ብቃንዛ ሕቖ ወይ ቃንዛ ክሳድ ንነዊሕ እዋን ዲኻ ትሳቐ? ምናልባት ስፖርታዊ መጉዳእቲ ኣጋጢሙካ፡ ክሳብ ሕጂ ድማ ብግቡእ ክትከይድ፡ ክትጎዪ፡ ወይ ክትዘልል ትቃለስ ትኸውን። ድሕሪ መጥባሕቲ ናብቲ ናይ ቀደም ልምድኻ ምምላስ ብድሆ ክኸውን ይኽእል እዩ። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት፡ ቃንዛኻ ንምንካይ፡ ንስራሕ ኣካላትካ ንምምላስን ጥዕናኻ ንምሕላውን ክሕግዘካ ዝኽእል ክኢላ ከም ዘሎ ትፈልጥ ዲኻ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ብዘይ መጥባሕቲ? ነቶም ክኢላታት ፊዚያትሪስት ኢና ንብሎም።
እዚ ፊዚያትሪስት መን እዩ?
ብቐሊል ኣዘራርባ
ፊዚያትሪስት ኣብ ኣካላዊ ሕክምናን ምሕዋይን ዝነጥፍ ዶክተር እዩ። ንኣዕጽምቲ ኣካላትካ፡ ጭዋዳታትካ፡ መላግቦታትካ፡ ሓንጎልካን ስርዓተ ነርቭካን ዝጸሉ ዝተፈላለየ ኩነታት ይፍውሱ። ቀንዲ ዕላምኦም ድማ ልክዕ ጠንቂ ቃንዛኻ ምርካብን ንዕኡ ዝሰማማዕ ኩለመዳያዊ ውጥን ሕክምና ምፍጣርን እዩ፣ ከም
መጥባሕቲ ዝኣመሰሉ ዓበይቲ ነገራት ከይተጠቐሙ .
ብዛዕባ ኩነታትካ ጥራይ ኣይኮኑን ዝግደሱ። ስራሕካ፡ ማሕበራዊ ህይወትካን ሓፈሻዊ ጽሬት ህይወትካን ብኸመይ ከም እተመሓይሾ ይግደሱ። እዚ ማለት ነቲ ሕሙም ምሕካም እምበር ነቲ ሕማም ጥራይ ኣይኮነን።
ኣብ መንጎ ፊዚያትሪስት፣ ኦርቶፔዲክ መጥባሕቲ ሓኪምን ፊዚካል ቴራፒስትን እንታይ ፍልልይ ኣሎ?
ብዙሓት ሰባት ነዘን ሰለስተ ኣስማት ምስ ሰምዑ ይደናገሩ። "እዚኦም ኩሎም ሓደ ሰባት ኣይኮኑን" ኢሎም ይሓስቡ። ኣብ መንጎ ተራ እዞም ሰለስተ ግን ዓቢ ፍልልይ ኣሎ። ነዚ ብንጹር ንርድኦ።
| ባህርይ | ፊዚያትሪስት (ፊዚካል ቴራፒስትን ክኢላ ምሕዋይን) | ሓኪም መጥባሕቲ ኣካላት | ኣካላዊ ሓኪም |
|---|
| ዶክተር? | እወ ምሉእ ናይ ሕክምና ዲግሪን ስፔሻሊስት ስልጠናን ዘለዎ ሓኪም። | እወ ምሉእ ናይ ሕክምና ዲግሪ ዘለዎን ኣብ መጥባሕቲ ፍሉይ ስልጠና ዘለዎን ሓኪም። | ኣይፋልን ዶክተር ኣይኮነን። ብኣካላዊ ፍወሳ ዲግሪ ዘለዎ በዓል ሞያ። |
| ቀንዲ ተራ | ንቃንዛን ናይ ስራሕ ጸገማትን ብዘይ መጥባሕቲ ሜላታት (መድሃኒት፡ መርፍእ፡ ምንቅስቓስ ኣካላት) ሕክምና ምልላይን ምውጣን። | ምስ ዓጽሚ፡ መላግቦን ጭዋዳታትን ዝተኣሳሰሩ ጸገማት መጥባሕቲ ምግባር። ካብ መጥባሕቲ ወጻኢ ዝኾኑ ሕክምናታት እውን ይፍጸሙ። | ነቲ ሕሙም ኣብቲ ብሓኪም ዝተኣዘዘ መደባት ምንቅስቓስን ኣካላዊ ፍወሳን ምምራሕን ምክትታልን። |
| መድሃኒት ምእዛዝ | እወ ፣ ትኽእል ኢኻ። | እወ ፣ ትኽእል ኢኻ። | ኣይፋልን ፣ ኣይፋልን። |
ቃንዛ ሕቖ ከም ዘለካ እሞ ሕሰብ። ንመጀመርታ ግዜ ናብ ሓኪምካ ክትከይድ ከለኻ፡ ናብ ሓኪም ኣካላት ክሰደልካ ይኽእል እዩ። እቲ ናይ ኣካላት ሓኪም ክምርምረካ፡ ጠንቂ ክውስንን መድሃኒት፡ መርፍእ ወይ ኣካላዊ ፍወሳ ክመኽረካ እዩ። ድሕሪኡ ሓደ ኣካላዊ ፍወሳ ሓኪም ነቲ መደብ ኣካላዊ ፍወሳ ከተግብሮ እዩ። እቶም ሕክምናታት እንተዘይሓጊዞምን መጥባሕቲ እንተድኣ ኣድልዩን፡ እቲ ናይ ፊዚያትሪስት ናብ ሓኪም መጥባሕቲ ኣካላት ክውከሰካ እዩ።
ሓኪም ኣካላት ዝሕክሞም ቀንዲ ሕክምናዊ ኩነታት እንታይ እዮም?
እዞም ክኢላታት ዝሕክምዎም ሓያሎ መዳያት ኣለዉ።
- ሕዱር ቃንዛ : ከም ቃንዛ ሕቖ፡ ቃንዛ ክሳድን ፋይብሮማያልጅያን ዝኣመሰሉ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሑ ኩነታት።
- ኒውሮሪሃቢሊቴሽን : ድሕሪ ሕማማት ስርዓተ ነርቭ ከም ወቕዒ ፣ መጉዳእቲ ዓንዲ ሕቖ ፣ ከምኡ’ውን ማልቲፕል ስክለሮሲስ ዝፍጠር ዘይምቾት።
- ክንክን ጭዋዳታትን ኣዕጽምትን፡- ሕማም ኣርትራይተስ፡ ሕበጥ መላግቦ፡ ቃንዛ ጭዋዳታት።
- ስፖርታዊ መጉዳእቲ፤ኣብ እዋን ስፖርት ዘጋጥም መጉዳእቲ፡ ንኣብነት ቴንዶናይትስ ፡ ስብራት ጸቕጢ።
- ድሕሪ መጥባሕቲ ዝግበር ክንክን፦ ድሕሪ መጥባሕቲ ኣካላትና ምምላስ ፡ ከም ምትካእ ጭሕሚ ወይ ብርኪ።
እቲ መርመራን ኣገባብ ሕክምናን እንታይ እዩ?
ሓኪም ኣካላት ንልክዕ ጠንቂ ኩነታትካ ንምርካብ ዝተፈላለየ ሜላታት ይጥቀም። ብዘይካ ሓፈሻዊ ኣካላዊ መርመራ፡ ከም ራጂ፡ ኣልትራሳውንድን ኤምኣርኣይን ዝኣመሰሉ መርመራታት ክገብሩ ክመኽሩ ይኽእሉ። ብዘይካዚ፡ ንስራሕ ነርቭታትን ጭዋዳታትን ዚዕቅን ፍሉይ መርመራታት ኪገብሩ ይኽእሉ እዮም። ገለ ካብቶም ቀንዲ ዝጥቀምሎም መርመራታትን ሕክምናታትን እነሆ፤
- ኤሌክትሮማይዮግራፊ (EMG)፦ እዚ ድማ ኣዝዮም ረቀቕቲ መርፍእ ዝመስሉ ኤሌክትሮድስ ኣብ ጭዋዳታት ምእታውን እቶም ጭዋዳታት ካብ ነርቭታት ንዝመጽእ ምልክታት ብኸመይ ከም ዝምልሱ ምዕቃንን የጠቓልል። እዚ ድማ እቲ ጸገም ኣብ ጭዋዳታት ድዩ ወይስ ኣብ ነርቭታት ንምፍላጥ ክሕግዝ ይኽእል።
- መጽናዕቲ ምትሕልላፍ ነርቭ (NCS)፦ ኤሌክትሮድ ኣብ ኣካላትና ተቐሚጦም፡ ምልክታት ኤሌክትሪክ ኣብ ነርቭ ዝጓዓዙሉ ፍጥነት ይዕቅኑ። እዚ መርመራ እዚ ሓደ ነርቭ ኣበይ ከም ዝተጎድአ ንምፍላጥ ኣገዳሲ እዩ።
- መርፍእ መበገሲ ነጥቢ (trigger Point Injections)፦ ቃንዛ ኣብቶም ቃንዛ ዝፈጥሩ ጭዋዳታት ኣብ ዝርከቡ ስጡማት ዕንጨይቲ (trigger points) መደንዘዚ ብምውጋእ እዩ።
- ጭዋዳታትን ኣዕጽምትን ኣልትራሳውንድ፦ ኣልትራሳውንድ ስካን ኣብ ከም ጭዋዳታትን ቴንዳታትን ዝኣመሰሉ ልስሉሳት ቲሹታት ጸገማት ንምፍላጥን መርፍእ ናብቲ ቅኑዕ ቦታ ንምብጻሕን ይጥቀሙሉ።
- ምሕደራ ስፓስቲሲቲ፦ ድሕሪ ከም ወቕዒ ዝኣመሰሉ ኩነታት ጭዋዳታት ይተርሩን ክጥወዩ ወይ ክዝርግሑ ኣይክእሉን እዮም። እዚ ኩነታት `(Spasticity) ይበሃል።` ነዚ ንምቁጽጻር መድሃኒት ይእዘዝ።
ስለምንታይ ናብ ፊዚያትሪስት ክትከይድ ኣለካ?
ተመሳሳሊ ጸገም እንተሃልዩካ፡ ምኽሪ ሓኪም ኣካላት ክትሓትት ትኽእል ኢኻ።
- መዓልታዊ ዕማማት ክትፍጽም እንተጸጊምካ፦ ድሕሪ ሓደጋ ወይ ሕማም፡ ከም ምትንሳእ፡ መደያይቦ ምድያብ፡ ወይ ክዳን ምልባስ ዝኣመሰሉ ቀለልቲ ነገራት እውን ከይተረፉ ኣጸጋሚ እዮም።
- ብሕዱር ቃንዛ ትሳቐ እንተኾንካ፦ ንኣዋርሕ ዝጸንሐን ብስሩዕ መቐነሲ ቃንዛ ዘይፍወስን ቃንዛ ሕቖ፡ ክሳድ ወይ መላግቦ እንተሃልዩካ።
- ካብ መጥባሕቲ ትሓዊ እንተኾንካ፦ ድሕሪ መጥባሕቲ ኣካላትካ ብቕልጡፍን ብግቡእን ንምምላስ መደብ ምሕዋይ እንተድኣ ኣድልዩካ።
- ድሕሪ ወቕዒ ወይ ካልእ ናይ ስነ-ኣእምሮ ኩነታት ጸገማት እንተ ኣጋጢሙካ፦ ከም ኣብ ሓደ ክፋል ኣካላትካ ስራሕ ምጥፋእ፡ ምጉዓዝ ምጽጋምን ናብ ንጡፍ ህይወት ምምላስን ዝኣመሰሉ ኩነታት ምሕካም።
ምስ ሓኪም ስድራቤትካ ብምርኻብን ምልክታትካ ብምዝርራብን፡ ኣገልግሎት ሓኪም ኣካላትካ ዘድልየካ ድዩ ኣይኮነን ክውስን ይኽእል።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ፊዚያትሪስት ማለት ብዘይ መጥባሕቲ ኣገባብ ቃንዛን ኣካላዊ ዘይምቾትን ኣብ ምፍዋስ ዝነጥፍ ሓኪም እዩ።
- ምስ ኣዕጽምቲ፡ ጭዋዳታት፡ መላግቦታትን ስርዓተ ነርቭን ዝተኣሳሰር ሰፊሕ ኩነታት ይሕክሙ።
- ቀንዲ ዕላምኦም ቃንዛ ምጉዳል፡ ስርሓት ኣካላትካ ምምሕያሽን ጽሬት ህይወትካ ምዕባይን እዩ።
- ሓኪም ኣካላት ኣካላዊ ፍወሳ ኣይኰነን፣ ክልቲኦም ድማ መብዛሕትኡ ግዜ ከም ጋንታ ኮይኖም ይሰርሑ።
- ሕዱር ቃንዛ፡ ዘይሓዊ መጉዳእቲ፡ ወይ ምሕዋይ ዘድልዮ ኩነታት እንተሃልዩካ፡ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ እሞ ናብ ሓኪም ኣካላት ክትውከስ ኣብ ግምት ኣእቱ።
ፊዚያትሪስት፡ ኣካላዊ ሕክምና፡ ምሕዋይ፡ ቃንዛ ሕቖ፡ ምቁጽጻር ቃንዛ፡ ምሕዋይ ወቕዒ፡ ስፖርታዊ መጉዳእቲ፡ ኣካላዊ ሕክምና፡ ምሕዋይ፡ ቃንዛ ሕቖ፡ ምቁጽጻር ቃንዛ
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።