ዕላማታት ህይወትካ ንኽትወቅዕ ምሕጋዝ፡ ተስፋ ዘይምቑራጽ ሓይልን ድርኺትን እዩ።

ንነብስኻ ዓቢ ሸቶ ኣቐሚጥካ ትፈልጥ ዲኻ፡ ከም ብቑዕ ምዃን፡ ኣብ ክፍሊ ጽቡቕ ነጥቢ ምርካብ፡ ወይ ናብ ጋንታ ስፖርት ምእታው? ከም መብዛሕትኦም ሰባት ምናልባት ብሉጽ ስራሕ ክትሰርሕ ጀሚርካ ትኸውን፡ ድሕሪኡ ግን ተገዳስነት ኣጥፊእካ ናብ መስመር ክትምለስ ተጸጊምካ? ኣይትሻቐል እዚ ንዓኻ ጥራይ ኣይኮነን።

ንስኻ ጥራይ ኣይኮንካን ከምዚ ትሓስብ!

ግደ ሓቂ ዳርጋ ኩሉ ሰብ ዕላማታቱ ኣብ ምዕዋት ክመጽእ ከሎ ድራኸ ሒዙ ንኽጸንሕ ይቃለስ። ክንደይ ሰባት ኣመጋግባ ይጅምሩ፡ ክብደቶም ይቕንሱ፡ ድሕሪኡ ኣብ ውሽጢ ሒደት መዓልታት ከም ዝምለሱ ሕሰብ ! እቲ ሓቂ ግን ሓድሽ ነገር ምጅማር፡ ለውጢ ምግባር፡ ብዘየገድስ ክንደይ ንእሽቶ ይኹን፡ ዓቢ ነገር እዩ። ዘይከኣል ግን ኣይኮነን። ኣእምሮኻ እንተ ኣቐሚጥካሉ ብርግጽ ክትገብሮ ትኽእል ኢኻ።

ነዚ ድርኺት እዚ ብኸመይ ትፈጥሮ?

ስለዚ፡ ከመይ ጌርና ኢና ድራኸ ሒዝና ናብ ዕላማና ንኸይድ? እዚ ዅሉ ናብ ጽቡቕ ውጥን: ክውንነታዊ ትጽቢታትን ኣብኡ ምጽናዕ ዝብል ኣተሓሳስባን እዩ ዚወርድ . ገለ ክትገብሮም ዘለካ ነገራት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

መጀመርታ ዕላማኻ እንታይ ምዃኑ ብልክዕ ፍለጥ።

ፈለማ፡ እቲ ናይ መወዳእታ ሸቶኻ ጽሓፍ። ናይ መወዳእታ ዕላማኻ ኣብ መወዳእታ ክትበጽሖ ትደሊ ዝመስለካ እዩ። ንኣብነት "ኣብ ክፍለይ ዝለዓለ ነጥቢ ክረክብ እደሊ"፡ "ናይ ስግረ-ዶብ ጋንታ ንምግባር ብቑዕ ክኸውን እደሊ" ወይ "ናብ ኦሎምፒክ ክኸይድ እደሊ"። እዚኦም እዮም እቶም ናይ መወዳእታ ዕላማታት። ዓቢ ምሕላም ጌጋ የብሉን። ሰባት ንነገራት ከምኡ እዮም ዝበጽሕዎም። እቲ ዕላማ ብዝዓበየ መጠን ግን ዝያዳ ጻዕሪ ክትገብር ከም ዘለካ ኣይትረስዕ።

ፍሉይ ግበሮ።

ካብ ዘይንጹር ዕላማ ንላዕሊ ንጹርን ፍሉይን ዕላማ ከተቐምጥን ክትበጽሖን ይቐልል። ዕላማኻ "ብቑዕ ምዃን" ምዃኑ እሞ ሕሰብ። እዚ ቁሩብ ድሩት ይመስል ሓቀይ? ፍሉይ ኩን፡ እንታይ ከም እትደሊ ብልክዕ ግለጽ (ንኣብነት፡ ጭዋዳታት ንምህናጽ ወይ ጽንዓት ንምዕባይ)፡ ስለምንታይ ብቑዕ ክትከውን ከም እትደሊን መዓስ ክትገብሮ ከም እትደልን ግለጽ። እዚ ድማ ናብ ዕላማኻ ንምብጻሕ ውጥን ክትፈጥር ይሕግዘካ።

ክውንነታዊ ግበሮ።

ብዙሕ ግዜ ሰባት ትጽቢቶም ክውንነታዊ ስለ ዘይኮነ ኣብ ዕላማኦም ተስፋ ይቖርጹ። ምናልባት ድሕሪ ሒደት ኣዋርሕ ዝኸውን ነገር’ዩ ዝመስሎም፡ ድሕሪ ሒደት ሰሙናት ጽቡቕ ሽዱሽተ ዕሹግ ክረኽቡ ዝኽእሉ፡ ወይ’ውን ንዓመታት ዘትከኸ ሰብ ብሓንሳብ ሽጋራ ምትካኽ ከቋርጽ ዝኽእል’ዩ ዝመስሎም። ማራቶን ክትጎዪ ከም እትደሊ እሞ ሕሰብ። ጽባሕ ብዘይ ዝኾነ ልምምድ 42 ኪሎ ሜተር (26.2 ማይልስ) ክትጎዪ እንተፈቲንካ ናይ ምዕዋት ዕድልካ ኣዝዩ ጸቢብ እዩ። ማእከላይ ሰብ ነዚ ርሕቀት ንምጉያይ ኣስታት 4 ወርሒ ልምምድ የድልዮ! እቲ ዝዓበየ ሓደጋ ግን ኣብ ዘይገበርካሉ እዋን ክሳብ ክንደይ ተስፋ ከም እትቖርጽ’ዩ። ከምኡ እንተ ጌርካ፡ ነቲ ማራቶን ገዲፍካ ምጉያይ ጠቕሊልካ ክትገድፎ ትኽእል ኢኻ።

ሓደ ክፋል ናይቲ ድራኸ ሒዝካ ምጽናሕ፡ ኣብቲ ዝሓሰብካዮ ግዜ ብጭቡጥ እንታይ ክትዓምም ከም እትኽእል ክውንነታዊ ምዃን እዩ።

ወዲ 15 ዓመት እንተኾንካን ድሮ ንፉዕ ተቐዳዳማይ ስኖቦርደር እንተኾንካን፡ ምስ ጋንታ ስኖቦርድ ኦሎምፒክ ምውድዳር ዋጋ ዘለዎ ዕላማ ክኸውን ይኽእል እዩ። ወዲ 18 ዓመት ኮይንካ ገና ናይ መጀመርታ ትምህርትኻ ትወስድ እንተኾንካ ግን ግዜ ብልክዕ ኣብ ጎንኻ ኣይኮነን ሓቀይ?

ጽሓፉ፡ ጽሓፉ፡ ተወሳኺ ጽሓፉ!

ፍሉይ ዕላማኻ ጽሓፍ። ድሕሪኡ እንደገና ጽሓፎ። ደጊምካ ጽሓፎ። ንሓደ ዕላማ ምጽሓፍ ኣካል ናይቲ ብኣእምሮ ንዕኡ ንምውፋይ ዝግበር መስርሕ ምዃኑ መጽናዕትታት ይሕብሩ። መዓልታዊ ዕላማኻ ጽሓፍ። ትኹረት ክትገብር ይሕግዘካን ​​ክሳብ ክንደይ ከም እትደልዮ የዘኻኽረካን።

ነቲ ዓቢ ሸቶ ኣብ ንኣሽቱ ቁራጽ ምብታኽ

ዝኾነ ለውጢ ንምግባር ርእሰ - ስነ - ስርዓት ይሓትት . ትኹረትካ ክትገብርን ክትወጽእን የድልየካ። ሓደ ካብቲ ነዚ ዝቐለለ ዝገብሮ መንገዲ፡ ንሓደ ዓቢ ሸቶ ኣብ ንኣሽቱ ስጉምትታት ምብታን እዩ። ንኣብነት ማራቶን ክትጎዪ ትደሊ ንበል። ሕጂ ለካቲት እንተኾይኑ፡ ማራቶን ድማ ኣብ ወርሒ ነሓሰ እንተኾይኑ፡ ምድላው ንምጅማር ክውንነታዊ ግዜ እዩ። ኣስታት 3 ኪሎ ሜተር ክትጎዪ ብምውጣን ጀምር፣ በብቑሩብ ድማ እናኸድካ ርሕቀት ወስኽ። ድሕሪኡ፡ መዓልታዊ ክትገብሮም ዘለካ ፍሉይ ዕማማት ዝርዝር ኣውጽእ። ንኣብነት፡ ኣብ መዓልቲ ሓሙሽተ ግዜ ፍረታትን ኣሕምልትን ምብላዕ፡ ኣብ ነፍሲ ወከፍ መዓልቲ ድማ ነዚ ርሕቀት እዚ ጐየዩ። ነዚኦም ኣብ ካላንደር ወይ ፕላነር ጽሓፎም፣ ነቶም ዝወዳእካዮም ድማ ምልክት ግበሮም። ንሓደ ኣሰልጣኒ ርሕቀት ክትውስኾ እትኽእል ንኣሽቱ ሸቶታት ከተቐምጥ ክሕግዘካ ክትሓትት ትኽእል ኢኻ፣ ከምኡ’ውን ክእለትካ ንምምሕያሽ ዝግበር ምውስዋስ ኣካላት። እዚኦም ሓይልኻን ጽንዓትካን ክውስኹኻ እዮም፣ ዝያዳ ክትጎዪ ድማ ክድርኹኻ እዮም። ንኣሽቱን ተደጋጋምን ዕላማታት ክትበጽሕ ከለኻ፡ ከተብዕሎ ዘለካ ነገር እዩ። ንጉያ ክትቅጽል ርእሰ ተኣማንነትን ትብዓትን ድርኺትን ይህበካ - ወይ ድማ ዝኾነ ክትገብሮ ትፍትን ዘለኻ። ስለዚ ንነብስኻ ህያብ ሃባ!

ድርኺት ብኸመይ ትዕቅብ?

ዕላማኻ ኣዘውቲርካ መርምር።

ሕጂ ነቲ ዓቢ ዕላማኻ ኣብ ዕስለ ንኣሽቱ ዕላማታትን መዓልታዊ ዕማማትን ስለ ዝሰበርካዮ፡ መዓልታዊ ምልክት ግበር። ልክዕ ከምቲ ዓቢ ዕላማኻ ጽሒፍካዮ ዘለኻ፡ ንኣሽቱ ሸቶታትካ ምጽሓፍ ሓጋዚ’ዩ። በዚ ኸምዚ፡ እንታይ ክትገብር ከም ዘለካ ክትዕዘብ፡ ምስ ፈጸምካዮም ክትምርምሮም ትኽእል፡ ናብቲ ዓቢ ዕላማኻ ትኸይድ ከም ዘለኻ ፈሊጥካ ድማ ብዛዕባ ገዛእ ርእስኻ ጽቡቕ ክስምዓካ ይኽእል። ሓደ ዕማም ምስ ወዳእካ፡ ኣብ ዝርዝርካ ምልክት ግበር። ብልብኻ በል “ሕራይ 15 ኪሎ ሜተር ጎይየ፣ ዳርጋ ፍርቂ መንገዲ ሸቶይ’የ!” ሸቶ ምስ ኣቐመጥካ በቲ ንነብስኻ ቃል ዝኣተኻዮ ሕጉስ ኩን። ሕሰብዎ - ብሓቂ ከምኡ ጌርካ! ሕጂ ብዛዕባ እቲ ዝተረፈ ሸቶ ሕሰብ፡ “ናብ 42 ኪሎ ሜተር ንምብጻሕ እንታይ ክገብር ኣለኒ፡ ከመይ ጌረ እየ ንልምምድ ግዜ ክረክብ?” ፍሉይ ስጉምትታት ምጽሓፍ ካልእ ረብሓ ኣለዎ፡ ተስፋ ምቑራጽ ኣብ ዝስምዓካ እዋን፡ ንድሕሪት ተመሊስካ ናብ ዝርዝርካ ርኢኻ ዳግማይ ከተተኩር ትኽእል ኢኻ!

እንተ ተጋግኻ ደጊምካ ፈትን።

እንተተጋግኻ ተስፋ ኣይትቑረጽ። ንነብስኻ ይቕረ በል እሞ ናብ መስመር ክትምለስ መደብ ኣውጽእ ። ስለቲ ቅኑዕ ዝገበርካዮ ኩሉ ንነብስኻ ኣመስግና። ክንደይ ግዜ ካብ መስመር ወጺእካ ብዘየገድስ ንነብስኻ ኣይትሃርማ። መብዛሕትኦም ሰባት ለውጢ ክገብሩ ኣብ ዝፍትኑሉ እዋን ይጋገዩ – እዚ መስርሕ’ዚ ክኸውን ንቡር’ዩ። መዓልታዊ ዕማማትን ንኣሽቱ ሸቶታትን ምጽሓፍ ኣብዚ እውን ክሕግዝ ይኽእል እዩ። ነገራት ብምጽሓፍ፡ ኣበይ ከም ዝጋገኻ ቀልጢፍካ ከተለሊ ትኽእል ኢኻ። እዚ ድማ ነቲ ዕላማ ዳግማይ ከተተኩርን ቃል ክትኣቱን ቀሊል ይገብሮ። ስለዚ ኣብ ክንዲ ትብስብስ፡ ኣበይ ከም ዝተጋገኻን ስለምንታይ ከም ዝጋገኻን ብልክዕ ክትፈልጥ ትኽእል ኢኻ። ብቐጻሊ ጌጋታት እንተ ዄንካ እንታይ ትገብር፧ ብሓቂ ነዚ ዕላማ’ዚ ተወፋይነት እንተሃልዩካ ንነብስኻ ሕተታ። ከምኡ እንተኾይኑ ደጊምካ ቃል ኣእቱ - ንሱ’ውን ጽሓፍ። እዚ ንኹሉ ናይ ምጽሓፍ መስርሕ’ዚ፡ ብሓቂ ንሓደ ዕላማ ዘይተወፈኻሉ እዋናት ከተለሊ ክሕግዘካ ይኽእል። ንኣብነት፡ ምናልባት ካብቲ ብሓቂ ዘለኻዮ ንላዕሊ፡ ኣብ’ቲ ብሉጽ ኣትሌት ናይ ምዃን ፍንጣጣ ዝያዳ ትግደስ ትኸውን፡ ካልእ ክትኮኖ ወይ ክትገብሮ እትመርጾ ነገር’ውን ኣሎ።

ጌጋታት ከም ትምህርቲ ርኣዮም፣ ከምኡ’ውን ከም መዘኻኸሪ ንምንታይ ነዚ ለውጢ ክትገብር ከም እትፍትን ርኣዮ። ክትጋገ ከለኻ ውድቀት ኣይኮነን - ብዛዕባ ገዛእ ርእስኻ ሓድሽ ነገር ክትመሃር ዕድል እዩ።

ዕላማኻ ምስ ሓውኻ ወይ ሓፍትኻ እትገብሮ ባእሲ ንምንካይ ምዃኑ እሞ ሕሰብ። ሕርቃንካ ክትቆጻጸሮ ዘይትኽእል ኮይኑ ምስ ዝስምዓካ፡ "ኣብዚ ሕጂ እዋን ብዛዕባ እዚ ክዛረብ ኣይክእልን እየ" ምባል ከም ዝሓይሽ ትመሃር እሞ፡ ንሓጺር እዋን ክትሃድእ ኢኻ።

"ተስፋ ኣይትቑረጽ" ዝብል ኣተሓሳስባ ይሕሉ።

ዕላማኻ ክትወቅዕ ከለኻ ንነብስኻ ኣብ ኣእምሮኻ ስኣሎ፦ ጽቡቕ ዝተሰርሐ ናይ ቤት ትምህርቲ ፕሮም ክዳን ተኸዲንካ ኣለኻ፡ ወይ ድማ ዕዉት ተጻዋታይ ኩዕሶ እግሪ ኢኻ። ርእሰ-ምትእምማን ነቲ ክትበጽሖ እትፍትን ኣብ ኣእምሮኻ ክትስእሎ ይሕግዘካ። ከም ዝከኣል ንኽትኣምን ይሕግዘካ። ነዚ ናይ ኣእምሮ ምስሊ ክትፈጥሮ ትኽእል ኢኻ ዋላ ድሌትን ድርኺትን ኣብ ዝጎደለካ እዋን። ኣወንታዊ ርእሰ-ምዝራብኣተሓሳስባኻን ድርኺትካን ኣዕብዮ። ንነብስኻ "ኣበርቲዐ ስለዝሰራሕኩ ዝለዓለ ነጥቢ ክረክብ ይግብኣኒ" ወይ "ክሕንብስ ከለኹ ኣዝዩ ጽቡቕ ይስምዓኒ - ብመደብ ምንቅስቓስ ኣካላት ዓቢ ስራሕ ይሰርሕ ኣለኹ!"

ምስ ዓርክኻ ሼር ግበር

ካልእ ክትሕግዘሉ እትኽእል መገዲ ድማ ንነብስኻ ብደገፍቲ ሰባት ምኽባብ እዩ። ዝጎዪ ዓርኪ፡ ሽጋራ ምትካኽ ዘቋርጽ ዓርኪ ወይ ከማኻ ዕላማ ዘለዎ ሰብ ድለ። ሽዑ ንሓድሕድኩም ክትተሓጋገዙ ትኽእሉ ኢኹም። ድርኺት ኣብ ዘይስምዓካ እዋን – ከም ንግሆ ተንሲእካ ንጉያ ክትከይድ – ናይ ሸቶ መሓዛ ምህላው ዓቢ ለውጢ ከምጽእ ይኽእል’ዩ። ብሓቂ ኣብ ዘድልየካ እዋን እቲ ደገፍ እንተዘይረኺብካ፡ ካብ’ቲ ዕርክነት ዕረፍቲ ወሲድካ፡ ንኽትዕወት ክሕግዙኻ ፍቓደኛታት ዝኾኑ ሰባት ክትከብብ ትኽእል ኢኻ። ንኣብነት፡ ድሕሪ ትምህርቲ ሓሙስ ሓሙስ ኣብ ገዛ ዓርክኻ ብሓባር ትመሃር እንተኾንካ፡ ሕጂ ግን ዓርክኻ ኣብ ቲቪ፡ ንኣዕሩኽትኻ መልእኽቲ ይሰድድ፡ ብተሌፎን ይዛረብ፡ ንስራሕ ንዝሓተትካዮ ሕቶ ሸለል ኢሉ እንተሃልዩ፡ ካልእ ናይ መጽናዕቲ መሓዛ ክትረክብ ግዜኡ’ዩ። ዓርክኻ ነዚ ዕላማ’ዚ እንተዘይተማቒሉ – ወይ’ውን ዝገደደ፡ ንዓኺ ዝዓግቱኻ እንተኾይኖም – ኣብ ዕላማኻ ከተተኩር ኣይትኽእልን ኢኻ። ካልኦት ከማኻ ኣብ ሓደ መንገዲ ዘለዉ ድለዩ እሞ ምስኦም ስራሕ።

ተስፋ ኣይትቑረጹ!

ሕማቕ ልምዲ ምብታኽ ይኹን ሓድሽ መሳጢ ልምዲ ምፍጣር፡ ኩሉ ሓላፍነት ህይወትና ምውሳድ’ዩ። ድርኺት ምርካብ ኩሉ ግዜ ቀሊል ኣይኮነን፡ ግን ኩሉ ግዜ ይከኣል’ዩ። ሸቶታትካ ብምጽሓፍ፡ ኣብ መደብካ ብምስራሕ፡ ከምኡውን ነቶም ሸቶታት ብመጀመርታ ንኽትሰርዖም ዝገበሩኻ ነገራት ንነብስኻ ብምዝኽኻር ድራኸ ሒዝካ ክትጸንሕ ትኽእል ኢኻ። ለውጢ ባህ ዘብል’ዩ – እንተዘይኮይኑ ኩላትና ምሰልችና ነይርና። ጽቡቕ ዕድል ኣብ ዕላማታትኩም!

ኣገደስቲ ክንዝክሮም ዘለና ነገራት (Take-Home Message)

• ንጹር ሸቶ ኣቐምጥ፦ እንታይ ከም እትደሊን ስለምንታይ ከም እትደልዮን መዓስ ከም እትደልዮን ብልክዕ ፍለጥ።
• ክውንነታዊ ኩን፦ ኣብ ሓደ ለይቲ ዓበይቲ ነገራት ኣይትጸበ። ዓቕሊ ግበር እሞ በብቑሩብ ናብ ዕላማኻ ስራሕ።
• ጽሓፎ፦ ሸቶታትካ ፡ ንኣሽቱ ስጉምትታትካን መዓልታዊ ንጥፈታትካን ጽሓፍ። ትኹረትካ ንኽትቅጽል ክሕግዘካ እዩ።
• ነቲ ዓቢ ዕላማ ኣብ ንኣሽቱ ክፋላት ምብታኽ: ሽዑ ንምምሕዳር ዝቐለለ ክኸውን እዩ፣ ንኣሽቱ ዓወታት እውን ከተብዕል ትኽእል ኢኻ።
• እንተተጋግኻ ተስፋ ኣይትቑረጽ፦ ጌጋታት ክትመሃረሉ እትኽእል ዕድላት እዩ። እንደገና ፈትን።
• ንርእስኻ ሕያዋይ ኩን፦ ብኣወንታ ሕሰብ፣ ንርእስኻ ጽቡቕ ነገር ተዛረብ።
• ደገፍ ርኸብ፦ ንነብስኻ ብኸማኻ ዕላማ ዘለዎምን ዝሕግዙኻን ሰባት ከቢብካያ።
• ፈጺምካ ​​ተስፋ ኣይትቑረጽ፦ ድርኺት ክለምዕ ዝኽእል ነገር እዩ። ጻዕሪ ቀጽሉ!

ሕልምኻ ጋህዲ ንምግባር ዝዓበየ ሓይሊ ኣብ ውሽጥኻ ከምዘሎ ኣይትረስዕ! ርእሰ ተኣማንነት ሒዝካ ስራሕ።

---

ዕላማታት፡ ተገዳስነት፡ ድርኺት፡ ርእሰ-ምግሳጽ፡ ዕላማታት ምዕዋት፡ ጥዕና ኣእምሮ