ንኣሽቱ ሓለፍቲ ኣብ ኣካላትካ! ስርዓተ ምፍሳስ ደምካ ንፋለጥ!

ኣብ ውሽጢ ኣካላትካ ክንደይ ነገራት ከም ዝካየዱ ሓሲብካ ትፈልጥ ዲኻ? ንሕና ከም ማሽን ኢና። እዚ ማሽን ብግቡእ ንኽሰርሕ ኣብ መንጎ ነፍሲ ወከፍ ክፋል ግቡእ ምትእስሳር ክህሉ ኣለዎ። ንሱ እዩ እቲ ኣብ ኣካላትና ዝተፈላለዩ ንጥፈታት ዝቆጻጸር ዘገርም ንሓድሕዱ ዝተኣሳሰር ስርዓት፡ እዚ ሎሚ ክንዛረበሉ ዝሓሰብና ስርዓተ ምፍሳስ ደም (endocrine system) እዩ። ብቐሊል ኣዘራርባ እዚ ኣካልና መልእኽቲ ዝለዋወጠሉ ፍሉይ መገዲ እዩ።

ስለዚ፡ እዚ ስርዓተ ምፍሳስ ደም እንታይ ይኸውን፧

ኣብ ምሉእ ኣካላትካ ንኣሽቱ ፋብሪካታት ከም ዘለካ እሞ ሕሰብ። ነዞም ፋብሪካታት ጽክታት ኢልና ንጽውዖም ። እዞም ጽክታት ’ ዚኣቶም ሆርሞናት ዝበሃሉ ፍሉያት ኬሚካላት የፍርዩ ። እዞም ሆርሞናት እዚኣቶም ከምቶም ኣብ ኣካላትና ዘለዉ ፖስታውያን እዮም። ካብ ሓደ ቦታ ናብ ካልእ ቦታ መልእኽቲ ተሰኪሞም ይኸዱ። እንታይ ከም ዝኸውን እንሆ፤

• እዞም ሆርሞናት እዚኣቶም ካብ ጽክታት ኢንዶክራይንና ብቐጥታ ናብ ደም ይለቐቑ።
• ድሕሪኡ እዞም ሆርሞናት እዚኣቶም ምስቲ ደም ኣብ መላእ ኣካላት ይጐዓዙ እሞ፡ ተዛመድቲ ዋህዮታቶም ይረኽቡ እሞ ነቶም ዋህዮታት እተወሰነ መምርሒ ይህቡ።

በዚ ኸምዚ፡ ሆርሞናት ኢንዶክራይን ንስምዒታትና ይቈጻጸሩ፡ ኣካላትና ንኽዓቢን ንኽምዕብልን ይሕግዙ፡ ንኣገባብ ስራሕ ኣካላትና ይጸልዉ፡ ንመሕቀቒ መግቢን ምፍራይ ጸዓትን ይቈጻጸሩ (መተቦሊዝም እውን ይበሃል)፡ ዋላ እውን ኣብ ምፍራይ ይሕግዙ . እቲ ዝዓበየ ነገር እዚ ስርዓተ ኢንዶክራይን ካብ ነፍሲ ወከፍ ሆርሞን ክንደይ ከም ዝለቅቕ ብልክዕ ይፈልጥ እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ እዚ ብደረጃ ድሮ ኣብ ደም ዘሎ ሆርሞናት፡ ወይ ድማ ብደረጃ ካልኦት ኣብ ደም ዝርከቡ ንጥረ ነገራት ከም ካልሲየም ይውሰን። ብዙሕ ነገራት ነዚ ደረጃ ሆርሞናት ክጸልዎ ይኽእል እዩ፣ ከም ጸቕጢ፣ ዝተፈላለየ ረኽስታትን ለውጢ መጠን ማይን ማዕድናትን ኣብ ኣካላትና .

ዝኾነ ሆርሞን እንተበዝሐ ይኹን ውሑድ ንኣካላትና ጽቡቕ ከምዘይኮነ ኣይትረስዕ። ግን ኣይትሻቐሉ ሕጂ ንብዙሓት ካብዞም ጸገማት ጽቡቕ ፍወሳታት ኣለዉ።

ቀንዲ "ሓላፊ" ናይዚ ስርዓተ ኢንዶክራይን መን እዩ?

ኣብ ኣካላትና ሆርሞናት ዘፍርዩ ብዙሓት ቦታታት እኳ እንተሃለዉ፡ ኣብ ስርዓተ ምፍሳስ ደም ግን ውሑዳት ቀንዲ ጽክታት ኣለዉ። እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ፤

• ሃይፖታላመስ
• ጽኪ ፒቱታሪ
• ጽኪ ታይሮይድ
• ፓራታይሮይድ ጽክታት
• ጽክታት ኣድረናል
• ጽኪ ፒነያል
• ማህጸን ደቂ ኣንስትዮ
• ናይ ደቂ ተባዕትዮጽግያት `(ጽግያት)`

ሽኮርያ ኣካል ስርዓተ ኢንዶክራይን ከምኡ’ውን ስርዓተ ምሕቃቕ መግቢና እዩ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ሽኮርያ ናብ ደም ሆርሞናት ስለ ዝፍንው ከምኡ’ውን ንመግቢ ንምሕቃቕ ዝሕግዙ ኢንዛይማት ናብ ስርዓተ ምሕቃቕ መግቢ ስለ ዝለቅቕ እዩ። ሕጂ፡ ብዛዕባ ነፍሲ ወከፍ ካብዘን ጽክታት እዚኣተን ብዝርዝር ዲና ክንዛረብ፧

ሃይፖታላመስ - ካብ ሓንጎል ዝመጽእ ምቁጽጻር!

እዚ ሃይፖታላመስ ዝበሃል ክፋል ኣብ ታሕተዋይ ክፋል ሓንጎልና፡ ኣብ ማእከል . እቲ ዝገርም ግን እዚ ቀንዲ መተሓላለፊ ኣብ መንጎ ስርዓተ ኢንዶክራይንን ስርዓተ ነርቭናን ምዃኑ እዩ። ኣብ ሃይፖታላመስ ዝርከቡ ዋህዮታት ነርቭ ፍሉይ ኬሚካላት የፍርዩ። እዞም ኬሚካላት እዚኣቶም ነቲ ብጽኪ ፒቱታሪ ዝፍኖ ሆርሞናት ይቈጻጸርዎ። እሞ ሕሰብዎ፡ ሓንጎል ከም ኣብ ከባቢና ዘሎ ሙቐት፡ ብርሃንን ዝስምዓና ስምዒታትን ዝኣመሰሉ ነገራት ምስ ዝስምዖም፡ እቲ ሓበሬታ ብሃይፖታላመስ ኣቢሉ ናብ ፒቱታሪ ይኸይድ። ካብቲ ሓበሬታ ተመርኲስካ ኣየኖት ሆርሞናትን ክንደይን ብፒቱታሪ ከም ዝለቐቑ ይውሰን። ከምቲ ኣብ ዓቢ ቤት ጽሕፈት ዘሎ ቀንዲ ተቖጻጻሪ እዩ።

ጽኪ ፒቱታሪ - ንእሽቶ ግን ከኣ እቲ "ሓላፊ"!

ጽኪ ፒቱታሪ ኣብ መሰረት ሓንጎል ይርከብ። ክንዲ ንእሽቶ ኣተር ዝኸውን እዩ። ይኹን እምበር ፡ ዋላ እኳ ንእሽቶ ስፍሓቱ እንተሃለዎ፡ ጽኪ ፒቱታሪ መብዛሕትኡ ግዜ "ማስተር ጽኪ" ተባሂሉ ይጽዋዕ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ እቶም ዘፍርዮም ሆርሞናት ንብዙሓት ካልኦት ጽክታት ኢንዶክራይን ስለዝቆጻጸሩ እዩ። እዚ ድዩ ዘገርም? ገለ ካብቶም ብጽኪ ፒቱታሪ ዝፍጠሩ ኣገደስቲ ሆርሞናት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ሆርሞን ዕብየት፦ እዚ ንዕብየት ኣዕጽምትን ካልኦት ቲሹታትን ኣካላትና የነቓቕሕ። ኣካላትና ንመኣዛታትን ማዕድናትን ዝጥቀመሉ ኣገባብ እውን ይጸልዎ።
• ፕሮላክቲን፡- እዚ ሆርሞን ኣብተን ዘጥብዋ ኣዴታት ምፍራይ ጸባ የነቓቕሕ።
• ታይሮትሮፒን፦ እዚ ንጽኪ ታይሮይድ ሆርሞናት ታይሮይድ ንኸፍሪ የነቓቕሖ።
• ኮርቲኮትሮፒን፦ እዚ ንጽኪ ኣድረናል ዝተወሰኑ ሆርሞናት ንኸፍሪ ዘነቓቕሕ እዩ።
• ጸረ ሽንቲ ሆርሞን፡- ብኩሊት ኣቢሉ ኣብ ኣካላትና ሚዛን ማይ ንኽህሉ ይሕግዝ።
• ኦክሲቶሲን፦ እዚ ሆርሞን እዚ ኣብ እዋን ሕርሲ ማህጸን ከም ዝውጥጥ ይገብር።

ብተወሳኺ፡ ጽኪ ፒቱታሪ ኢንዶርፊን ዝበሃሉ ኬሚካላት ይለቅቕ . እዚኣቶም ንስርዓተ ነርቭ ይጸልዉን ነቲ ዝስምዓና ቃንዛ ይንክዩን። ጽኪ ፒቱታሪ ንኣካላት መፍረ ጾታዊ ሆርሞናት ንኸፍርዩ ምልክት ዝህቡ ሆርሞናት እውን የፍሪ። ጽኪ ፒቱታሪ ኣብ ደቂ ኣንስትዮ ንምውጻእ እንቋቑሖን ዑደት ወርሓዊ ጽግያትን እውን ይቆጻጸር።

ጽኪ ታይሮይድ - ኣብ ክሳድ ከም ጽምብላሊዕ ኣገዳሲ!

ጽኪ ታይሮይድ ኣብ ቅድሚት ክሳድ፡ ኣብ ታሕተዋይ ክፋል ይርከብ። ቅርጺ ጽምብላሊዕ ወይ ብዝያዳ ክራቫታ . ቀንዲ ዘፍርዮም ሆርሞናት ታይሮክሲንን ትራይዮዶታይሮኒንን እዮም። እዞም ሆርሞናት እዚኣቶም፡ ዋህዮታትና ንመግቢ ንጸዓት ዚጥቀሙሉ ፍጥነት ይቈጻጸርዎ። ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ኣብ ደም ሆርሞናት ታይሮይድ ብዝበዝሑ መጠን፡ ኣካላትና ኬሚካላዊ ምላሽ ይቐልጥፍ።

ሆርሞናት ታይሮይድ ኣብ ህጻናትን መንእሰያት ዓበይትን ከምኡ’ውን ኣብ ሓንጎልን ስርዓተ ነርቭን ኣዕጽምቲ ንኽዓብዩ ስለ ዝሕግዙ ኣዝዮም ኣገደስቲ እዮም።

ፓራታይሮይድ ጽክታት - ተቖጻጸርቲ ካልሲየም!

ምስቲ ዝዘራረብናሉ ጽኪ ታይሮይድ ዝተኣሳሰሩ ኣርባዕተ ንኣሽቱ ጽክታት ኣለዉ። እዚኣቶም ኣርባዕቲኦም ብሓባር ስለ ዝሰርሑ፡ ጽክታት ፓራታይሮይድ ይበሃሉ። እቲ በዞም ጽክታት ዝፍኖ ፓራታይሮይድ ሆርሞን ፡ ኣብ ደም ዝርከብ መጠን ካልሲየም ይቆጻጸሮ። እቲ ብጽኪ ታይሮይድ ዝፍጠር ሆርሞን ካልሲቶኒን እውን ኣብዚ ዕማም ይሕግዝ።

ጽክታት ኣድረናል - ክልተ ንኣሽቱ ጀጋኑ ልዕሊ ኩሊት!

ኣብ ልዕሊ ኩሊትና ከም ክልተ ስሉስ ኩርናዕ ቆቢዕ ጽክታት ኣድረናል ኣለዉ። እዚ ጽኪ ክልተ ክፋላት ኣለዎ። ነፍሲ ወከፍ ክፋል ዝተፈላለየ ጉጅለ ሆርሞናት የፍሪ፣ እዚኦም ድማ ዝተፈላለየ ዕማማት ኣለዎም፤

• እቲ ደጋዊ ክፋል ድማ ኣድረናል ኮርተክስ ይበሃል። ኮርቲኮስተሮይድ ዝበሃሉ ሆርሞናት የፍሪ ። እዚኦም ድማ ሚዛን ጨውን ማይን ኣካላትና፣ ንውጥረት ዝህቦ ምላሽ፣ ምፍራይ ጸዓት (መተቦሊዝም)፣ ስርዓተ ምክልኻል ሕማም፣ ከምኡ’ውን ጾታዊ ምዕባለን ስርሓትን ንምቁጽጻር ይሕግዙ።
• እቲ ውሽጣዊ ክፋል ኣድረናል ሜዱላ ይበሃል። ካቴኮላሚን ዝበሃሉ ሆርሞናት የፍሪ ። ኣብነት ናይዚ ድማ ኤፒነፍሪን (ኣድሪናሊን ተባሂሉ እውን ይጽዋዕ) . ኣካላትና ጸቕጢ ኣብ ዝህልወሉ እዋን፡ ኤፒነፍሪን ጸቕጢ ደምን ህርመት ልብን ይውስኽ። ሃንደበት ምስ እትፈርሕ ወይ ምስ ተጨነቕካ ኣብ ኣካላትካ እንታይ ከም ዘጋጥም ሕሰብ። እዚ ሆርሞን እዚ ኣብኡ ይሳተፍ።

ጽኪ ፒነል - እቲ ህርመት ድቃስ ዘቐምጥ!

ጽኪ ፒነል (ኣካል ፒነል ተባሂሉ’ውን ይጽዋዕ) ኣብ ማእከል ሓንጎል ይርከብ። ሜላቶኒን ዝበሃል ሆርሞን ይለቅቕ ። እዚ ሜላቶኒን እዚ ከም ለይቲ ክንድቅስ ከለና ንግሆ ክንበራበር ከለና ዝኣመሰሉ ነገራት ክንቆጻጸር ይሕግዘና። ከም ናይ ኣካላትና ናይ ድቃስ ሰዓት እዩ .

ጽክታት ምፍራይ - ኣንስታይነትን ፍርያምነትን!

ቀንዲ ምንጪ ናይ ጾታዊ ርክብ ሆርሞናትና ጽክታት መፍረ (gonads) እዮም።

• ናይ ኣወዳት ናይ ምፍራይ ጽክታት ፣ ማለት ናይ ጽግያት።፣ ኣብ ሽንቲ ምድሪቤት ዝርከብ። እዚኦም ድማ ኣንድሮጅን ዝበሃሉ ጉጅለ ሆርሞናት የፍርዩ ። ካብዚኦም እቲ ኣገዳሲ ቴስቶስትሮን ’ ዩ። ሓደ ወዲ ኣብ ዕድመ ንእስነት ምስ በጽሐ፡ እዞም ሆርሞናት እዚኣቶም ነቲ ዘድሊ ለውጢ ምልክት ይገብሩ (ንኣብነት፡ ብልዕትን ቁመትን ምውሳኽ፡ ምዕማቝ ድምጽን ዕብየት ጸጉሪ ገጽን ርእስን)። ቴስቶስትሮን ምስ ካብ ጽኪ ፒቱታሪ ዝመጹ ሆርሞናት ብሓባር ንብሽክለታ ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ ከፍርዩ እውን ይነግሮም እዩ።
• ማህጸን ተባሂሎም ዝጽውዑ ጽክታት መፍረ ጓል ኣብ ሽምጢ ይርከቡ። እንቋቑሖ ካብ ምፍራይ ብተወሳኺ፡ ናይ ኣንስቲ ሆርሞናት ኢስትሮጅንን ፕሮጀስትሮንን እውን የፍርዩ . ኢስትሮጅን ኣብ ግዜ ጕርዝውና ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ኣብዚ ግዜ እዚ ኣጥባት ይምዕብሉ፣ ኣብ መንኵብን ምዕጉርትን ስብሒ ይፍጠር፣ ቁመት ድማ ይውስኽ። ኢስትሮጅንን ፕሮጀስትሮንን ንዑደት ወርሓዊ ጽግያት ጓል ንምቁጽጻር እውን ይሕግዙ። እዞም ሆርሞናት ኣብ እዋን ጥንሲ እውን ተራ ኣለዎም።

ሽኮርያ - ሆርሞናት ይሰርሕን ኣብ ምሕቃቕ መግቢ ይሕግዝን!

ሽኮርያ ኢንሱሊንን ግሉካጎንን ዝበሃሉ ሆርሞናት የፍሪ። እዞም ሆርሞናት እዚኣቶም ነቲ ኣብ ደም ዘሎ መጠን ሽኮር ወይ ግሉኮስ ይቈጻጸርዎ። ኢንሱሊን ኣካላትና ጸዓት ንኽዕቅብን ንኽዕቅብን ይሕግዝ። ነዚ ዝተዓቀበ ጸዓት ኣካላዊ ምንቅስቓስ ክንገብርን ኣብ ዝተፈላለየ ንጥፈታት ክንዋፈርን ከለና ኢና ንጥቀመሉ። ኣካላትና ብግቡእ ንኽሰርሑ እውን ይሕግዝ።

ስርዓተ ምፍሳስ ደም ደቅና ​​ጥዑይ ንኽኸውን እንታይ ክንገብር ንኽእል?

እዞም ነገራት እዚኦም ንናይ ውላድካ ስርዓተ ኢንዶክራይን ጥዑይ ንኽኸውን ክሕግዙ እዮም፤

• ጽቡቕ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ንኽገብሩ ኣተባብዓዮም ። ጉያ፡ ምዝላልን ምጽዋትን ብሉጽ እዩ።
• መኣዛዊ ኣመጋግባ ምቕራብ . ከም ኣሕምልቲ፡ ፍረታትን ኣትክልትን ዝኣመሰሉ ነገራት ኣብ ኣመጋግባኻ ኣካትት።
• ንስሩዕ ሕክምናዊ መርመራታት ኪድ ። በዚ መንገዲ እዚ ዝኾነ ጸገም እንተሃልዩ ብኣግኡ ከተለልዮ ትኽእል ኢኻ።
• ብዘይ ሕክምናዊ ምኽሪ ዝኾነ መመላእታ ወይ ሕክምና ዕጸ-ፋርስ ኣይትሃብ።
• ኣብ ስድራቤትካ ዝኾነ ሰብ ታሪኽ ሕማማት ኢንዶክራይን (ንኣብነት፡ ሕማም ሽኮር ወይ ጸገም ጽኪ ታይሮይድ) እንተሃልይዎ፡ ብዛዕባ እዚ ንሓኪምካ ንገሮ።

ናብ ሓኪም ክትከይድ ዘድልየካ ሰዓት ክንደይ እዩ?

ውላድካ ዝኾነ ካብዞም ምልክታት እንተሃልይዎ፡ ናብ ሓኪም ምኻድካ ኣረጋግጽ፤

• ዋላ ብዙሕ ማይ ምስ ሰተኻ ገና ጽምኢ እንተተሰሚዑካ።
• ብተደጋጋሚ ሽንቲ ክትሽነን እንተድኣ ኣድልዩካ።
• ብዙሕ ግዜ ቃንዛ ከብዲ ወይ ረስኒ እንተሃልዩካ።
• ኣዝዩ ድኻም ወይ ኣዝዩ ድኻም እንተተሰሚዑካ።
• ሃንደበት ብዙሕ ክብደት ሰብነት እንተድኣ ወሲኽካ፡ ወይ ድማ ክብደትካ እንተ ኣጉዲልካ።
• ኣካላትካ ዝንቀጥቀጥ ወይ ብዙሕ ትረሃጽ ዘለኻ ኮይኑ እንተተሰሚዑካ።
• ምሕቃቕ መግቢ እንተሃልዩካ።
• ምስ ዕድሜኻ ብዝሰማማዕ ፍጥነት ዘይትዓቢ ኮይኑ እንተተሰሚዑካ፡ ወይ ድማ ምድንጓይ ምዕባለ ዘጋጥመካ ኮይኑ እንተተሰሚዑካ።

ከምዚ ዝኣመሰለ ነገራት እንተርኢኻ፡ ከይተሰናበድካን ብቕልጡፍ ካብ ሓኪም ምኽሪ ክትሓትትን ዝበለጸ እዩ።

ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ

ስለዚ፡ ምናልባት ሕጂ ተረዲእኩም ትኾኑ፡ እዚ ሎሚ ዝዛረብናዮ ስርዓተ-ምሕቃቕ ደም (endocrine system) ኣብ ኣካላትና ኣዝዩ ኣገዳስን ዝተሓላለኸን ስርዓት ምዃኑ።

እዚ ስርዓት ብሆርሞናት ዝበሃሉ ኬሚካላዊ መልእኽተኛታት ኣቢሉ ኣብ ኣካላትና ብዙሕ ነገራት ይቆጻጸር - ካብ ዕብየት ክሳብ ስምዒታት፡ ካብ ምፍራይ ጸዓት ክሳብ ምፍራይ ኩሉ።

ኣብዚ ስርዓት ዝርከቡ ጽክታት ንሓድሕዶም ዝተኣሳሰሩ ኮይኖም ብዘገርም መንገዲ ይሰርሑ። ስለዚ ነዚ ስርዓት ጥዑይ ምሕላው ንሓፈሻዊ ጥዕናና ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ሚዛናዊ ኣመጋግባ: ጽቡቕ ምንቅስቓስ ኣካላት: ከምኡውን ኣብ እዋኑ ሕክምናዊ ምኽሪ ብምሃብ: ነዚ ንእሽቶ ግን ከኣ ሓያል ስርዓት ክንከላኸለሉ ንኽእል ኢና። ንስኻ ወይ ውላድካ ነዚ ብዝምልከት ዝኾነ ጥርጣረ ወይ ጸገም እንተሃልዩካ፡ ምስ ሓኪም ካብ ምዝርራብ ፈጺምካ ድሕር ኣይትበል።