Dünýä belli rok toparynyň gitaraçysy Mik Mars barada hiç eşitdiňizmi? Ol saz karýerasynyň iň ýokary döwründe örän geň, güýçli arka agyrysyndan ejir çekýärdi. 19-20 ýaşlarynda öwrülende süňkleri ot ýaly duýýardy. Köp adamlar ýaly, ol: "Bu ýaşlyk bilen gelýän adaty arka agyry bolmaly" diýip pikir edýärdi. Emma hakykat has çynlakaý. Mik Marsyň seýrek gürrüň edilýän, ýöne ömrüne howp salýan keseli bardy. Ol ankilozlaşýan spondilitdi. Şu gün biz bu kesel barada gürrüň ederis.
Ankilozlaýjy spondilit (AS) näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, Ankilozlaşýan Spondilit (AS) iltihaply bogun keseli, artritiň bir görnüşidir. Ol esasan biziň oňurgamyza täsir edýär. Bir pikir ediň, biziň oňurgamyz biri-biri bilen baglanyşykly kiçijik süňklerden (oňurgalardan) ybarat, şeýlemi? Bu süňkleriň arasyndaky bogunlar bize aňsatlyk bilen egilmäge, burmaga we hereket etmäge mümkinçilik berýär. AS-da bedenimiziň öz immun ulgamy ýalňyşlyk bilen bu sagdyn bogunlara hüjüm edýär. Biz muňa
awtoimmun kesel diýýäris. Bu hüjüm oňurganyň bogunlarynda we sakroiliak bogunlarynda
iltihaplanma ýa-da iltihaplanma döredýär. Bu iltihaplanma uzak wagtlap dowam edýändigi sebäpli, beden zyýany bejermäge synanyşýar. Emma bu prosesde täze süňk emele gelip başlaýar. Wagtyň geçmegi bilen, bu täze süňk oňurgadaky oňurgalaryň birleşmegine ýa-da birleşmegine sebäp bolýar. Oňurga bambuk sütün ýaly gönilenip, gatylaşyp başlaýar. "Ankilozlaşma" sözi "birleşmek" ýa-da "gatamak" diýmegi aňladýar. "Spondilit" "oňurganyň iltihaplanmasy" diýmegi aňladýar.
Bu ýagdaý Mik Marsyň boýynyň üç dýuým töweregini kem-kemden ýitirmegine, dik durup bilmemegine we ahyrsoňy başyny öwürip bilmemegine sebäp boldy.
Bu keseliň alamatlary näme? Ony nädip tanamak bolýar?
AS-iň alamatlary adamdan adama üýtgeýär, ýöne irki döwürde anyklamak üçin möhüm bolan käbir umumy alamatlar bar.
| Aýratynlyklar kategoriýasy | Beýany |
|---|
| Irki alamatlar (köplenç ýaşlyk döwründe) | - Beliň aşaky böleginde we kalça böleginde agyry we gatylyk ýuwaş-ýuwaşdan artýar.
- Bu agyry we gatylyk, esasanam irden oýananyňyzda ýa-da uzak wagtlap şol bir ýagdaýda bolandan soň (meselem, oturandan soň) has-da güýçlenýär.
- Maşk edenden ýa-da ýörenden soň agyrynyň we gatylygyň azalmagy (adaty arka agyry adatça dynç alanda ýeňilleşýär).
- Gijelerine agyry sebäpli oýanmak.
|
| Wagtyň geçmegi bilen ösýän alamatlar | - Bel agyrysy ýokaryk ýaýraýar.
- Oňurganyň çeýeliginiň peselmegi, öňe egilen (bükülen) duruşa getirýär.
- Gaburgalary birleşdirýän bogunlara täsir sebäpli çuňňur dem alnanda döş agyrysy.
- Özümi örän ýadaw duýýaryn.
|
| Bedeniň beýleki böleklerine täsirleri | - Gözleriň iltihaby ( Uweit ): Gözüň birden gyzarmagy , agyry we ýagtylyga seretmegiň kynlaşmagy.
- Dabanlar , eginler we dyzlar ýaly beýleki bogunlarda agyry we şişlik.
- Seýrek halatlarda ýürek we öýkenler täsirlenip biler.
|
Bu keseliň döremek howpy kimde ýokary?
AS islendik adamda ýüze çykyp bilse-de, käbir adamlarda has ýokary töwekgelçilik bar.
- Ýaş: Alamatlar köplenç 17-45 ýaş aralygynda, ýagny ýaşlyk döwründe başlaýar.
- Jyns: Bu kesel aýallara garanyňda erkeklerde has köp duş gelýär.
- Genetiki täsir : Eger maşgalaňyzda kimdir birinde AS bolsa, sizde onuň döremek howpy ýokarydyr. Bu töwekgelçilik, esasanam, HLA-B27 genini göterýän adamlar üçin ýokarydyr. Şeýle-de bolsa, bu geni bolanlaryň hemmesinde AS döremeýär we bu geni bolmadyk adamlarda hem AS döremegi mümkin.
Lukman bu ýagdaýy nähili anyklaýar?
Eger sizde şu alamatlaryň haýsydyr biri bolsa, esasanam olar ýaşlykda başlansa we maşk etmek bilen ýeňilleşse, hökman
lukmana ýüz tutmaly . Lukman ilki bilen sizden alamatlaryňyz barada sorar. Soňra olar arkaňyzyň çeýeligini we duýgurlygyny barlamak üçin fiziki barlag geçirerler. Mundan başga-da, diagnozy tassyklamak üçin aşakdaky barlaglar geçirilip bilner:
- Gan barlaglary: Bedendäki iltihaplanma derejesini barlaň we HLA-B27 geniniň bardygyny barlaň.
- Rentgen ýa-da MRT barlaglary: Bularyň üsti bilen süňkleriň gyrymsylygy ýaly oňurga we kalça bogunlaryndaky üýtgeşmeleri aýdyň görkezip bolýar.
Bejeriş barmy? Men adaty durmuşda ýaşap bilerinmi?
Ilki bilen aýtmaly zat, AS-iň heniz bejergisi ýok. Ýöne aladalanmaň.
Dogry bejergi we durmuş ýörelgesini üýtgetmek bilen keseli gözegçilikde saklamak, agyryny azaltmak we adaty, işjeň durmuşda ýaşamak mümkin . Hatda Mik Mars hem bu kesel bilen köp ýyllaryň dowamynda dünýä belli orkestrde çykyş etdi. Bejerginiň esasy maksatlary:
- Agyryny we gatylygy azaltmak.
- Oňurgada gowy duruşy we çeýeligi saklamak.
- Kesel sebäpli döreýän kynçylyklaryň öňüni almak.
Bejeriş usullary
1.
Dermanlar: Lukmanyňyz agyryny we çişmäni gözegçilikde saklamak üçin dürli dermanlary belläp biler. Ilki bilen,
NSAID (steroid däl çişmä garşy dermanlar) ýaly agyryny kesiji dermanlar berilýär. Eger bular agyryny gözegçilikde saklamasa, keseliň işjeňligini gözegçilikde saklaýan
biologik serişdeler ýaly has güýçli dermanlara ugradylyp bilner.
Dermanlaryňyzy lukmanyňyzyň maslahat berşi ýaly kabul etmek örän möhümdir. 2.
Fizioterapiýa: Fizioterapiýa AS-i dolandyrmagyň möhüm bölegidir. Fizioterapewt size size laýyk gelýän maşklary öwreder. Dartgyn we güýçlendiriji maşklar, esasanam arka, boýun we döş üçin, çeýeligi saklamaga we gatylygyň öňüni almaga kömek edip biler. 3.
Maşk: Her gün suwda ýüzmek we ýöremek ýaly maşklary etmek örän peýdalydyr. 4.
Hirurgiýa: Köp adamlara hirurgiýa gerek däl. Emma, eger bogun, ýagny kalça agyr zeper ýetse we agyry çydap bolmajak bolsa, Mik Marsda bolşy ýaly, kalça çalşygy operasiýasy geçirilip bilner.
Iň esasy zat, alamatlary görmän galmakdan gaça durmakdyr. Diňe ýaşdygyňyz üçin arka agyryny görmän galmaň. Keseli näçe ir anyklap, bejergä başlasaňyz, geljekki gaýraüzülmeleriň öňüni almak mümkinçiligi şonça-da ýokary bolar.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Ankilozlaýjy spondilit (AS) oňurga täsir edýän we ýaşlyk döwründe başlap bilýän iltihaply bogun keselidir.
- Irden bel we kalça agyrylary we berkligi esasy alamatlar bolup, olar maşk arkaly ýeňilleşýär.
- Eger sizde şeýle alamatlar bar bolsa, "Bu adaty zat" diýip pikir edip, olary görmän galmaň we mümkin boldugyça tiz lukmana ýüz tutuň.
- Muny doly bejerip bolmasa-da, ony gowy gözegçilikde saklap bolýar we dermanlar, fizioterapiýa we dogry maşk bilen üstünlikli durmuş alyp barmaga mümkinçilik berilýär.
- Lukmanyňyz we fizioterapewtiňiz siziň iň gowy dostlaryňyzdyr. Olaryň maslahatlaryna eýermek örän möhümdir.
Ankilozlaýjy spondilit Sinhala, arka agyry, artrit, awtoimmun keselleri, oňurga keselleri, artrit, Mik Mars
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň