ኣብ ውሽጢ ምዕጉርትኻ ቃንዛ ወይ ምጽቃጥ ይስምዓካ ድዩ? ብዛዕባ ኦብቱሬተር ነርቭ ንዛረብ።

ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ ውሽጣዊ ምዕጉርትኻ ቃንዛ፡ ቃንዛ ወይ ዝገርም ዘይምቾት የጋጥመካ ድዩ ወይ እግርኻ ክትጠውዮ ከለኻ? ብዙሓት ሰባት እዚ ነገራት እዚ ቀሊል ምውጥዋጥ ጭዋዳታት ጥራይ እዩ ዚመስሎም: ምናልባት እቲ ጠንቂ ግን ኣብ ውሽጢ ኣካላትና ዚርከብ ፍሉይ ነርቭ ዘለዎ ጸገም ኪኸውን ይኽእል እዩ። እቲ ነርቭ ድማ ኦብቱሬተር ነርቭ ይበሃል። እቲ ስም ዝገርም ክመስል ዝኽእል እኳ እንተኾነ፡ እዚ ነርቭ እዚ ግን ንመንቀሳቐስን ስምዒትን እግርና ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ስለዚ፡ ሎሚ ብቐሊሉ ብዛዕባኡ ንዛረብ።

ኦብቱሬተር ነርቭ እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ኦብቱሬተር ነርቭ፡ ብሸኾናኻ ኣቢሉ ብውሽጢ ምዕጉርትኻ ዝሓልፍ ዓቢ ጨንፈር ዘለዎ ነርቭ እዩ። ኣካል ናይ ዙርያዊ ስርዓተ ነርቭና ’ ዩ። ማለት ኣካል ናይቲ ካብ ሓንጎልን ዓንዲ ሕቖን ናብ ዝተረፈ ክፋል ኣካላት መልእኽቲ ዘመሓላልፍ መርበብ ነርቭታት ኮይኑ፡ ካብ ክፋላት ኣካላትና ዝመጽእ ስምዒታት እውን ናብ ሓንጎል ይመልስ።

እዚ ነርቭ እዚ ኣብ ታሕተዋይ ክፋል ሕቖና ብዝተሓላለኸ መርበብ ነርቭታት እዩ ዝጅምር። ብሕክምናዊ ኣዘራርባ ነዚ ላምባር ፕለክሰስ ኢልና ንጽውዖ። ካብኡ እዚ ነርቭ ብሸኾና ኣቢሉ ንታሕቲ እናተጓዕዘ ኣብ ላዕሊ ምዕጉርቲ ኣብ ክልተ ቀንዲ ጨናፍር ይምቀል።

እዚ ኦብቱሬተር ነርቭ እንታይ ይኸውን?

እዚ ነርቭ እዚ ክልተ ቀንዲ ዕማማት ይፍጽም፡ ንሳቶም ድማ ምንቅስቓሳት ምቁጽጻር (ሞተር ፋንክሽን) ን ስምዒታት ምሃብን (ህዋሳዊ ስራሕ) .

ምጉዓዝ፡ ምጉያይ፡ ደው ምባል እሞ ሕሰብ። እዚ ኩሉ ድማ ልክዕ ምውህሃድ ምንቅስቓስ እግርኻ ይሓትት። ንሱ እዩ እቲ ኦብቱሬተር ነርቭ ዝሕግዝ።

እቶም ክልተ ቀንዲ ጨናፍር ናይቲ ነርቭ

እዚ ነርቭ ኣብ ምዕጉርቲ ምስ በጽሐ ኣብ ክልተ ይምቀል።

1. ቅድመ ጨንፈር፦ እዚ ኣብ ውሽጥን ማእከላይን ክፋል ምዕጉርቲ ንዘሎ ቆርበት ስምዒት ዘቕርብ ክፋል ነርቭ እዩ። ንገለ ካብቶም ንመሓውር ኣብ ሓደ ዘራኽቡ ጭዋዳታት እውን ይገብሮም እዩ።

2. ድሕሪት ጨንፈር፦ እዚ ጨንፈር እዚ ንኽልተ ዓበይቲ ጭዋዳታት ዝቆጻጸር ኮይኑ፡ ንመሓውር ኣብ ሓደ ንምምጻእን ንመትሎ ንምዝዋርን ይሕግዙ።

ምልክታት ጸገም ናይ ኦብቱሬተር ነርቭ እንታይ እዮም?

እዚ ነርቭ ብገለ መንገዲ እንተተበላሽዩ ወይ እንተተጸቒጡ ፡ Obturator Neuropathy ንብሎ። ከምኡ እንተ ኣጋጢሙ፡ ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ምልክታት ከጋጥመኩም ይኽእል እዩ።

• ኣብ ውሽጣዊ ሸነኽ ምዕጉርቲ ኣብ ዝርከቡ ጭዋዳታት ቃንዛን ድኻምን ብፍላይ ድማ እግሪ ኣብ ምንዋሕን ካብ ሸነኽ ናብ ሸነኽ ኣብ እንግዕዘሉን እዋን።
• ኣብ እዋን ምንቅስቓስ ኣካላት ምጭብባጥ እግሪ።
• ካብ ታሕተዋይ ክፋል ከብዲ ጀሚሩ ክሳብ ብርኪ ዝዝርጋሕ ቃንዛ ።
• ኣብ ውሽጣዊ ምዕጉርትን ሽምጢን ምድናስ ወይ ምውጥዋጥ (paresthesias)።
• ሓደ ሓደ ግዜ እግርኻ ክትከይድ ከለኻ ምውጥዋጥ ወይ ዘይርጉእ ኮይኑ ይስምዓካ።

እዞም ምልክታት እዚኦም እንተሃልዮምኻ፡ እቲ ቀዳማይ ክትገብሮ ዘለካ ብዙሕ ዕረፍቲ ምውሳድ እዩ። ቃንዛ እንተሃልዩካ፡ ከምቲ ሓኪምካ ዝሃበካ፡ ከም Advil ዝኣመሰለ ዘይስቴሮይዳል ጸረ-ነድሪ መድሃኒት (NSAID) ክትወስድ ትኽእል ኢኻ። ይኹን እምበር፡ እዞም ምልክታት እዚኣቶም እንተቐጺሎም ወይ እንተገዲዶም ፡ ናብ ሓኪምካ ምኻድካ ኣረጋግጽ . ኣካላዊ ፍወሳ ወይ ካልእ ሕክምናታት ክእዝዝ ይኽእል እዩ።

እቲ ኦብቱሬተር ነርቭ ብኸመይ ክጉዳእ ይኽእል?

እዚ ነርቭ እዚ ኣብ ውሽጢ ኣካላትና ኣብ ዓሚቝን ዝተሓለወን ስለ ዝዀነ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ብቐሊሉ ኣይጕዳእን እዩ። ይኹን እምበር፡ ኣብ ገሊኡ ፍሉይ ኣጋጣሚታት ኪጕዳእ ይኽእል እዩ።

ነዚ ነርቭ እዚ ብኸመይ ጥዑይ ኰይኑ ንገብሮ፧

ገለ ነገራት ከም መንሽሮ ወይ መጥባሕቲ ክንከላኸል ኣይንኽእልን ኢና። ነዚ ነርቭ እዚ ንምክልኻል ግን ኣብ እዋን ስፖርትን ኣብ መዓልታዊ ህይወትን ክንገብሮ እንኽእል ቀለልቲ ነገራት ኣለዉ።

• ንጭዋዳታት ከብድን ሽምጢን ዘሐይል ምንቅስቓስ ኣካላት ምግባር። እዚ ድማ ነቲ ነርቭ ጽቡቕ መከላኸሊ ይህቦ።
• ተቐዳዳማይ ብሽክለታ እንተ ዄንካ ፡ ቁመት መንበር ቁሩብ ንታሕቲ ጌርካ ምዝዋር . እዚ ድማ ኣብ ልዕሊ ሸኾናኻ ዝህሉ ጸቕጢ ክቕንስ እዩ።
• ቅድሚ ኣብ ምዕጉርቲ ብዙሕ ጸቕጢ ዘስዕቡ ምውስዋስ ኣካላት ምግባርካ (ንኣብነት፡ ስፖርት ርግጽ) ፡ ኣካላትካ ብግቡእ ኣሞቕን ምዝርጋሕን ።
• ኣካላዊ ምንቅስቓስ ኣብ እትገብረሉ እዋን ኣብ ሽምጢ ወይ ምዕጉርትኻ ቃንዛ እንተተሰሚዑካ ፡ ንነብስኻ ክትቅጽል ኣይተገድዳ፡ ዕረፍቲ ውሰድ . ንኣካላትካ ምስማዕ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

በዞም ቀለልቲ ሜላታት እዚ ክቡር ነርቭ ካብ ጉድኣት ክትከላኸለሉን ጥዑይ ምንቅስቓስ ክትሕሉን ትኽእል።