Skip to main content

መጽናዕቲ ድቃስ / ፖሊሶምኖግራፊ - ብዛዕባ እዚ ብቐሊሉ ንመሃር!

መጽናዕቲ ድቃስ / ፖሊሶምኖግራፊ - ብዛዕባ እዚ ብቐሊሉ ንመሃር!

ለይቲ ድቃስ ትሽገር ዲኻ? ትነፍሕ ዲኻ? ወይስ መብዛሕትኡ ግዜ ብመዓልቲ ድኻምን ድቃስን ይስምዓካ፧ ሓኪምካ ብሰንኪ እዞም ነገራት "መጽናዕቲ ድቃስ" ክትገብር መኺሩካ ክኸውን ይኽእል እዩ። ገለ ሰባት ነዚ ስም ምስ ሰምዑ ቁሩብ ይፈርሁ። "እንታይ ይገብር ኣሎ እዚ? ምሉእ ለይቲ ድቃስ ክገብረኒ ድዩ? ክጎድኣኒ ድዩ?" ብዙሓት ሕቶታት ኣብ ኣእምሮኻ ይመጹ። እዚ ግን ብሓቂ ኣዝዩ ቀሊልን ቃንዛ ዘይብሉን ኣዝዩ ኣገዳሲን መርመራ ኮይኑ፡ ልክዕ ጠንቂ ናይ ድቃስ ጸገማትካ ንምርካብ ክሕግዘካ ይኽእል። ሎሚ ብዛዕባ ኩሉ ብንጹር ንዛረብ።

መጽናዕቲ ድቃስ ብልክዕ እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ ፡ መጽናዕቲ ድቃስ ወይ ብሕክምናዊ ኣገላልጻ ፖሊሶምኖግራም፡ ኣብ እዋን ድቃስ ኣብ ዘለኻሉ እዋን፡ ንጥፈታት ዝተፈላለዩ ስርዓታት ኣካላትካ ዝምዝግብ መርመራ እዩ። ከም ሲሲቲቪ ካሜራ ናይ ድቃስካ እዩ። ግን ምንቅስቓስካ ጥራይ ኣይኮነን ዝጥምት። ኣብ ሓደ እዋን ንብዙሓት ነገራት ከም ሓንጎልካ፡ ልብኻን ስርዓተ ምስትንፋስካን ይጥምት። ነዚ ዝኸውን ፍሉያት ሴንሰራት ኣብ ኣካላትካ ተተሓሒዞም ኣለዉ። ካብዚ መርመራ ዝወጽእ ሓበሬታ፡ ሓካይም ጸገማት ድቃስካ እንታይ ምዃኑን ክሳብ ክንደይ ከቢድ ምዃኑን ብልክዕ ንኽርድኡ ይሕግዞም።

ናይ ድቃስ መጽናዕቲ ክንገብር ዘድልየና ስለምንታይ እዩ፧

እዚ መርመራ መርመራ እዩ። እዚ ማለት ጠንቂ ምልክታትካ እንታይ ምዃኑ ብልክዕ ንምፍላጥ ዝግበር እዩ። ሓኪምካ ኣብ ድቃስካ ዝዕንቅፍ ሕክምናዊ ኩነታት ከምዘለካ እንተጠርጢሩ፡ ነዚ መርመራ እዚ ተጠቒሙ ንሓደ ሕክምናዊ ኩነታት ከረጋግጽ ወይ ንምእላይ እዩ።

ኣብ ታሕቲ ገለ ካብቶም መብዛሕትኡ ግዜ በዚ መርመራ ክረኣዩ ዝኽእሉ ሕክምናዊ ኩነታት ኣለዉ።

ኩነታት ቀሊል መብርሂ
ስሊፕ ኣፕንያ ኣብ እዋን ድቃስ ምትንፋስ ደው ይብልን እንደገና ይጅምርን። እዚ ምስ ምሕንፋጽ ዝተኣሳሰር እዩ።
ናርኮለፕሲ ኣብ ቀትሪ ሃንደበት ብዘይ ቁጽጽርካ እትድቅሰሉ ኩነታት።
ዕረፍቲ ዘይብሉ እግሪ ሲንድሮም ኣብ እትዓርፈሉ እዋን ብፍላይ ብለይቲ ብሰንኪ ኣብ እግርኻ ዘሎ ዘይምቾት እግርኻ ምንቅስቓስ ዝደሊ ኮይኑ ዝስምዓካ።
ስእነት ድቃስ ለይቲ ምድቃስ፣ ብተደጋጋሚ ምትንሳእ ወይ ንግሆ ኣንጊህካ ምትንሳእ ጸገም።
ድቃስ ምጉዓዝ ወዘተ። ከም ድቃስ ምጉዓዝ፡ ምዝራብን ብፍርሒ ምጭዳርን ዝኣመሰሉ ነገራት።
ኣብ እዋን ድቃስ ምውቃዕ ገለ ገለ ናይ ምጥሓስ ምውቃዕ ኣብ እዋን ድቃስ ጥራይ ክኽሰቱ ይኽእሉ።

እቲ ኣገዳሲ ነገር ካብዚ መርመራ ዝረኸብናዮ መረዳእታ ሓኪምካ ንዓኻ ዝምችእ ኣገባብ ሕክምና ክመርጽ ይኽእል እዩ።

እዚ ፈተና እዚ ብኸመይ ይሰርሕ፧ እዞም ሴንሰራት እንታይ እዮም?

ኣብ ሆስፒታል ወይ ኣብ ፍሉይ ቤተ-ፈተነ ድቃስ ሓንቲ ለይቲ ምሕዳር እሞ ሕሰብ። ክትድቅሰሉ እትኽእል ፍሉይ ክፍሊ ይወሃበካ።ድሕሪኡ እቶም ሰራሕተኛታት ኣትዮም ብዘይ ቃንዛ ንኣሽቱ ሴንሰራት ኣብ ዝተፈላለየ ክፋላት ኣካላትካ የጣብቑ። ነፍሲ ወከፍ ካብዞም ሴንሰራት ዝተፈላለየ ስራሕ ይሰርሑ።

ዓይነት ሴንሰር እንታይ ትገብሩሉ?
EEG (ኤሌክትሮኢንሴፋሎግራፊ) እዚኦም ኣብ ርእሲ ርእስኻ ዝተተሓሓዙ ንኣሽቱ ሴንሰራት እዮም። ነቲ ኣብ ሓንጎልካ ዘሎ ኤለክትሪካዊ ንጥፈታት (ማዕበል ሓንጎል) ይዕቅኑ . እዚ ድማ ኣብ ዝዓሞቐ ደረጃ ድቃስ ወይ ሕልሚ ምህላውካ ንምፍላጥ ይሕግዝ።
EKG/ECG (ኤሌክትሮካርዲዮግራፊ) እዚ ኣብ ኣፍልብኻ እትተሓሓዞ ሴንሰር እዩ። ህርመት ልብኻ ይከታተልን ኣብ እዋን ድቃስ ኣብ ምንቅስቓስ ልብኻ ዝኾነ ዘይንቡር ተርእዮታት እንተሃልዩ ይምርምርን።
ኢ.ኤም.ጂ (ኤሌክትሮማይዮግራም) . እዚኦም መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ መንኵብካን እግርኻን ይቕመጡ። እዚ ድማ ንንጥፈታት ጭዋዳታት ይዕቅን። እዚ ድማ ኣብ እዋን ድቃስ ከም ምጭብባጥ እግሪ ዝኣመሰሉ ኩነታት ንምፍላጥ ክሕግዝ ይኽእል።
EOG (ኤሌክትሮ-ኦኩሎግራፊ) ኣብ ዙርያ ዓይኒ ዝተቐመጡ ሴንሰራት። እዚኦም ድማ ምንቅስቓስ ዓይኒ ይዕቅኑ ። እዚ ድማ ነቲ ትሓልመሉ እዋን (REM sleep) ንምፍላጥ ኣገዳሲ እዩ።
ናይ ምስትንፋስ ሴንሰራት እዚ ኣብ ጥቓ ኣፍንጫኻን ኣፍካን ዝርከብ ሴንሰር ፡ ከመይ ጌርካ ከም እተተንፍስን ከም እተውጽእን ይዕቅን .
ቀበቶታት ኣብ ኣፍልብኻን ከብድኻን ክልተ መትሓዚ ይግበር። እዚኦም ድማ ኣፍልብኻን ከብድኻን ኣብ እተስተንፍሰሉ እዋን ላዕልን ታሕትን ከመይ ከም ዚንቀሳቐሱ ንምዕቃን ይጥቀሙ።
ናህሪ ኦክሲሜተር ኣብ ጫፍ ኣጻብዕትኻ ዝጣበቕ ንእሽቶ ክሊፕ ዝመስል መሳርሒ። እዚ ድማ ኣብ ደምካ ዘሎ መጠን ኦክስጅንን ናህሪ ናህርኻን ይዕቅን።
ቪድዮን ድምጽን ምቕራጽ ኣብቲ ክፍሊ ካሜራን ማይክሮፎንን ኣሎ። እዚ ድማ ምሕንፋጽካ፡ ምዝራብ ድቃስካን ዝኾነ ዘይተለምደ ምንቅስቓሳትካን ንምክትታል ይሕግዝ።

ንመጽናዕቲ ድቃስ ብኸመይ ትዳሎ?

እዚ ብዙሕ ምድላው ዘድልዮ ኣይኮነን፡ ቅኑዕ ውጽኢት ንምርካብ ግን ውሑዳት ንኣሽቱ ነገራት ክትከናኸን ኣለካ።

ኣብ መዓልቲ ፈተና...

  • ካፈይንን ኣልኮላዊ መስተን ምውጋድ፦ ቅድሚ መርመራ እንተወሓደ ን8 ሰዓታት ከም ቡን፣ ሻሂ፣ ኮላን ኣልኮላዊ መስተታት ካብ ምስታይ ምቑጣብ። እዚኦም ነቲ ንቡር ድቃስካ ክዘርግዎ ይኽእሉ።
  • ብመዓልቲ ኣይትድቅስ፦ ብመዓልቲ ትድቅስ እንተ ዄንካ፡ ብለይቲ ድቃስ ክትወስዶ ከጸግመካ ይኽእል እዩ።
  • ንቡር ኩን፦ ብዝተኻእለ መጠን መዓልታዊ ልምድኻ ብንቡር ግበር።

ኣብ ፈተነ ክመጽእ ከሎ...

  • ንዑ ሻወር ጌርካ ጽረግ: ቅድሚ ምምጻእካ ሻወር ጌርካ ጸጉርኻ ሓጺብካ። ግን ዝኾነ ክሬም፡ ሎሽን፡ ጀል ወይ ንጸጉሪ ዝረግፍ መድሃኒት ኣይትጠቐም። ቆርበትካን ጸጉርኻን ምስ ጽሩይ፡ እቶም ሴንሰራት ጽቡቕ ጌሮም ክጣበቑን ንጹር ዳታ ክእክቡን ይኽእሉ።
  • ፖሊሽ ጽፍሪ ኣውጽእ፦ ፖሊሽ ጽፍሪ ወይ ኣርቲፊሻል ጽፍሪ እንተሃልዩካ፡ ንባባት ናይቲ ኣብ ኣጻብዕትኻ ዝተቐመጠ ፑልስ ኦክሲሜተር ክዕንቅፍ ስለ ዝኽእል ኣውጽእዎ።
  • ናይ ለይቲ ክዳውንትን ኣገደስቲ ነገራትን ሒዝካ ምጻእ፦ ኣብ ሆቴል ከም ዝሓደርካ ጌርካ ተዳሎ። ምቹኣት፡ ናይ ለይቲ ክዳውንቲ፡ ብራሽ ስኒ፡ ቆርበት ቆርበትን ንጽባሒቱ ክትለብሶም ክዳውንትን ሒዝኩም ምጹ።
  • ንሓኪምካን ንሰራሕተኛታትካን ብዛዕባ መድሃኒታትካ ንገሮም፦ መብዛሕትኡ ግዜ እንታይ ዓይነት መድሃኒታት ከም እትወስድ ኣቐዲምካ ንገሮም። ቅድሚ እቲ መርመራ ኣብ ዝነበረ መዓልቲ ገለ መድሃኒታት ምውሳድ ከተቋርጽ ክትሕተት ትኽእል ኢኻ። ብዘይ ምኽሪ ሓኪምካ ግን ዝኾነ ዓይነት መድሃኒት ምውሳድ ኣይተቋርጽ።
  • ብዛዕባ ዝኾነ ናይ ቆርበት ኣለርጂ ንገሩና፦ ከምቲ ንሰንሰራት ንምትእስሳር ዝጥቀሙሉ ፕላስተር ዝኣመሰሉ ነገራት ዝኾነ ኣለርጂ እንተሃልዩኩም፡ ኣቐዲምኩም ንሰራሕተኛታት ኣፍልጡ።

እዘን ሕቶታት እውን ኣለዋኻ... (ተደጋጋሚ ዝሕተቱ ሕቶታት)

እዚ ፈተና ክወስድ ከለኹ ዝከታተለኒ ሰብ ኣሎ ድዩ?

ኣብቲ ክፍሊ ካሜራ እኳ እንተሃለወት እቶም ሰራሕተኛታት ብቐጻሊ ኣይከታተሉን እዮም። ኣብ ስክሪን ኮምፒተር ዝረአ ዳታ ካብ ክፍሊ ትዕዝብቲ ጥራይ እዮም ዝዕዘቡ። ሓደ ሴንሰር ዘይተለምደ ዳታ ምስ ዝፈልጥ ወይ ካባኻ ዝገርም ድምጺ ምስ ዝሰምዑ ጥራይ እዮም ነቲ ቪድዮ ዝጥምትዎ። ስለዚ ብሕትውናኻ ኣብ ዋጋ ዕዳጋ ኣይኣቱን እዩ።

ለይቲ ናብ ሽቓቕ ክትከይድ እንተድኣ ኣድልዩካ እንታይ ትገብር?

እወ ብርግጽ ይከኣል እዩ። ምስቶም ሰራሕተኛታት ምዝርራብ ጥራይ እዩ ዘለካ። መጺኦም ገመዳት ናይቶም ሴንሰራት ካብ ኮምፒተር ክትቆርጾም ክሕግዙኻ እዮም። ናብ ዓራት ምስ ተመለስካ ከራኽብዎም እዮም። ባዕልኻ ገመዳት ክትቆርጽ ኣይትኺድ።

ነዚ ፈተና እዚ በይነይ ክኸውን ኣለኒ ድዩ?

መብዛሕትኡ ግዜ እወ። ዓቢ ሰብ እንተኾንካ በይንኻ ክትጸንሕ ይግባእ። ኣብቲ ክፍሊ ካልእ ሰብ እንተሃልዩ፡ ድቃስካ ክዘርግን ንውጽኢት እቲ መርመራ ክጸልዎን ይኽእል። ይኹን እምበር ንንኣሽቱ ቈልዑ ወይ ፍሉይ ድሌት ዘለዎም ሰባት፡ ወለዶም ወይ ኣለይቶም ኣብ ፍሉይ ክፍሊ ክሓድሩ ይፍቀደሎም።

እዚ ድዩ ዝጎድእ?

ብፍጹም ኣይኮነን።እዚ ፍጹም ቃንዛ ዘይብሉ ፈተና እዩ። እቶም ሴንሰራት ኣብ እተተሓሓዘሉ ወይ ኣብ እተውጽእሉ እዋን ቃንዛ የለን። ነቲ ፕላስተር ከተውጽኦ ከለኻ ቁሩብ ዘይምቾት ክስምዓካ ይኽእል እዩ፡ እዚ ግን ንቡር እዩ።

እቲ ውጽኢት መዓስ እዩ ክርከብ?

እቲ መርመራ ምስተዛዘመ፡ እቲ ዝተኣከበ መረዳእታ (ማዕበል ሓንጎልካ፡ ህርመት ልብኻ፡ ምስትንፋስ ወዘተ) ብክኢላ ድቃስ ይትንተን። እዚ ሒደት መዓልታት ወይ ሰሙን ክወስድ ይኽእል። ድሕሪኡ ሓኪምካ ዳግማይ ምሳኻ ተራኺቡ ውጽኢትን ኣድላዪ እንተኾይኑ ድማ ዝኾነ ተወሳኺ ሕክምናን ከረድኣካ እዩ።

ገለ ሰባት ኣብዚ ፈተና ብሰንኪ እቲ ሓድሽ ሃዋህው ጽቡቕ ድቃስ ከይድቅሱ ይኽእሉ። ብዛዕባ እዚ ግን ኣይትጨነቑ። እንተወሓደ ንኽልተ ሰዓታት ጽቡቕ ድቃስ እንተረኺብካ፡ ዋላ ክንድኡ ዝኣክል ዳታ ንምርመራ እኹል ክኸውን እዩ።

ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ

  • መጽናዕቲ ድቃስ ጠንቂ ጸገማት ድቃስካ ንምፍላጥ ቃንዛ ዘይብሉን ውሑስን መርመራ እዩ።
  • እዚ ድማ ከም ስሊፕ ኣፕንያን ናርኮለፕሲን ዝኣመሰሉ ከበድቲ ሕክምናዊ ኩነታት ከለሊ ይኽእል።
  • ካፈይን፡ ኣልኮላዊ መስተ፡ ከምኡ’ውን ናይ መዓልቲ ድቃስ ቅድሚ እቲ መርመራ ኣብ ዝነበረ መዓልቲ ምውጋድ።
  • ብዛዕባ እቶም እትወስዶም ዘለኹም መድሃኒታትን ዝኾነ ኣለርጂ ዘለኩምን ኣቐዲምኩም ንሓኪምን ሰራሕተኛታትን ንገሩ።
  • ነቲ ፈተና ኣይትፍራሕ። እዚ ድማ ጥዕናኻ ንምምሕያሽ ኣገዳሲ ስጉምቲ እዩ። ዝኾነ ሕቶታት ክህልወካ ዝኽእል ንሓኪምካ ሕተቶ።

መጽናዕቲ ድቃስ፡ ፖሊሶሞኖግራፊ፡ ጸገማት ድቃስ፡ ምቁራጽ ስርዓተ ምስትንፋስ ድቃስ፡ ምሕንፋጽ፡ ድቃስ ምስኣን፡ ሕክምናዊ መርመራታት

Frequently Asked Questions (FAQ)

እዚ ፈተና ክወስድ ከለኹ ዝከታተለኒ ሰብ ኣሎ ድዩ?

ኣብቲ ክፍሊ ካሜራ እኳ እንተሃለወት እቶም ሰራሕተኛታት ብቐጻሊ ኣይከታተሉን እዮም። ኣብ ስክሪን ኮምፒተር ዝረአ ዳታ ካብ ክፍሊ ትዕዝብቲ ጥራይ እዮም ዝዕዘቡ። ሓደ ሴንሰር ዘይተለምደ ዳታ ምስ ዝፈልጥ ወይ ካባኻ ዝገርም ድምጺ ምስ ዝሰምዑ ጥራይ እዮም ነቲ ቪድዮ ዝጥምትዎ። ስለዚ ብሕትውናኻ ኣብ ዋጋ ዕዳጋ ኣይኣቱን እዩ።

ለይቲ ናብ ሽቓቕ ክትከይድ እንተድኣ ኣድልዩካ እንታይ ትገብር?

እወ ብርግጽ ይከኣል እዩ። ምስቶም ሰራሕተኛታት ምዝርራብ ጥራይ እዩ ዘለካ። መጺኦም ገመዳት ናይቶም ሴንሰራት ካብ ኮምፒተር ክትቆርጾም ክሕግዙኻ እዮም። ናብ ዓራት ምስ ተመለስካ ከራኽብዎም እዮም። ባዕልኻ ገመዳት ክትቆርጽ ኣይትኺድ።

ነዚ ፈተና እዚ በይነይ ክኸውን ኣለኒ ድዩ?

መብዛሕትኡ ግዜ እወ። ዓቢ ሰብ እንተኾንካ በይንኻ ክትጸንሕ ይግባእ። ኣብቲ ክፍሊ ካልእ ሰብ እንተሃልዩ፡ ድቃስካ ክዘርግን ንውጽኢት እቲ መርመራ ክጸልዎን ይኽእል። ይኹን እምበር ንንኣሽቱ ቈልዑ ወይ ፍሉይ ድሌት ዘለዎም ሰባት፡ ወለዶም ወይ ኣለይቶም ኣብ ፍሉይ ክፍሊ ክሓድሩ ይፍቀደሎም።

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 3 + 7 =