Käwagt kiçijik çagaňyz dükanda ýa-da öýde birden gaharlanyp, deli ýaly aglap biler. Olar siziň aýdanlaryňyzyň hiç birini diňlemän, özlerini gözegçilikden çykaryp bilerler. Ene hökmünde siz şeýle pursatlarda özüňizi ejiz, utançly we hatda gaharly duýup bilersiňiz. Aslynda, biz muny lukmançylyk dilinde "Gyzgynlyk" diýip atlandyrýarys. Muny görmek nähili agyryly bolsa-da, bu kiçi çagalaryň ösüşiniň adaty bir bölegidir.
"Gyzgynlyk" näme?
Gysgaça aýdylanda, "Gyzgynlyk" çagaňyzyň isleýän zadyny alyp bilmeýän wagty gaharyny, gaharyny ýa-da duýgularyny çykarmagynyň bir usulydyr. Kiçi çagalar, esasanam 4 ýaşdan kiçi çagalar, öz duýgularyny biziň ýaly sözler bilen beýan edip bilmeýärler. Şonuň üçin olar gaharlaryny we ejizliklerini şeýle beýan edýärler.
Göz öňüne getiriň, olar özbaşdak bir zat etmek isleseler-de, heniz zerur başarnyklara eýe däl. Bu bolsa olara köp gynanç döredýär. Bu olaryň ösüşiniň adaty bir bölegi. Çaga ulalyp, duýgularyny söz bilen beýan etmegi öwrenenlerinde, bu ýagdaý ep-esli azalar. Şonuň üçin ilki bilen düşünmeli zadyňyz, bu çagaňyzyň erbet bolandygy üçin edýän zady däl , bu onuň ösüşiniň bir bölegi.
"Adaty" we "adaty däl" ýagdaýlary nädip tapawutlandyrýarsyňyz?
Köp ene-atalar bu hereketiň çagasy üçin adaty zatdygyny ýa-da bu barada lukman bilen gürleşmelidigini pikir edýärler. Adatça, çaga ýadaw, aç wagty ýa-da gündelik işleriniň käbir böleklerinde, mysal üçin, ýatmazdan öň ýa-da naharlanmazdan öň şeýle hereket edip biler.
Şeýle-de bolsa, biziň bilmeli käbir duýduryş alamatlary bar.
| Duýduryş belgisi | Näme üçin bu barada alada etmeli? |
|---|---|
| Başgalara ýa-da emläge zyýan | Gynanýan wagtyňyz ene-ataňyzy bir ýa-da iki gezek urmaga synanyşsaňyz-da, başgalary ursaňyz ýa-da gaharlanan ýaly ýere zatlary zyňsaňyz, bu kynçylyk döredip biler. |
| özüne zyýan ýetirmek | Eger çaga özüni dişlese, dyrnaklasa ýa-da kellesini diwara ursa, bularyň çynlakaý alamatlary bar. |
| Saklanmakda kynçylyk | Eger çagany hemişe rahatlandyrmak üçin alyp gitmeli bolsaňyz ýa-da oňa bir zat alyp berjekdigiňize söz bermeli bolsaňyz, bu hem kynçylyk döredýär. |
| Ýygy-ýygydan ýüze çykýan | 1-4 ýaş aralygyndaky çaganyň günde bir gezek gaharlanmagy adaty zat bolup biler. Ýöne, eger bu günde birnäçe gezek gaýtalansa, üns bermeli zat. |
| Uzak wagtlap galmak | Eger bu hereket 15 minutdan köp dowam etse, başga bir esasy sebäp bolup biler. |
Munuň sebäbi näme bolup biler?
"Gyzgynlygyň" umumy we lukmançylyk sebäpleri bolup biler.
Umumy tetikleýjiler
- Aç, ýadaw ýa-da syrkaw.
- Bir işi ýerine ýetirip bilmeýändigiň sebäpli gynanmak.
- Duýgularyny beýan etmek üçin sözleriň ýetmezçiligi.
- Ünsüňi çekmek ýa-da söýgüli oýunjak ýaly bir zady almak üçin .
- Bir zatdan başga bir zada geçende (meselem, oýnandan soň tualete gitmek).
Lukmançylyk kömegini soramak üçin sebäpler
Käwagt bu hereketiň arkasynda lukmançylyk ýagdaýy bolup biler.
- Üns ýetmezçiliginiň giperaktiwlik bozulmasy (ADHD)
- Howsala
- Öwrenmekde kynçylyk
- Duýgy işleme meseleleri
- Autizm
Mundan başga-da, Oppozisiýa garşylykly bozulma (ODD) we Özüni alyp barş bozulmasy (DÖ) ýaly özüni alyp barş bozulmalary çagalaryň gaharly, jedelli we başgalara rehimsiz bolmagyna sebäp bolup biler. Eger çagaňyzyň özüni alyp barşy barada alada edýän bolsaňyz, lukmanyňyz bilen gürleşmegiňizi unutmaň.Zerur bolsa, ol sizi psihiatra ýa-da psihologa ugradar.
Gahar-gazaplylygyň öňüni nädip almaly?
Her bir gahar-gazaply ýagdaýyň öňüni alyp bilmesek-de, olary azaltmaga synanyşyp bileris.
Çagaňyzdan kemçilik gözlemegiň ýerine, onuň edýän gowy işlerini ykrar ediň we öwüň. Oňyn gatnaşyk iň gowy dermandyr.
- Öňünden meýilnama düzüň: Çagaňyz aç ýa-da ýadaw wagty dükana gitmek ýaly kyn iş etme. Nire gitseňizem, ýanyňyz bilen kiçijik bir nahar ýa-da oýunjak alyp gidiň.
- Yzygiderli tertibi saklaň: Iýmitlenmek, uklamak we ýuwunmak ýaly zatlar üçin yzygiderli wagt belläň. Çagalar indiki näme boljakdygyny bilende özlerini has rahat duýýarlar.
- Saýlap bilersiňiz: Mümkin boldugyça çagaňyza kiçi kararlar kabul etmäge rugsat beriň. "Gyzyl köýnek geýmek isleýärsiňizmi ýa-da gök köýnek geýmek isleýärsiňizmi?" ýaly soralanda, çagaňyz özüne gözegçilik edýän ýaly duýýar.
- Gowy hereketleri öwüň: Çagaňyzyň özüni gowy alyp barşyny öwüň we ony öwüň. "Şu gün günortanlyk naharynda örän ünsli bolduňyz" diýiň. Olara sowgat hökmünde zat bermegiň ýerine, olaryň siziň bilen has köp wagt geçirmeklerine ýa-da halaýan filmlerini görmäge rugsat bermek ýaly zatlary ediň.
Gyjyndyryjylygy nädip gözegçilikde saklamaly?
Çagaňyz gaharlananda, ony dolandyrmak üçin siziň kömegiňize mätäç bolýar.
- Sak boluň: Eger gygyrsaňyz ýa-da gaharlansaňyz, ýagdaý has-da erbetleşer. Çuňňur dem alyň we asuda boluň.
- Ünsüňizi sowuň: Oňa derrew başga bir oýunjak beriň. Ýa-da penjireden görüp bolýan guşuňyzy görkeziň.
- Çagaňyzy söýgi bilen gujaklaň: Eger çagaňyz kynçylyk çekýän bolsa, göreşýän bolsa ýa-da özüne ýa-da başgalara zyýan ýetirjek bolsa, olar rahatlanýança, ony söýgi bilen berk gujaklaň.
- Özüňi alyp barşyňy görmän goýuň: Eger çaga howpsuz ýerde bolsa we oňa zyýan ýetirilmese, käwagt onuň özüni alyp barşyny görmän goýup bilersiňiz. Bu çaganyň bu özüni alyp barşyň peýdaly däldigini öwrenmegine kömek eder. Şeýle-de bolsa, çagany gözüň öňünde saklamak möhümdir .
- Düzgünleri soňra düşündiriň: Çagaňyz gaharly wagty oňa leksiýa okamak peýdaly däl. Ol köşeşenden soň, onuň bilen nämeleriň dogrydygy barada söýgi bilen gürleşiň.
Haçan lukmana ýüz tutmaly?
Eger çagaňyzyň hereketleriniň adaty ösüş tapgyrlaryndan daşarydygyny pikir edýän bolsaňyz, lukmana ýüz tutmakdan çekinmäň. Eger aşakdaky alamatlaryň haýsydyr biri sizde bolsa, lukmanyňyza ýüz tutmagyňyzy haýyş edýäris.
- Eger çaga özüne şikes ýetirse (dyrnaklamalar, gögermeler, dişlemeler).
- Eger size ýa-da beýleki ululara hüjüm edilýän bolsa.
- Eger çagaňyz öz hereketleri sebäpli mekdepden ýa-da çagalar bagyndan öýüne iberilse.
- Eger çaganyň töweregindäki başgalaryň howpsuzlygy üçin gorkýan bolsaňyz.
- Eger siz şu hereketleriňiz sebäpli özüňizi ejiz duýsaňyz, çagaňyzy dolandyryp bilmeýän ýaly bolup bilersiňiz.
Ýadyňyzda bolsun, ene-ata hökmünde ähli zady ýeke özüňiz edip bilmersiňiz. Kömek soramak ejizlik däl. Bu çagaňyzy söýmegiň bir bölegidir.
Öýe äkitmek baradaky habar
- 4 ýaşdan kiçi çagalaryň gaharynyň çykmagy köplenç olaryň ösüşiniň kadaly we sagdyn bölegidir.
- Çagaňyz özüne zyýan ýetirýän, başgalara garşy agressiw ýa-da uzak wagtlap dowam edýän gahar-gazaply bolsa, alada ediň.
- Yzygiderli tertip-düzgün, kiçi saýlawlary hödürlemek we gowy hereketi öwmek munuň öňüni almaga kömek edip biler.
- Gyjyndyryjy pursatda iň möhüm zat asuda bolmak we çaganyň howpsuzlygyny üpjün etmekdir.
- Çagaňyzyň hereketi barada çynlakaý alada edýän bolsaňyz ýa-da özüňizi ejiz duýýan bolsaňyz, ikirjiňlenmän lukmanyňyz bilen gürleşiň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň