Siziň hem arkaňyz ýygy-ýygydan agyrýarmy? Birneme oturanyňyzda, turanyňyzda ýa-da agyr zady göterende arkaňyz "gulplanan" ýaly bolýarmy? Käwagt bu agyry aýaklaryňyzdan aşak düşýär we uýuşma ýaly bolýarmy? Bu hakykatdanam örän biynjalyk döredýän ýagdaý. Onda bu makala siziň üçin örän möhüm bolar. Şu gün biz bu görnüşli arka agyrysyny döredýän oňurga süňküne basyşy azaldýan bejergiler barada gürrüň edýäris.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu oňurga basyşyny azaltmak üçin näme aňladýar?
Oňurgamyzy monjuklaryň bir setiri hökmünde göz öňüne getiriň. Bu monjuklar lukmançylykda "oňurgalar" diýip atlandyrylýar. Bu monjuklar biri-biriniň üstüne goýlanda, olaryň arasynda şoku siňdirmek üçin jele ýaly ýassyklar bolýar. Biz bulary "oňurgaara diskler" ýa-da köp adamyň bilşi ýaly "diskler" diýip atlandyrýarys. Bu disk bize oňurgamyzy öňe, yza we gapdal-ýana egmäge mümkinçilik berýär.
Bu tutuş monjugyň ortasynda boş turba ýaly boşluk bar. Onuň içinde bedenimiziň örän möhüm bölegi bolan oňurga ýiligi geçýär. Bu oňurga ýiliginden gollara, aýaklara we bedeniň her bölegine gidýän nerwler şahalanýar.
Indi göz öňüne getiriň, näme üçindir, ýaşyňyz ulaldygyça, heläkçilige uçranyňyzda ýa-da agyr zady ýalňyş götereniňizde, "disk" çişip, onuň içindäki jele daşaryk çykyp, nerwler gysylyp, basylyp başlaýar. Biz muňa oňurga basyşy diýýäris. Bu basyşy aýyrmak we nerwleri boşatmak diňe "Oňurga dekompressiýasy" diýilýär.
Bu bejergini haýsy şertler talap edýär?
Arka agyrynyň köp sebäpleri bar bolsa-da, oňurga dekompressiýa terapiýasy, esasan, nerw basylyşy bilen baglanyşykly ýagdaýlar üçin ulanylýar. Geliň, olaryň nämedigine göz aýlalyň.
| Kesel ýagdaýy | Ýönekeý söz bilen aýdylanda... |
|---|---|
| Çytyrylan diskler | Oňurgalaryň arasyndaky disk çişýär, öňe çykýar we nerwiň üstüne basýar. |
| Herniýaly diskler | Diskiň daşky örtügi ýarylýar, bu bolsa içindäki jeleniň daşaryk çykyp, nerwiň üstüne güýçli basmagyna sebäp bolýar. Bu biraz çynlakaý ýagdaý. |
| Siyatik | Arkadan aýagyň aşagyndaky esasy nerw bolan oturgyç nerwiniň basylmagy sebäpli ýaňagyň we aýagyň agyrysy we uýuşmagy. |
| Oňurga Stenozy | Ýaşymyz geçensoň, süňk tirsekleri ýaly zatlar oňurgadaky nerwleriň geçelgelerini daraldyp biler. |
| Gyjyndyrylan nerwler | Oňurganyň islendik ýerinde nerwiň basylmagy netijesinde ýüze çykýan agyry, uýuşma ýa-da iltihaplanma. |
Hirurgiki däl usullar nähili?
Köplenç lukmanyňyz sizi derrew operasiýa üçin ugratmaz. Olar ilki bilen agyryny azaltmak üçin operasiýa däl usullary synap görerler.
Iň esasysy, bu bejerişleriň hemmesi hünärli hünärmeniň gözegçiligi astynda geçirilmelidir. Lukmanyňyz size näme has gowydygyny kesgitlär.
- Fiziki terapiýa : Bu örän möhümdir. Bu ýerde fizioterapewt size arka we garyn myşsalaryňyzy berkitmek üçin maşklary, arkaňyza köp agram salman nädip işlemelidigini we dogry duruşy nädip saklamagy öwreder.
- Dartgy: Bu ýörite düşek (dartgy stoly) ulanmagy we agramlyk goýmagy ýa-da kompýuteri ulanyp, oňurgany ýuwaşlyk bilen çekmegi öz içine alýar. Bu bolsa disk gyrygy we nerwler üçin kiçi boşluk döredýär.
- Akupunktura : Bedeniň belli bir nokatlaryna örän inçe iňňeleri salmak arkaly agyryny aýyrýan däp bolan hytaý bejergisi.
- Hiropraktiki bejergi: Bu bejerişde hünärmen el bilen oňurga düzeltmelerini amala aşyrýar.
- Deriniň üsti bilen elektrik nerw stimulýasiýasy (TENS):Kiçi enjam deriniň ýüzünden örän pes elektrik toguny iberýär we agyry signallarynyň beýnä ýetmeginiň öňüni alýar. Bu myşsalary gowşadýar we agyryny azaldýar.
Hirurgiki usullar bilen basyşy nädip peseltmeli?
Başga bejergi netije bermese, agyry güýçli bolsa ýa-da aýaklarda uýuşma ýa-da gowşaklyk ýaly ýagdaýlar bar bolsa, lukman operasiýany maslahat berip biler. Bu ýerde hem birnäçe görnüşli operasiýa bar.
| Operasiýanyň ady | Bu ýerde näme bolýar? |
|---|---|
| Diskektomiýa | Nerwi gysýan diskiň bir bölegi ýa-da tutuşlygy aýrylýar. |
| Laminektomiýa | Nerwleriň geçmegi üçin has köp ýer açmak üçin, oňurganyň arkasyndaky süňk bölegi (lamina) aýrylýar. |
| Foraminotomiýa | Oňurga ýiliginden nerwleriň çykýan deşikleri (foramen) süňk böleklerini ýa-da beýleki dokumalary aýyrmak arkaly ulalýar. |
| Korpektomiýa | Agyr zeper ýeten oňurga ýa-da disk doly aýrylýar we şol ýeri berkitmek üçin iki süňk birleşdirilýär (Oňurga süňküniň birleşmesi). |
| Osteofitiň aýrylmagy | Ol ýaşlandykça döreýän gereksiz süňk çişlerini aýyrýar we nerw basyşyny ýeňilleşdirýär. |
Özüme laýyk gelýän bejergini nädip saýlamaly?
Bu siziň özbaşdak karar berip biljek zadyňyz däl. Lukmanyňyz iň gowy bejergini siziň alamatlaryňyza, ýaşyňyza, umumy saglygyňyza we barlag netijeleriňize esaslanyp kesgitleýär.
Lukmanlar, adatça, ilki bilen ýönekeý, pes töwekgelçilikli bejergileri synap görýärler. Eger olar netije bermese,Bu hirurgiýa ýaly zatlara degişlidir.
Keseli takyk anyklamak üçin haýsy barlaglar ulanylýar?
Lukmanyňyz sizden şuňa meňzeş käbir barlaglary geçirmegiňizi sorap biler:
- Rentgen barlaglary: Bu süňkleriň deňleşmegini, döwülmeleri we döwülmeleri barlap biler.
- KT skanirleme (Kompýuter tomografiýa skanirlemesi): Süňkleri we dokumalary rentgen şöhlelerinden has jikme-jik görüp bilýär.
- MRT skanirleme (Magnit-rezonans tomografiýasy): Bu oňurga meselelerini anyklamak üçin iň gowy synagdyr, sebäbi ol diskler, oňurga ýiligi we nerwler ýaly ýumşak dokumalary aýdyň görüp bilýär. MRT diskiň süýşüp ýa-da nerwiň gysylyp galandygyny anyk aýdyp bilýär.
- Nerw geçirijiligini öwrenmek (EMG): Bu synaglar elektrik signallarynyň nerwlerden geçýän tizligini ölçeýär we nerw zeperlenmesiniň bardygyny ýa-da ýokdugyny anyklamaga kömek edýär.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Bel agyry , aýaklaryňyzdan aşak geçýän agyry ýa-da uýuşma hiç haçan gözardy edilmeli alamatlardyr. Mümkin boldugyça tiz lukmana ýüz tutuň.
- Bel agyrylarynyň hemmesi hirurgiki bejergini talap etmeýär. Köp adamlar fizioterapiýa, maşk we beýleki hirurgiki däl bejergiler bilen rahatlyk tapyp bilerler.
- Siziň üçin iň gowy bejergi usulyny lukmanyňyz kesgitleýär. Şonuň üçin, çaklamalara esaslanyp bejermeň, lukmanyňyzyň görkezmelerini takyk ýerine ýetiriň.
- Eger operasiýa zerur bolsa, ony geçirmekden gorkmaň. Bu barada, şol sanda onuň peýdalary we töwekgelçilikleri barada lukmanyňyz bilen açyk gürleşiň.
- Göwrelilik döwründe arka agyry duýýan bolsaňyz, islendik bejergini almazdan öň lukmanyňyz bilen maslahatlaşmagyňyzy unutmaň.
Arka agyry, Oňurga, Nerw basyşy, Disk meseleleri, Siýatika, Oňurga dekompressiýasy, Arka operasiýasy
👩🏽⚕️ Lukmandan köp soralýan soraglar (FAQ)
💬 Näme üçin arka agyry aýaklara ýaýraýar?
Oňurgamyzyň ortasyndan aşak geçýän esasy nerwler aýaklarymyza gidýär. Oňurgalaryň arasyndaky disk çykyp, nerwe basanda, agyry nerwiň aşagyndan aýaga geçýär. Käwagt bu aýagyň uýuşmagyna hem sebäp bolup biler.
💬 Oňurga diski näme üçin çykyp durýar?
Iki oňurganyň arasyndaky jele ýaly "disk" ýaşymyz geçende, heläkçilik sebäpli ýa-da agyrlyklary nädogry götermek sebäpli çykyp ýa-da çişip bilýär. Şeýle bolanda, onuň içinden geçýän nerwler gysylýar. Bu ýagdaý adatça "süýşüp galan disk" diýlip atlandyrylýar.
💬 Oňurga Dekompressiýa Terapiýasy näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu oňurga basyşyny azaldýan bejergidir. Bu oňurgalaryň arasyndaky boşlugy artdyrýar we basylan nerwi boşadýar. Şeýle hem, herniýaly diskiň kadaly ýagdaýyna gaýdyp gelmegine kömek edýär.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment