ኣይኮነን። ብኣካልን ብኣእምሮን ኣድካሚ ክኸውን ይኽእል እዩ። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን፡ መኣዛዊ ኣመጋግባ ብህይወት ንኽትጸንሕ ብሉጽ መገዲ እዩ። ብፍሉይ ዝተዳለወ ኣመጋግባ ንዝተፈላለዩ ሕክምናዊ ኩነታት ብኸመይ ኣገዳሲ ክኸውን ከም ዝኽእል ኣብ ታሕቲ ዘሎ ሰሌዳ ርአ።

ሕክምናዊ ኩነታት ኣብቲ ኣመጋግባ ክህልዉ ዘለዎም ፍሉያት ምግቢታት
ሕማም ሽኮር (ሕማም ሽኮርያ) ደረጃ ሽኮር ደም ዝቆጻጸሩ መግብታት፡ ትሑት ሽኮርን ካርቦሃይድሬትን ዘለዎም .
ኤችኣይቪ/ኤይድስ ልዑል ፕሮቲንን ቪታሚንን ዘለዎም መግብታት ንናይ ኣካላትና ስርዓተ ምክልኻል ዘሐይሉ።
ሕማም ኩሊት። ኣብ ልዕሊ ኩሊት ጾር ዝቕንሱ ኣመጋግባታት፡ ምስ ቁጽጽር ዝግበረሎም ሶድየም (ጨው)፡ ፖታስየምን ፎስፎረስን ዘለዎም።
መንሽሮ ብሰንኪ ሕክምና ዝመጽእ ጎናዊ ሳዕቤናት (ምጥፋእ ሸውሃት ምግቢ፡ ምሕንካስ) ዝቕንሱ፡ ጸዓት ዝውስኹ፡ ብቐሊሉ ዝሕከኹ መግብታት።
ሕማም ልቢ ንልቢ ጥዕና ዝህቡ መግብታት ትሑት ጥዕና ዘይብሉ ስብሒ (saturated fats)ን ጨውን ዘለዎም።

እቲ ኣገዳሲ ነገር እዚ ኩሉ ውሳነታት ብመሰረት ምኽሪ ሓኪምካ ክውሰድ ኣለዎ , ምኽንያቱ ዋላ ምስ ሓደ ዓይነት ሕማም፡ ድሌታት ኣመጋግባ ነፍሲ ወከፍ ሰብ ዝተፈላለየ ክኸውን ይኽእል እዩ።

ሰብኣውነት ኪኖ መግቢ

ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ኣገልግሎት እቲ ዝኸበረ ነገር እቲ መኣዛዊ መግቢ ጥራይ ኣይኮነን። ምስኡ ዝመጽእ ሰብኣዊ ምትእስሳርን ሓልዮትን ብዋጋ ዘይሽነን እዩ። ንመዓልታት በይኑ ኣብ ገዛ ዝጸንሐ ሰብ፡ ምስ ዝኾነ ሰብ ከይዘራረብካ፡ ማዕጾ ኳሕኲሕካ፡ "ከመይ ኣለኻ?"

ፍሉጥ ተዋሳኣይ ኒል ፓትሪክ ሃሪስ፡ ደቁ ኣብ መጀመርታ ብኸምዚ ኣገባብ ንኻልኦት ንምሕጋዝ ፍቓደኛታት እኳ እንተዘይነበሩ፡ ነቲ ዕማም ምስ ወድኡ ግን ዓቢ ናይ ሓጎስን ዕግበትን ስምዒት ከምዝተሰምዖም ይዛረብ። ሓደ መዓልቲ ወዱ ጊዴዎን "ባባ ልበይ ዓቢ ኮይኑ ይስምዓኒ" በለ። እዚ ንኻልኦት ብምሕጋዝ ዝመጽእ ስነ-ኣእምሮኣዊ ጽቡቕ ምህላው የመልክት።

ንዝሓመመ ሰብ፡ በይኑ ከምዘይኮነን ዝጥምቶ ሰብ ከምዘሎን ዝስምዓካ ስምዒት ካብ ዝኾነ መድሃኒት ንላዕሊ ዋጋ ኣለዎ። ናይ ኣእምሮ ሓይሎም ይውስኽን ነቲ ሕማም ንምምካት ሓድሽ ተስፋ ይህቦምን።

ኣብ ሕብረተሰብና እንታይ ክንገብር ንኽእል

ከም "ፍቅሪ ኣምላኽ ነብጽሖ" ዝኣመሰላ ዓበይቲ ትካላት ኣብ ሃገርና ዘይክህልዋ ይኽእላ እየን። ነቲ ኣምር ኣብ ህይወትና ምሕዋስ ግን ዘይከኣል ነገር የለን። "ንጎረቤትካ ምሕጋዝ" ኣካል ባህልና እዩ።

  • ጎረባብትኻ ርአ፦ ኣብ ከባቢኻ በይኑ ዝነብር ኣረጋዊ ወይ ዝሓመመ ሰብ እንተሃልዩ ፍለጥ።
  • ሓገዝ የድልዮም እንተኾይኑ ሕተት፦ ምናልባት ናብ ድኳን ከይድካ ገለ ምግቢ ሒዝካሎም ወይ ካብ ፋርማሲ ገለ መድሃኒት ምውሳድ ዓቢ ሓገዝ ምኾነ።
  • ምግቢ ምክፋል፦ ካብቲ ኣብ ገዛኻ እትሰርሖ ነገር ንእሽቶ ኽፋል ምሳታቶም ክትካፈል እንተ ኽኢልካ፡ እዚ ጽቡቕ ምዀነ። ኣብዚ ግን ኣዝዩ ኣገዳሲ ነገር ኣሎ። ንዝሓመመ ሰብ መግቢ ቅድሚ ምሃብካ፡ ንዕኡ ወይ ንሓደ ኣባል ስድራቤትካ፡ እንታይ ዓይነት መግብታትን መስተታትን ሕማቕ ከም ዝኾነን፡ ሓኪሞም እንታይ ከም ዝበለን ርግጸኛ ኩን። ብዘይ ኣፍልጦኦም ምግቢ ምሃብ ክጎድኦም ይኽእል እዩ።

እቲ ኣገዳሲ ነገር፡ ንኣሽቱ ተግባራትና ኣብ ህይወት ካልእ ሰብ ክሳብ ክንደይ ለውጢ ከምጽኡ ከም ዝኽእሉ ምርዳእ እዩ። ንሱ ድማ ኪኖ ገንዘብ ሰብኣውነት እዩ።

ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ

  • ንሕዱር ሕማም ዘለዎ ሰብ፡ ብግቡእ ዝተመርጸ፡ መኣዛዊ ኣመጋግባ ከም መድሃኒት እዩ። ነዚ "ሕክምናዊ ፍወሳ ኣመጋግባ" ኢልና ንጽውዖ።
  • ንነፍሲ ወከፍ ሕሙምን ኩነታቱን ዝምጥን ኣመጋግባ ምግባር ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ኩሉ ግዜ ካብ ሓኪምካ ምኽሪ ድለ።
  • ንዝሓመመ ሰብ መግቢ ምሃብን ምዝርራብን ከም እትሓልየሉ ምርኣይን ንጥዕና ኣእምሮኡ ኣዝዩ ጠቓሚ እዩ።
  • ዋላ ዓበይቲ ውዳበታት እንተዘይሃለዉ ኣብ ገዛእ ሕብረተሰብና፣ ከም ጎረባብቲ ንሓድሕድና ክንተሓጋገዝ ንኽእል ኢና። ንዝሓመመ ሰብ ምሕብሓብ፣ ንእሽቶ ሞገስ ምግባር ክቡር ተግባር እዩ።

ኣመጋግባ፡ ሕዱር ሕማም፡ ሕማም ሽኮር፡ መንሽሮ፡ ጥዕና፡ ክንክን ማሕበረሰብ፡ ሕክምናዊ ፍወሳ ኣመጋግባ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።

ርእይቶኹም ወስኹሉ።

በጃኹም ኣስልጡ፤ 1 + 9 =