May nawawalan ba ng memorya ang isang taong malapit sa iyo? Paano mo makikilala ang dementia?

Napansin mo na ba na ang isang matandang tao sa iyong tahanan, marahil ang iyong ina, ama, lola o lolo, ay lalong nakakalimutan ang mga bagay-bagay? Normal lang na makaramdam ng takot kapag nakakakita ka ng mga bagay tulad ng biglang pagkatisod sa mga salita habang nagsasalita, nahihirapan sa paggawa ng mga simpleng gawain, at kung minsan ay pagkagalit habang nakaupo. Maraming tao ang nag-iisip na ito ay isang normal na bagay na nangyayari habang sila ay tumatanda. Ngunit maaaring ito ang simula ng isang sakit na tinatawag na dementia . Kaya, ngayon ay pag-uusapan natin kung paano sinusuri ng mga doktor ang kondisyong ito na tinatawag na dementia .

Hindi maaaring masuri ang dementia sa pamamagitan lamang ng isang pagsusuri.

Ang unang bagay na dapat maunawaan ay ang dementia ay hindi isang bagay na maaaring masuri sa pamamagitan ng pagsusuri sa dugo tulad ng diabetes . Ito ay isang prosesong may maraming hakbang. Magsasagawa ang iyong doktor ng isang serye ng mga pagsusuri upang tingnan ang kakayahan sa pag-iisip, paggana ng sistema ng nerbiyos , at istraktura ng utak ng iyong mahal sa buhay. Pagkatapos, pagsasama-samahin nila ang lahat ng impormasyong iyon upang matukoy kung mayroon silang dementia o wala.

Maaaring sumama ang ilang iba pang espesyalista sa iyong doktor pampamilya sa paglalakbay na ito.

• Neurologo : Isang doktor na dalubhasa sa utak at sistema ng nerbiyos.
• Psychiatrist: Isang doktor na dalubhasa sa kalusugang pangkaisipan .
• Isang espesyalista sa memorya at paggana ng isip (Sikologo o Neuropsychologist): Isang taong malalim na sumusuri sa mga kakayahan ng pag-iisip at pag-alala.
• Geriatrician: Isang doktor na dalubhasa sa mga problema sa kalusugan ng mga matatanda.

Ano ang unang bagay na nangyayari kapag nagpatingin ka sa doktor?

Malamang na unang magsasagawa ng pisikal na pagsusuri ang iyong doktor ng pamilya at magtatanong sa iyo at sa pasyente ng ilang mga katanungan tungkol sa kanilang medikal na kasaysayan.

• Mayroon ba sa pamilya mo na may dementia?
• Kailan nagsimula ang mga sintomas na ito?
• May napansin ka bang anumang pagbabago sa iyong pag-uugali o personalidad?
• Mayroon pa bang ibang mga sakit? Anong mga gamot ang ginagamit?

Ang mahalaga ay maaaring hindi alam ng isang taong may dementia ang tungkol sa kanilang kondisyon. Kaya naman, tiyak na itatanong din ng doktor ang parehong mga tanong sa isang malapit na kapamilya o kaibigan na tulad mo upang makakuha ng impormasyon.

Mga pangunahing pagsusuri para sa pag-diagnose ng demensya

Ang doktor ay nagkakaroon ng konklusyon sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng impormasyon hindi lamang mula sa isang pagsusuri, kundi mula sa ilang uri ng mga pagsusuri. Tingnan natin kung ano ang mga ito.

Mga pagsusulit sa kognitibo

Parang maliliit na pagsusulit ang mga ito. Maaaring hilingin sa iyo ng doktor na magsuot ng relo at markahan ang oras dito, o hilingin sa iyo na isaulo ang ilang salita at ulitin ang mga ito, o hilingin sa iyo na magbilang pabalik ng pito simula sa 100. Makakapagbigay ito sa iyo ng pangkalahatang ideya kung mayroong anumang kahinaan sa iyong kakayahang mag-isip.

Mga pagsusuring neurolohikal

Tatapikin ng doktor ang iyong tuhod gamit ang isang maliit na maso na goma upang suriin ang mga reflexes. Hihilingin niya sa iyo na tumayo nang nakapikit at hawakan ang dulo ng iyong ilong gamit ang iyong daliri. Ito ay magbibigay sa iyo ng magandang ideya kung paano gumagana ang iyong nervous system.

Mga pagsusuri sa dugo at mga pag-scan sa utak

Ang isang simpleng pagsusuri sa dugo ay maaaring makakita ng mga bagay tulad ng kakulangan sa bitamina B12 o mga problema sa thyroid. Ang mga kondisyong ito ay maaari ring magdulot ng pagkawala ng memorya. At ang mga espesyal na pagsusuri sa dugo ngayon ay maaaring maghanap ng mga protina na tinatawag na beta-amyloid at tau (p-tau217), na naiipon sa utak. Makakatulong ang mga ito sa pag-diagnose ng sakit na Alzheimer .

Mayroong ilang mga uri ng brain scan:

• CT scan: Isang serye ng mga imahe ng X-ray ang pinagsama-sama upang lumikha ng kumpletong larawan ng utak.
• MRI scan: Gumagamit ng malalakas na magnet at mga radio wave upang kumuha ng napakalinaw na mga larawan ng utak at mga nakapalibot na tisyu.
• PET scan: Nagpapakita ng aktibidad ng utak at maaaring suriin ang presensya ng amyloid protein, na nauugnay sa sakit na Alzheimer.

Maghanda muna tayo bago magpatingin sa doktor.

Malaking tulong sa iyo ang paghahanda ng mga bagay na ito kapag nagpatingin ka sa doktor.

• Isang listahan ng mga sintomas: Isulat ang lahat ng sintomas na iyong nararanasan, kahit na tila hindi ito nauugnay sa demensya.
• Kamakailang stress o malalaking pagbabago sa buhay: mga bagay tulad ng pagreretiro sa trabaho, pagkamatay ng isang mahal sa buhay.
• Lahat ng gamot na ginagamit: Isulat ang lahat ng gamot na inireseta ng iyong doktor, kabilang ang mga bitamina, Panadol, at mga gamot na Ayurvedic, kasama ang dosis.
• Isang listahan ng mga tanong na dapat itanong: Maaaring may mga bagay kang makalimutan kapag nagpatingin ka sa doktor, kaya isulat mo nang maaga ang iyong mga tanong.

Mga Madalas Itanong (FAQ)

Maaari bang maiwasan ang dementia?

Bagama't hindi ito lubusang mapipigilan, may mga bagay na maaaring gawin upang mabawasan ang panganib.

• Pagpapanatili ng malusog na timbang.
• Pagkontrol sa presyon ng dugo at diabetes.
• Regular na pag-eehersisyo.
• Pagpapanatiling aktibo ng utak sa pamamagitan ng mga bagay tulad ng pag-aaral ng bago at pagbabasa ng mga libro.
• Pagiging sosyal at pakikipag-ugnayan sa iba.
• Matulog nang mahimbing araw-araw.
• Iwasan ang paninigarilyo at pag-inom ng alak.
• Pinoprotektahan ang ulo mula sa pagkahulog.
• Paggamot para sa mga kapansanan sa pandinig at paningin.

Ano ang mga unang palatandaan ng demensya?

Ilan sa mga karaniwang sintomas na makikita sa mga unang yugto ay:

• Madalas na pagkalimot sa mga bagay-bagay.
• Hirap sa pagpaplano at pag-oorganisa ng isang bagay.
• Hirap sa paghahanap ng mga salita kapag nagsasalita.
• Biglang kalituhan tungkol sa kung saan at kailan.
• Hindi maipaliwanag na mga pagbabago sa mood at pag-uugali.

Mayroon bang espesyal na diyeta para sa demensya?

Walang tiyak na diyeta para sa dementia, ngunit iminumungkahi ng ilang pag-aaral na ang pagsunod sa isang diyeta na istilong Mediterranean ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Ang diyeta na ito ay nakatuon sa mga gulay, prutas, isda, masusustansyang langis (tulad ng olive oil), at mga butil at mani na mataas sa fiber.