ንADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) መድሃኒት እትወስድ ዓቢ ሰብ እንተኾንካ፡ እዚ መድሃኒት ኣብ ህይወትካ ክሳብ ክንደይ ክሕግዘካ ከም ዝኽእል ትፈልጥ ትኸውን። እዚ መድሃኒት ኣብ ሓደ ነገር ከተተኩርን ስራሕካ ክትቆጻጸርን ይሕግዘካ። ይኹን እምበር፡ ምስዚ ጥቕምታት እዚ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ንኣሽቱ ጎናዊ ሳዕቤናት እውን ክመጹ ይኽእሉ እዮም። ኣይትሻቐሉ መብዛሕትኡ ግዜ እዚኦም ንቡር ኮይኖም መድሃኒት ካብ ዝጅምሩ ኣብ ውሽጢ ሒደት ሰሙናት ወይ ኣዋርሕ ይሓልፉ። እዚ ግን ኣብ ኩሉ ሰብ ዘጋጥም ኣይኮነን። እዞም ጎናዊ ሳዕቤናት እንታይ ምዃኖምን ብኸመይ ከም እንገጥሞምን እስከ ንርአ።
ልሙድ ጎናዊ ሳዕቤናት መድሃኒታት ADHD
ንኤዲኤችዲ ንምፍዋስ ዝጥቀሙሉ ክልተ ቀንዲ ዓይነታት መድሃኒታት ኣለዉ፡ ንሳቶም ድማ፡ መነቓቕሒን ዘይነቓቓሕን እዮም። ክልቲኦም ዓይነታት ገለ ልሙዳት ጎናዊ ሳዕቤናት ኣለዎም። መብዛሕትኦም እዚኦም ዕቱባት ኣይኮኑን።
| ጎናዊ ሳዕቤን | ብቐሊሉ ንምግላጽ... |
|---|---|
| ምድንዛዝ | ምድንዛዝ ፣ ናይ ምዝዋር ስምዒት። |
| ደረቕ ኣፍ | ምራቕ ኣብ ኣፍ ዝተዓጽወ ኮይኑ ይስምዓካ። |
| ሕማም ርእሲ | ሕማም ርእሲ። |
| ሸውሃት ምግቢ ምጥፋእ | ናይ ጥሜት ስምዒት ምንካይ። |
| ምልውዋጥ ስሚዒት (Moodiness) . | ሃንደበት ምሕራቕ፡ ምሕዛን። |
| ቲክስ | ብዘይ ቁጽጽሮም ዝፍጠሩ ንኣሽቱ ምንቅስቓሳት ወይ ድምጽታት። |
| ጸገም ድቃስ | ብለይቲ ድቃስ ምድቃስ ጸገም። |
'ኮንሰርታ ክራሽ' እንታይ እዩ?
ኮንሰርታ ንኤዲኤችዲ ዝኸውን መድሃኒት ዝገልጽ ምልክት ስም እዩ። ንጡፍ ንጥረ ነገር `(Methylphenidate)` ዝሓዘ እዩ። ፍሉይነት ናይዚ መድሃኒት ኣብ መዓልቲ ሓደ ግዜ ጥራይ ምውሳድ ዘድልዮ ኮይኑ፡ ኣብ ውሽጢ ኣስታት 12 ሰዓታት ናብ ኣካላትና ይለቅቕ። ስለዚ ኣብ መዓልቲ ነቲ መድሃኒት ደጋጊምካ ምውሳድ ኣየድልየካን እዩ።
ኣካላት ገለ ሰባት ግን ካብቲ ትጽቢት ዝግበረሉ ንላዕሊ ቀልጢፉ ነቲ መድሃኒት ይብትኖ። ከምኡ ምስ ዝኸውን ፡ እቲ መድሃኒት ምስ ተበላሸወ ምልክታት ADHD ክምለሱ ይኽእሉ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ካብቲ መድሃኒት ኣብ ዘይትወስደሉ እዋን ዝኸፍኡ ክኾኑ ይኽእሉ። እዚ 'ኮንሰርታ ክራሽ' ወይ ' መድሃኒት ምምላስ ' ኢልና እንጽውዖ እዩ።
ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ እዚ እቲ ሓይሊ ናይቲ መድሃኒት ሃንደበት ምስ ዝንኪ ዝስምዓካ ዘይምቾት እዩ።
ኣብዚ 'ምውዳቕ' ከምዚ ዝስዕብ ዝኣመሰሉ ነገራት ክስመዓኩም ይኽእል እዩ፤
ስለምንታይ እዩ እዚ ዝኸውን ዘሎ?
ሕሰብዎ ሓንጎልና `(ዶፓሚን)` ዝበሃል ናይ ኬሚካል መልእኽተኛ ኣለዎ። እዚ ድማ ትኹረትን ሕጉሳትን ንኽንጸንሕ ይሕግዘና። ከም ኮንሰርታ ዝኣመሰሉ መድሃኒታት ነዚ `(ዶፓሚን)` ኣብ ሓንጎል ንነዊሕ እዋን ብምቕማጥ ይሰርሑ። ስለዚ እቲ መድሃኒት ምስ ተበላሸወ፡ ደረጃ `(ዶፓሚን)` ሃንደበት ዝወረደ ኮይኑ ይስምዓካ። ሽዑ እዩ እቲ ምልክታት ADHD ዝምለስ። እዚ 'ምውዳቕ' መብዛሕትኡ ግዜ ንኣስታት ሓደ ሰዓት ክጸንሕ ይኽእል። እዚ ተመኩሮ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ሓኪምካ ነቲ እትወስዶ ዘለኻ መጠን ወይ ዓይነት መድሃኒት ዳግማይ ክሓስበሉ ግዜኡ እዩ።
ጎናዊ ሳዕቤናት ንምንካይ ቀለልቲ ምኽርታት
ብሰንኪ እዚ ጎናዊ ሳዕቤናት መድሃኒት ክትወስድ ክትጭነቕ የብልካን። ነዞም ቀለልቲ ነገራት ፈትኖም ዓቢ ፍልልይ ክስመዓካ እዩ።
| ጎናዊ ሳዕቤን | ክትገብሮም እትኽእል ነገራት |
|---|---|
| ምድንዛዝ | ምልክት ልዕሊ ዓቐን መድሃኒት ክኸውን ይኽእል እዩ። ብቕልጡፍ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ። ጸቕጢ ደምካ እውን ክምርምሮ እዩ። |
| ኣፍ ደረቕ | ብዙሕ ማይ ስተ። ምሉእ መዓልቲ ማይ ምሕንባስ ልምዲ ግበሮ። ዘይተመቐረ ሎዘንጅ እውን ክትጥቀም ትኽእል ኢኻ። |
| ሕማም ርእሲ | ጥራሕ ከብድኻ መድሃኒት ምስ እትወስድ፡ ወይ ማይ ምስ ዝስእን ክኽሰት ይኽእል። እዚ ነቲ መድሃኒት እትወስዶ ግዜ ብምቕያር ክእረም እንተኽኢሉ ንሓኪምካ ሕተቶ። |
| ሸውሃት | ምብላዕ ኣይትረስዑ። ከምኡ እንተ ጌርካ ሽኮር ደምካ ክወርድ ይኽእል (`ትሑት ሽኮር ደም`) ትኹረትካ ክትስእን ትኽእል ኢኻ። ኣብ ክንዲ 3 ዓበይቲ መግቢ ፡ ኣብ መዓልቲ ሓያሎ ንኣሽቱ መግብታት ምብላዕ። እቲ መድሃኒት ምስ ዝሃስስ ለይቲ ጥሜት ክስምዓካ እዩ፣ ስለዚ ኣብቲ ግዜ እቲ ጽቡቕ ምብላዕ። |
| ስሚዒት ይቕየር | ገለ ሰባት ብሰንኪ መድሃኒት ገለ ቁጥዐን ቅሳነትን የጋጥሞም። መብዛሕትኡ ግዜ እዚ ምስ ግዜ ክሃድእ እዩ። እዚ ንዓኻ ጸገም እንተኾይኑ ግን ፡ ብዛዕባ ምቕያር ዓቐን ወይ ናብ ካልእ መድሃኒት ምቕያር ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ። |
| ዕግርግር ምባል | ነቲ መድሃኒት ምስ መግቢ ውሰዶ። ቁርሲ እንተዘይበሊዕካ፡ ቅድሚ ነቲ መድሃኒት ምውሳድካ ንእሽቶ ነገር (ባናና፡ ጣፍ) ክትበልዕ ፈትን። |
| ቲክስ | እዚኦም ብሰንኪ መድሃኒት ADHD ዝመጹ ሓደስቲ ነገራት ኣይኮኑን። ሓደ ሓደ ግዜ ግን ኣብ ግዜ ንእስነት ዝነበሩ ነገራት ዳግማይ ክቕልቀሉ ይኽእሉ እዮም። እዚኦም መብዛሕትኡ ግዜ ምስ ግዜ ይሓልፉ። እንተዘይከይዶም ንሓኪምካ ንገሮ። |
| ስእነት ድቃስ | ብዝተኻእለ መጠን መድሃኒትካ ንግሆ ውሰድ። ሽዑ፡ ለይቲ ምስ ወቕዐ፡ ሳዕቤናቱ ኪደክም እዩ። ንነዊሕ እዋን ዝሰርሕ መድሃኒት ትወስድ እንተኾንካ፡ ናብ ሓጺር ግዜ ዝሰርሕ መድሃኒት ክትቅይር እንተኽኢልካ ንሓኪምካ ሕተቶ። ከም ቡንን ሻሂን ዝኣመሰሉ ነገራት ገደብ ግበሩ። ቅድሚ ሓደ ሰዓት ምድቃስካ ቲቪን ኮምፒተርን ቴለፎንን ኣጥፊእካ ኣእምሮኻ ኣጽርዮ። |
ካልኦት ውሑዳት ኣገደስቲ ነጥብታት
ኣየናይ መድሃኒት ከም ዝጥዕመካ ምፍላጥ ቀሊል ኣይኮነን። ሓደ መድሃኒት ንገለ ሰባት ጽቡቕ ይሰርሕ፡ ካልእ ድማ ንገለ ሰባት። ትኽክለኛ መድሃኒት ንምርካብ ቁሩብ ግዜ ይወስድ፡ እዚ ድማ ንቡር እዩ።
ልዑል ጸቕጢ ደም , ሕማም ልቢ, ካልእ ናይ ኣእምሮ ጥዕና ጸገማት, ወይ ታሪኽ ወልፊ ሓሽሽ እንተሃልዩካ , ብርግጽ ንሓኪምካ ብዛዕባኡ ክትነግሮ ይግባእ, ምኽንያቱ እዞም መድሃኒታት ምስቶም ኩነታት ጸገማት ከስዕቡ ይኽእሉ.
ሓደ ሓደ ግዜ ሓካይም ንኤዲኤችዲ ብኤፍዲኤ ዘይተፈቕደሎም መድሃኒታት ክእዝዙ ይኽእሉ። እዚ ድማ 'ካብ ምልክት ወጻኢ' ምጥቃም ይበሃል። ናይ ከምዚኦም ዝኣመሰሉ መድሃኒታት ጎናዊ ሳዕቤናትን ጥቕምን ክፈላለ ይኽእል እዩ፣ ስለዚ ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብካ ኣረጋግጽ።
ብዙሓት ሰባት እዞም ንኣሽቱ ጎናዊ ሳዕቤናት ምስ ረብሓታት መድሃኒት ኤዲኤችዲ ክነጻጸሩ ከለዉ ተጻዋርነት ዘለዎም ይመስሎም። እንተኾነ ግን እዚ ጎናዊ ሳዕቤናት ከቢድ ወይ ኣብ መዓልታዊ ህይወትካ ዝዕንቅፍ እንተኾይኑ ሸለል ኣይትበሎ። ንዓኻ ዝበለጸ ፍታሕ ንምርካብ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ጎናዊ ሳዕቤናት መድሃኒታት ኤዲኤችዲ ልሙድ እዩ፣ መብዛሕትኡ ግዜ ድማ ምስ ግዜ ይሃድእ እዩ።
- ጎናዊ ሳዕቤናት ከቢድ ወይ ኣብ ህይወትካ ዝዕንቅፍ እንተኾይኑ ፡ ፈጺምካ ሸለል ኣይትበሎ።
- ብዛዕባ ዝኾነ ዘጋጥመካ ዘይምቾት ምስ ሓኪምካ ብግልጺ ተዘራረብ። እዚኦም ድማ መጠን መድሃኒትካ ብምቕያር ወይ ናብ ካልእ መድሃኒት ብምቕያር ክፍታሕ ይኽእል።
- ብዘይ ምኽሪ ሓኪምካ መድሃኒትካ ምውሳድ ፈጺምካ ኣይተቋርጽ ወይ መጠን መድሃኒትካ ኣይትቐይሮ።
- ብዙሓት ጎናዊ ሳዕቤናት ብቐሊል ናይ ኣነባብራ ለውጢ (ኣመጋግባ፡ ማይ ምውሳድ፡ ድቃስ) ክቆጻጸሩ ይኽእሉ።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።