ስነ-ኣእምሮኣዊ ክኢላ መን እዩ? ብዛዕባ እዚ ብቐሊሉ ንዛረብ!

ሓደ ሓደ ግዜ ኣእምሮና ብሓደ ነገር ወይ ብኻልእ ነገር ይጭነቕ እዩ ሓቀይ? ገለ ጸገማት ብገዛእ ርእስና ክንፈትሖ ኣጸጋሚ እዩ። ሽዑ እዩ ሓገዝ ናይ ስነ-ኣእምሮ ክኢላ ዘድልየና። እዚ ስነ-ኣእምሮኣዊ ክኢላ ግን መን እዩ? እንታይ ይገብሩ? ሎሚ ብዛዕባ እዚ ኩሉ ንዛረበሉ።

ስነ-ኣእምሮኣዊ ክኢላ መን እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ክኢላ ስነ-ልቦና ማለት ፡ ባህርያትን ኣተሓሳስባን ስምዒታትን ደቂ ሰባት ብዕምቆት ዘጽንዐ ሰብ እዩ። ኣብቲ ትምህርቲ ምዕቡል ዲግሪ ኣለዎም። መብዛሕትኦም ክኢላታት ስነ-ኣእምሮ፡ ንጥዕና ኣእምሮኻ ንምግምጋምን ንምሕካምን ዘድሊ ሞያዊ ስልጠናን ክሊኒካዊ ክእለትን ኣለዎም።

ከመይ ይሕዙኻ? ብቐንዱ ብናይ ምዝራብ ፍወሳ (ብ`ሳይኮቴራፒ` ወይ `ታክ ቴራፒ` ተባሂሉ’ውን ይፍለጥ) ከምኡ’ውን ስነ-ኣእምሮኣዊ ገምጋማትን መርመራታትን። ኣብ ህይወትካ ንዘጋጥሙኻ ጸገማት፡ ኣብ ዝምድናታት ዘለካ ጸገማትን ዝተፈላለየ ኩነታት ጥዕና ኣእምሮን ብዝያዳ ውጽኢታውን ብሓጎስን ክትገጥሞም ይሕግዙኻ።

ስለዚ እዚ `ክሊኒካል ሳይኮሎጂስት` መን እዩ?

ክሊኒካዊ ስነ-ልቦና ፍሉይ ጨንፈር ስነ-ልቦና እዩ። ኣብዚ ሓደ ክሊኒካዊ ስነ-ልቦና ክኢላ ብዛዕባ ስነ-ልቦናን ካልኦት ተዛመድቲ ዓውድታትን ሰፊሕን ዓሚቕን ኣፍልጦ ኣለዎ።

ኣብ ኩሉ ዕድመ ዝርከቡ ሰባት፡ ካብ ንኣሽቱ ቈልዑ ክሳብ ዓበይቲ፡ ካብ ዝተፈላለየ ባህላዊ ድሕረ ባይታ ዘለዎም፡ ዋላ ነቶም ዝያዳ ከቢድ ኩነታት ጥዕና ኣእምሮ ዘለዎም ሰባት ይሕግዙ . ሓደ ክሊኒካዊ ስነ-ኣእምሮኣዊ ክኢላ ንውልቀሰባትን ስድራቤታትን ኩለመዳያዊ ስነ-ኣእምሮኣውን ባህርያውን ክንክን ንምሃብ ፍሉይ ስልጠና ኣለዎ። ብተለምዶ ኣብ፤

• ኣብያተ ትምህርቲ
• ሆስፒታላትን ክሊኒካትን
• ማእከላት ምኽሪ
• ማሕበረሰባዊ ትካላት

ኣብ መንጎ ናይ ምኽሪ ስነ-ኣእምሮ ክኢላን ክሊኒካዊ ስነ-ኣእምሮኣዊ ክኢላን እንታይ ፍልልይ ኣሎ?

ኣብ መንጎ እዞም ክልተ ሞያታት ብዙሕ ተመሳሳልነት እኳ እንተሃለወ፡ ገለ ፍልልያት ግን ኣሎ። እቲ ቀንዲ ነገር ሓደ ክሊኒካዊ ስነ-ኣእምሮኣዊ ክኢላ ዝያዳ ኣብ ስነ-ኣእምሮኣዊ ሕማማት ዘተኮረ ምዃኑ እዩ። ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ብዛዕባ ሕማማት ኣእምሮን ባህርያቶምን ብዕምቆት ዝግበር መጽናዕቲ እዩ።

ብኻልእ ወገን ድማ፡ ናይ ምኽሪ ስነ-ልቦና ክኢላ፡ ሰባት ኣብ ህይወቶም ንዘጋጥሞም ስምዒታዊ፡ ማሕበራውን ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ኣካላዊ ጸቕጥታትን ክገጥምዎምን ክጻወሩን ይሕግዞም።

ብኻልእ ኣዘራርባ፡ ክሊኒካዊ ስነ-ኣእምሮኣዊ ክኢላ ካብ ሓፈሻዊ ስነ-ኣእምሮኣዊ ክኢላ ወይ ምኽሪ ዝህብ ስነ-ኣእምሮኣዊ ክኢላ ንላዕሊ ኣብ ዝያዳ ዝተሓላለኸ ወይ ከቢድ ናይ ኣእምሮ ጥዕና ጸገማት ይሕግዝ። ይኹን እምበር፡ እቲ ስራሕ ኣዝዩ ዝመሳሰል ብምዃኑ፡ ክልቲኦም በበይኖም ኣስማት ክህልዎም ኣየድልን እዩ ይብሉ ገለ ክኢላታት።

ክሊኒካዊ ስነ-ኣእምሮኣዊ ክኢላ ዶክተር ድዩ?

እዚ ሕቶ ብዙሓት ሰባት ዝሓቶ ሕቶ እዩ። ኣብ ስሞም "ክሊኒካዊ" ዝብል ቃል እኳ እንተሃለወ፡ ክሊኒካዊ ስነ-ኣእምሮኣዊ ክኢላ ግን ሓኪም ኣይኮነን። እዚ ማለት መብዛሕትኡ ግዜ መርመራ ደም፡ መርመራ ምስሊ ከም ራጂ ወይ ኤምኣርኣይ ስካን ክእዝዙ ኣይክእሉን እዮም። መብዛሕትኡ ግዜ መድሃኒት ክእዝዙ እውን ኣይክእሉን እዮም።

ሓደ ክሊኒካዊ ስነ-ኣእምሮኣዊ ክኢላ ዶክትሬት ዲግሪ ኣለዎ - ወይ ፒኤችዲ (ዶክተር ፍልስፍና) ወይ ሳይዲ (ዶክተር ስነ-ልቦና) - ግን ናይ ሕክምና ዶክትሬት (ከም MD ወይ DO) የብሎምን።

ኣብ መንጎ ክኢላ ስነ-ኣእምሮን ሓኪም ስነ-ኣእምሮን እንታይ ፍልልይ ኣሎ?

ኣብዚ እዩ ብዙሓት ሰባት ዝዕንቀፉሉ። ብጣዕሚ ብቐሊሉ ንርድኦ።

ናይ ስነ-ኣእምሮ ሓኪም ናይ ሕክምና ሓኪም እዩ። ማለት ሓኪም። ሕማማት ኣእምሮ ክምርምርን ክሕክምን ይኽእል እዩ። ብዓቢኡ ድማ ሓኪም ስነ-ኣእምሮ መድሃኒታት ክእዝዝን ካልእ ሕክምናዊ ፍወሳታት (ንኣብነት ገለ ፍሉያት ሕክምናዊ ፍወሳታት) ክህብን ይኽእል።

ብኻልእ ወገን ድማ ሓደ ሳይኮሎጂስት ናይ ዶክትሬት ዲግሪ (PhD ወይ PsyD) ኣለዎ። ኣብ ስነ-ኣእምሮኣዊ ምርምር ወይ ክሊኒካዊ ስራሕ ሰፊሕ ተመኩሮን ፍልጠትን ኣለዎም። ስነ-ኣእምሮኣውያን ንኹነታት ጥዕና ኣእምሮ ብቐንዱ ብናይ ምዝራብ ፍወሳ (ስነ-ኣእምሮኣዊ ፍወሳ ወይ ናይ ምዝራብ ፍወሳ) ይሕክምዎ። ሓደ ስነ-ኣእምሮኣዊ ክኢላ መብዛሕትኡ ግዜ መድሃኒት ክእዝዝ ኣይክእልን እዩ።

ብሓፈሻ ሓካይም ስነ-ኣእምሮ ካብ ክኢላታት ስነ-ኣእምሮ ዝያዳ ዝተሓላለኸ ኩነታት ጥዕና ኣእምሮ ይሕክሙ፣ ብፍላይ ድማ ነቶም መድሃኒት ወይ ካልእ ሕክምናዊ ምትእትታው ዘድልዮም .

ብኻልእ ኣዘራርባ ስነ-ልቦና ማለት መጽናዕቲ ኣእምሮ፡ ስምዒታትን ባህርያትን እዩ። ስነ-ኣእምሮኣዊ ሕክምና ንሕማማት ኣእምሮ ዝምርምርን ዝፍውስን ዓውዲ ሕክምና እዩ።

ኣብ መንጎ ክኢላ ስነ-ኣእምሮን ኣማኻርን እንታይ ፍልልይ ኣሎ?

ኣማኻሪ (ሓድሓደ ግዜ ቴራፒስት ተባሂሉ ዝጽዋዕ) ምስ ጥዕና ኣእምሮ ዝተኣሳሰር ዓውዲ ከም ስነ-ልቦና፣ ምኽሪ ስነ-ልቦና ወይ ምኽሪ ሓዳር ወይ ስድራቤት ማስተርስ ዲግሪ ዘለዎ ሰብ እዩ። ኣማኻሪ ንጥዕና ኣእምሮ ሓደ ሰብ ንምግምጋምን ከም ፍወሳ ምዝራብ ዝኣመሰሉ ፍወሳዊ ሜላታት ንምጥቃምን ብቑዕ እዩ።

ይኹን እምበር ሓደ ስነ-ኣእምሮኣዊ ክኢላ ናይ ዶክትሬት ዲግሪ (PhD ወይ PsyD) ዘለዎ ኮይኑ ኣብ ስነ-ኣእምሮኣዊ ምርምር ወይ ክሊኒካዊ ልምምድ ዝዓሞቐን ዝሰፍሐን ተመኩሮ ኣለዎ። ብቐሊሉ ንምግላጽ ፡ ናይ ስነ-ኣእምሮ ክኢላ ትምህርታዊ ብቕዓትን ስልጠናን ካብ ኣማኻሪ ኣብ ዝለዓለ ደረጃ ይርከብ።

ክኢላ ስነ-ልቦና እንታይ ይገብር?

ስነ-ልቦናውያን ንኣዝዮም ሰፊሕ ዝርዝር ሰባት ይሕግዙ።ዝተፈላለዩ ናይ ባህርን ኣእምሮኣዊ ጥዕናን ጉዳያት እውን ክሕክሙ ይኽእሉ፣ ከምኡ እውን ኣብ መዓልታዊ ህይወትን ፀገማት ርክብን ክሕግዙ ይኽእሉ።

ነዚ እሞ ሕሰብ፦ ገሊኦም ሰባት ከም ጭንቀት: ጭንቀት: ወይ ትሑት ርእሰ-ምትእምማን ዝኣመሰለ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ጸገማት ናብ ክኢላ ስነ-ኣእምሮ ይኸዱ . ካልኦት ድማ ናይ ሓጺር ግዜ ጸገም ምስ ዝህልዎም ሓገዝ ንምርካብ ናብ ክኢላ ስነ-ኣእምሮ ይኸዱ። ንኣብነት፡ ምስ ሓድሽ ስራሕ ይቃለሱ ይዀኑ፡ ወይ ምስ ሓደ ኣባል ስድራ ቤት፡ ዓርኮም፡ ወይ ዜፍቅርዎ ሰብ ይቃለሱ ይዀኑ።

መብዛሕትኡ ግዜ ክኢላታት ስነ-ኣእምሮ ኣብ ምሕብሓብ ካልእ ኣካላዊ ሕማማት ዘለዎም ሰባት ይነጥፉ። ንኣብነት፡ ድቃስ ምስኣን፣ ሕዱር ቃንዛ፣ ጸገም ኣመጋግባ ወይ ከም ሕማም ሽኮር ወይ መንሽሮ ዝኣመሰሉ ሕዱር ሕማማት ዘለዎም ሰባት ምስ ኩነታቶም ክጻወሩን ዝያዳ ብኣእምሮኦም ዝሓየለ ህይወት ክነብሩን ይሕግዝዎም .

ስነ - ኣእምሮኣውያን ዝተፈላለዩ መርመራታትን ገምጋማትን ክገብሩ ይኽእሉ ’ ዮም። እዚኦም ንሓደ ናይ ኣእምሮ ኩነታት ንምፍላጥ ክሕግዙ ይኽእሉ ወይ ድማ ብዛዕባ ሓደ ሰብ ከመይ ከም ዝሓስብን ዝስምዖን ባህሪን ዝያዳ ንምፍላጥ ክሕግዙ ይኽእሉ። እዞም ፈተናታት እዚኦም ከምዚ ዝስዕብ ዝኣመሰሉ ነገራት ክጥምቱ ይኽእሉ፤

• ናይ ኣእምሮ ክእለት።
• ኣእምሮኣዊ (ምኽንያትን ኣተሓሳስባን) ጥንካረታትን ድኽመታትን።
• ሞያዊ ምርጫታት (i.e. እንታይ ዓይነት ስራሕ ትፈትዉን ትጥዕምን - `ሞያዊ ምርጫ`)።
• ናይ ስብእና ባህርያት።

ክኢላታት ስነ -ኣእምሮ፡ ህይወት ሰባት ንምምሕያሽ ዝተፈላለዩ ኣብ ጭብጢ ዝተመርኮሰ ሕክምናታት ይጥቀሙ። እቲ ዝበዝሐ ዝጥቀምሉ ዓይነት ሕክምና ፍወሳ ምዝራብ (ስነ-ኣእምሮኣዊ ፍወሳ ወይ ፍወሳ ምዝራብ ተባሂሉ’ውን ይፍለጥ) እዩ። እዚ ድማ ብዛዕባ ስምዒታትካን ሓሳባትካን ባህርያትካን ምዝራብ፡ ምርዳእን ኣብ መንጎኻን ኣብ መንጎ እቲ ስነ-ኣእምሮኣዊ ክኢላን ምትእምማን ዝምድና ምህናጽን ኣብ ህይወትካ ንቕድሚት ክትስጉም ዘድልየካ ለውጢ ክትገብር ዝሕግዘካ የጠቓልል።

ገለ ልሙዳት ዝኾኑ ፍወሳታት፤

• ኣእምሮኣዊ ባህርያዊ ፍወሳ (`ኮግኒቲቭ ባህርያዊ ፍወሳ - CBT`)
• ዲያለክቲካል ቢሄቪየር ቴራፒ (DBT)
• ኣብ መንጎ ሰባት ዝግበር ፍወሳ
• ሰብኣዊ ፍወሳ
• ሳይኮዳይናሚክ ቴራፒ

እዚ ሕክምናታት እዚ ንውልቀ ሰባት፡ ንመጻምድቲ ወይ ንስድራቤታት ክኸውን ይኽእል። ናይ ስነ-ኣእምሮ ሓኪምካ ምሳኻ ኮይኑ ንጠለባትካን ዕላማኻን ዝበለጸ ዝሰማማዕ ሕክምና ክመርጽ እዩ።

ገለ ሰባት ውህደት ፍወሳ ዘረባን መድሃኒትን ንጥዕና ኣእምሮኦም ዝበለጸ ከም ዝሰርሕ ይረኽቡ። ከምኡ እንተኾይኑ ንዓኻ፡ ሓኪም ስነ-ኣእምሮኻ ምስ ሓኪም ስድራቤትካ ወይ ሓኪም ስነ-ኣእምሮኻ ብምዃን ኩለመዳያዊ ውጥን ሕክምና ክፈጥረልካ እዩ።

ክኢላ ስነ-ኣእምሮ መድሃኒት ክእዝዝ ይኽእል ድዩ?

እዚ እውን ኣገዳሲ ጉዳይ እዩ። ብሓፈሻ ኣብ ሲሪላንካ ዝርከብ ክኢላ ስነ-ኣእምሮ መድሃኒት ክእዝዝ ኣይክእልን እዩ።

ይኹን እምበር ኣብ ገለ ሃገራት ዓለም ንኣብነት ኣብ ሓያሎ ግዝኣታት ሕቡራት መንግስታት ኣመሪካ (ከም ኒው ሜክሲኮ፡ ሉዊዚያና፡ ኢሊኖይ፡ ኣዮዋን ኣይዳሆን)፡ ተወሳኺ ፍሉይ ስልጠና ዝወሰዱ ፍቓድ ዘለዎም ክኢላታት ስነ-ኣእምሮ ፡ ንገለ ናይ ኣእምሮ ኩነታት ከም ጭንቀትን ጭንቀትን ዝሕግዙ ውሱን ዝርዝር መድሃኒታት ክእዝዙ ብሕጋዊ መንገዲ ይፍቀደሎም። ይኹን እምበር ኣብዚ እዋን’ዚ ኣብ ሲሪላንካ ክኢላታት ስነ-ኣእምሮ መድሃኒት ክእዝዙ ከምዘይፍቀደሎም ክፍለጥ ይግባእ። ንዕኡ ድማ ናብ ሓኪም ስነ-ኣእምሮ ክትከይድ ኣለካ።

ካብ ስነ-ኣእምሮኣዊ ክኢላ እንታይ ዓይነት ነገራት ሓገዝ ክትረክብ ትኽእል?

ናይ ስነ-ኣእምሮ ሓኪምካ ዝተፈላለዩ ናይ ኣእምሮን ባህርያውን ኩነታት ጥዕና ክሕክም ይኽእል እዩ፣ ከምኡ’ውን ንዝተፈላለዩ ውጥረት ዝመልኦም ናይ ህይወት ፍጻመታት ክትዋጽኣሉ ክሕግዘካ ይኽእል። እዞም ጸገማት እዚኣቶም ንሓጺር ግዜ ዚጸንሑ ወይ ንነዊሕ እዋን ዚጸንሑ ኪዀኑ ይኽእሉ እዮም . ንኣብነት፡ ንኸምዚ ዝኣመሰለ ነገራት ካብ ክኢላ ስነ-ኣእምሮ ሓገዝ ክትረክብ ትኽእል ኢኻ፤

• ኣልኮላዊ መስተ ኣጠቓቕማ ጸገምን ካልኦት ንጥረ ነገራት ኣጠቓቕማ ጸገማትን።
• ናይ ቁጥዐ ጉዳያት።
• ጭንቀት።
• ዲስሞርፊክ ዲስኦርደር ኣካላት።
• ሓድሽ ዝተረጋገጸ ሕማም ምጽዋር ወይ ምስ ከም ሕማም ሽኮር ወይ ኣርትራይተስ ዝኣመሰለ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ሕማም ምንባር።
• ጭንቀት።
• ጸገማት ኣመጋግባ (ንኣብነት፡ ውሑድ ወይ ብዙሕ ምብላዕ)።
• ጸገማት ስድራቤትን ዝምድናን (ንኣብነት፡ ጸገማት ወለዲ፡ መጻምድቲ፡ ቆልዑ)።
• ቁማር ምዝንባዕ።
• ምትእኽኻብ (hoarding Disorder)።
• ሓዘንን ክሳራን (`ሓዘንን ክሳራን`) ንሞት እትፈትዎ ሰብ ወይ ክቡር ነገር ምጥፋእ ዘጋጥም ተመክሮ እዩ።
• ከም ምንካይ ብቕዓትን ምጥፋእ ተገዳስነት ኣብ ስራሕ ወይ ናይ ቤት ትምህርቲ ስራሕን ዝኣመሰሉ ጸገማት።
• ስብሕን ተዛመድቲ ጸገማት ጥዕና ኣእምሮን።
• ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ቃንዛ ብዘይ ኣካላዊ ጠንቂ።
• ድሕሪ ስንባደ ዝመጽእ ጸቕጢ (post-traumatic Stress Disorder - PTSD) ድሕሪ ከቢድ ስንባደ ዝፈጥር ፍጻመ ዝኽሰት ናይ ኣእምሮ ጸገም እዩ።
• ድሕሪ ሕርሲ ዝመጽእ ጭንቀት ኣብ ገለ ኣዴታት ድሕሪ ሕርሲ ይኽሰት።
• ናይ ድቃስ ጸገማት።
• ምሕደራ ጸቕጢ።
• ርእሰ ምትእምማን ዘይምህላው፡ ሕፍረት።
• ፎብያ (ንዝተፈላለዩ ነገራት ወይ ኩነታት ዘይንቡር ፍርሒ)።
• ሕማቕ ልምድታት (ንኣብነት፡ ብተደጋጋሚ ጽፍሪ ምንካስ፡ ሽጋራ ምትካኽ ወዘተ) ንምቁራጽ ሓግዝ።
• ከቢድ ስንባደ ዝፈጥር ተመኩሮታት (ስንባደ) ምግጣም።

ሓድሓደ ግዜ ንኣእምሮኣውን ባህርያውን ጸገማት ሓገዝ ምሕታት ከቢድ ኮይኑ ክስምዓካ ዝኽእል እኳ እንተኾነ ፡ ከምኡ ምግባር ግን ኣገዳሲ እዩ። ጸገማት ጥዕና ኣእምሮ ኣዝዩ ልሙድ እዩ። ኣእምሮኣውን ስምዒታውን ጥዕናኻ ልክዕ ከም ኣካላዊ ጥዕናኻ ኣገዳሲ እዩ።

ከመይ ጌርካ ናይ ስነ-ኣእምሮ ክኢላ ትኸውን?

ናይ ስነ-ልቦና ክኢላ ምዃን ቀሊል ጉዕዞ ኣይኮነን። ብዙሕ ተወፋይነትን ግዜን ይሓትት። ከም ልሙድ ነዞም ስጉምትታት ክትፍጽሞም ኣለካ፤

• መጀመርያ ካብ ሓደ ዩኒቨርሲቲ ናይ ኣርባዕተ ዓመት ዲግሪ (`ባችለር`) ክትረክብ ኣለካ።
• ብድሕሪኡ ድማ ድሕሪ ምረቓ ዲግሪ (`ምረቓ ቤት ትምህርቲ`) ንኣስታት ኣርባዕተ ክሳብ ሽዱሽተ ዓመት ክትመሃር ኣለካ። እዚ እዩ ናብ `ዶክትሬት ዲግሪ` – ማለት `ፒኤችዲ - ዶክተር ፍልስፍና` ዲግሪ ብዓውዲ ስነ-ልቦና ወይ `ሳይድ - ዶክተር ኦፍ ሳይኮሎጂ` ዲግሪ ዝመርሕ።
• ኣብ እዋን ድሕረ ምረቓ ዲግሪኻ፡ ናይ ሓደ ዓመት ምሉእ ግዜ ልምምድ ክትውድእ ኣለካ።
• ብተወሳኺ፡ ብመሰረት ሕግን ስርዓታትን ናይታ ከተገልግል እትደሊ ሃገር/ክልል፡ ብደረጃ ሃገር ዝካየድ ፈተናን ተወሳኺ ፈተናታትን ክትሓልፍ ኣለካ።

ኣብ ብዙሓት ሃገራት፡ ሓደ ክኢላ ስነ-ልቦና፡ ፍቓድ ቅድሚ ምውሳዱ፡ ኣብ ትሕቲ ብቑዕ ክኢላ ስነ-ኣእምሮ፡ ኣስታት ሓደ ዓመት ዝኽተል ልምምድ ክዛዝም ኣለዎ። ድሕሪኡ ብዙሓት ኣብቲ ዝመረጽዎ ዓውዲ ስነ-ልቦና ፍሉይ ሞያ ንምምዕባል ድሕሪ ዶክትሬት ምሕዝነት ይኽተሉ።

ፍቓድ ዘለዎም ክኢላታት ስነ-ኣእምሮ፡ ኣብ ዓውዶም ዝረኣዩ ሓደስቲ ምዕባለታት፡ ሓደስቲ መጽናዕትታትን ሓደስቲ ሕክምናታትን እዋናዊ ሓበሬታ ክረኽቡ ኣለዎም። ስለዚ ድማ እዮም ኣብ መደባት ቀጻሊ ትምህርቲ (`ቀጻሊ ትምህርቲ`) - ማለት ኣብ ሰሚናራት፡ ምርምር፡ ከምኡ'ውን ተወሳኺ ክፍልታት - ዓመት መጸ ኣብ ምሉእ ሞያኦም ዝሳተፉ።

ስነ-ኣእምሮኣዊ ክኢላ ንምዃን ክንደይ ግዜ ይወስድ?

ከም ልሙድ፡ ፍቓድ ዘለዎ ክኢላ ስነ-ኣእምሮ ንምዃን ካብ 8 ክሳብ 12 ዓመት ወይ ልዕሊኡ ክወስድ ይኽእል። እዚ ድማ ኣብቲ ናይ መጀመርታ ወይ ናይ ዶክትሬት ዲግሪኻ ብቕልጡፍ ከም እትውድኦ ይምርኮስ። እዚ ናይ ግዜ ገደብ ክፈላለ ይኽእል እዩ፣ ምኽንያቱ ኣብ ላዕሊ ዝተጠቕሰ ናይ ምሉእ ግዜ ልምምድ ክትውድእ እውን ከድልየካ እዩ፣ ምናልባት እውን ካልእ ዓመት ክትትል ዝግበረሉ ልምምድ፣ ከከምቲ ክትሰርሓሉ ተስፋ እትገብር ከባቢ።

ኣብ ስነ-ልቦና ዘለዉ ንኡሳን ሞያታት እንታይ እዮም?

ስነ-ልቦና ኣዝዩ ሰፊሕ ትምህርቲ እዩ። ብዙሓት ንኡሳን ፍሉይ ሞያታት እውን ኣለዎ። ማለት ክኢላታት ስነ-ልቦና ንሓደ ፍሉይ ዓውዲ ብዕምቆት ኣጽኒዖም ኣብቲ ዓውዲ ክኢላታት ክኾኑ ይኽእሉ። ገለ ኣብነታት ድማ፤

• ስነ-ልቦና ህጻናት - ብዛዕባ ምዕባለ ኣእምሮን ጸገማትን ህጻናት።
• ክሊኒካዊ ስነ-ልቦና - መርመራን ሕክምናን ሕማም ኣእምሮ።
• ምኽሪ ስነ-ልቦና - ሰባት ምስ ናይ ህይወት ጸገማትን ጸቕጥን ክጻወሩ ምሕጋዝ።
• ሳይንስ ሓንጎልን ኣእምሮኣዊ ስነ-ልቦናን - ብዛዕባ ሰባት ከመይ ይሓስቡ፡ ይመሃሩን ይዝክሩን።
• ልምዓታዊ ስነ-ልቦና - ብዛዕባ ሰባት ኣብ ምሉእ ህይወት ከመይ ይቕየሩ።
• ፈተነ ስነ-ልቦና - መጽናዕቲ ስነ-ልቦናዊ ኣምር ብመጽናዕቲ።
• ፎረንሲክን ህዝባዊ ኣገልግሎትን ስነ-ልቦና - ኣተገባብራ ስነ-ልቦና ኣብ ሕግን ገበንን.
• ስነ-ልቦና ጥዕና - ጥዕና ኣእምሮ ንኣካላዊ ጥዕና ብኸመይ ይጸልዎ።
• ስነ-ልቦና ተሃድሶ - ስንኩላን ወይ ዝሓመሙ ሰባት ንኽሓውዩ ምሕጋዝ።
• ስነ-ልቦና ስፖርትን ብቕዓትን - ብቕዓት ስፖርተኛታትን ካልኦትን ንምምሕያሽ ዝሕግዝ።

ኣብ መወዳእታ ነዚ ዘክር።

ጸገም ጥዕና ኣእምሮ፡ ጸቕጢ ወይ ስምዒታዊ ጉዳይ ምስ ዝህልወካ ምእማንን ሓገዝ ምሕታትን ከቢድ ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል። ከምኡ ምግባር ግን ንኣእምሮኣዊ ጽቡቕ ሂወትካን ኣብ ህይወትካ ንዝህልወካ ሓጐስን ኣገዳሲ እዩ። ክኢላ ስነ-ኣእምሮ፡ ነቶም ምሉእን ጥዑይን ህይወት ንኸይትነብር ዝዓግቱኻ ዘለዉ ነገራት ንምርዳእ ክሕግዘካን፡ ክትስዕሮምን ክትገጥሞምን ሓይሊ ክህበካ ይኽእል እዩ።

ኣብ ዓውዶም ክኢላታት እዮም። ብዛዕባ እቶም ክሕግዙኻ ዝኽእሉ እዋናዊ መጽናዕትን ሕክምናታትን ጽቡቕ ርድኢት ኣለዎም። ናይ ስነ-ኣእምሮ ሓኪምካ ምሳኻ ብምዃን ንዓኻ ዝምጥን ውጥን ሕክምና ክፈጥር እዩ። ስለዚ ፡ ኣይትፍራሕ፡ ድሕር ኣይትበል፡ ብዛዕባ ኣብ ኣእምሮኻ ዘሎ ተዛረብ፡ ሓገዝ ድማ ሕተት። በይንኻ ኣይኮንካን።

` ስነ-ኣእምሮኣዊ ክኢላ፡ ጥዕና ኣእምሮ፡ ምኽሪ፡ ስነ-ኣእምሮኣዊ ፍወሳ፡ ፍወሳ ዘረባ፡ ሓኪም ስነ-ኣእምሮ