እዚ ድዩ እቲ ሓቀኛ ጠንቂ ቃንዛ ሕቖን ክሳድን? (ፎራሚናል ስቴኖሲስ)

ብዙሕ ግዜ ቃንዛ ሕቖ ኣለካ ድዩ? ወይስ ምስ ቃንዛ ክሳድካ ኣብ ቅልጽምካ ዝወርድ ምውጥዋጥ ስምዒት ይስምዓካ? መብዛሕትኡ ግዜ፡ "ምስ ዕድመኻ ከምዚ እዩ ዝኸውን" ወይ "ብሰንኪ ስራሕን ድኻምን እዩ" ኢልና እናሓሰብና ከምዚ ዓይነት ነገራት ንርስዕ። ሓደ ሓደ ግዜ ግን ብድሕሪ እዚ ቃንዛ እዚ ከነስተብህለሉ ዝግበኣና ሕክምናዊ ምኽንያት ክህሉ ይኽእል እዩ። ሎሚ ብዛዕባ ከምዚ ዓይነት ኩነታት ኢና ንዛረብ ዘለና፣ ንሱ ድማ Neural foraminal stenosis (Foraminal Stenosis ብሓጺሩ) እዩ። እቲ ስም ቁሩብ ዝተሓላለኸ እኳ እንተኾነ፡ እቲ ጉዳይ ግን ብቐሊሉ ንርድኦ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ፎራሚናል ስቴኖሲስ እንታይ እዩ?

ብዛዕባ ዓንዲ ሕቖኻ ሕሰብ። ልክዕ ከም ስብስብ ንኣሽቱ ኣዕጽምቲ (ቨርተብራ ዝበሃሉ) ኣብ ልዕሊ ነንሕድሕዶም ዝተደራረቡ እዩ። እቲ ንመላእ ኣካላትካ ዝቆጻጸር ዓንዲ ሕቖ ኣብ ውሽጢ ዓንዲ ሕቖ ይሕሎ። ናብ ቅልጽምካን እግርኻን ካልእ ኩሉ ክፋል ኣካላትካን ዝጨንፈር ዓንዲ ሕቖ እዩ።

ሕጂ እቲ ኣገዳሲ ነገር፡ እዞም ነርቭታት ንኽወጹ ኣብ መንጎ ዓንዲ ሕቖ ከም ንኣሽቱ ታንከራት ዝኣመሰሉ ንኣሽቱ ቀዳዳት ኣለዉ። እዞም ቀዳዳት እዚኣቶም ብሕክምና ኒውራል ፎራሚና እንብሎም እዮም። እዞም ቀዳዳት ብገለ ምኽንያት እንተጸቢቦም ወይ እንተተዓጽዮም እንታይ ይኸውን? ሽዑ እቲ ካብቲ ጉድጓድ ዝወጽእ ነርቭ ክጭበጥ ይጅምር። ሓደ ሰብ ኣብ ሻምብቆ ማይ ረጊጹ እቲ ማይ ምፍሳስ ደው ከም ዝብል እዩ። እዚ ኩነታት ምጭብባጥ ነርቭ ’ ዚ ፡ ፎራሚናል ስቴኖሲስ ንብሎ ’ ዩ።

እዚ ኩነታት ኣብ ዓንዲ ሕቖ ኣበይ ክኽሰት ይኽእል?

ፎራሚናል ስቴኖሲስ ኣብ ዝኾነ ቦታ ዓንዲ ሕቖ ክኽሰት ይኽእል። ምልክታት ከከም ኣበይ ከም ዘጋጥም ይፈላለ እዩ። ሰለስተ ቀንዲ ዓይነታት ኣለዉ።

1. ምጽባብ ፎራሚናል ማህጸን።

እዚ ኣብ መንጎ ዓንዲ ሕቖ ማህጸን ኣብ ክሳድና ዝፍጠር ኩነታት እዩ። ክሳድና ብዙሕ ዝንቀሳቐስን ክብደት ርእስና ዝስከምን ክፋል ኣካላት ስለ ዝኾነ፡ ኣብዚ ከባቢ ስቴኖሲስ ናይ ምምዕባል ዕድል ልዑል እዩ። እዚ ኩነታት እዚ ነቶም ብዙሕ ግዜ ናብ ኮምፒተር እናጠመቱ ወይ ኣብ ዘይግቡእ ቦታ ዝድቅሱ ሰባት ክጸልዎም ይኽእል።

2. ቶራሲክ ፎራሚናል ስቴኖሲስ (ማእከላይ ሕቖ) .

እዚ ቁሩብ ውሑድ እዩ። እዚ ኩነታት ኣብ ላዕለዋይ ክፋል ሕቖና ማለት ኣብ ድሕሪ ኣፍልቢ ኣብ ዝርከብ ዓንዲ ሕቖ ደረት ክኽሰት ይኽእል። እዚ ድማ ኣብራኽን ኣፍልብን ክጸልዎ ይኽእል።

3. ሉምባር ፎራሚናል ስቴኖሲስ (ታሕተዋይ ክፋል ሕቖ) .

እዚ እውን ኣዝዩ ልሙድ ዓይነት እዩ። ታሕተዋይ ክፋል ሕቖና ዝበዝሐ ክብደት ዝስከምን ዝበዝሐ ዝጠወየን ዝዝርጋሕን ክፋል ኣካላትና እዩ። ስለዚ ኣብዚ ከባቢ ዝርከቡ ነርቭታት ናይ ምጭብባጥ ተኽእሎኦም ዝለዓለ እዩ። እዚ እዩ እቲ ቀንዲ ምኽንያት ድሕሪ እቲ ብዙሓት ሰባት ዘለዎም " ቃንዛ ሕቖ "።

ጠንቅታት ፎራሚናል ስቴኖሲስ እንታይ እዮም?

መብዛሕትኡ ግዜ እዚ ኩነታት እዚ ምስ ዕድመ ብዝፍጠር ኣብ ዓንዲ ሕቖ ብዝፍጠር ምብስባስ ለውጢ ዝመጽእ እዩ። እዚ ማለት ብሓደ ለይቲ ዝፍጸም ነገር ዘይኮነስ ቀስ ብቐስ ዝምዕብል ነገር እዩ። ካብዚ ወጻኢ ካልእ ምኽንያታት ክህሉ ይኽእል እዩ።

እንታይ ምልክታት ክህልወካ ይኽእል?

ኩሉ ሰብ ምልክታት ሕማም የብሉን። ገለ ሰባት ብኣጋጣሚ ኣብ ስካን ክረኽብዎ ይኽእሉ እዮም። ምልክታት እንተተራእዩ መብዛሕትኡ ግዜ ይመጹን ይኸዱን እዮም፣ ልኡማት ድማ ክኾኑ ይኽእሉ። ምልክታት ኣብቲ እቲ ነርቭ ዝጸቕጠሉ ቦታ ይምርኮስ።

ሓኪም ነዚ ብኸመይ ይምርምሮ?

እዚ ምልክታት እዚ እንተ ኣጋጢሙካ፡ እቲ ዝበለጸ ነገር ናብ ሓኪም ምኻድ እዩ . እቲ ሓኪም መጀመርታ ብዛዕባ ሕክምናዊ ታሪኽካ ክሓተካን ብጥንቃቐ ክምርምረካን እዩ። ንሳቶም ድማ ደረጃ ምንቅስቓስካ፡ ቃንዛ ዘለካ ከባቢታትን ስራሕ ነርቭን (ሪፍለክስ) ክምርምሩ እዮም።

ብድሕሪኡ፡ ነቲ ሕማም ንምርግጋጽን ጽንኩርነቱ ንምፍላጥን ሓያሎ መርመራታት ክግበር ክምከር ይኽእል፤

• ራጂ፦ ኣብ ዓንዲ ሕቖ ስብራት፡ ስፐርስ ዓጽሚ ወይ ካልእ ዘይንቡር ነገራት ክደሊ ይኽእል።
• ኤምኣርኣይ ስካን፦ እዚ እቲ ዝበለጸ ቅኑዕ መገዲ ንዅነታት ልስሉሳት ቲሹታት ከም ነርቭታት፡ ኣብ መንጎ ዓንዲ ሕቖን ልጋማትን ዝኣመሰሉ ዲስክታት ንምርኣይ እዩ። ሓደ ነርቭ እንተተቐንጢጡ ብልክዕ ከርኢ ይኽእል።
• ሲቲ ስካን፦ እዚ እውን ዝርዝር ምስሊ ዓንዲ ሕቖን ኣብ ከባቢኡ ዘሎ ኣቃውማን ከስዕብ ይኽእል እዩ።
• ማይሎግራም ፡ እዚ ፍሉይ መርመራ እዩ። ኣብ ዓንዲ ሕቖ ፍሉይ ቀለም ይውጋእ እሞ ሲቲ ወይ ኤምኣርኣይ ስካን ይግበር። እዚ ድማ ዋሕዚ ፈሳሲ ዓንዲ ሕቖን ኣቀማምጣ ምጽቃጥ ነርቭን ብንጹር ንኽርአ የኽእል።

እንታይ ዓይነት ኣማራጺታት ሕክምና ኣሎ?

ሕክምና ኣብ ጽንኩርነት ምልክታትካን መጠን ዕንወት ነርቭን ይምርኮስ። መብዛሕትኡ ግዜ፡ ሓኪምካ መጀመርታ መጥባሕቲ ዘይብሉ ሕክምናታት ክፍትን እዩ።

ካብ መጥባሕቲ ወጻኢ ዝግበር ሕክምናታት

• መድሃኒታት፦ ሓኪምካ መቐነሲ ቃንዛን ጸረ-ነድሪን (NSAIDs)፡ ጭዋዳታት ዘዛንዩ፡ ምናልባት እውን ስቴሮይድ መርፍእ ክእዝዘልካ ይኽእል እዩ።
• ኣካላዊ ፍወሳ፦ እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ኣካላዊ ሓኪም ንጭዋዳታት ሕቖኻን ከብድኻን ዘሐይል፡ ተዓጻጻፍነት ዝውስኽን ቃንዛ ዝቕንስን ፍሉይ ምውስዋስ ኣካላት ክምህረካ እዩ።
• ምእራም ኣቃውማ፦ ደው ክትብል፡ ኮፍ ክትብል ወይ ክትሰርሕ ከለኻ ጌጋ ኣቃውማ እንተሃልዩካ፡ ኣብ ሕቖኻን ክሳድካን ዘየድሊ ጸቕጢ የስዕብ። ብዛዕባ ቅኑዕ ኣቃውማ ምፍላጥ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
• ምትእስሳር ምትእስሳር ምግባር፦ ኣብ ገሊኡ ኣጋጣሚታት፡ ሓኪምካ ምትእስሳር ሕቖ ወይ ክሳድ ክትገብር ክመኽረካ ይኽእል እዩ።

መጥባሕቲ

እዞም ኣብ ላዕሊ ዝተጠቕሱ ሕክምናታት እንተዘይሓጊዞም፡ እቲ ቃንዛ ዘይጽወር እንተኾይኑ፡ ከምኡ’ውን ንመዓልታዊ ህይወትካ ኣዝዩ ዝጸሉ እንተኾይኑ፡ ሓኪምካ መጥባሕቲ ክመኽረካ ይኽእል እዩ። እዚ መጥባሕቲ ’ ዚ ፎራሚኖቶሚ ይበሃል።