Siz hiç haçan akupunktura barada eşitdiňizmi? Belki, dostyňyz ýa-da maşgala agzaňyz ony dowamly arka agyrylary ýa-da dyz agyrylary üçin synap görendir. "Iňňeler" barada pikir edilende biraz howsala düşmek ýa-da ikirjiňlenmek düýbünden adaty zat, ýöne geliň, onuň hakykatda nämedigi, nähili işleýändigi, howpsuzdygy we agyrýandygy barada açyk gürleşeliň.
Akupunktura näme?
Gysgaça aýdylanda, akupunktura gadymy hytaý lukmançylygyndan gelip çykan däp bolan bejeriş usulydyr. Ol bedeniňizdäki belli bir nokatlary (meselem, arka, boýn, kelle we ýüz ýaly) ýuwaşlyk bilen gyjyndyrmak üçin örän inçe, steril polat iňňeleri ulanmagy öz içine alýar. Esasy maksat agyryny ýa-da saglyk üçin belli bir alamatlary aýyrmakdyr.
Iň esasysy, ylmy barlaglar bu usulyň belli bir ýagdaýlarda üstünligini tassyklady. Şeýle-de bolsa, akupunkturanyň adatça esasy lukmançylyk kömegiňiz bilen birlikde ulanylýan goşmaça terapiýadygyny ýadyňyzdan çykarmaň. Bu saglyk ýagdaýyňyzy doly dolandyrmak üçin size henizem standart günbatar lukmançylyk bejergileri gerek bolup biljekdigini aňladýar.
Haýsy ýagdaýlary bejerip bolýar?
Akupunktura dürli saglyk meselelerini çözüp biler. Adamlar ony köplenç dowamly agyryny dolandyrmak üçin ulanýarlar. Geliň, käbir umumy ulanylyşlaryna göz aýlalyň.
| Umumy dowamly agyry ýagdaýlary | Beýleki saglyk meseleleri |
|---|---|
|
|
Akupunkturanyň dürli görnüşleri barmy?
Hawa, birnäçe çemeleşme bar. Käbir hünärmenler bedeniň energiýa akymyny deňleşdirmäge, ýagny "çi" ("peýnir" diýlip okalýar) diýip atlandyrylýan däp bolan hytaý usullaryny ulanýarlar.
Beýlekileri bolsa nerw ulgamy ýaly ulgamlary höweslendirmek üçin iňňeleri ulanýan döwrebap, günbatar ylmy garaýşyny öz içine alýar. Ýokary hünärli lukmanlaryň köpüsi iki usulyň utgaşmasyny ulanýarlar.
Trigger Nokada Terapiýasy näme?
Bu akupunktura bilen baglanyşykly ýöriteleşdirilen usuldyr. Miofassial agyry myşsalarda we olaryň birleşdiriji dokumalarynda rahatsyzlyk bilen baglanyşyklydyr. Myşsalar aşa köp ulanylanda, stresde ýa-da şikeslenende, olarda "tetikleýji nokatlar" döräp biler.— berk, agyryly düwünler. Geň galdyryjy ýagdaý, bir ýerde düwün bedeniňiziň düýbünden başga bir böleginde agyry döredip biler. Akupunkturistler bu düwünleri "boşatmak" üçin iňňeleri ulanyp bilerler.
Aurikulýar akupunktura (gulak akupunkturasy) barada näme aýdyp bilersiňiz?
Bu usulda iňňeler diňe gulagyňyzyň belli bir nokatlaryna sanjylýar. Bu usul köplenç dowamly arka agyrylary we rak bilen baglanyşykly agyrylary bejermek üçin ulanylýar.
Aslynda nähili işleýär?
Adaty lukmançylyga görä, "çi" diýlip atlandyrylýan energiýa bedenimizden geçýär. Bu akym bozulanda, energiýa deňagramlylygynyň bozulmagy ýüze çykyp, kesellere sebäp bolýar diýlip hasaplanylýar. Akupunktura belli bir akupunktura nokatlaryny höweslendirmek arkaly bu deňagramlylygy dikeltmegi maksat edinýär.
Häzirki zaman ylmy düşündirişi başgaça: iňňeler merkezi nerw ulgamyny we immun ulgamyny höweslendirýär. Bu bolsa aşakdaky sebäplere sebäp bolýar:
- Endorfinler ýaly tebigy agyryny kesiji serişdeleriň bölünip çykmagy.
- Nerw impulslaryny düzgünleşdirýän neýromediatorlaryň bölünip çykmagy.
- Beden alamatlara netijeli jogap bermek üçin.
- Bedeniň tebigy deňagramlylygynyň dikeldilmegi.
Seans wagtynda näme bolýar? Agyrýarmy?
Ilkinji gezek geleniňizde lukmanyňyz saglyk taryhyňyzy siziň bilen ara alyp maslahatlaşar we dogry bejeriş nokatlaryny kesgitlemek üçin bedeniňizi barlar.
Ulanylýan iňňeler steril, bir gezek ulanylýan, bir gezek ulanylýan we adam saçynyň bir bölegi ýaly inçe. Lukman olary dürli çuňluklarda, bir dýuýmyň bir böleginden birnäçe dýuýma çenli sanjýar. Iňňeler birnäçe minutdan 20 minuta çenli goýlup bilner.
Köplenç soralýan sorag: "Agryýarmy?" Iňňe sanjylanda, siz ýeňilje sanjylan duýgy duýarsyňyz. Iňňeler örän inçe bolany üçin, bu gan almakdan ýa-da sanjym etmekden has az agyryly.
Käwagt iňňeler myşsalarda ýumşak agyry, gyjyndy ýa-da agyrlyk duýgusyny döredip biler. Bu duýgular köplenç bejerginiň netijeli işleýändigini görkezýänligi üçin lukmanyňyz siziň bilen habarlaşyp biler.
Howplar barmy?
Kwalifikasiýaly, tejribeli hünärmen tarapyndan ýerine ýetirilende, akupunktura asla hiç hili kynçylyk ýa-da goşmaça täsir döretmeýär.
Iňňeler bir gezek ulanylýan we bir gezek ulanylýan bolmaly. Şeýle-de bolsa, hünäri bolmadyk adamdan ýa-da steril iňňeleri ulanmaýan adamdan bejergi almak howply bolup biler. Bu infeksiýalara, içki şikeslere ýa-da nerw zeperlenmelerine sebäp bolup biler. Şonuň üçin lukmanyňyzyň hünär derejesini doly barlamak möhümdir.
Akupunktura gurak iňňe bilen birmeňzeşmi?
Köpler bu ikisini garyşdyrsa-da, olar birmeňzeş däl. Ikisi hem iňňeleri ulansa-da, olaryň ýörelgeleri we maksatlary düýpli tapawutlanýar.
| Aýratynlyk | Akupunktura | Gury iňňe |
|---|---|---|
| Esasy | Gündogar (hytaý) lukmançylygyna esaslanýar. | Günbatar lukmançylygyna esaslanýar. |
| Ýerine ýetiren | Ygtyýarly akupunkturistler. | Köplenç saglyk işgärleri fiziki terapewtlary halaýarlar. |
| Maksat | Diňe myşsa agyrylaryny däl, eýsem beden ulgamlaryny deňagramlaşdyryň. | Esasan hem myşsalaryň trigger nokatlaryny boşatmak üçin. |
Möhüm bellik: Lukmanyňyz bilen gürleşmezden, bellenen dermanlary kabul etmegi hiç haçan bes etmeň ýa-da bejeriş meýilnamaňyzy üýtgetmäň. Akupunktura nähili ýeňillik berse-de, esasy lukmançylyk bejergiňizi dowam etdiriň. Saglyk bilen bagly islendik mesele üçin lukmana ýüz tutmagy gijikdirmäň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Akupunktura agyry we beýleki ýagdaýlar üçin ulanylýan däp bolan terapiýa bolup, adatça Günbatar lukmançylyk kömeginiň goşmaçasy hökmünde ulanylýar.
- Bu iş tejribeli hünärmen tarapyndan ýerine ýetirilende örän howpsuzdyr. Ilki bilen olaryň ygtyýarlyklaryny hemişe barlaň.
- Ol lukmanyňyzyň maslahatynyň ýa-da bellenen bejergileriň ornuny tutmaýar . Elmydama esasy lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň.
- Iňňelerden gorkmaň; duýgy adatça diňe ýeňil sanjym bolýar, adaty sanjymdan has az.
- Eger siz akupunkturany synap görmek isleýän bolsaňyz, onuň siziň saglyk zerurlyklaryňyza laýyk gelýändigini ýa-da gelmeýändigini bilmek üçin lukmanyňyz bilen gürleşiň.
