"Iňňe sançmak" sözüni eşidenimizde, köpümiz biraz gorkýarys we oňaýsyz duýýarys, şeýlemi? Käbir adamlar hatda inýeksiýa edenlerinde hem gorkýarlar. Şonuň üçin bedeni iňňe bilen sançmagy öz içine alýan bejergi barada eşideniňizde biraz howsala düşmek adaty zat. Emma şu gün gürrüň edýän bu akupunktura siziň pikir edişiňiz ýaly gorkunç ýa-da agyryly däl. Aslynda, dünýäniň dürli künjegindäki köp adamlar bu usuly dürli keselleri, esasanam dowamly agyrylary gözegçilikde saklamak üçin ulanýarlar. Şonuň üçin onuň hakykatda nämedigini, nähili işleýändigini we artykmaçlyklaryny we kemçiliklerini görüp göreliň.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, akupunktura näme?
Akupunktura bedeniňizdäki belli bir nokatlara örän inçe, ýörite dizaýn edilen polat iňňeleri salmagy öz içine alýan bejeriş usulydyr. Ol däp bolan hytaý lukmançylygyndan gelip çykýar. Esasy maksat agyry ýaly saglyk ýagdaýy ýa-da alamaty ýeňilleşdirmekdir.
Bedenimizi çylşyrymly elektrik zynjyry hökmünde göz öňüne getiriň. Käwagt bu zynjyrdaky energiýa akymy belli bir nokatlarda bökdençlige uçrap bilýär. Akupunktura şol bökdençlik nokatlaryny täzeden işjeňleşdirmek we bedeniň energiýa deňagramlylygyny dikeltmek üçin inçe iňňeleri ulanýar. Ylmy taýdan, onuň käbir lukmançylyk ýagdaýlary üçin netijelidigi subut edildi.
Ýöne bir zady ýatda saklamak möhümdir. Akupunktura köplenç goşmaça ýa-da goşmaça terapiýadyr. Ýagny, lukmanyň bellän Günbatar lukmançylyk bejergisini bes edip, muny ýeke özi etmek gowy pikir däl. Bu usul köplenç şol bejergi bilen birlikde goşmaça ýeňillik almak üçin ulanylýar.
Bu nähili ýagdaýlardan ýeňillik berýär?
Akupunktura dürli saglyk meselelerinde kömek edip biler. Hususan-da, adamlar ony dowamly agyryny aýyrmak üçin ulanýarlar. Geliň, olaryň nämedigine göz aýlalyň.
| Kesel ýagdaýynyň görnüşi | Mysallar |
|---|---|
| Iň köp bejerilýän dowamly agyry ýagdaýlary | |
| Artrit | Artrit ýaly keseller sebäpli döreýän bogun agyrylary. |
| Arka, boýun we myşsa agyrylary | Dowamly arka agyry, boýun agyry we myşsa agyrylary. |
| Başagyrylar we migren | Ýygy-ýygydan baş agyrylary we migren. |
| Diz agyry | Şikes ýa-da başga sebäpler sebäpli dörän dyz agyrysy. |
| Aýbaşy agyrysy | Aýbaşy agyrylary. |
| Sport şikesleri | Sport bilen meşgullanýan wagtynda alnan şikesler sebäpli dörän agyry. |
| Ýeňilleşdirmeden peýdalanyp biljek beýleki saglyk ýagdaýlary | |
| Rak we rak keselini bejermek | Rak bejergileriniň goşmaça täsirlerini (meselem, göwrelilik, agyry) ýeňilleşdirmek üçin. |
| Immun ulgamy bilen baglanyşykly meseleler | Bedeniň immuniteti bilen baglanyşykly meselelere kömek hökmünde. |
| Çölsüzlik | Käbir çagalmazlyk meseleleri üçin goşmaça bejergi hökmünde. |
| Iýmit siňdiriş ulgamynyň keselleri | Içege gaharlanan sindrom (IBS) ýaly ýagdaýlar. |
| Menopauza | Menopauza bilen ýüze çykýan gyzgynlyk ýaly alamatlar. |
| Göwrelilik döwründe dörän kynçylyklar | Göwrelilik döwründe arka agyrylary we göwrelilik üçin. |
Bu hakykatda nähili işleýär?
Munuň nähili işleýändigini düşündirmegiň iki usuly bar. Biri däp bolan hytaý lukmançylygynyň düşündirişi, beýlekisi bolsa häzirki zaman Günbatar ylmy düşündirişi.
Hytaýyň däp bolan düşündirişi
Hytaý lukmançylygyna görä, "çi" atly möhüm energiýa bedenimizde aýlanýar. Bu energiýa "meridianlar" atly belli bir energiýa ýollary boýunça akýar. Bu "çi" energiýasynyň akymy bozulanda ýa-da deňagramlylygyndan çykanda, biz keselleýäris.
Şeýlelikde, akupunktura, energiýa akymynyň bökdençligini dikeltmek üçin şol energiýa ýollarynyň ugrundaky belli bir nokatlara ("akupunktlar" diýlip atlandyrylýan) iňňeleri salmagy öz içine alýar. Olar munuň bedeniň energiýa deňagramlylygyny dikeldýändigine we keselleri bejerýändigine ynanýarlar.
Häzirki zaman ylmy düşündirişi
Häzirki zaman ylmy muňa biraz başgaça garaýar. Bu usula görä, iňňeler akupunktur nokatlaryna salnanda, merkezi nerw ulgamymyzy höweslendirýär.
Bu stimullaşdyrma bedenimizde himiki maddalaryň öndürilmegine sebäp bolýar.
- Endorfinler: Bular bedenimiziň tebigy agyryny kesijileridir . Morfin ýaly, olar bölünip çykanda, duýýan agyrymyz azalýar.
- Neýrotransmitterler : Bular nerw impulslaryny dolandyrýan himiki maddalardyr. Olaryň bölünip çykmagy beýnä gelýän agyry signallaryny blokirläp biler.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, akupunktura bedenimiziň öz agyryny gözegçilikde saklamak we sagaltmak mehanizmlerini işjeňleşdirmek arkaly işleýär.
Terapiýa seansy wagtynda näme bolýar? Gorkmalymy?
Eger siz ilkinji gezek akupunktura barýan bolsaňyz, biraz gyzyklanmak we howsala düşmek adaty zat. Adatça şeýle bolýar.
1. Ara alyp maslahatlaşmak we barlag: Ilki bilen, terapewt saglygyňyz, alamatlaryňyz we durmuş ýörelgäňiz barada siziň bilen giňişleýin ara alyp maslahatlaşar. Soňra bedeniňizi barlap, haýsy ýerleriň bejergä mätäçdigini anyklar.
2. Iňňeleri salmak: Soňra size rahatlyk dörediler we iňňeler saýlanan ýerlere salnar. Bu iňňeler steril , bir gezek ulanylýan we adamyň saçy ýaly inçe.
3. Agyry nähili?: Bu köp adamyň başdan geçirýän iň uly meselesi. Aslynda, bu iňňeler sanjylanda, diňe kiçijik çybyn çakyşy ýaly örän ýeňil duýgy duýýarsyňyz. Bu sanjym edilende has az agyryly. Sebäbi bu iňňeler örän inçe we sanjym iňňeleri ýaly içi boş "(berk)" ýok.
4. Bejergi wagty: Iňňeler salnandan soň, olary birnäçe minutdan 20 minuta çenli ýerinde goýup bolýar. Bu wagtyň dowamynda siz ýeňil gyjyndyrma, agyrlyk ýa-da ýeňil agyry duýup bilersiňiz. Terapewtler bu duýgynyň bejerginiň netijelidigini aňladýandygyny aýdýarlar.
Bejergiden soň biraz başyňyz agyryp ýa-da ukusyz bolup bilersiňiz. Şonuň üçin, mümkin bolsa, esasanam ilkinji günde, bejergiden soň özüňizi sürmekden has köp, başga biriniň sizi sürmegi has gowy bolar.
Bunda töwekgelçilik barmy?
Eger akupunktura hünärli, tejribeli hünärmen tarapyndan ýerine ýetirilýän bolsa, töwekgelçilikler we goşmaça täsirler örän azdyr.
Şeýle-de bolsa, bejergi hünärsiz, tälimsiz adamdan alynsa, çynlakaý meseleler ýüze çykyp biler.
- Sterilizasiýa edilmedik iňňeleri ulanmak infeksiýalara sebäp bolup biler.
- Iňňeleri nädogry salmak içki organlara zyýan ýetirip biler.
- Nerwiň zeperlenmegi hem mümkin.
Şonuň üçin akupunktura üçin ýer saýlanyňyzda, adamyň hünär derejesini, taýýarlygyny we gigiýena tejribesini düýpli öwrenmek örän möhümdir.
Gury iňňe we akupunktura bir zatmy?
Köp adamlar bu ikisini garyşdyrýarlar. Bu bejeriş usullarynyň ikisinde-de iňňeler ulanylsa-da, olar bir däl-de, iki sanydyr.
| Aýratynlyk | Akupunktura | Gury iňňe |
|---|---|---|
| Gelip çykyşy | Hytaýyň däp bolan lukmançylygy (Gündogar ulgamy). | Häzirki zaman Günbatar lukmançylygy. |
| Esasy düşünje | Bedeniň energiýa akymyny (`qi`) deňleşdirmek. | Agyryly myşsa düwünlerini (trigger nokatlaryny) aýyrmak. |
| Bejergi alýanlar | Ygtyýarly akupunkturistler. | Köplenç fizioterapewtler. |
| Maksat | Agyryny aýyryň we umumy beden saglygyny gowulandyryň. | Myşsa agyrylaryny azaldyň we hereketi ýeňilleşdiriň. |
Öýe äkitmek baradaky habar
- Akupunktura – saç ýaly inçe steril iňňeleri ulanýan bejergidir. Ol adaty inýeksiýadan has az agyrylydyr.
- Bu, esasanam, arka agyry, baş agyry we artrit ýaly dowamly agyrylar üçin täsirli bolup biler.
- Bu bejergi diňe tejribeli hünärmenden alynmaly. Taýýarlanmadyk adamlaryň bejergisi saglyk üçin çynlakaý howp döredip biler.
- Iň esasysy, akupunktura köplençGoşmaça terapiýa. Lukmanyň öňünden maslahat bermezden, onuň bellän bejergisini ýa-da dermanyny kabul etmegi asla bes etme.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň