ብዛዕባ ምዝንባል ክትፈልጦ ዘለካ!

ኣብ እትጻወተሉ እዋን፡ ዕዮ ገዛ እናሰራሕካ፡ ወይ ኣብ መንገዲ እናኸድካ ከም ዝወደቕካ ዝኣመሰለ ሓደጋ ኣጋጢሙካ ሃንደበት ቅልጽም ወይ እግርኻ ተሸኺሉ፡ ዘይጽወር ቃንዛ ዘለዎ መላግቦ ከተንቀሳቕስ ዘይትኽእል ሓደጋ ኣጋጢሙካ ይፈልጥ ድዩ? ምናልባት እቲ መላግቦ ተበታቲኹ ክኸውን ይኽእል እዩ። እዚ ንብዙሓት ሰባት ናይ ብሓቂ ዘፍርሕን መሪርን ተመክሮ እዩ። ነዚ ትፈልጥ እንተኾንካ ግን ልክዕ ከምቲ ክትገብሮ ዘለካ ብዘይ ስንባደ ክትገብር ትኽእል ኢኻ። ብዛዕባ እዚ ሎሚ ጥራይ ንዛረብ።

ምዝንባል ብልክዕ እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ኣብ ኣካላትና ዝርከብ መላግቦ፡ ክልተ ወይ ልዕሊኡ ኣዕጽምቲ ዝራኸብሉ ቦታ እዩ። እቶም ነዚ መላግቦ እዚ ዝፈጥሩ ኣዕጽምቲ ካብቲ ንቡር ቦታኦም ክስሕቡ ወይ ክወጹ ከለዉ ፡ ምፍንጫል ንብሎ . እዚ ኩነታት ኣብ ዝኾነ መላግቦ ኣካላትና ክኽሰት ይኽእል። ንኣብነት ኣብ ዓበይቲ መላግቦታት ከም መንኵብ፣ ጭሕሚ ፣ ብርኪ፣ ብርኪ፣ ቁርጭምጭሚት፣ ከምኡ’ውን ኣብ ከም ኣጻብዕቲ ዝኣመሰሉ ንኣሽቱ መላግቦታት ከጋጥም ይኽእል። እሞ ሕሰብዎ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ሓደጋ ምስ ዘጋጥም፡ እቲ ዓጽሚ ምሉእ ብምሉእ ሸተት ኢሉ ኣይወጽእን፡ ቁሩብ ጥራይ እዩ ሸተት ኢሉ ናብቲ ናይ መጀመርታ ቦታኡ ይምለስ። ኣብ ሕክምና ነዚ (Subluxation) ንብሎ። እዚ ንገለ ሰባት ተደጋጋሚ ጸገም ክኸውን ይኽእል እዩ። እቲ ዓጽሚ ናብ ቦታኡ እንተተመልሰ እውን፡ ክሳብ ዝምለስ ገለ ቃንዛ ክስመዓካ ይኽእል እዩ።

ናይ ሓደ ሰብ መላግቦ ምጭብባጥ እንታይ ምልክታት ኣለዎ?

ብሓቂ ቁርጭምጭሚቱ ዝተጨፍለቐ ሰብ ካብኡ ክቑጠብ ቀሊል ኣይኮነን። ምክንያቱ ምልክታቱ ኣዝዩ ንጹር እዩ። ልሙዳት ምልክታት እስከ ንርአ። እዚ ቃንዛ እዚ ክሳብ እቲ ዝተመዛበለ መላግቦ ብዝሰልጠነ ሓኪም ዝቕንስ ይቕጽል።

መላግቦ ዝተጨፍለቐ ሰብ ብኸመይ ንሕግዞ? (ቀዳማይ ረድኤት)

ኣብ ከባቢኻ ዘሎ ሰብ ከምዚ ዓይነት ሓደጋ እንተ ኣጋጢምዎ ብዘይ ስንባደን ብጥንቃቐን ክትሕግዝ ትኽእል ኢኻ። ክንክተሎም ዝግበኣና ስጉምትታት እነሆ።

• ህድእ በል፦ ፈለማ ነቲ ኣብ ሓደጋ ዝወደቐ ሰብ ኣህድኦ። ኣይትንቀሳቐሶም ።
• ነቲ ቁስሊ ምሽፋን : ሓደ ዓጽሚ ተሰቢሩን ብቆርበት እንተወጺኡን ፡ ጀርምታት ንኸይኣትዉ ነቲ ቁስሊ ብዘይጽሩይ ፋስ ምሽፋን።
• ምንቅስቓስ ምግባር፦ ነቲ ዝተጎድአ መላግቦ ኣብ ቦታኡ ምሓዝን ብስፕሊንት ወይ ብመሸፈኒ ምቁራጽን። ንኽልቲኡ ላዕለዋይን ታሕተዋይን ክፋል ናይቲ መላግቦ ከይንቀሳቐስ ከም እትደሊ ኣይትረስዕ።
• ዑደት ደም ምፍታሽ : ድሕሪ ምልካይ ስፕሊን ኣብ ትሕቲ መላግቦ ኣብ ዘሎ ቦታ (ንኣብነት ኣብ ኢድ ኣጻብዕቲ) ግቡእ ዑደት ደም ምህላዉ ምፍታሽ። (ኣጻብዕቲ ሰማያዊ ድዩ ዝሑል ንምርኣይ መርምሮ)።
• በረድ ምልካይ፦ ንሓደ ዕሹግ በረድ ብመንጸፍ ጠቕሊልካ ኣብቲ ቦታ ምልካይ ቃንዛን ሕበጥን ንምንካይ።
• ስንባደ ምክልኻል፦ ነቲ ሕሙም ኣእጋሩ ኣስታት 12 ኢንች ልዕል ኢሉ ኣብ መሬት ኣንብሮ (እቲ ቁስሊ ኣብ ከም ጭሕሚ ወይ እግሪ ዝኣመሰለ ቦታ እንተኾይኑ ከምዚ ኣይትግበሩ)። ንኽውዕዩ ብኮቦርታ ወይ ክዳን ሸፍኖም።
• ብቕልጡፍ ሕክምናዊ ሓገዝ ውሰድ፦ ብዝተኻእለ መጠን ቀልጢፍካ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ሆስፒታል ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት (ETU) ውሰዶ። እቲ ቁስሊ ብግቡእ ከንቀሳቕስ እንተዘይክኢሉ ብዘይ ተወሳኺ ምድንጓይ ብቕልጡፍ ናብ ሆስፒታል ውሰዶ።

ነዚ ጌጋታት እዚ ፈጺምካ ኣይትፍጸም!

ንምሕጋዝ ምኻድን ከመይ ጌርካ ከም እትገብሮ ዘይምፍላጥን ነቲ ሕሙም ዝያዳ ጉድኣት ከስዕብ ይኽእል። ስለዚ ነዚ ነገራት እዚ ፈጺምካ ኣይትግበሮ።

• እቲ መጉዳእቲ ብግቡእ እንተዘይተዓጽዩ ነቲ ሕሙም ኣይተንቀሳቕሶ። ብፍላይ ኣብ ርእሲ፡ ክሳድ፡ ወይ ዓንዲ ሕቖ መጉዳእቲ ከም ዝበጽሐ ዝጥርጥር እንተኾይኑ።
• እቲ ቁስሊ ኣብ ጭሕሚ ፡ ፐልቪስ ፡ ወይ ምዕጉርቲ እንተኾይኑ፡ ፍጹም ኣድላዪ እንተዘይኮይኑ ነቲ ሕሙም ኣይተንቀሳቕሶ። ፍጹም ግድን እንተኾይኑ ነቲ ክዳን ሒዝካ ቀስ ኢልካ ስሓቦ።
• ኣብ ሆስፒታል ንዝግበር ሕክምና መደንዘዚ ከድሊ ስለ ዝኽእል፡ ብኣፍ ዝብላዕ ወይ ዝስተ ዝኾነ ነገር ኣይትሃብ።

እቲ ኣገዳሲ ነገር፡ ንዝተበታተነ መላግቦ ናብ ቦታኡ ክትመልሶ ፈጺምካ ኣይትፈትን! ከምኡ ምግባር ኣብ መላግቦ፡ ኣብ ከባቢኡ ንዘሎ ጭዋዳታት፡ ልጋማት፡ ሰራውር ደምን ነርቭን ከቢድ ጉድኣት ከስዕብ ይኽእል። እዚ ብዝሰልጠነ ሓኪም ጥራይ እዩ ክግበር ዘለዎ።

እቲ ሓኪም ብኸመይ ይሕክሞ?

ናብ ሆስፒታል ምስ ከድካ፡ እቲ ሓኪም መጀመርታ ነቲ ቁስሊ ክምርምሮ እዩ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ነቲ ኩነታት ንምርግጋጽ ራጂ ይወስድ፡ ድሕሪኡ ድማ ሕክምና ክጅምር እዩ።

• ምጉዳል፦ ሓኪምካ ነቲ ዝተበታተነ ዓጽምኻ ናብቲ ናይ መጀመርታ ቦታኡ ክመልሶ እዩ። ብዙሕ ቃንዛን ሕበጥን እንተሃልዩ፡ ነቲ ከባቢ ንምድናስ ከባብያዊ መደንዘዚ ክውጋእ ይኽእል። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ሓፈሻዊ መደንዘዚ ከድሊ ይኽእል።
• ዘይምንቅስቓስ፦ እቲ መላግቦ ናብ ቦታኡ ምስ ተመልሰ፡ ክሳብ ዝሓዊ ንምንቅስቓስ ብመሸፈኒ ወይ ስፕሊን ይጥቀሙ። እዚ ከከም ባህሪ ናይቲ መጉዳእቲ ንሓያሎ ሰሙናት ክውዕል ይኽእል።
• ምሕዋይ፦ እቲ መላግቦ ምስ ሓወየ፡ እቲ ሓኪም ኣብ ከባቢኡ ንዘለዉ ጭዋዳታት ንምሕያልን ምንቅስቓስ ናብቲ መላግቦ ንምምላስን ኣካላዊ ፍወሳ ክመክር ይኽእል።
• መጥባሕቲ፦ ገለ መላግቦታት ከም ኣብራኽ፡ ብርኪን ቁርጭምጭሚትን መሊሶም ናይ ምፍንጫል ተኽእሎኦም ዝለዓለ እዩ። እቶም ልጋማት ድኹም እንተኾይኖምን እቲ መላግቦ ብተደጋጋሚ እንተተበታቲኑን፡ ንምሕያል መጥባሕቲ ከድሊ ይኽእል።

ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ

• ምዝንባል ህጹጽ ሕክምና ዘድልዮ ከቢድ ኩነታት እዩ።
• ንዝተበታተነ መላግቦ ባዕልኻ ናብ ቦታኡ ክትመልሶ ፈጺምካ ኣይትፈትን። እዚ ድማ ከቢድ ጉድኣት ከስዕብ ይኽእል።
• እቲ ዝተጎድአ መላግቦ ከይንቀሳቐስ ምግባርን በረድ ምልካይን ቃንዛን ሕበጥን ንምንካይ።
• ነቲ ሕሙም ብዝተኻእለ መጠን ቀልጢፍካ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ሕክምና (ETU) ናይ ሓደ ሆስፒታል ውሰዶ።
• ድሕሪ ሕክምና፡ ንዕረፍትን ኣካላዊ ፍወሳን ዝምልከት መምርሒታት ሓኪምካ ብልክዕ ተኸተል። እዚ ድማ እቲ መላግቦ ዳግማይ ከይንሸራሸር ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ምፍንጫል፡ ቃንዛ መላግቦ፡ ቀዳማይ ረድኤት፡ ስብራት፡ ምፍንጫል መንኵብ፡ ህጹጽ ሕክምና

👩🏽 ⚕️ ተወሳኺ ሕቶታት (FAQs)

💬 ምፍንጫል ወይ ምፍንጫል ዓጽሚ እንታይ እዩ?

ምፍንጫል ማለት ሓደ ዓጽሚ ሃንደበት ኣብ ሓደ ክልተ ኣዕጽምቲ ኣካላትና ዝራኸብሉ መላግቦ ካብ ቦታኡ ምስ ዝወጽእ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ፡ ሃንደበት ካብ ቦታኡ ዝወጹ መላግቦታት መንኵብ፡ ብርኪ ወይ ኣጻብዕቲ እዮም።

💬 ዝተሰብረ መላግቦ ብኸመይ ትፈልጦ? ምልክታት እንታይ እዮም?

መላግቦ ምስ ተበገሰ፡ ዘይጽወር ቃንዛ ይፍጠር። ከምኡ’ውን ሃንደበት ይሕበጥ፡ ሰማያዊ ይኸውን።

💬 መጋጠሚ ክትሰግር ከለኻ ኣብ ገዛኻ እንታይ ክትገብር ኣለካ?

ባዕልኻ ኣብ ቦታኡ ክትመልሶ ፈጺምካ ኣይትፈትን! ከምኡ ምግባር ኣብ ነርቭታት ከቢድ ጉድኣት ከስዕብ ይኽእል። ኣይተንቀሳቕሶ፡ ገለ በረድ ኣንቢርካ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሆስፒታል ውሰዶ።