Skip to main content

Bedeniňiz demir bilen artykmaç ýüklenenmi? Geliň, gemohromatoz barada öwreneliň.

Bedeniňiz demir bilen artykmaç ýüklenenmi? Geliň, gemohromatoz barada öwreneliň.
Siz köplenç ýadawlyk we bogun agyrysyny duýýarsyňyzmy? Käwagt biz bularyň adaty zatdygyny pikir edýäris we olara üns bermeýäris. Emma bu zatlar bedenimizde demriň köp bolmagynyň alamatlary hem bolup biler. Şu gün biz şeýle ýagdaýlaryň biri, "Gemohromatoz" barada gürrüň edýäris. Bu biraz tanyş däl at bolsa-da, bu barada bilmek örän möhümdir.

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, gemohromatoz näme?

Gemohromatoz bedeniňizde aşa köp demir toplanýan ýagdaýdyr. Käbir adamlar muňa "demiriň artykmaç ýüklenmesi" hem diýýärler. Adatça, içegelerimiz iýýän iýmitlerimizden diňe bedenimize gerek bolan demir mukdaryny özleşdirýär. Emma gemohromatozly adamlarda beden gerek bolandan has köp demir özleşdirýär. Mesele, bu artykmaç demirden dynmagyň hiç hili usulynyň ýoklugynda. Şonuň üçin beden bu artykmaç demiri bogunlaryňyzda we bagyr, ýürek we aşgazanasty mäz ýaly möhüm organlarda saklaýar.
Suw çelek dolandan soň daşyp gitmegi ýaly, bedenimizde demir köp bolanda, ol organlarymyzda toplanyp başlaýar. Bu wagtyň geçmegi bilen şol organlara zyýan ýetirip biler. Bejerilmese, hatda şol organlaryň işlemegini bes etmegine hem sebäp bolup biler.

Bu ýagdaýyň iki esasy görnüşi bar.

Bu ýagdaýy iki esasy görnüşe bölmek bolýar. 1. Ilkinji gemohromatoz: Bu mirasdüşer ýagdaýdyr. Ýagny, ol maşgala agzalaryndan genler arkaly geçýär. Takyk aýdylanda, bu keseliň döremegi üçin siz kemçilikli geni ejeňizden we kakaňyzdan almaly. 2. Ikinji gemohromatoz: Bu başga sebäplere görä ýüze çykýar. Mysal üçin, bu ýagdaý ýygy-ýygydan gan guýulmagyny talap edýän lukmançylyk ýagdaýy bolan adamlarda (meselem, talassemiya) ýa-da başga bagyr keselleri bolan adamlarda ýüze çykyp biler.

Gemohromatozyň sebäpleri näme?

Irsy sebäpler

HFE geni bedenimiziň iýmitden näçe demriň özleşdirilýändigini gözegçilikde saklaýar. HFE geninde iki mutasiýa, C282Y we H63D, mirasdüşer gemohromatoz ýagdaýlarynyň köpüsine jogapkärdir. Beýleki genler hem az sanly ýagdaýa sebäp bolup biler (takmynan 10%-15%). Bulara HFE däl gemohromatoz diýilýär. Eger HJV ýa-da HAMP ýaly genlerde mutasiýalar bar bolsa, alamatlar adatça ýaşlykda ýüze çykýar. Käwagt bagryň zeperlenmegi we sirroz ýaş çagada hem ýüze çykyp biler.Ýagdaýyň döremegi mümkin.

Beýleki daşarky sebäpler (Ikinji sebäpler)

Bu görnüş, adatça, adamda agyr ganazlyk ýaly kesel bolanda we ýygy-ýygydan gan guýulmagy talap edende ýüze çykýar. Sebäbi daşardan berilýän gyzyl gan öýjüklerinde köp demir bar. Bedende bu demiri çykarmagyň mümkinçiligi bolmansoň, ol toplanyp başlaýar. Demir toplanmagy, şeýle hem, bagyr sirroz ýa-da dowamly gepatit B ýa-da C ýaly keseller sebäpli zeperlenende artyp biler.

Munuň üçin kim iň köp howp astynda?

Eger sizde aşakdaky faktorlar bar bolsa, gemohromatozyň döremek howpy ýokarydyr. Muny aýdyň düşünmek üçin tablisany gözden geçireliň.
Töwekgelçilik faktory Beýany
Iki sany kemçilikli HFE geniniň bolmagy Bu esasy töwekgelçilik faktorydyr. Gen eneden hem, kakadan hem miras galmaly.
Maşgala taryhy Eger ene-ataňyzyň ýa-da dogan-garyndaşlaryňyzyň birinde şeýle ýagdaý bar bolsa, siz hem töwekgelçilikde bolarsyňyz.
Erkek bolmak Erkeklerde bu keseliň döremegine aýallara garanyňda bäş esse köp sezewar bolýar.
Menopauza Aýallar aýlyk gan akma arkaly bedenlerinden ep-esli mukdarda demir ýitirýärler. Bu menopauzadan soň ýa-da gisterektomiýadan soň togtaýar, bu bolsa demiriň artykmaç ýüklenme howpuny artdyrýar.

Gemohromatozyň alamatlary näme?

Gemohromatozly adamlaryň ýarysy hiç hili alamat duýmaýar. Erkeklerde alamatlar adatça 30 bilen 50 ýaş aralygynda ýüze çykyp başlaýar. Aýallarda bolsa alamatlar köplenç 50 ýaşdan soň ýa-da menopauzadan soň ýüze çykýar. Esasy alamatlaryň käbiri:
  • Bogun agyrylary , esasanam bogunlarda we dyzlarda.
  • Hiç hili sebäpsiz dowamly ýadawlyk.
  • Sebäpsiz agramyň azalmagy .
  • Deri bürünç ýa-da çal reňke öwrülýär.
  • Garyn agyrysy .
  • Jynsy islegiň peselmegi.
  • Bedende saç dökülmegi.
  • Ýürek urşunyň üýtgemegi (ýürek titräp durmagy).
  • Dumanly ýatlama, dumanly beýni ýaly biraz çaşgyn duýulýar .
Iň esasysy, eger siz C witamini tabletkalaryny kabul etseňiz ýa-da C witaminine baý iýmitleri has köp iýseňiz, bu ýagdaý hasam erbetleşip biler. Sebäbi C witamini iýmitden demriň beden tarapyndan özleşdirilmegini artdyrýar.
Käwagt kesel bu alamatlary görkezmeýär, gaýtam başga kynçylyklar hökmünde ýüze çykýar. Mysal üçin:
  • Bagyr meseleleri, esasanam sirroz
  • Diabet
  • Ýürek urşunyň anomaliýalary
  • Artrit
  • Ereksiýa disfunksiýasy

Muny nädip tapýarsyňyz, doktor?

Bu alamatlar başga kesellerde hem duş gelýändigi sebäpli, käwagt diagnoz biraz çylşyrymly bolup biler. Ýöne eger sizde alamatlar, töwekgelçilik faktorlary ýa-da maşgala agzaňyzda bu kesel bar bolsa, lukmanyňyz ony barlar. Keseli anyklamagyň esasy usullarynyň käbiri:
  • Siziň we maşgalaňyzyň lukmançylyk taryhy barada soramak: Lukman maşgalaňyzda kimdir birinde bu kesel, bagyr keseli ýa-da artrit bardygyny sorar.
  • Fiziki barlag: Bedeniňiz barlanar.
  • Gan barlaglary: Iki esasy barlag geçirilýär.
1. Transferrin bilen doýgunlyk: Bu demriň gandaky demri daşaýan belogy bolan transferrin bilen näçe derejede baglanyşyklydygyny görkezýär. 2.Syworotka ferritin: Bu, bedende demir saklaýan belogy bolan ferritiniň derejesini ölçeýär. Eger bu barlaglar ýokary demir derejesini görkezse, lukmanyňyz gemohromatoza sebäp bolýan geniň bardygyny ýa-da ýokdugyny anyklamak üçin sizi genetiki barlaga ugratmagy mümkin.
  • Bagyr biopsiýasy: Bagryň örän kiçi bir bölegi alnyp, mikroskop astynda barlanýar we bagryň zeperlenendigini ýa-da ýokdugyny anyklamak üçin barlanýar.
  • MRT skanirleme: Organlaryňyzyň aýdyň suratlaryny almak üçin magnitleri we radio tolkunlaryny ulanýar.

Bejergi usullary nähili?

Eger sizde irsi gemohromatoz bar bolsa, esasy bejergi flebotomiýadyr . Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu bedeniňizden yzygiderli aralyklar bilen gany aýyrmakdyr. Bu Şri-Lankada gan bermegimize meňzeýär. Lukman ýa-da tejribeli şepagat uýasy goluňyzdaky damara iňňe sanjýar we belli bir mukdarda gany aýyrýar. Munuň esasy maksady ganyňdaky demir derejesini kadaly ýagdaýa getirmekdir. Bu iki bölekde bolýar:
  • Ilkinji bejergi: Demir derejäňiz kadaly ýagdaýa gelýänçä, hepdede bir ýa-da iki gezek hassahana ýa-da klinika baryp, gan aldyrmaly bolarsyňyz. Bu bir ýyl ýa-da ondan hem köp wagt talap edip biler.
  • Deslapky bejergi: Demir derejesi kadaly ýagdaýa gelenden soň, gan guýulmalarynyň ýygylygy azalýar. Bu adatça ýylda iki-dört gezek edilýär.
Eger sizde ikinji derejeli gemohromatoz bar bolsa ýa-da damarlaryňyz gany çykarmaga ýeterlik derejede güýçli däl bolsa, lukmanyňyz helasiýa terapiýasy diýilýän bejergini maslahat berip biler. Bu size bedeniňiziň artykmaç demiri siýdik we içege arkaly çykarmaga kömek edýän dermanlary bermegi öz içine alýar.

Öýde we durmuşyňyzda nähili üýtgeşmeler bolup biler?

Eger siz flebotomiýa geçirýän bolsaňyz, adatça berk iýmitlenmegiň zerurlygy ýok, sebäbi bu demir derejäňizi gözegçilikde saklamaga kömek edýär. Şeýle-de bolsa, gaýraüzülmeleriň töwekgelçiligini azaltmak üçin aşakdakylary edip bilersiňiz:
  • Alkogoldan doly gaça duruň. Alkogol bagyr zeperini artdyryp biler.
  • Çig balyk ýa-da deňiz önümlerinden gaça duruň. Olaryň düzüminde demir derejesi ýokary bolan adamlarda infeksiýalara sebäp bolup biljek bakteriýalar bolup biler.
  • C witamin goşundylaryny kabul etmekden gaça duruň. Şeýle-de bolsa, C witamini saklaýan tebigy iýmitleri (meselem, apelsin, mandarin) iýmekde hiç hili mesele ýok.
  • Demir goşundylaryny ýa-da demir saklaýan multiwitaminleri kabul etmekden gaça duruň.
  • Demir goşulan (baýlaşdyrylan) ertirlik naharlaryndan gaça duruň.
  • Demire baý iýmitleriň (meselem, ustriça, ördek, ispanagyň) sarp edilişini azaldyň. Bu barada lukmanyňyzdan soraň.Diňläň we has köp zat öwreniň.

Öýe äkitmek baradaky habar

  • Gemohromatoz bedende aşa köp demir toplanýan ýagdaýdyr. Bu esasan nesilden-nesle geçýän genetiki ýagdaýdyr.
  • Alamatlara ýadawlyk, bogun agyrylary we deriniň reňkiniň üýtgemegi girýär. Käbir adamlarda hiç hili alamat bolmazlygy mümkin.
  • Eger sizde ýa-da maşgalaňyzda bu keseliň alamatlary bar bolsa, maslahat üçin derhal lukmanyňyza ýüz tutuň.
  • Irki anyklaýyş we bejergi (Flebotomiýa) bedendäki demir derejesini gözegçilikde saklap we organlaryň zeperlenmeginiň öňüni alyp biler.
  • Bu gorkulmaly ýagdaý däl. Degişli lukmançylyk bejergisi we maslahaty bilen siz adaty, sagdyn durmuşda ýaşap bilersiňiz.
Gemohromatoz, Demiriň artykmaç ýüklenmesi, Bagyr keseli, Bogun agyrylary, Flebotomiýa
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.

Teswiriňizi goşuň

Hasaplamagyňyzy haýyş edýäris: 7 + 7 =
Bedeniňiz demir bilen artykmaç ýüklenenmi? Geliň, gemohromatoz barada öwreneliň.

Bedeniňiz demir bilen artykmaç ýüklenenmi? Geliň, gemohromatoz barada öwreneliň.

Siz köplenç ýadawlyk we bogun agyrysyny duýýarsyňyzmy? Käwagt biz bularyň adaty zatdygyny pikir edýäris we olara üns bermeýäris. Emma bu zatlar bedenimizde demriň köp bolmagynyň alamatlary hem bolup biler. Şu gün biz şeýle ýagdaýlaryň biri, "Gemohromatoz" barada gürrüň edýäris. Bu biraz tanyş däl at bolsa-da, bu barada bilmek örän möhümdir.

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, gemohromatoz näme?

Gemohromatoz bedeniňizde aşa köp demir toplanýan ýagdaýdyr. Käbir adamlar muňa "demiriň artykmaç ýüklenmesi" hem diýýärler. Adatça, içegelerimiz iýýän iýmitlerimizden diňe bedenimize gerek bolan demir mukdaryny özleşdirýär. Emma gemohromatozly adamlarda beden gerek bolandan has köp demir özleşdirýär. Mesele, bu artykmaç demirden dynmagyň hiç hili usulynyň ýoklugynda. Şonuň üçin beden bu artykmaç demiri bogunlaryňyzda we bagyr, ýürek we aşgazanasty mäz ýaly möhüm organlarda saklaýar.
Suw çelek dolandan soň daşyp gitmegi ýaly, bedenimizde demir köp bolanda, ol organlarymyzda toplanyp başlaýar. Bu wagtyň geçmegi bilen şol organlara zyýan ýetirip biler. Bejerilmese, hatda şol organlaryň işlemegini bes etmegine hem sebäp bolup biler.

Bu ýagdaýyň iki esasy görnüşi bar.

Bu ýagdaýy iki esasy görnüşe bölmek bolýar. 1. Ilkinji gemohromatoz: Bu mirasdüşer ýagdaýdyr. Ýagny, ol maşgala agzalaryndan genler arkaly geçýär. Takyk aýdylanda, bu keseliň döremegi üçin siz kemçilikli geni ejeňizden we kakaňyzdan almaly. 2. Ikinji gemohromatoz: Bu başga sebäplere görä ýüze çykýar. Mysal üçin, bu ýagdaý ýygy-ýygydan gan guýulmagyny talap edýän lukmançylyk ýagdaýy bolan adamlarda (meselem, talassemiya) ýa-da başga bagyr keselleri bolan adamlarda ýüze çykyp biler.

Gemohromatozyň sebäpleri näme?

Irsy sebäpler

HFE geni bedenimiziň iýmitden näçe demriň özleşdirilýändigini gözegçilikde saklaýar. HFE geninde iki mutasiýa, C282Y we H63D, mirasdüşer gemohromatoz ýagdaýlarynyň köpüsine jogapkärdir. Beýleki genler hem az sanly ýagdaýa sebäp bolup biler (takmynan 10%-15%). Bulara HFE däl gemohromatoz diýilýär. Eger HJV ýa-da HAMP ýaly genlerde mutasiýalar bar bolsa, alamatlar adatça ýaşlykda ýüze çykýar. Käwagt bagryň zeperlenmegi we sirroz ýaş çagada hem ýüze çykyp biler.Ýagdaýyň döremegi mümkin.

Beýleki daşarky sebäpler (Ikinji sebäpler)

Bu görnüş, adatça, adamda agyr ganazlyk ýaly kesel bolanda we ýygy-ýygydan gan guýulmagy talap edende ýüze çykýar. Sebäbi daşardan berilýän gyzyl gan öýjüklerinde köp demir bar. Bedende bu demiri çykarmagyň mümkinçiligi bolmansoň, ol toplanyp başlaýar. Demir toplanmagy, şeýle hem, bagyr sirroz ýa-da dowamly gepatit B ýa-da C ýaly keseller sebäpli zeperlenende artyp biler.

Munuň üçin kim iň köp howp astynda?

Eger sizde aşakdaky faktorlar bar bolsa, gemohromatozyň döremek howpy ýokarydyr. Muny aýdyň düşünmek üçin tablisany gözden geçireliň.
Töwekgelçilik faktory Beýany
Iki sany kemçilikli HFE geniniň bolmagy Bu esasy töwekgelçilik faktorydyr. Gen eneden hem, kakadan hem miras galmaly.
Maşgala taryhy Eger ene-ataňyzyň ýa-da dogan-garyndaşlaryňyzyň birinde şeýle ýagdaý bar bolsa, siz hem töwekgelçilikde bolarsyňyz.
Erkek bolmak Erkeklerde bu keseliň döremegine aýallara garanyňda bäş esse köp sezewar bolýar.
Menopauza Aýallar aýlyk gan akma arkaly bedenlerinden ep-esli mukdarda demir ýitirýärler. Bu menopauzadan soň ýa-da gisterektomiýadan soň togtaýar, bu bolsa demiriň artykmaç ýüklenme howpuny artdyrýar.

Gemohromatozyň alamatlary näme?

Gemohromatozly adamlaryň ýarysy hiç hili alamat duýmaýar. Erkeklerde alamatlar adatça 30 bilen 50 ýaş aralygynda ýüze çykyp başlaýar. Aýallarda bolsa alamatlar köplenç 50 ýaşdan soň ýa-da menopauzadan soň ýüze çykýar. Esasy alamatlaryň käbiri:
  • Bogun agyrylary , esasanam bogunlarda we dyzlarda.
  • Hiç hili sebäpsiz dowamly ýadawlyk.
  • Sebäpsiz agramyň azalmagy .
  • Deri bürünç ýa-da çal reňke öwrülýär.
  • Garyn agyrysy .
  • Jynsy islegiň peselmegi.
  • Bedende saç dökülmegi.
  • Ýürek urşunyň üýtgemegi (ýürek titräp durmagy).
  • Dumanly ýatlama, dumanly beýni ýaly biraz çaşgyn duýulýar .
Iň esasysy, eger siz C witamini tabletkalaryny kabul etseňiz ýa-da C witaminine baý iýmitleri has köp iýseňiz, bu ýagdaý hasam erbetleşip biler. Sebäbi C witamini iýmitden demriň beden tarapyndan özleşdirilmegini artdyrýar.
Käwagt kesel bu alamatlary görkezmeýär, gaýtam başga kynçylyklar hökmünde ýüze çykýar. Mysal üçin:
  • Bagyr meseleleri, esasanam sirroz
  • Diabet
  • Ýürek urşunyň anomaliýalary
  • Artrit
  • Ereksiýa disfunksiýasy

Muny nädip tapýarsyňyz, doktor?

Bu alamatlar başga kesellerde hem duş gelýändigi sebäpli, käwagt diagnoz biraz çylşyrymly bolup biler. Ýöne eger sizde alamatlar, töwekgelçilik faktorlary ýa-da maşgala agzaňyzda bu kesel bar bolsa, lukmanyňyz ony barlar. Keseli anyklamagyň esasy usullarynyň käbiri:
  • Siziň we maşgalaňyzyň lukmançylyk taryhy barada soramak: Lukman maşgalaňyzda kimdir birinde bu kesel, bagyr keseli ýa-da artrit bardygyny sorar.
  • Fiziki barlag: Bedeniňiz barlanar.
  • Gan barlaglary: Iki esasy barlag geçirilýär.
1. Transferrin bilen doýgunlyk: Bu demriň gandaky demri daşaýan belogy bolan transferrin bilen näçe derejede baglanyşyklydygyny görkezýär. 2.Syworotka ferritin: Bu, bedende demir saklaýan belogy bolan ferritiniň derejesini ölçeýär. Eger bu barlaglar ýokary demir derejesini görkezse, lukmanyňyz gemohromatoza sebäp bolýan geniň bardygyny ýa-da ýokdugyny anyklamak üçin sizi genetiki barlaga ugratmagy mümkin.
  • Bagyr biopsiýasy: Bagryň örän kiçi bir bölegi alnyp, mikroskop astynda barlanýar we bagryň zeperlenendigini ýa-da ýokdugyny anyklamak üçin barlanýar.
  • MRT skanirleme: Organlaryňyzyň aýdyň suratlaryny almak üçin magnitleri we radio tolkunlaryny ulanýar.

Bejergi usullary nähili?

Eger sizde irsi gemohromatoz bar bolsa, esasy bejergi flebotomiýadyr . Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu bedeniňizden yzygiderli aralyklar bilen gany aýyrmakdyr. Bu Şri-Lankada gan bermegimize meňzeýär. Lukman ýa-da tejribeli şepagat uýasy goluňyzdaky damara iňňe sanjýar we belli bir mukdarda gany aýyrýar. Munuň esasy maksady ganyňdaky demir derejesini kadaly ýagdaýa getirmekdir. Bu iki bölekde bolýar:
  • Ilkinji bejergi: Demir derejäňiz kadaly ýagdaýa gelýänçä, hepdede bir ýa-da iki gezek hassahana ýa-da klinika baryp, gan aldyrmaly bolarsyňyz. Bu bir ýyl ýa-da ondan hem köp wagt talap edip biler.
  • Deslapky bejergi: Demir derejesi kadaly ýagdaýa gelenden soň, gan guýulmalarynyň ýygylygy azalýar. Bu adatça ýylda iki-dört gezek edilýär.
Eger sizde ikinji derejeli gemohromatoz bar bolsa ýa-da damarlaryňyz gany çykarmaga ýeterlik derejede güýçli däl bolsa, lukmanyňyz helasiýa terapiýasy diýilýän bejergini maslahat berip biler. Bu size bedeniňiziň artykmaç demiri siýdik we içege arkaly çykarmaga kömek edýän dermanlary bermegi öz içine alýar.

Öýde we durmuşyňyzda nähili üýtgeşmeler bolup biler?

Eger siz flebotomiýa geçirýän bolsaňyz, adatça berk iýmitlenmegiň zerurlygy ýok, sebäbi bu demir derejäňizi gözegçilikde saklamaga kömek edýär. Şeýle-de bolsa, gaýraüzülmeleriň töwekgelçiligini azaltmak üçin aşakdakylary edip bilersiňiz:
  • Alkogoldan doly gaça duruň. Alkogol bagyr zeperini artdyryp biler.
  • Çig balyk ýa-da deňiz önümlerinden gaça duruň. Olaryň düzüminde demir derejesi ýokary bolan adamlarda infeksiýalara sebäp bolup biljek bakteriýalar bolup biler.
  • C witamin goşundylaryny kabul etmekden gaça duruň. Şeýle-de bolsa, C witamini saklaýan tebigy iýmitleri (meselem, apelsin, mandarin) iýmekde hiç hili mesele ýok.
  • Demir goşundylaryny ýa-da demir saklaýan multiwitaminleri kabul etmekden gaça duruň.
  • Demir goşulan (baýlaşdyrylan) ertirlik naharlaryndan gaça duruň.
  • Demire baý iýmitleriň (meselem, ustriça, ördek, ispanagyň) sarp edilişini azaldyň. Bu barada lukmanyňyzdan soraň.Diňläň we has köp zat öwreniň.

Öýe äkitmek baradaky habar

  • Gemohromatoz bedende aşa köp demir toplanýan ýagdaýdyr. Bu esasan nesilden-nesle geçýän genetiki ýagdaýdyr.
  • Alamatlara ýadawlyk, bogun agyrylary we deriniň reňkiniň üýtgemegi girýär. Käbir adamlarda hiç hili alamat bolmazlygy mümkin.
  • Eger sizde ýa-da maşgalaňyzda bu keseliň alamatlary bar bolsa, maslahat üçin derhal lukmanyňyza ýüz tutuň.
  • Irki anyklaýyş we bejergi (Flebotomiýa) bedendäki demir derejesini gözegçilikde saklap we organlaryň zeperlenmeginiň öňüni alyp biler.
  • Bu gorkulmaly ýagdaý däl. Degişli lukmançylyk bejergisi we maslahaty bilen siz adaty, sagdyn durmuşda ýaşap bilersiňiz.
Gemohromatoz, Demiriň artykmaç ýüklenmesi, Bagyr keseli, Bogun agyrylary, Flebotomiýa
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.

Teswiriňizi goşuň

Hasaplamagyňyzy haýyş edýäris: 7 + 7 =