Siz hem şeýle güýçli bogun agyrysyny başdan geçirýärsiňizmi? Geliň, podagra barada has giňişleýin öwreneliň.

Käwagt irden oýananyňyzda, bogunlaryňyz, esasanam uly barmaklaryňyz, dyzyňyz ýa-da topugyňyz birden gyzarýar, şişýär we agyrýarmy? Şeýle agyrýarmy welin, hatda oňa degip bolmaýarmy? Ýanýan ýaly duýulýarmy? Eger şeýle bolsa, sizde "podagra" diýilýän kesel bolup biler. Köp adamlar ony "podagra" diýip hem atlandyrýarlar. Geliň, bu barada ýönekeý, düşünip biljek usulda gürleşeliň.

Gut näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, podagra iltihaply artritiň bir görnüşidir . Ol bedenimizde sidik kislotasy atly himiki maddanyň artykmaçlygy sebäpli ýüze çykýar. Sidik kislotasy bedenimizde käbir iýmitlerde tapylýan purinler atly himiki maddalar parçalanda öndürilýär. Adatça, bu sidik kislotasy böwreklerimizden süzülýär we sidik bilen çykarylýar.

Ýöne käwagt bedenimiz köp mukdarda sidik kislotasyny öndürýär ýa-da böwreklerimiz ony dogry çykaryp bilmeýär. Kynçylyk şonda başlaýar. Bu artykmaç muk kislotasy bogunlarymyzda ýiti, tiken ýaly kristallar görnüşinde ýygnanyp başlaýar. Bu kristallar toplananda, birdenkä güýçli agyry we şiş bilen "podagra hüjümi" başlaýar.

Köplenç bu uly barmak bognuny täsir edýär. Şeýle-de bolsa, bu ýagdaý aýagyňyzdaky beýleki bogunlara hem täsir edip biler . Mysal üçin:

• Dyzlar
• Bilek
• Aýaklaryň beýleki bogunlary
• Elleriň we bilekleriň bogunlary
• Tirsekler

Podagra alamatlary yzygiderli ýüze çykyp, ýitip gidýär. Biz muny "ýokarlamalar" ýa-da "podagra hüjümleri" diýip atlandyrýarys. Lukmanyňyz sidik turşusynyň derejesini peseltmek üçin dermanlary, şeýle hem iýmitleniş tertibini üýtgetmegi belläp berer. Bu bolsa bu podagra hüjümleriniň ýygylygyny azaltmaga kömek edip biler.

Gut keseliniň alamatlary näme?

Podagra tutmasy örän agyryly tejribedir. Ol birden başlap biler, köplenç gijäniň ortasynda. Podagra tutmasy bolanda, täsirlenen bogunyňyzda şuňa meňzeş alamatlary görüp bilersiňiz:

• Çydap bolmajak güýçli agyry.
• Bogun töweregindäki deriniň gyzarmagy ýa-da reňkiniň üýtgemegi.
• Bogundaky gatylyk, egilmekde we dartylmakda kynçylyk.
• Şişme.
• Diňe elimi tutanymda däl, hatda düşek örtügine degsem-de, agyry (agyry) çydap bolmajak derejede bolýar.
• Bogun ýyly, "ot ýanýan" ýaly duýulýar.

Gut hüjümi näçe wagt dowam edip biler?

Podagra tutmasy adatça bir ýa-da iki hepde dowam edýär. Käbir ýitileşmeler has uzak dowam edip biler, käbirleri bolsa has agyr alamatlary döredip biler. Tutmalaryň arasynda podagra alamatlary bolmazlygy mümkin.

Gut nämeden döreýär?

Öň belläp geçişimiz ýaly, podagra bedende sidik kislotasynyň köp mukdary bolanda ýüze çykýar (bu ýagdaýa biz "giperurikemiýa" diýýäris). Bu sidik kislotasy kristallary bogunlarda ýygnanyp, agyry döredýär.

Ýadyňyzda bolsun, hemmeler diňe ganynda sidik turşusynyň derejesi biraz ýokarlanandygy üçin podagra döremeýär. Giperurikemiýaly köp adamlarda hiç haçan podagra döremeýär. Bu diňe sidik turşusynyň derejesiniň ýokarlanmagy däl, eýsem başga faktorlaryň hem muňa täsir edip biljekdigini aňladýar.

Podagra keseliniň döremek howpy kimlerde ýokary?

Podagra islendik adamda ýüze çykyp biler. Şeýle-de bolsa, erkeklerde podagra keseliniň ýüze çykmagyna aýallara garanyňda üç esse köp sezewar bolýar. Aýallarda podagra köplenç menopauzadan soň ýüze çykýar. Käbir dowamly keselleri bolan adamlarda hem podagra keseliniň ýüze çykma töwekgelçiligi ýokarydyr. Şeýle keseller aşakdakylary öz içine alýar:

• Aşa agyrlyk ýa-da semizlik.
• Ýürek keselleri, esasanam ýürek ýetmezçiligi.
• Diabet.
• Ýokary gan basyşy (gipertoniýa).
• Böwrek keseli.
• Gan rak keseli.

Şeýle hem, eger sizde aşakdaky ýagdaýlar bolsa, sizde podagra keseliniň döremek howpy ýokarlanyp biler:

• Eger ene-ataňyzda ýa-da ene-ataňyzda podagra bar bolsa (ýagny ol mirasdüşer).
• Eger siz haýwan belogyny - esasanam gyzyl et, deňiz önümleri we bagyr we içege ýaly organ etlerini köp iýseňiz .
• Eger siz yzygiderli spirtli içgi içýän bolsaňyz.
• Eger siz diuretik dermanlary (suw tabletkalaryny) kabul edýän bolsaňyz.
• Eger siz immunosupressantlary kabul edýän bolsaňyz.

Haýsy iýmitler podagra keselini güýçlendirýär?

Öň belläp geçişimiz ýaly, purinlere baý iýmitler bedende sidik turşusynyň derejesini ýokarlandyryp, podagra döredip biler. Muňa sebäp bolup biljek käbir iýmitler:

• Şekerli içgiler we süýji iýmitler: Iýýän şekerimiziň ýarysy miwe şekeriniň bir görnüşi bolan fruktozadyr. Ol bedende sidik kislotasyna öwrülýär. Şonuň üçin şekeri köp bolan islendik iýmit ýa-da içgi podagra keselini köpeldip biler.
• Ýokary fruktozaly mekgejöwen siropy: Bu hem fruktozanyň konsentrlenen görnüşidir. Ony köp mukdarda gaplanan iýmitlerde we süni tagamly naharlarda tapyp bolýar.
• Alkogol: Ähli alkogol purinlere baý bolmasa-da, alkogol böwrekleriň sidik kislotasyny çykarmagyna päsgel berýär, soňra ol gaýtadan siňýär we bedende toplanýar.
• Organ etleri: Bagyr, içegeler, beýni we böwrekler ýaly zatlar.
• Käbir aw etleri: Gaz we maral eti ýaly zatlar purinlere baýdyr.
• Käbir deňiz önümleri:Seld, ustriça, midiýa, treska, tuna, alabalyk we pikşa ýaly balyklar.
• Gyzyl et: sygyr eti, geçi eti, doňuz eti, bekon.
• Hindi: Esasanam tagamly hindi eti.
• Souslar we et souslary.

Möhüm: Bu, bu iýmitlerden doly gaça durmalydygyňyzy aňlatmaýar. Şeýle-de bolsa, podagrasy bolan adamyň olary çäkli möçberde iýmegi örän möhümdir.

Podagra bardygyny nädip bilýärsiňiz?

Eger sizde podagra alamatlary bar bolsa, lukmana ýüz tutuň. Ol sizi barlap, alamatlaryňyz barada sorar. Ilki gezek bogun agyrylaryny we şişmelerini haçan duýandygyňyzy we bu alamatlaryň näçe gezek ýüze çykandygyny lukmana aýdyň.

Podagra keselini anyklamak üçin nähili barlaglar geçirilýär?

Lukmanyňyz täsirlenen bogunlaryňyzyň suratlaryny almak üçin käbir surat barlaglaryny geçirip biler. Bu barlaglar, şeýle hem, podagra sebäpli bogunlara ýetirilen zyýany barlap biler. Size şuňa meňzeş barlaglary geçirmek zerur bolup biler:

• Rentgen şöhleleri.
• Ultrases barlagy.
• MRT (Magnit-rezonans tomografiýasy).
• KT skanirlemesi – esasanam iki energiýaly KT skanirlemesi.

Guty anyklamak üçin ulanylýan beýleki umumy barlaglar:

• Ganyňyzdaky sidik kislotasynyň derejesini ölçeýän gan barlaglary.
• Bogun aspirasiýasy: Bogun içinden suwuklyk nusgasyny almak üçin iňňe ulanylýan prosedura. Bu usul sidik kislotasy kristallarynyň bardygyny takyk anyklap bilýär.

Gut nähili bejerilýär?

Podagra bejergisinde iki esasy zady göz öňünde tutmaly. Birinjisi , podagra hüjümi ýüze çykanda alamatlary gözegçilikde saklamak, beýlekisi bolsa purinlere baý iýmitleri azaltmak arkaly sidik turşusynyň derejesini azaltmak.

Gut üçin dermanlar

Lukmanyňyz alamatlary gözegçilikde saklamaga kömek etmek üçin şuňa meňzeş dermanlary maslahat berip biler:

• NSAID-ler (Steroid däl çişmä garşy dermanlar): Bular agyryny we çişmä garşy dermanlardyr. Mysal üçin, ibuprofen we naproksen ýaly dermanlary dermanhanadan satyn alyp bilersiňiz. Şeýle-de bolsa, bular böwrek keselleri ýa-da aşgazan ýarasy ýaly meseleleri bolan adamlar üçin amatly däl. Şonuň üçin lukman bilen maslahatlaşmazdan, bulary ulanmaň.
• Kolhisin: Bu resept boýunça berilýän derman. Podagra tutmasyndan soň 24 sagadyň dowamynda kabul edilse, ol çişmäni we agyryny azaldyp biler.
• Kortikosteroidler: Bular hem iltihaplanmany azaldýan dermanlardyr. Lukmanyňyz size bulary agyz arkaly kabul etmek üçin tabletka hökmünde berip biler. Şeýle hem, olar size täsirlenen boguna ýa-da golaýdaky myşsa inýeksiýa edip bilerler.

Lukmanyňyz ganyň sidik turşusynyň derejesini peseltmek üçin derman hem belläp biler. Iň köp ulanylýan dermanlar:

• Allopurinol.
• Febuksostat.
• Peglotikaza.
• Probenesid.

Podagra üçin pes purinli iýmit

Lukmanyňyz size az purinli iýmitlenmegi maslahat berip biler. Bu purinlere baý iýmitleri aýyrmak we sidik kislotasynyň derejesini peseltmäge kömek edýän käbir iýmitleri has köp iýmekligi öz içine alýar.

Gut keselini doly bejerip bolýarmy?

Aslynda, podagrany doly bejerip bolmaýar. Şeýle-de bolsa, alamatlaryňyzy gözegçilikde saklamak we sidik kislotasynyň derejesini peseltmek üçin dogry bejergini tapmak üçin lukman bilen işlemek arkaly podagra tutmalarynyň ýygylygyny ep-esli azaldyp bilersiňiz.

Podagra bilen kesellän adam näme garaşmaly?

Eger sizde podagra bar bolsa, alamatlaryňyzyň ýüze çykyp, ýitip gitmegine garaşmaly. Eger siz degişli diagnoz goýup, bejergi almasaňyz, bu alamatlar has ýygylaşyp biler.

Käbir adamlarda, hatda bejergi başlandan soň hem, sidik turşusynyň derejesi täze dermanlara ýa-da iýmit üýtgeşmelerine uýgunlaşýarka, irki tapgyrlarda podagra hüjümleriniň ýene-de birnäçesini başdan geçirip bilerler. Bu kadaly ýagdaý.

Podagra keselinden ejir çekýän adamlaryň geljegi nähili?

Podagra keselinden ejir çekýänleriň köpüsi wagtyň geçmegi bilen özlerine peýdaly bolýan bejeriş usullarynyň we durmuş ýörelgesiniň üýtgedilmegi usullarynyň utgaşmasyny tapýarlar. Bu usullaryň kömegi bilen olar öz alamatlaryny gözegçilikde saklamaga we podagra hüjümleriniň ýygylygyny azaltmaga kömek edip bilerler. Podagra bejerilip bilinýän ýagdaýdyr. Gandaky sidik turşusynyň derejesini 6 mg/dL-den aşak saklamak podagra hüjümleriniň ýygylygyny ep-esli azaldyp biler.

Ýöne, bejerilmedik ýagdaýynda, podagra bogunlara hemişelik zyýan ýetirip biler. Sidik kislotasyndan bogunlarda we ýumşak dokumalarda emele gelýän düwünçeklere tophi diýilýär. Bejerilen podagrasy bolan käbir adamlarda başga saglyk meseleleri hem ýüze çykyp biler, mysal üçin:

• Bogunlaryň güýçli iltihaby we bogunlaryň deformasiýalary.
• Tophi – bogunlarda we ýumşak dokumalarda sidik kislotasy kristallarynyň toplanmagy netijesinde emele gelen düwünçekler.
• Böwrek daşlary.
• Ýürek keseli.

Gut keseliniň öňüni alyp bolýarmy?

Podagra keseliniň öňüni almagyň iň gowy usuly purinlere baý iýmitleriň kabul edilmegini çäklendirmekdir. Şeýle hem, böwrekleriňiziň dogry işlemegini üpjün etmek we suwsuzlanmanyň öňüni almak üçin köp suw içiň.

Yzygiderli maşk etmek diňe bir bogunlaryňyzdaky stresi azaltmak bilen çäklenmän, eýsem semizlikden we podagranyň ösmegine sebäp bolýan beýleki ýagdaýlardan hem goranmaga kömek edýär.

Gut hüjümini nädip gözegçilikde saklamaly?

Podagra hüjümi bolanda, alamatlaryňyzy gözegçilikde saklamak üçin şu zatlary edip bilersiňiz:

• Alkogol we şekerli içgilerden gaça duruň.
• Köp suw içiň.
• Tässirlenen boguny mümkin boldugyça ýüregiň derejesinden ýokarda saklaň.
• Boguna buz goýuň. Buz paketini inçe mata bilen örtüň ýa-da günde birnäçe gezek 15-20 minutlap sowuk paket goýuň.
• Agyr maşklardan ýa-da fiziki işjeňlikden gaça durmak arkaly bogunlara düşýän basyşy azaldyň.

Men haçan lukmana görünmeli?

Eger bogunlaryňyzyň haýsydyr birinde duýdansyz güýçli agyry duýsaňyz, esasanam bogun şişen, gyzyl ýa-da reňki üýtgeýän bolsa, derhal lukmana ýüz tutuň. Podagra alamatlary derhal bejerilmeli infeksiýalaryň alamatlaryna meňzeş bolup biler.

Eger sizde podagra hüjümleri köp bolýan bolsa ýa-da alamatlaryňyz öňküden has erbet bolsa, bu barada lukmanyňyz bilen hem gürleşiň.

Lukmana nähili soraglary bermeli?

• Mende podagra ýa-da artritiň başga bir görnüşi barmy?
• Geljekde podagra hüjümleriniň öňüni almak üçin näme etmeli?
• Haýsy iýmitlerden we içgilerden gaça durmaly?
• Guty bejermek üçin derman gerek bolarmy?

Gut keseliniň ilkinji alamatlary näme?

Podagra tutmasy adatça duýdansyz, köp duýdurmazdan başlaýar. Köplenç zeper ýeten bogunda duýdansyz, çydap bolmajak agyry duýup başlarsyňyz. Podagra tutmalary köplenç gijelerine bolýar. Şonuň üçin irden oýananyňyzda bu alamatlary görüp bilersiňiz. Podagra tutmasynyň hiç hili alamatsyz ýagdaýdan duýdansyz agyr alamatlara öwrülmegi adaty ýagdaýdyr.

Eger size öň podagra diagnozy goýulmadyk bolsa ýa-da öň şeýle alamatlar bolmadyk bolsa, infeksiýa ýaly başga bir keseliň ýokdugyna göz ýetirmek üçin mümkin boldugyça tiz lukmana ýüz tutuň.

Eger siz eýýäm podagra keseliniň bardygyny bilýän bolsaňyz we keseliňiziň ýitileşýändigini duýýan bolsaňyz, alamatlaryňyzy gözegçilikde saklamak üçin derhal lukmanyňyzyň bellän dermanyny kabul ediň.

Ahyrsoňy, ýadyňyzda saklaň (Öýe äkitmek baradaky habar)

Podagra bogunlaryň agyryly iltihaplanma keselidir. Bedendäki artykmaç sidik kislotasyndan emele gelen ýiti kristallar bogunlarda toplanýar we agyry we şişkinlik ýaly alamatlary döredýär. Lukmanyňyz bilen gürleşip, dermanlar we iýmit üýtgeşmeleri barada öwrenmek arkaly alamatlaryňyzy gözegçilikde saklap we geljekde podagra hüjümleriniň ýygylygyny azaldyp bilersiňiz. Alada etmeň, bu dolandyryp bolýan ýagdaý. Iň esasy zat lukmanyňyzyň görkezmelerine eýermekdir.

Podagra , sidik turşusy, bogun agyrylary, bogun şişmesi, purinler, podagra, iýmit gözegçiligi