Alamin natin nang eksakto ang mga komplikasyon na maaaring mangyari kung hindi makontrol ang diabetes!

Maraming tao sa ating bansa ang may sakit na tinatawag na Diabetes. Marahil ikaw, isang miyembro ng pamilya, o isang kaibigan ay mayroon nito. Ang pamumuhay na may diabetes ay isang hamon, ngunit kung kokontrolin mo ito nang maayos, maaari kang mamuhay nang normal. Gayunpaman, kung hindi natin ito kokontrolin nang maayos, ibig sabihin, kung ang antas ng asukal sa dugo ay palaging mataas, maaari itong magdulot ng hindi maisip na pinsala sa mga organo sa ating katawan. Ngayon ay pag-uusapan natin ang mga komplikasyon na dulot ng diabetes. Ang pagiging mulat sa mga ito ay magiging malaking tulong sa pagprotekta sa iyong sarili.

Sakit sa Puso at Stroke

Isa sa mga pinakakaraniwan at mapanganib na komplikasyon ng diabetes ay ang sakit sa puso. Kapag tumataas ang antas ng asukal sa dugo, nasisira ang mga dingding ng ating mga daluyan ng dugo, at nagsisimulang maipon ang kolesterol at taba sa loob ng mga ito. Nagiging sanhi ito ng pagkipot ng mga daluyan ng dugo, na nagpapababa sa daloy ng dugo papunta sa puso. Ito ang pangunahing sanhi ng atake sa puso.

Ganito rin ang nangyayari sa isang kondisyong tinatawag na stroke . Nangyayari ang kondisyong ito kapag ang isang daluyan ng dugo na nagdadala ng dugo papunta sa utak ay nababara o sumabog. Mas mataas ang panganib na ito para sa isang taong may diabetes.

Susuriin ng iyong doktor ang mga bagay na ito:

Ang mga pagsusuring ito ay ginagawa halos tuwing magpapatingin ka sa doktor.

• Presyon ng Dugo : Ang presyon ng iyong dugo ay sinusukat gamit ang isang cuff sa iyong braso. Mahalagang panatilihin ito sa ibaba ng 130/80 mmHg.
• Mga pagsusuri sa dugo : Kukunin ang kaunting dugo upang suriin ang iyong mga antas ng masamang kolesterol ( LDL cholesterol) at triglycerides .
• Pagsusuri ng ECG : Isang pagsusuri ng ECG (Electrocardiogram) ang isasagawa sa unang appointment upang suriin ang paggana ng iyong puso at itala ito.

Kung makakita ka ng mga sintomas ng stroke , dapat kang pumunta agad sa ospital.Kung makakaranas ka ng mga sintomas tulad ng biglaang pamamanhid sa isang bahagi ng iyong mukha o katawan, hirap sa pagsasalita, hirap sa pagtingin sa magkabilang mata, o pagkahilo, pumunta kaagad sa Emergency Department (ETU) .

Pinsala sa bato (Diabetic Nephropathy)

Ang mga bato ang mga pansala sa ating katawan. Sinasala nila ang mga dumi mula sa dugo. Gayunpaman, kapag ang antas ng asukal sa dugo ay nananatiling mataas sa loob ng mahabang panahon, ang mga sensitibong daluyan ng dugo sa mga bato ay nasisira. Ito ay tinatawag na Diabetic Nephropathy .

Sa mga unang yugto, walang mga sintomas, ngunit unti-unting humihina ang paggana ng mga bato, at kalaunan ay maaaring tuluyang mabigo ang mga bato.

Samakatuwid, mahalaga para sa lahat ng may diabetes na magpasuri ng bato kahit isang beses sa isang taon .

• Pagsusuri sa ihi : Susuriin ang iyong ihi para sa isang protina na tinatawag na albumin. Karaniwan, ang protina na ito ay hindi inilalabas sa ihi. Gayunpaman, kapag nasira ang mga bato, ang protina na ito ay naiipon sa ihi.
• Pagsusuri ng dugo: Isasagawa ang isang pagsusuri ng dugo upang suriin ang iyong antas ng creatinine at GFR (Glomerular Filtration Rate). Sa madaling salita, ang GFR ay isang sukatan kung gaano kahusay sinasala ng iyong mga bato ang mga dumi.

Pinsala sa nerbiyos (Diabetic Neuropathy)

Ito rin ay isang karaniwang komplikasyon ng diabetes. Ang mataas na antas ng asukal sa dugo ay nakakasira sa mga nerbiyos sa ating katawan. Ito ay tinatawag na diabetic neuropathy . Kadalasang nakakaapekto ito sa mga nerbiyos sa mga kamay at paa.

Taglay mo ba ang mga katangiang ito?

• Nanginginig ang mga kamay at paa.
• Parang nasusunog ang mga paa ko.
• Minsan nangyayari ang pamamanhid.

Ang pinakamalaking panganib nito ay hindi mo maramdaman ang anumang bagay sa iyong mga paa. Isipin mo, mayroon kang maliit na hiwa sa iyong paa, o may tinik na nakatusok dito, ngunit paano kung hindi mo ito maramdaman? Ang maliit na hiwa na iyon ay maaaring lumaki, maimpeksyon, at posibleng humantong sa pangangailangang putulin ang iyong paa.

Susuriin din ng iyong doktor ang iyong mga paa nang hindi bababa sa isang beses sa isang taon. Maaari nilang tapikin ang iyong paa gamit ang isang bagay tulad ng tali ng nylon o isang maliit na aspili upang makita kung madarama mo ito. Kung hindi mo ito madarama, maaaring ito ay isang senyales ng pinsala sa nerbiyos.

Mga epekto sa paningin (Diabetic Retinopathy)

Maaari ring makapinsala sa mga mata ang diabetes. Ang mataas na asukal sa dugo ay nakakasira sa mga sensitibong daluyan ng dugo na nagsusuplay ng dugo sa retina sa likod ng mata. Ito ay tinatawag na diabetic retinopathy . Kung hindi magagamot, maaari itong humantong sa pagkabulag.

Kaya naman, mahalaga para sa lahat ng may diabetes na magpatingin sa isang optalmolohista kahit isang beses sa isang taon upang magpatingin sa kanilang mga mata.

• Pagsusuri sa mata: Maglalagay ang doktor ng mga patak sa iyong mata upang palakihin ang pupil. Pagkatapos, gagamit sila ng isang espesyal na lente upang suriin ang likod ng iyong mata, ang retina , upang makita kung mayroong anumang pinsala.
• Medyo malabo at magiging sensitibo sa liwanag ang iyong paningin sa loob ng ilang oras pagkatapos ng pagsusuring ito. Kaya mainam na magdala ka ng salaming pang-araw at magpa-drive ka sa iba .

Dapat simulan ng mga taong may Type 1 diabetes ang screening na ito sa loob ng 3-5 taon mula sa diagnosis. Dapat sumailalim sa unang pagsusuri sa mata ang mga taong may Type 2 diabetes sa oras na sila ay ma-diagnose.

Iba pang karaniwang komplikasyon

Bilang karagdagan sa mga pangunahing komplikasyon na nabanggit sa itaas, maraming iba pang mga problema ang maaaring lumitaw.

• Mga problema sa panunaw (Gastroparesis): Ang pinsala sa mga nerbiyos sa tiyan ay nagiging sanhi ng mabagal na pag-alis ng laman ng tiyan. Nagdudulot ito ng mga sintomas tulad ng paglobo at pagduduwal. Upang kumpirmahin ito, maaaring kailanganin ang mga pagsusuri tulad ng endoscopy .
• Erectile Dysfunction: Pinapataas ng diabetes ang panganib ng erectile dysfunction sa mga lalaki. Mahalagang kausapin ang iyong doktor tungkol dito nang hindi nahihiya. Maaari itong gamutin sa pamamagitan ng mga pagbabago sa pamumuhay at gamot.
• Mga problema sa balat at impeksyon: Kapag tumaas ang antas ng asukal sa dugo, nalilikha ang isang magandang kapaligiran para sa pagdami ng bakterya at fungi. Binabawasan din nito ang kakayahan ng katawan na magpagaling ng mga sugat. Maaari itong humantong sa madalas na impeksyon sa balat, impeksyon sa daanan ng ihi, at sakit sa gilagid.
• Mga isyu sa kalusugan ng ngipin: Ang mga taong may diabetes ay nasa mas mataas na panganib na magkaroon ng sakit sa gilagid (gingivitis), pagkabulok ng ngipin, at pagkawala ng ngipin. Samakatuwid, mahalagang magsipilyo at mag-floss araw-araw at regular na magpatingin sa dentista.

Mga pagsusulit na dapat mong gawin

Upang maiwasan ang mga komplikasyon, mahalagang malaman kung gaano kahusay na nakontrol ang iyong diabetes. Nakakatulong ang mga pagsusuring ito para diyan.

Ang diabetes ay isang bagay na kailangang pamahalaan nang maayos. Huwag mag-panic. Kung susundin mo nang mabuti ang mga tagubilin ng iyong doktor, iinumin ang iyong gamot sa tamang oras, kokontrolin ang iyong diyeta, at mag-eehersisyo, mapoprotektahan mo ang iyong sarili mula sa marami sa mga komplikasyon na nabanggit sa itaas.

Diyabetis, Mga Komplikasyon sa Diyabetis, Sakit sa Puso, Sakit sa Bato, Pinsala sa Nerbiyos, Pagkontrol sa Diyabetis