ዝተሓላለኸ ADHD እንታይ እዩ? ብዛዕባ ውላድካ ክትፈልጦ ዘለካ

ውላድካ ወትሩ ይጎዪ፡ ይዘልል፡ ነቲ እትብሎ ዘይሰምዕ፡ ንዕዮ ቤት ትምህርቲ ኣየቕልበሉን ድዩ፧ ከም ወላዲ መጠን፡ ብሰንኪ እዚ ነገራት እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ጭንቀትን ምናልባት እውን ረዳኢ ዘይብልካን ክስምዓካ ይኽእል እዩ። ነዚ ኩነታት እዚ ብሕክምና ADHD ኢልና ንጽውዖ፣ እዚ ድማ ንኣተንሽን ዲፊሲት ሃይፐርኣክቲቪቲ ዲስኦርደር ዝብል ትርጉም ኣለዎ። እቲ ኣገዳሲ ነገር ግን ሓደ ሓደ ግዜ እዚ ናይ ADHD ኩነታት በይኑ ኣይመጽእን እዩ። ካልእ ምስኡ ዝመጽእ ናይ ኣእምሮ ወይ ናይ ባህሪ ጸገማት ክህሉ ይኽእል እዩ። ንሱ ’ ዩ እቲ ንሕና ዝተሓላለኸ ADHD ንብሎ።

ADHD ብኸመይ "ዝተሓላለኸ" እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ሓደ ህጻን ADHD ከም ዘለዎ ምስ ዝፍለጥን ካልእ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ኩነታት ምስ ዝህልዎን፡ ብሓባር ዝኽሰት ADHD ንብሎ። ብሓቂ ክርአ ከሎ፡ መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ ፡ ካብ ሰለስተ ኤዲኤችዲ ዘለዎም ህጻናት ኣስታት ክልተ እንተወሓደ ሓደ ካልእ ሕማም ኣለዎም። እዚ ድማ ንውላድካ ንምርዳእን ንምሕካምን ቁሩብ በዳሂ ክገብሮ ይኽእል። ገለ ካብቶም ካልኦት ብብዝሒ ምስ ADHD ዝረኣዩ ኩነታት ንርአ።

ምልክታት ብኸመይ ይደራረቡን ብኸመይ ንፈልጦምን።

ዝኾነ ቆልዓ ይንቀሳቐስን ሓደ ሓደ ግዜ ኣቓልቦ ክህብ ይሽገርን። ኣብ ADHD ግን እዞም ምልክታት ካብ ንቡር ምውጥዋጥ ንላዕሊ እዮም። ኣብ ዕዮ ቤት ትምህርቲ፡ ናብራ ገዛን ምስ ኣዕሩኽቱ ኣብ ዘለዎ ርክብን ሓደ ቈልዓ ከቢድ ጽልዋ ኼሕድሩ ይኽእሉ እዮም። ኣብ ሓደ ADHD ዘለዎ ህጻን ክረኣዩ ዝኽእሉ ልሙዳት ምልክታት፤

• ብዙሕ ምዝራብ።
• ኣብ ሓደ ቦታ ኮፍ ኢልካ ከተቕልበሉ ኣዝዩ ከቢድ እዩ።
• ምስ ካልኦት ህጻናትን ዓበይትን ጸገም የስዕቡ።
• ነገራት ኩሉ ግዜ ይርሳዕን ይጠፍእን እዩ።
• ከይሓሰብካ ሓደገኛ ስጉምትታት ምውሳድ ( impulsiveness ).
• ኩሉ ግዜ ንኣሽቱ ጌጋታት እገብር እየ።

ንኣብነት ሓደ ቆልዓ ኣብ ቤት ትምህርቲ ድኹም ውጽኢት እንተሃልይዎ፡ ብሰንኪ ናይ ኣቓልቦ ምጉዳል ልዕሊ ዓቐን ምንቅስቓስ ጸገም (ADHD) ክኸውን ይኽእል፡ ወይ ድማ ናይ ትምህርቲ ስንክልና ክኸውን ይኽእል። ብተመሳሳሊ እቲ ቆልዓ ብቐጻሊ ይሓርቕን ይቃለስን እንተኾይኑ፡ ምልክት ADHD ክኸውን ይኽእል፡ ወይ ድማ ምልክት ODD ክኸውን ይኽእል።

ነዚ ኩነታት ብኸመይ ብትኽክል ንፈልጦ?

ንዝተሓላለኸ ADHD ንምፍላጥ ዝሕግዝ ሓደ መርመራ የለን። መርመራ ደም ይኹን ስካን የለን። ውላድካ እዞም ምልክታት እንተሃልይዎም፡ እቲ ዝበለጸ ክትገብሮ ዘለካ፡ ኣብዞም ኩነታት ፍሉይ ስልጠናን ተመኩሮን ዘለዎ ክኢላ ምኻድ እዩ። እዞም ክኢላታት መን እዮም?

• ናይ ህጻናት ስነ-ኣእምሮ ሓኪም
• ናይ ህጻናት ስነ-ኣእምሮ ክኢላ
• ሓኪም ምዕባለ ህጻናት

እዚ ክኢላ እዚ ንዓኻን ንውላድካን ብዛዕባ ባህርያት ውላድካን ታሪኽ ጥዕናን ክሓተካ እዩ። ብተወሳኺ ንADHDን ካልኦት ተዛመድቲ ኩነታትን ንምፍላጥ ዝተዳለዉ ፍሉያት መሕተቲ ጽሑፋትን ገምጋማትን ክጥቀሙ እዮም። ኣብዚ ካብ ካባኻን ካብ መምህራን ውላድካን ካልኦት ንውላድካ ኣጸቢቖም ዝፈልጥዎን ሓበሬታ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። እቲ ኩነታት ንመዓልታዊ ህይወት ውላድካ ብኸመይ ከም ዝጸልዎ ዝያዳ ትፈልጦ ኢኻ።

እቶም ኣማራጺታት ሕክምና እንታይ እዮም?

ንዝተሓላለኸ ADHD ዘለዎ ህጻን ምሕካም ናይ ሓባር ጻዕሪ እዩ። ብሓደ ሓኪም ጥራይ ክግበር ኣይክእልን’ዩ። ዝተፈላለዩ ክኢላታት ብሓባር ኮይኖም ንፍሉይ ድሌታት ናይቲ ህጻን ዝምልስ ውጥን ሕክምና ይፈጥሩ። መብዛሕትኡ ግዜ ሕክምና በቲ ነቲ ህጻን ዝያዳ ጸገም ዘስዕበሉ ዘሎ ኩነታት እዩ ዝጅምር። ADHD ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ወይ ድማ ካልእ ኩነታት ክኸውን ይኽእል፣ ከም ODD ወይ ጭንቀት። እቲ ውጥን ሕክምና መብዛሕትኡ ግዜ ውህደት ናይዚኦም ዘጠቓልል እዩ።

1. መድሃኒት

ኩሉ ቆልዓ መድሃኒት ኣየድልዮን እዩ፡ ንገለ ህጻናት ግን መድሃኒት ኣዝዩ ኣገዳሲ ክፋል ናይቲ ውጥን ሕክምና እዩ።

• መነቓቕሒ መድሃኒታት ፡ ከም ` ሜቲልፌኒደት ` (ንኣብነት ሪታሊን፡ ኮንሰርታ)ን ` ኣምፈታሚን `ን (ንኣብነት ኣደርኣል ) ዝኣመሰሉ መድሃኒታት፡ ነቶም ቀንዲ ምልክታት ኤዲኤችዲ ኣብ ምቁጽጻር ኣዝዮም ሓገዝቲ እዮም፡ እዚኦም ድማ ኣቓልቦ ዘይምህላው ፡ ልዕሊ ዓቐን ምንቅስቓስ ፡ ከምኡ’ውን ድርኺት እዮም። እዞም መድሃኒታት ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ ምልክታት ODD እውን ክሕግዙ ይኽእሉ እዮም።
• ጸረ-ጭንቀት፦ ከም ጭንቀትን ጭንቀትን ዝኣመሰሉ ኩነታት እንተሃልዮምኻ፡ እዞም መድሃኒታት ምስ ባህርያዊ ፍወሳ ክትጥቀመሉ ትኽእል ኢኻ።

2. ስነ-ኣእምሮኣዊ ማሕበራዊ ደገፍ

እዚ ድማ ነቲ ህጻን ኣብ መዓልታዊ ህይወት ብጽቡቕ ንኽሰርሕ ዝሕግዝ ባህርያውን ትምህርታውን ፍወሳታት የመልክት።

• ምርድዳእ ምሃብ፦ እቲ ቆልዓን ስድራቤትን ብዛዕባ እቲ ኩነታትን ኣተሓሕዛን ንጹር ርድኢት ይወሃቦም።
• ባህርያዊ ፍወሳ፦ ነቲ ህጻን ስምዒታቱን ባህርያቱን ክርድኦን ክቆጻጸሮን ይምህሮ።
• ስልጠና ውደባዊ ክእለት፦ ነቲ ህጻን ስርሑን ነገራቱን ንኽውድብ ይሕግዞ።
• ስልጠና ማሕበራዊ ክእለት፦ ምስ ካልኦት ብኸመይ ጽቡቕ ርክብ ከም እትገብር፡ ዕርክነት ከም እትፈጥርን ኣብ ሕብረተሰብ ከመይ ጌርካ ከም እትመላለስን ዝምልከት ስልጠና ይወሃብ።

3. ስትራተጂታት ቤት ትምህርቲ

መምህራን ነዞም ህጻናት ንምሕጋዝ ብዙሕ ነገራት ኣሎ። ሕግታት ክፍሊ ብንጹር ብምርኣይ፡ ጽቡቕ ባህሪ ክህልዎም ከሎ ብምንኣድ፡ ብዛዕባ ሳዕቤን ሕማቕ ባህርያት ብንጹር ብምዝራብ፡ ባህርያት ውላዶም ንምቁጽጻር ክሕግዙ ይኽእሉ። ብተወሳኺ፡ ንገለ ህጻናት፡ እቲ ቤት ትምህርቲ ከም ውልቃዊ መደብ ትምህርቲ (IEP) ዝኣመሰለ ነገር እውን ከማዕብል ይኽእል እዩ።

4. ስልጠና ወለዲ

ኣብዚ ጉዕዞ እዚ እቲ ኣገዳሲ ሰብ ንስኻ ኢኻ ። ንባህርያት ውላድካ ብኸመይ ከም እተመሓድሮ ስልጠና ክትወስድ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ካብዞም መደባት እዚኦም እዞም ዝስዕቡ ነገራት ክትመሃሩ ትኽእሉ ኢኹም፤

• ውላድካ ኣብ ገዛ፡ ኣብ ቤት ትምህርቲ፡ ከምኡ’ውን ኣብ ሕብረተሰብ ከመይ ጌርካ ጸገም ዘለዎ ባህርያት ከተመሓድሮ ትኽእል።
• ከመይ ጌርና ኣብ ገዛና ጽኑዕ ሕግታትን ልምድታትን ንፈጥር።
• ውላድካ ጽቡቕ ነገር ክሰርሕ ከሎ ከመይ ጌርካ ትውድሶን ብኣወንታ ከተተባብዖን ትኽእል (ንኣብነት ዕዮ ገዛ ምስራሕ፡ ምስ ሓዉ ዘይምብኣስ) (ኣወንታዊ ምድልዳል) .
• ክትጋገ ከለኻ ከመይ ጌርካ ፍትሓዊ ሳዕቤን ትህቦ።

ንመጻኢ እንታይ ክንጽበ ንኽእል፧

ዝተሓላለኸ ADHD ምፍዋስ ነዊሕ ጉዕዞ እዩ። ገለ ህጻናት እናዓበዩ ምስ ከዱ ካብዚ ኩነታት እዚ ምሉእ ብምሉእ ኣይበዝሑን እዮም። ምስ ዓበዩ ስምዒታውን ማሕበራውን ትምህርታውን ብድሆታት ከጋጥሞም ይኽእል እዩ። እቲ ጽቡቕ ዜና ግን ቅኑዕን ቀጻልን ደገፍ እንተዝወሃቦም እዞም ህጻናት ምስዚ ብድሆታት እዚ ክነብሩ ክመሃሩ ይኽእሉ። ኣብ ዝተፈላለየ ደረጃታት ምዕባለ ሓደ ህጻን ነቲ ስርዓተ ሕክምና ብምክትታል፡ ከም ኣድላይነቱ ብምትዕርራይን ቀጻሊ ደገፍ ብምሃብን፡ እቲ ህጻን ኣብ ቤት ትምህርትን ኪኖኡን ናይ ምዕዋት ዕድሉ ዝለዓለ እዩ።

ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ

• ዝተሓላለኸ ADHD ማለት ADHDን ሓደ ወይ ልዕሊኡ ካልእ ኣእምሮኣዊ ወይ ባህርያዊ ጸገማትን ብሓባር ምንባር እዩ።
• ምልክታት ተመሳሳሊ ስለዝኾነ፡ ነዚ ኩነታት ምፍላጥ በዳሂ ስለዝኾነ፡ ሓገዝ ክኢላ ዝሓትት እዩ።
• ሕክምና ናይ ሓባር ጻዕሪ እዩ። መድሃኒት፡ ናይ ባህሪ ፍወሳ፡ ናይ ቤት ትምህርቲ ደገፍን ናይ ወለዲ ስልጠናን የጠቓልል ።
• እዚ ነዊሕ ጉዕዞ እኳ እንተኾነ፡ ብቐጻልን ግቡእን ደገፍ እንተሃልዩ፡ ውላድካ ዕዉት ህይወት ክመርሕ ይኽእል እዩ።
• ብዛዕባ ባህርያት ውላድኩም ዝኾነ ጥርጣረ ወይ ስክፍታ እንተሃልዩኩም፡ በጃኹም ምስ ሓኪምኩም ተዘራረቡ .