Skip to main content

ብዛዕባ ምውራድ ጥንሲ ዲና ክንዛረብ? ስለምንታይ እዮም ገሊኦም ሰባት ኣብ ዝለዓለ ሓደጋ ዚወድቁ፧

ብዛዕባ ምውራድ ጥንሲ ዲና ክንዛረብ? ስለምንታይ እዮም ገሊኦም ሰባት ኣብ ዝለዓለ ሓደጋ ዚወድቁ፧

ኣደ ክትከውን ተስፋ ዘለዋ ኣደ ብዛዕባ እቲ ኣብ ማህጸና ዝዓቢ ህጻን ሽሕ ሕልሚ ኣለዋ። እሞ ሕሰብዎ፡ ምስቶም ሕልምታት ንሰሙናት፡ ኣዋርሕ ምንባር፡ ድሕሪኡ ድማ ሃንደበት እቲ ኩሉ ተስፋታት ምብታኽ ዘይጽወር ቃንዛ እዩ። ምውራድ ጥንሲ ከምዚ ዝበለ ልቢ ዝሰብር ተመክሮ እዩ። እቲ ስዒቡ ዝመጽእ ሓዘን፡ ናይ ውድቀት ስምዒት፡ ከምኡ’ውን ስለምንታይ ከምዚ ኣጋጢሙኒ ዝብሉ ሕቶታት፡ ንብዙሓት ሰባት ከም ዝጭነቑ ይገብሮም። እዚ ብሓቂ ዚኸውን ግን ስለምንታይ እዩ፧ እዚ ናይ ዝኾነ ሰብ ጌጋ ድዩ?

ምንጻል ጥንሲ ብልክዕ እንታይ እዩ?

ምውራድ ጥንሲ ካብቲ መብዛሕትኦም ሰባት ዝሓስብዎ ንላዕሊ ልሙድ እዩ። ብመሰረት ስታቲስቲክስ፡ ኣስታት ሓደ ካብ ኣርባዕተ (1/4) ዝተረጋገጸ ጥንሲ ኣብ ምውራድ ጥንሲ እዩ ዝውዳእ። እዚ ሓደጋ ብፍላይ ኣብተን ቀዳሞት ሰለስተ ኣዋርሕ ጥንሲ (ቀዳማይ ትሪስትሪ) ልዑል እዩ።

ብቀሊል ኣዘራርባ ምውራድ ጥንሲ ማለት ሓደ ህጻን ቅድሚ 20 ሰሙን ጥንሲ ዕብየቱ ኣቋሪጹ ካብ ማህጸን ክወጽእ ከሎ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ፡ ፍሉይ ጠንቂ ክትረክብ ኣጸጋሚ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ፡ ኣብ ክሮሞዞም ናይቲ ህጻን ብዘጋጥም ሃንደበታዊ ጸገም ዝመጽእ እዩ። እዚ ማለት እቲ ህጻን ብግቡእ ኣይምዕብልን ’ ዩ። እታ ኣደ ዝበደላ ነገር ኣይኮነን። ብሰንኪ ዝገበርካዮ ነገር፡ ወይ ዝበላዕካዮ ነገር፡ ወይ ዝሰራሕካዮ ነገር ዝገበርካዮ ነገር ኣይኮነን። ነዚ ምርዳእ ኣገዳሲ እዩ።

ምውራድ ጥንሲ ውድቀት ኣካላትካ ወይ ተግባራትካ ኣይኮነን። መብዛሕትኡ ግዜ ክትቆጻጸሮ ዘይትኽእል ተፈጥሮኣዊ ፍጻመ ’ ዩ።

ስለምንታይ እዮም ገለ ሰባት ዝለዓለ ሓደጋ ምውራድ ጥንሲ ዘለዎም?

መብዛሕትኡ ምውራድ ጥንሲ ብሃንደበት ዝፍጸም እኳ እንተኾነ፡ ገለ ኩነታት ጥዕናን ረቛሒታትን ግን ነዚ ሓደጋ ብመጠኑ ክውስኽዎ ይኽእሉ። እስከ ንርኣዮም።

ረቛሒ ሓደጋ ቀሊል መብርሂ
ኩነታት ፒሲኦኤስ ፖሊሲስቲክ ኦቫርያን ሲንድሮም (PCOS) ማህጸን ብዙሓት ሆርሞናት ደቂ ተባዕትዮ (ኣንድሮጀን) ዘፍርያሉ ኩነታት እዩ። እዚ ዘይምዕሩይነት ሆርሞናት ኣብተን ቀዳሞት 3 ኣዋርሕ ጥንሲ ንሓደጋ ምውራድ ጥንሲ ክውስኽ ይኽእል።
ክብደት ኣካላት ስብሒ ወይ ትሑት ክብደት ሰብነት ንሆርሞናት ክጸልዎን ንሓደጋ ምውራድ ጥንሲ ክውስኽን ይኽእል።
ቁጽጽር ዘይብሎም ሕማማት ከም ቁጽጽር ዘይብሉ ሕማም ሽኮር፡ ልዑል ጸቕጢ ደምን ጸገም ታይሮይድን ዝኣመሰሉ ኩነታት፡ ንሓደጋ ምውራድ ጥንሲ ይውስኹ።
ኣብ ማህጸን ዝፍጠር ጸገማት ፋይብሮይድስ ዝበሃል ኣብ መንደቕ ማህጸን ዝፍጠር ዓይነት መንሽሮ ዘይብሉ ዕብየት ወይ ድማ ኣብ ቅርጺ ማህጸን ዘይንቡር ምህላው ሓደ ሓደ ግዜ ምውራድ ጥንሲ ከስዕብ ይኽእል።
ዕድመ እታ ኣደ ልዕሊ 35 ዓመት ምስ እትኸውን፡ ጽሬት ናይቲ እንቋቑሖ ይንኪ፡ እዚ ድማ ንሓደጋ ጸገም ክሮሞዞም ይውስኽ። ስለዚ፡ ሓደጋ ምውራድ ጥንሲ እውን ይውስኽ።
ማይክሮብስ ርሕሚ ብተወሳኺ ኣብ መንጎ ጥዑያት ባክተርያ (Vaginal Microbiota)ን ኣብ ርሕሚ ዝርከቡ ጎዳእቲ ባክተርያን ዘሎ ሚዛን ንጥንሲ ከም ዝጸልዎ መጽናዕትታት ኣረጋጊጾም።

ኣነባብራን ልምድታትን

ሽጋራ ምትካኽ፡ ካብ መጠን ንላዕሊ ኣልኮላዊ መስተ ምውሳድን ሓሽሽ ምጥቃምን ንሓደጋ ምውራድ ጥንሲ ከም ዝውስኾ ብንጹር ይርአ። ስለዚ ክትጠንስ ትፍትን ወይ ትጠንስ እንተኾንኪ ካብዞም ነገራት ሙሉእ ብሙሉእ ምውጋድ ኣገዳሲ እዩ።

ተበጻሕነት ሕክምናዊ ክንክን ዝጸሉ ጉዳያት ኣለዉ ድዮም?

እዚ ኣዝዩ ተሃዋሲ ግን ከኣ ኣገዳሲ ጉዳይ እዩ። ኣብ ከም ኣመሪካ ዝኣመሰላ ሃገራት ዝተገብረ መጽናዕቲ ከም ዘመልክቶ፡ ጸለምቲ ደቂ ኣንስትዮ ካብ ጸለምቲ ደቂ ኣንስትዮ ብ43% ዝያዳ ናይ ምውራድ ጥንሲ ከም ዘለወን ይሕብር። እዚ ድማ ኣብ መንጎኦም ከም ሕማም ሽኮርን ስብሕን ዝኣመሰሉ ሕማማት ብዝርገሐ ጥራይ ዘይኮነስ ኣብ ጽሬትን ተበጻሕነትን ክንክን ጥዕና ዝረኽብዎ ዘይምስምማዕ እውን እዩ።

ኣብ ውሽጢ ሲሪላንካ እውን እንተኾነ ከምዚ ዓይነት ፍልልያት ክንርኢ ንኽእል ኢና። ነፍሰጾር ኣደ እትረኽቦ ክንክን ከከም ቁጠባዊ ጸገም፡ ደረጃ ትምህርቲ፡ መንበሪ ከባቢ (ኣብ መንጎ ገጠርን ከተማን ዘሎ ፍልልይ)፡ ከምኡ’ውን ጽቡቕ ትካላት ጥዕና ምርካብ ዝኣመሰሉ ረቛሒታት ክፈላለ ይኽእል።

ንጥዑይ ጥንሲ ግቡእ ክንክን ቅድመ ሕርሲ ኣገዳሲ እዩ። እዚ ማለት ካብታ ዝጠነስካላ መዓልቲ ጀሚርካ ናብ ስሩዕ ክሊኒካት ምኻድ፡ መምርሒታት ሓኪምካ ምኽታልን ኣድላዪ መርመራታት ምግባርን ማለት እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ገለ ሰባት ብሰንኪ ሕጽረት መድሕን፡ ፋይናንሳዊ ስክፍታታት፡ ኣብ ቀረባ ሆስፒታል ዘይምህላው፡ ወይ ድማ ካብ ሓካይም ዝረኽብዎ ክንክን ፍርሒ ካብዘን ክሊኒካት ክርሕቑ ይኽእሉ።

ኣብ እዋን ጥንስኺ ዝኾነ ዘይተለምደ ነገር እንተድኣ ኣጋጢሙኪ፡ ከም ከቢድ ምፍሳስ ደም ወይ ከቢድ ቃንዛ ፡ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት (ETU) ሆስፒታል ምኻድ ኣይትደናጐ . ኣብ እዋኑ ሕክምና ሓደ ሓደ ግዜ ንውላድኪ ከድሕን ይኽእል እዩ።

ድሕሪ ምውራድ ጥንሲ ንዘጋጥም ሓዘን ብኸመይ ንጻወሮ፧

ድሕሪ ምውራድ ጥንሲ ብስምዒት ንምሕዋይ ካብቲ ብኣካል ንምሕዋይ ዝወስዶ ግዜ ክወስድ ይኽእል። እቲ ሓዘንን ቁጥዐን ባዶነትን ከም ማዕበል ይመጽእን ይኸይድን። ገለ መዓልታት ጽቡቕ ይስምዓካ፡ ካልእ መዓልቲ ግን ንእሽቶ ምልክት ጓሂ ምስ ረኸብካ መሊስካ ክትበኪ ድሌት ይስምዓካ። እዚ ስምዒታት እዚ ኩሉ ንቡር እዩ።

  • ንርእስኻ ግዜ ሃባ፦ ክትሓዝንን ክትበኪን ፍቐደላ። እዚ ድሕሪ ሓደ ወይ ክልተ መዓልቲ ዝሓይሽ ነገር ኣይኮነን።
  • ምስ መጻምድትኻ ተዘራረብ፦ እዚ ሓዘን እዚ ማዕረ ናቶም ናትካ እዩ። ክልቴኹም ነዚ ቃንዛ ብሓባር ክትካፈሉ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
  • ምስ እትኣምኖ ሰብ ተዘራረብ፦ ከም ብሉጽ ዓርክኻ፡ ኣዴኻ ወይ ሓፍትኻ ብዛዕባ ኣብ ኣእምሮኻ ዘሎ ዚርድኣካ ሰብ ተዘራረብ።
  • በይንኻ ከምዘይኮንካ ኣይትረስዕ: ካልኦት ብዙሓት ካልኦት ልክዕ ከማኻ ነዚ ተመኩሮ ዝሓለፋ ኣለዋ።
  • ሕክምናዊ ምኽሪ ድለ፦ ነዚ ሓዘን ክትጻወሮ እንተዘይክኢልካ፡ ብዛዕባኡ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ። ኣድላዪ እንተኾይኑ ስነ-ኣእምሮኣዊ ምኽሪ ክትረክብ ክሕግዘካ ይኽእል እዩ።

ዕለተ ሕርሲኻ እናቐረበ ምስ ከደ፡ ወይ ድማ ኣብቲ ግዜ እቲ ከባቢ ቆልዓ ዓርክኻ ክውለድ ምስ ረኣኻ ዝያዳ ክትሓዝን ንቡር እዩ። ምስ ግዜ ግን ነቲ ቃንዛ ከተመሓድሮ ሓይሊ ክትረክብ ኢኻ።

ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ

  • መብዛሕትኡ ግዜ ምውራድ ጥንሲ ናይታ ኣደ ጌጋ ኣይኮነን። በዚ ድማ ንነብስኻ ኣይትወቅስ።
  • ገለ ገለ ኩነታት ጥዕና፡ ከም ፒሲኦኤስ፡ ሕማም ሽኮርን ስብሕን፡ ንሓደጋ ምውራድ ጥንሲ ክውስኹ ይኽእሉ። ነዞም ኩነታት ብጽቡቕ ምምሕዳር ኣገዳሲ እዩ።
  • ኣብ ምሉእ ጥንሲ ኣብ ስሩዕ ሕክምናዊ ክሊኒካት ምኻድን መምርሒታት ሓኪም ምኽታልን ኣገዳሲ እዩ።
  • ድሕሪ ምውራድ ጥንሲ ዝስምዓካ ሓዘንን ስምዒታዊ ቃንዛን ንቡር እዩ። ብዛዕባኡ ምዝራብን ሓገዝ ምሕታትን ኣይትፍራሕ።
  • ብዛዕባ ኣካላትካ ወይ ጥዕናኻ ዝኾነ ሕቶታት እንተሃልዩካ፡ ብዛዕባኡ ምስ ሓኪምካ ብግልጺ ተዘራረብ።

ምውራድ ጥንሲ፡ ጥዕና ጥንሲ፡ ጥዕና ደቂ ኣንስትዮ፡ ፒሲኦኤስ፡ ፋይብሮይድ፡ ቅድመ ሕርሲ ክንክን
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።

ርእይቶኹም ወስኹሉ።

በጃኹም ኣስልጡ፤ 2 + 5 =
ብዛዕባ ምውራድ ጥንሲ ዲና ክንዛረብ? ስለምንታይ እዮም ገሊኦም ሰባት ኣብ ዝለዓለ ሓደጋ ዚወድቁ፧

ብዛዕባ ምውራድ ጥንሲ ዲና ክንዛረብ? ስለምንታይ እዮም ገሊኦም ሰባት ኣብ ዝለዓለ ሓደጋ ዚወድቁ፧

ኣደ ክትከውን ተስፋ ዘለዋ ኣደ ብዛዕባ እቲ ኣብ ማህጸና ዝዓቢ ህጻን ሽሕ ሕልሚ ኣለዋ። እሞ ሕሰብዎ፡ ምስቶም ሕልምታት ንሰሙናት፡ ኣዋርሕ ምንባር፡ ድሕሪኡ ድማ ሃንደበት እቲ ኩሉ ተስፋታት ምብታኽ ዘይጽወር ቃንዛ እዩ። ምውራድ ጥንሲ ከምዚ ዝበለ ልቢ ዝሰብር ተመክሮ እዩ። እቲ ስዒቡ ዝመጽእ ሓዘን፡ ናይ ውድቀት ስምዒት፡ ከምኡ’ውን ስለምንታይ ከምዚ ኣጋጢሙኒ ዝብሉ ሕቶታት፡ ንብዙሓት ሰባት ከም ዝጭነቑ ይገብሮም። እዚ ብሓቂ ዚኸውን ግን ስለምንታይ እዩ፧ እዚ ናይ ዝኾነ ሰብ ጌጋ ድዩ?

ምንጻል ጥንሲ ብልክዕ እንታይ እዩ?

ምውራድ ጥንሲ ካብቲ መብዛሕትኦም ሰባት ዝሓስብዎ ንላዕሊ ልሙድ እዩ። ብመሰረት ስታቲስቲክስ፡ ኣስታት ሓደ ካብ ኣርባዕተ (1/4) ዝተረጋገጸ ጥንሲ ኣብ ምውራድ ጥንሲ እዩ ዝውዳእ። እዚ ሓደጋ ብፍላይ ኣብተን ቀዳሞት ሰለስተ ኣዋርሕ ጥንሲ (ቀዳማይ ትሪስትሪ) ልዑል እዩ።

ብቀሊል ኣዘራርባ ምውራድ ጥንሲ ማለት ሓደ ህጻን ቅድሚ 20 ሰሙን ጥንሲ ዕብየቱ ኣቋሪጹ ካብ ማህጸን ክወጽእ ከሎ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ፡ ፍሉይ ጠንቂ ክትረክብ ኣጸጋሚ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ፡ ኣብ ክሮሞዞም ናይቲ ህጻን ብዘጋጥም ሃንደበታዊ ጸገም ዝመጽእ እዩ። እዚ ማለት እቲ ህጻን ብግቡእ ኣይምዕብልን ’ ዩ። እታ ኣደ ዝበደላ ነገር ኣይኮነን። ብሰንኪ ዝገበርካዮ ነገር፡ ወይ ዝበላዕካዮ ነገር፡ ወይ ዝሰራሕካዮ ነገር ዝገበርካዮ ነገር ኣይኮነን። ነዚ ምርዳእ ኣገዳሲ እዩ።

ምውራድ ጥንሲ ውድቀት ኣካላትካ ወይ ተግባራትካ ኣይኮነን። መብዛሕትኡ ግዜ ክትቆጻጸሮ ዘይትኽእል ተፈጥሮኣዊ ፍጻመ ’ ዩ።

ስለምንታይ እዮም ገለ ሰባት ዝለዓለ ሓደጋ ምውራድ ጥንሲ ዘለዎም?

መብዛሕትኡ ምውራድ ጥንሲ ብሃንደበት ዝፍጸም እኳ እንተኾነ፡ ገለ ኩነታት ጥዕናን ረቛሒታትን ግን ነዚ ሓደጋ ብመጠኑ ክውስኽዎ ይኽእሉ። እስከ ንርኣዮም።

ረቛሒ ሓደጋ ቀሊል መብርሂ
ኩነታት ፒሲኦኤስ ፖሊሲስቲክ ኦቫርያን ሲንድሮም (PCOS) ማህጸን ብዙሓት ሆርሞናት ደቂ ተባዕትዮ (ኣንድሮጀን) ዘፍርያሉ ኩነታት እዩ። እዚ ዘይምዕሩይነት ሆርሞናት ኣብተን ቀዳሞት 3 ኣዋርሕ ጥንሲ ንሓደጋ ምውራድ ጥንሲ ክውስኽ ይኽእል።
ክብደት ኣካላት ስብሒ ወይ ትሑት ክብደት ሰብነት ንሆርሞናት ክጸልዎን ንሓደጋ ምውራድ ጥንሲ ክውስኽን ይኽእል።
ቁጽጽር ዘይብሎም ሕማማት ከም ቁጽጽር ዘይብሉ ሕማም ሽኮር፡ ልዑል ጸቕጢ ደምን ጸገም ታይሮይድን ዝኣመሰሉ ኩነታት፡ ንሓደጋ ምውራድ ጥንሲ ይውስኹ።
ኣብ ማህጸን ዝፍጠር ጸገማት ፋይብሮይድስ ዝበሃል ኣብ መንደቕ ማህጸን ዝፍጠር ዓይነት መንሽሮ ዘይብሉ ዕብየት ወይ ድማ ኣብ ቅርጺ ማህጸን ዘይንቡር ምህላው ሓደ ሓደ ግዜ ምውራድ ጥንሲ ከስዕብ ይኽእል።
ዕድመ እታ ኣደ ልዕሊ 35 ዓመት ምስ እትኸውን፡ ጽሬት ናይቲ እንቋቑሖ ይንኪ፡ እዚ ድማ ንሓደጋ ጸገም ክሮሞዞም ይውስኽ። ስለዚ፡ ሓደጋ ምውራድ ጥንሲ እውን ይውስኽ።
ማይክሮብስ ርሕሚ ብተወሳኺ ኣብ መንጎ ጥዑያት ባክተርያ (Vaginal Microbiota)ን ኣብ ርሕሚ ዝርከቡ ጎዳእቲ ባክተርያን ዘሎ ሚዛን ንጥንሲ ከም ዝጸልዎ መጽናዕትታት ኣረጋጊጾም።

ኣነባብራን ልምድታትን

ሽጋራ ምትካኽ፡ ካብ መጠን ንላዕሊ ኣልኮላዊ መስተ ምውሳድን ሓሽሽ ምጥቃምን ንሓደጋ ምውራድ ጥንሲ ከም ዝውስኾ ብንጹር ይርአ። ስለዚ ክትጠንስ ትፍትን ወይ ትጠንስ እንተኾንኪ ካብዞም ነገራት ሙሉእ ብሙሉእ ምውጋድ ኣገዳሲ እዩ።

ተበጻሕነት ሕክምናዊ ክንክን ዝጸሉ ጉዳያት ኣለዉ ድዮም?

እዚ ኣዝዩ ተሃዋሲ ግን ከኣ ኣገዳሲ ጉዳይ እዩ። ኣብ ከም ኣመሪካ ዝኣመሰላ ሃገራት ዝተገብረ መጽናዕቲ ከም ዘመልክቶ፡ ጸለምቲ ደቂ ኣንስትዮ ካብ ጸለምቲ ደቂ ኣንስትዮ ብ43% ዝያዳ ናይ ምውራድ ጥንሲ ከም ዘለወን ይሕብር። እዚ ድማ ኣብ መንጎኦም ከም ሕማም ሽኮርን ስብሕን ዝኣመሰሉ ሕማማት ብዝርገሐ ጥራይ ዘይኮነስ ኣብ ጽሬትን ተበጻሕነትን ክንክን ጥዕና ዝረኽብዎ ዘይምስምማዕ እውን እዩ።

ኣብ ውሽጢ ሲሪላንካ እውን እንተኾነ ከምዚ ዓይነት ፍልልያት ክንርኢ ንኽእል ኢና። ነፍሰጾር ኣደ እትረኽቦ ክንክን ከከም ቁጠባዊ ጸገም፡ ደረጃ ትምህርቲ፡ መንበሪ ከባቢ (ኣብ መንጎ ገጠርን ከተማን ዘሎ ፍልልይ)፡ ከምኡ’ውን ጽቡቕ ትካላት ጥዕና ምርካብ ዝኣመሰሉ ረቛሒታት ክፈላለ ይኽእል።

ንጥዑይ ጥንሲ ግቡእ ክንክን ቅድመ ሕርሲ ኣገዳሲ እዩ። እዚ ማለት ካብታ ዝጠነስካላ መዓልቲ ጀሚርካ ናብ ስሩዕ ክሊኒካት ምኻድ፡ መምርሒታት ሓኪምካ ምኽታልን ኣድላዪ መርመራታት ምግባርን ማለት እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ገለ ሰባት ብሰንኪ ሕጽረት መድሕን፡ ፋይናንሳዊ ስክፍታታት፡ ኣብ ቀረባ ሆስፒታል ዘይምህላው፡ ወይ ድማ ካብ ሓካይም ዝረኽብዎ ክንክን ፍርሒ ካብዘን ክሊኒካት ክርሕቑ ይኽእሉ።

ኣብ እዋን ጥንስኺ ዝኾነ ዘይተለምደ ነገር እንተድኣ ኣጋጢሙኪ፡ ከም ከቢድ ምፍሳስ ደም ወይ ከቢድ ቃንዛ ፡ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት (ETU) ሆስፒታል ምኻድ ኣይትደናጐ . ኣብ እዋኑ ሕክምና ሓደ ሓደ ግዜ ንውላድኪ ከድሕን ይኽእል እዩ።

ድሕሪ ምውራድ ጥንሲ ንዘጋጥም ሓዘን ብኸመይ ንጻወሮ፧

ድሕሪ ምውራድ ጥንሲ ብስምዒት ንምሕዋይ ካብቲ ብኣካል ንምሕዋይ ዝወስዶ ግዜ ክወስድ ይኽእል። እቲ ሓዘንን ቁጥዐን ባዶነትን ከም ማዕበል ይመጽእን ይኸይድን። ገለ መዓልታት ጽቡቕ ይስምዓካ፡ ካልእ መዓልቲ ግን ንእሽቶ ምልክት ጓሂ ምስ ረኸብካ መሊስካ ክትበኪ ድሌት ይስምዓካ። እዚ ስምዒታት እዚ ኩሉ ንቡር እዩ።

  • ንርእስኻ ግዜ ሃባ፦ ክትሓዝንን ክትበኪን ፍቐደላ። እዚ ድሕሪ ሓደ ወይ ክልተ መዓልቲ ዝሓይሽ ነገር ኣይኮነን።
  • ምስ መጻምድትኻ ተዘራረብ፦ እዚ ሓዘን እዚ ማዕረ ናቶም ናትካ እዩ። ክልቴኹም ነዚ ቃንዛ ብሓባር ክትካፈሉ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
  • ምስ እትኣምኖ ሰብ ተዘራረብ፦ ከም ብሉጽ ዓርክኻ፡ ኣዴኻ ወይ ሓፍትኻ ብዛዕባ ኣብ ኣእምሮኻ ዘሎ ዚርድኣካ ሰብ ተዘራረብ።
  • በይንኻ ከምዘይኮንካ ኣይትረስዕ: ካልኦት ብዙሓት ካልኦት ልክዕ ከማኻ ነዚ ተመኩሮ ዝሓለፋ ኣለዋ።
  • ሕክምናዊ ምኽሪ ድለ፦ ነዚ ሓዘን ክትጻወሮ እንተዘይክኢልካ፡ ብዛዕባኡ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ። ኣድላዪ እንተኾይኑ ስነ-ኣእምሮኣዊ ምኽሪ ክትረክብ ክሕግዘካ ይኽእል እዩ።

ዕለተ ሕርሲኻ እናቐረበ ምስ ከደ፡ ወይ ድማ ኣብቲ ግዜ እቲ ከባቢ ቆልዓ ዓርክኻ ክውለድ ምስ ረኣኻ ዝያዳ ክትሓዝን ንቡር እዩ። ምስ ግዜ ግን ነቲ ቃንዛ ከተመሓድሮ ሓይሊ ክትረክብ ኢኻ።

ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ

  • መብዛሕትኡ ግዜ ምውራድ ጥንሲ ናይታ ኣደ ጌጋ ኣይኮነን። በዚ ድማ ንነብስኻ ኣይትወቅስ።
  • ገለ ገለ ኩነታት ጥዕና፡ ከም ፒሲኦኤስ፡ ሕማም ሽኮርን ስብሕን፡ ንሓደጋ ምውራድ ጥንሲ ክውስኹ ይኽእሉ። ነዞም ኩነታት ብጽቡቕ ምምሕዳር ኣገዳሲ እዩ።
  • ኣብ ምሉእ ጥንሲ ኣብ ስሩዕ ሕክምናዊ ክሊኒካት ምኻድን መምርሒታት ሓኪም ምኽታልን ኣገዳሲ እዩ።
  • ድሕሪ ምውራድ ጥንሲ ዝስምዓካ ሓዘንን ስምዒታዊ ቃንዛን ንቡር እዩ። ብዛዕባኡ ምዝራብን ሓገዝ ምሕታትን ኣይትፍራሕ።
  • ብዛዕባ ኣካላትካ ወይ ጥዕናኻ ዝኾነ ሕቶታት እንተሃልዩካ፡ ብዛዕባኡ ምስ ሓኪምካ ብግልጺ ተዘራረብ።

ምውራድ ጥንሲ፡ ጥዕና ጥንሲ፡ ጥዕና ደቂ ኣንስትዮ፡ ፒሲኦኤስ፡ ፋይብሮይድ፡ ቅድመ ሕርሲ ክንክን
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።

ርእይቶኹም ወስኹሉ።

በጃኹም ኣስልጡ፤ 2 + 5 =