Emdirmek örän tebigy we owadan zat bolsa-da, eneleriň bu barada soraglary we kiçijik gorkulary bolmagy hem adaty zat. Esasanam, çagaňyza käbir süýt garyndylaryny bermeli bolsaňyz ýa-da goşmaça iýmitleri başlamagyň wagty gelende, "Bu dogrymy? Eger men muny etsem näme bolar?" ýaly zatlary pikir edip bilersiňiz. Şonuň üçin şu gün bu barada has jikme-jik we rahat ýagdaýda gürleşeliň.
Çagaňyza süýt bilen birlikde süýt garyndysyny bermek kynçylykmy?
Aslynda, ene süýdi çagalar üçin iň gowy iýmitlendiriji saýlawdyr. Onuň peýdasyny başga bir zat bilen çalşyrmak kyn. Şeýle-de bolsa, käwagt ene süýdi bilen iýmitlendirmek (ýa-da diňe ene süýdi bilen iýmitlendirmek) mümkin däl. Käwagt enäniň süýdi ýeterlik bolup bilmez ýa-da ol ene süýdi bilen iýmitlendirmegine päsgel berýän dermanlary kabul edýän ýa-da işleýän bolup biler. Ýadyňyzda bolsun, çagaňyzy bagtly we sagdyn saklamagyň iň gowy usuly maşgalaňyz üçin amatly we stresssiz iýmit garyndysyny tapmakdyr. Şonuň üçin, eger çagaňyza käbir iýmit garyndysyny bermeli bolsaňyz, ol çagaňyza zyýan ýetirmez. Çagaňyz sagdyn we gowy bolar. Esasanam, eger ol stressiňizi azaldýan bolsa, muňa deger.
Käwagt lukmanlar "Goşmaça şepagat ulgamyny" ulanmagy maslahat berýärler. Bu, enäniň emdirýän wagtynda, emzik uçlarynyň golaýynda kiçijik turbanyň goýulýandygyny we sagylan ene süýdiniň ýa-da süýt garyndysynyň çaga iýmitlendirilýändigini aňladýar.
Şeýle hem, sagylan ene süýdini ýa-da garyndyny çüýşede berip bilersiňiz. Şeýle-de bolsa, ene süýdi bilen iýmitlendirmek boýunça bilermenler, çaganyň emeli emzikleri (emzikleri hem goşmak bilen) bermezden öň, azyndan 3-4 hepde, ýagny ene süýdi bilen iýmitlendirmäge öwrenişýänçä garaşmagyň iň gowusydygyny aýdýarlar.
Çagama süýt garyndysyny nädip bermeli?
Eger çagaňyz üçin ýeterlik ene süýdüniň ýokdugyna ynanýan bolsaňyz, süýt garyndysyny bermegi pikir edýän bolsaňyz, ilki çagaňyzy emdiriň. Soňra, eger sagylan ene süýdüňiz bolsa, ony beriň we ýetmeýän mukdaryň öwezini dolmak üçin süýt garyndysyny beriň.
Eger siz çaga emdirmegi kem-kemden azaltmak ýa-da bes etmek barada pikir edýän bolsaňyz, çaga emdirmegiň ýerine çüýşeden iýmitlendirmegiň ýygylygyny köpeltmäge synanyşyň. Şeýle edýän wagtyňyz, göwüsleriňiziň agyryly şişmegini ("(Süýtüň dolmagy)" azaltmak üçin biraz süýt sagyň. "((Süýtüň dolmagy)" döşleriňiz süýt we beýleki suwuklyklar bilen dolup, agyryly, şişen, gyzgyn we gaty bolýan wagtydyr. Bu bolsa "(Süýt kanallarynyň dykylmagyna)" - ýagny süýt kanallarynyň dogry akmaýandygyny ýa-da doly dykylýandygyny - ýa-da "( Mastit )" atly göwüs infeksiýasyna getirip biler.
Emdirmegiň ýygylygyny azaltdygyňyzça, süýt mukdaryňyz kem-kemden azalar. Bedeniňiz täze emdiriş tertibine uýgunlaşmak üçin süýt öndürip başlar.
Süýt garyndysyny bermek çaganyň bedenine nähili täsir edýär?
Emdirilýän çaga süýt garyndysyny içip başlanda, onuň içgeçmesiniň ýygylygynda, reňkinde we yzygiderliliginde käbir üýtgeşmeler bolup biler. Bu adaty zat. Şeýle-de bolsa, eger çagaňyz içgeçmede kynçylyk çekýän ýaly bolsa, lukman bilen gürleşmegiňizi haýyş edýäris.
Käbir bäbekler süýt garyndysynyň tagamyny derrew halamaýarlar. Eger şeýle bolsa, süýt garyndysyny sagylan ene süýdüňiziň bir bölegi bilen garyşdyryp bilersiňiz. Şeýdip, bäbegiňiz täze tagama ýuwaş-ýuwaşdan öwrenişer.
Çagama ilkinji çüýşesini bermegim bolýarmy?
Mümkin bolsa, ilkinji çüýşäni başga biriniň size bermegine synanyşyň. Sebäbi bäbekler ejesini onuň ysyndan tanap bilýärler we olar çüýşeden däl-de, ejesinden ene süýdini içmäge öwrenişipdirler. Şonuň üçin ilkinji çüýşäni ýoldaşyňyza ýa-da çaga ideg etjek başga birine bermäge synanyşyň.
Şeýle hem, çagaňyz ilkinji çüýşesini içende, birnäçe wagtlap öýden çykmak ýa-da onuň gözünden daşda durmak gowy pikir. Bolmasa, ol: "Ejem näme üçin meni iýmitlendirmeýär?" diýip pikir edip biler. Çagaňyzyň çüýşeden içmäge nähili öwrenişýändigine baglylykda, ol öwrenişýänçä muny etmeli bolmagyňyz mümkin.
Göz öňüne getiriň, siz her gün bir käseden çaý içýärsiňiz. Eger birden başga käseden çaý hödürleseňiz, siz hem özüňizi biraz geň duýarsyňyz, şeýlemi? Bäbekler üçin hem şeýle.
Eger çagaňyz bu täze iýmitlendirme usulyna öwrenişmekde kynçylyk çekýän bolsa, sabyrly boluň we synanyşmagy dowam ediň. Eger siziň haýsydyr bir aladaňyz bolsa, lukman bilen gürleşiň.
Emdirýän çagama goşmaça witaminler (goşmaçalar) bermelimi?
Ene süýdüniň düzüminde köp sanly witaminler we minerallar bar. Şeýle-de bolsa, käbir iýmit maddalary ýetmezçilik edip biler, şonuň üçin olary aýratyn bermek has gowy bolar. Bu çaganyň ýaşyna baglylykda üýtgeýär.
Bu barada gysgaça düşündiriş:
D witamini
Emdirilýän çagalara her gün "( D witamini )" goşundysy berilmelidir. Süýt garyndysy "(D witamini)" goşulýar. Derimiz gün şöhlesine düşende bedenimiz "(D witamini)" öndürýän bolsa-da, 6 aýdan kiçi çagalary gün şöhlesine goýmak howpsuz däl. (6 aýdan soň, çagaňyzy daşaryk çykaranyňyzda, çagaňyzyň duýgur derisini goramak üçin "( gün şöhlesinden goraýjy krem )" ulanyň.)
Demir
Demir ilkinji 4 aýyň dowamynda ene süýdünde tapylýan mineraldyr. Şondan soň, çagalara 6 aýlyk töwereginde demire baý iýmitleri (däne we et ýaly) iýip başlaýança demir goşundysy berilmelidir. Eger çagaňyz hem ene süýdüni, hem-de demir bilen baýlaşdyrylan garyndylary içýän bolsa, çagaňyza demir goşundysynyň gerekdigini lukmanyňyzdan soraň.Gaty iýmitlere başlandan soň hem, käbir çagalar ýeterlik derejede demire baý iýmit iýmeseler, demir goşundylaryna mätäç bolup bilerler. Lukman çagaňyzyň ýeterlik derejede demir alyp-almaýandygyny aýdyp biler.
Fluorid
6 aýdan kiçi çagalara fluorid goşundylary gerek däl. Çagaňyz 6 aýlyk bolandan soň, ulanýan suwuňyzda fluorid az bolsa, olara fluorid goşundylaryny berip başlap bilersiňiz. Guýu suwunda, çüýşedäki suwda, käbir ýerlerde kran suwunda we ulanmaga taýýar garyndyda fluorid ýok. Suwuňyzda fluorid bardygyny ýa-da ýokdugyny anyklamak möhümdir. Bu barada lukmanyňyzdan, diş lukmanyňyzdan ýa-da ýerli suw geňeşinden sorap bilersiňiz. Aşa köp fluorid dişleriňizde ak tegmilleriň döremegine sebäp bolup biler. Şonuň üçin, eger çagaňyz suwundan ýeterlik fluorid alýan bolsa, olara fluorid goşundylaryny bermäge zerurlyk ýok.
Çaga üçin gaty iýmitleri başlamagyň iň gowy wagty haçan?
Gaty iýmitleri başlamagyň iň gowy wagty , çagaňyzyň iýmitlenmek başarnyklaryny ösdüren wagtydyr, adatça 4 aý bilen 6 aýyň aralygynda. Bu wagtda çagaňyz:
- Kelle we boýun gowy gözegçilikde saklanýar.
- Siz oturyp bilersiňiz.
- Diliň tebigy itekleme refleksi (iýmiti agyzdan çykarýan) ýitip gitdi.
- Olar iýmiti agzynyň yzyna alyp, ýuwutmak üçin zerur bolan hereket başarnyklaryna eýedirler.
- Iýmit bilen gyzyklanma bildirýär (başga adamlaryň gulagyna seredýär, iýmite el uzadýar, iýmit agzyna getirilende agzyny açýar).
Bu ýaşa çenli çagalar, adatça, doglan agramynyň iki esse uly ýa-da şoňa golaý bolýarlar.
Çagaňyz azyndan 4 aýlyk bolýança we taýýarlygyň şu alamatlaryny görkezýänçä, gaty iýmitleri iýmäge başlamaň. Çagalaryň köpüsi 6 aýlyk bolýança diňe ene süýdini içýärler, bu bolsa örän sagdyndyr.
Duýduryş: 4 aýdan öň gaty iýmitleri iýmäge başlan bäbekler, soňraky döwürde semizlik we beýleki saglyk meseleleriniň töwekgelçiligine has ýokary duçar bolýarlar. Şeýle hem, gaty iýmitleri howpsuz ýuwutmaga ukyply bolmadyklary üçin, iýmit dykylyp ýa-da öýkenlere girip biler.
Gaty iýmitlere nädip başlamaly?
Wagty gelende, bir däneli, demir bilen baýlaşdyrylan çaga dänesinden başlaň. Däp boýunça çagalara berilýän ilkinji iýmit tüwi dänesi, ýöne islendik görnüşden başlap bilersiňiz. Ene süýdi, süýt garyndysy ýa-da suw bilen garylan 1 ýa-da 2 nahar çemçe däne beriň. Lukmanyňyz aýtmasa, çagaňyzyň çüýşesine hiç haçan däne goşmaň.
Başga bir gowy ilkinji saýlaw demre baý bolan pyure etdir. Ony çagaňyza kiçijik çaga çemçesi bilen beriň.
Bu tapgyrda, gaty iýmitler çagany emdirmek tamamlanandan öň däl-de, soň berilmelidir. Şol wagt çaganyň aşgazany ene süýdi bilen doldurylýar. Ene süýdi çaganyň bir ýaşyna çenli esasy iýmit çeşmesi bolmaly.
Çagaňyz ilkinji iýmitini iýmäge öwrenişenden soň, miweleri, gök önümleri, ýasmyk, nohut we gatyk ýaly beýleki iýmitleri giriziň. Täze iýmiti girizende, çagaňyzyň allergiki reaksiýasynyň bardygyny ýa-da ýokdugyny anyklamak üçin birnäçe gün garaşyň.
Bilermenler çagaňyza 4 aýlykdan 6 aýlyga çenli umumy iýmitleri bermegiň iň gowusydygyny aýdýarlar. Bu, maşgalasynda iýmit allergiýasy bolan çagalara hem degişlidir. Öňler ýumurtga, ýertudana we balyk ýaly iýmitleriň çaganyň ilkinji doglan gününden soň berilmelidigini aýdylýardy. Emma täze barlaglar şeýle uzak garaşmagyň çagaňyzda iýmit allergiýasynyň döremek howpuny hakykatdanam artdyryp biljekdigini görkezýär.
Çagaňyz gaty iýmitleri iýip başlanda, bu iýmitleri beriň. Şeýle-de bolsa, olar çagaňyzyň ýuwutmagy aňsat boljak görnüşde taýýarlanmalydyr. Mysal üçin, miwe püresine ýa-da gatyga azajyk arahis ýagyny garyşdyryp bilersiňiz ýa-da olara ezilen gaýnadylan ýumurtga berip bilersiňiz.
Çaga haçan suw berip bolýar?
Çagalara, adatça, ilkinji birnäçe aýda goşmaça suw gerek däl. Ene süýdi we süýt garyndysy çaganyň zerur bolan ähli suwuklyklaryny üpjün edýär. Gaty yssy günlerde, köp çagalar üçin günde bir gezek goşmaça süýt bermek ýeterlikdir.
Çagaňyz gaty iýmit iýip başlanda, naharlaryň arasynda birnäçe unsiýa suw berip bilersiňiz, ýöne ony mejbur etmeň.
Miwe suwuny bermek barada näme pikir edýärsiňiz?
Miwe suwy çagalar üçin asla ýaramly däl. Hatda uly ýaşly çagalar üçin hem miwe suwy saglyk üçin uly peýda bermeýär. Miwe suwy aşgazany doldurýandygy sebäpli (has peýdaly iýmitler üçin ýeri azaldýar), ol semizlige, içgeçmä sebäp bolup biler we şeýle hem diş çykanda diş çüýreme howpuny ýokarlandyryp biler.
Ahyrsoňy, ýatda saklamaly zatlar
Bolýar, biz şu gün köp zat barada gürleşdik, şeýlemi? Gysgaça aýdylanda:
- Ene süýdi çaga üçin iň gowy zatdyr. Şeýle-de bolsa, zerur bolanda süýt garyndysyny bermegiň hiç hili erbetligi ýok. Siziň ruhy saglygyňyz hem örän möhümdir.
- Süýt bilen iýmitlendirmäge başlasaňyz ýa-da emdirmegi bes etseňiz, ony ýuwaş-ýuwaşdan ediň.
- Ene süýdi bilen iýmitlenýän çagalara (degişli ýaşda) D witamini we demir goşmak möhümdir. Şeýle hem fluorid barada seresap boluň.
- Gaty iýmitleri başlamagyň iň gowy wagty 4-6 aý aralygynda, çagaňyzyň taýýarlygynyň alamatlaryny görkezýän wagtydyr. Şondan öň başlamaň.
- Gaty iýmitleri girizende , ýönekeý, demire baý iýmitlerden başlaň we täze iýmitleri ýuwaş-ýuwaşdan giriziň. Şeýle hem allergiýalar barada hem habardar boluň.
- Miwe suwy çagalar üçin peýdaly däl. Gaty iýmitler berlenden soň, az-azdan suw berip bolýar.
Bularyň hemmesini edýän wagtyňyzda, soraglaryňyz ýa-da şübheleriňiz bolsa, lukmanyňyzdan ýa-da akuşeriňizden soramakdan çekinmäň. Olar size kömek ederler. Bu zatlary ýeke özüňiz etmeli dälsiňiz. Size we bäbegiňizde ähli babatda iň gowy arzuwlary edýärin!
Emdirmek, süýt garyndysy, gaty iýmitler, çaga iýmiti, D witamini, demir, fluorid
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň