ኣደ ክትከውን እትኽእል ወይ ገና ቆልዓ እንተ ወሊድኪ፡ ነዚ ሓድሽ ዛንታ ሰሚዕካዮ ትኸውን። ማለት ብዛዕባ ድሕሪ ሕርሲ ናይ ገዛእ ርእስኻ ሽንቲ ምብላዕ . ገለ ፍሉጣት ሰባት ኣብ ማሕበራዊ መራኸቢታት እዚ ብዙሕ ጥዕናዊ ረብሓታት ኣለዎ ክብሉ ርኢኹም ትኾኑ። ስለዚ፡ እዚ ብሓቂ ጽቡቕ ነገር ድዩ፧ እዚ ብድሕሪ እዚ ዘሎ ሓቂ እንታይ እዩ? እዚ ቅድሚ ምግባርና ምሉእ ሓበሬታ ክንረክብ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
መጀመርታ እዚ ሽንቲ ዕሸል እንታይ ምዃኑ ንርአ።
ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ሽንቲ ዕሸል፡ ንዓኻን ንውላድካን ኣብ ውሽጢ ማህጸንኪ እናዓበዩ ከለዉ ዘራኽብ ናይ ህይወት መስመር እዩ። ድሕሪ ምጥናስኪ፡ ዋላ’ውን ኣካላት ውላድኪ ከይተፈጠረ ዝፍጠር ናይ መጀመርታ ኣካል እዩ። ንውላድኪ ዘድልዮ ኦክስጅንን መኣዛታትን ሆርሞናትን ዝህቦ ኣካል እዩ። ብተወሳኺ ካብ ኣካላት ውላድኪ ዝወጽእ ጎሓፍ ናብ ኣካላትኪ ተመሊሱ ይወስዶ።
ብልክዕ ንምዝራብ ኣብ ኣካላትካ ዝስራሕን ድሕሪኡ ድሕሪ ሕርሲ ዝእለን እንኮ ኣካል እዚ እዩ። ከም ግዝያዊ ድልድል እዩ። እቲ ህጻን ምስ ተወልደ ንዓኻ ዋላ ሓንቲ ረብሓ የብሉን። ብርሕሚ ሕርሲ እንተ ኣጋጢሙካ፡ እቲ ሽንቲ ብርሕሚ ኣቢሉ እዩ ዝወጽእ። ሲ-ሴክሽን እንተገይሩካ፡ እቲ ሓኪም ካብ ማህጸን የውጽኦ። እቲ ህጻን ምስ ተወልደ፡ ኣስታት ሓደ ኪሎ ዝምዘን ጸፍሒን ክቡብን ኣካል እዩ።
መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ሆስፒታላት ከም ጐሓፍ ሕክምና ይድርበ። ይኹን እምበር ገለ ባህልታት ከም ምቕባር ሽንቲ ዕሸልን ኣብ ልዕሊኡ ገረብ ምትካልን ዝኣመሰሉ ስርዓታት ኣለዎም። እዚ ልምዲ ምብላዕ ሽንቲ ዕሸል (placentophagy) ኣብ እንስሳታት ልሙድ እኳ እንተኾነ፡ ኣብ ደቂ ሰባት ግን ሓድሽ ዝንባለ ጥራይ እዩ።
ሽንቲ ምግቢ ምብላዕ እንታይ ረብሓታት ኣለዎ?
እቶም ምብላዕ ሽንቲ ዕሸል ዝድግፉ ሰባት ብዙሕ ረብሓታት ከም ዘለዎ ይዛረቡ። ንኣብነት፡ ሽንቲ ዕሸል፡ ከም ኦክሲቶሲን፡ ኢስትሮጅንን ፕሮጀስትሮንን ዝኣመሰሉ ሓያሎ ሆርሞናት ዝሓዘ እዩ። ብተወሳኺ ብፕሮቲን፣ ኣሚኖ ኣሲድን ማዕድናትን ዝሃብተመ እዩ።
ብሰንኪ እዚ ዝረኽብዎ ረብሓታት እዚኦም እዮም፤
- ድሕሪ ሕርሲ ቀልጢፉ ምሕዋይ ።
- ምውሳኽ ሓይሊ ኣካላት።
- ምውሳኽ ቀረብ ጸባ ጡብ።
- ድሕሪ ሕርሲ ዝፍጠር ቃንዛ ምንካይ .
- ሚዛን ደረጃ ሆርሞንን ምጉዳል ሓደጋ ከም ድሕሪ ሕርሲ ጭንቀትን ድቃስ ምስኣንን ዝኣመሰሉ ኩነታት።
ኣብዚ እቲ ዝዓበየ ጸገም ግን ካብዞም ጥቕምታት ብሕክምና ዝተረጋገጸ ዘይምህላዉ እዩ። ኣብዚ ጉዳይ ዝተገብረ ሳይንሳዊ መፅናዕቲ እዚ ረብሓታት ከምዘሎ ኣየረጋገፀን።
ሕሰብዎ፡ ገለ እንስሳታት (ንኣብነት ኣደ ድሙ) ክወልዳ ከለዋ ነቲ ሽንቲ ይበልዕኦ። እዚ ድማ ዝቕጽል ጐሓፍ ምስ ዝህልዎም ቃንዛ ምንካይን ምስቲ ጐሓፍ ምትእስሳር ምፍጣርን ዝኣመሰሉ ብልጫታት ክህልዎ ይኽእል። ንእቲ እንስሳ ግን። ኣብ ሰብ እውን ተመሳሳሊ ነገር ከም ዘጋጥም ክንሓስቦ ኣይንኽእልን።
ካብ ሽንቲ ዕሸል ይመጽእ ዝበሃል መኣዛታት ብጥዑይ ኣመጋግባ ብቐሊሉ ክትረኽቦ ትኽእል ኢኻ።
| ዝሕተት ጥቕሚ | ሳይንሳዊ መርትዖ |
|---|---|
| ጸዓት ምውሳኽን ቅልጡፍ ምሕዋይን | ኣብ ደቂ ሰባት ከም ዝኽሰት ብሳይንስ ኣይተረጋገጸን ። |
| ምውሳኽ ቀረብ ጸባ ጡብ | ነዚ ዝምልከት ንጹር መርትዖ የለን ። ብተደጋጋሚ ምጥባውን ግቡእ ኣመጋግባን ንምውሳኽ ቀረብ ጸባ ጡብ ዝያዳ ኣገዳሲ እዩ። |
| ድሕሪ ሕርሲ ዝመጽእ ጭንቀት ምንካይ | ነዚ ዘረጋግጽ ክሊኒካዊ መርትዖ የለን ። ንጭንቀት ግቡእ ሕክምናዊ ፍወሳ ምድላይ ኣገዳሲ እዩ። |
| ቃንዛ ምፍዋስ | ኣብ እንስሳታት ገለ ጽልዋ እኳ እንተሃለወ፡ ኣብ ደቂ ሰባት ግን ከምዚ ዓይነት ጽልዋ ከም ዘለዎ ዝሕብር መርትዖ የለን ። |
ሽንቲ ምግቢ ምብላዕ እንታይ ከቢድ ሓደጋታት ኣለዎ?
ዋላ እኳ ረብሓኡ ዝሕብር ሳይንሳዊ መርትዖ እንተዘየለ፡ ሽንቲ ምግቢ ምብላዕ ንዓኻን ነቲ ዘጥብው ህጻንካን ክጎድኣካ ከምዝኽእል መርትዖታት ኣሎ። ብርግጽ ነዞም ሓደጋታት ክትፈልጦም ይግባእ።
- ረኽሲታት :ኣብ እዋን ሕርሲ፡ ሽንቲ ዕሸል ብባክተርያን ቫይረሳትን ክብከል ይኽእል። እዚኦም እንተወሓጥካዮም ከቢድ ረኽሲ ከስዕቡ ይኽእሉ።
- መርዛማት ነገራት፦ ሓደ ካብቲ ቀንዲ ዕማማት ሽንቲ ዕሸል፡ ኣብ ደምካ ንዘለዉ ጎዳእቲ ነገራት ከም ሊድን ሜርኩሪን ዝኣመሰሉ ከበድቲ ብረታትን ካልኦት መርዛማት ነገራትን ምፍታሕን ንውላድኪ ካብኦም ምክልኻልን እዩ። ሽንቲ ዕሸል እንተበሊዕካዮም ኩሎም እዞም ዝተጻረዩ መርዛማት መሊሶም ናብ ኣካላትካ ክኣትዉ እዮም። እዚኦም ብጸባ ጡብ ኣቢሎም እውን ናብ ውላድኪ ክሓልፉ ይኽእሉ።
- ውሑስ ዘይኮነ መስርሕ፦ ሽንቲ ሽንቲ ካፕሱል ዘንቅጹ፡ ፓውደር ዝገብሩን ዝሰርሑን ኩባንያታት ኣለዉ። እዚ መስርሕ ግን ከም ሃገራዊ በዓል መዚ ተቖጻጻሪ መድሃኒት (NMRA) ሃገርና ብዝኾነ መንግስታዊ ትካል ዝምራሕ ኣይኮነን። እዚ ማለት እዞም ካፕሱላት ብጽሬትን ውሑስን ኣገባብ ከምዝተሰርሑ ውሕስነት የለን። ኣብ ኣሜሪካ ዝርከብ ማእከላት ምቁጽጻር ሕማማት (CDC) ከይተረፈ ነዞም ካፕሱላት ሽንቲ ዕሸል ከይወስዱ ኣጠንቂቑ እዩ።
- ጽልዋ ሆርሞናት፦ ኣብ ሽንቲ ዕሸል ዝርከብ ልዑል መጠን ሆርሞናት፡ ተፈጥሮኣዊ ሚዛን ሆርሞናትካ ክጸልዎ ይኽእል።
ቲሹ ሽንቲ ዕሸል ብደገ ከም ፋስ ተጠቒምካ ቁስሊ፣ ቃጸሎን ጸገማት ዓይንን ዝፍውስ ተርእዮታት ኣሎ። ንሱን ምብላዕ ሽንቲ ዕሸልን ግን ክልተ ፍጹም ዝተፈላለዩ ነገራት እዮም።
እዚ ክትገብሩ ትሓስቡ እንተኾይንኩም...
እዚ ኩሉ ሓደጋታት ትፈልጥን ሕጂ ውን ነዚ ክትፍትን ኣለካ ኢልካ እንተሓሲብካን፡ በጃኻ ነዞም ዝስዕቡ ኣስተውዕል፤
1. ንሆስፒታል ሕተት፦ ንውላድኪ ኣበይ ከም እትወልዶ ኣቐዲምካ ሕተቶ፡ ነቲ ሽንቲ ናብ ገዛኻ ክትወስዶ እንተፈቒዶምልካ። መብዛሕትአን ሆስፒታላት ሲሪላንካ ነዚ ኣይፈቕዳን እየን።
2. ብውሑስ መንገዲ ምሓዝ፦ ድሕሪ ሕርሲ ብቕጽበት ነቲ ሽንቲ ኣብ መዝሓሊ ኣቐምጦ። ኩሉ ዝሕዞ ሰብ ጓንቲ ክገብር ይግባእ። ዋላ ናብ ገዛኻ እንተ ኣምጺእካዮ፡ ካብ ካልኦት መግብታት ተፈልዩ ኣብ ፍሪጅ ኣቐምጦ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ፕላሴንቶፋጂ ኣብ ቀረባ እዋን ዝተራእየ ፋሽን ኮይኑ ሳይንሳዊ መሰረት የብሉን። ካብቶም ዝብሃሉ ረብሓታት፡ ከም ምውሳኽ ጸዓት ወይ ምውሳኽ ምህርቲ ጸባ ፡ ብሳይንስ ዝተረጋገጸ የለን።
- እዚ ዘይጎድእ ጥራይ እዩ ኢልካ ኣይትሕሰብ። ናይ ብሓቂ ሓደጋታት ጥዕና ኣለዉ፣ ከም ረኽሲ ባክተርያ/ቫይረስን ከም ከበድቲ ብረታት ዝኣመሰሉ መርዛማት ነገራት ምቅላዕን .
- መስርሕ ምምስራሕ ሽንቲ ዕሸል ናብ ካፕሱል ብዝኾነ መንግስታዊ ትካል ስለዘይመሓደር ፡ ብዛዕባ ድሕነቶም ውሕስነት የለን።
- ድሕሪ ሕርሲ ዘድልየካ ኣመጋግባ ንምርካብ እቲ ዝበለጸን ውሑስን መገዲ ሚዛናዊን መኣዛ ዘለዎን ኣመጋግባ ምምጋብ እዩ .
- ይኹን እምበር፡ ከምዚ ዝኣመሰለ ነገር ትሓስቡ እንተኾይንኩም፡ ነቲ ኣብ ማሕበራዊ መራኸቢታት እትርእይዎ ኣይትእመኑ ፡ ግን ብርግጽ ምስ ሓኪምኩም ተዘራረቡ ፡ ብዛዕባ ሓቅን ሓደጋታትን ብንጹር ተሓቢርኩም፡ ብግቡእ ዝተሰነየ ውሳነ ውሰዱ።
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.