Kumusta! May isang salitang ayaw mong marinig kapag pumunta ka sa dentista, 'di ba? Ito ay "May butas ang ngipin mo." Wala sa atin ang gustong magkaroon ng problema sa ngipin. Kaya ngayon, pag-usapan natin kung ano
ang mga butas, o dental caries gaya ng tawag natin sa mga ito, kung bakit ito nabubuo, ano ang gagawin kung ito ay mabubuo, at higit sa lahat, kung paano maiiwasan ang mga ito sa pagbuo. Maaaring mukhang maikling kwento ito, ngunit napakahalaga nito.
Ano nga ba ang isang lukab?
Sa madaling salita, ang butas ay isang maliit na butas sa iyong ngipin. Nangyayari ito kapag ang ngipin ay unti-unting nabubulok at nababasag. Bagama't napakaliit nito sa simula, sa paglipas ng panahon ang butas na ito ay maaaring lumaki at umabot nang malalim sa ngipin. Para itong butas sa mansanas mula sa bulate, ngunit nangyayari ito sa ngipin. Ito ay tinatawag ding
dental caries . Kung mayroon kang ganitong butas, napakahalagang maayos ito agad. Kung hindi, maaaring magkaroon ka ng mas malalaking problema sa hinaharap.
Bakit nagkakaroon ng mga butas sa ating mga ngipin? Sino ang may pananagutan dito?
Isipin kung gaano karaming trabaho ang ginagawa ng ating mga ngipin araw-araw. Kumakain tayo, nagsasalita, at ngumingiti... Kaya kung ang mga ngiping ito ay hindi maaalagaan nang maayos, hindi nakakagulat na magkakaroon ng mga problema. Ang pangunahing salarin sa pagkakaroon ng mga butas ay ang
plaka ng ngipin . Alam mo ba kung ano ang plaka ng ngipin na ito? Ito ay parang isang malagkit, walang kulay, at malansa na pelikula na dumidikit sa ating mga ngipin. Kapag nagising ka sa umaga, minsan ba ay medyo madulas ka kapag inilalagay mo ang iyong daliri sa iyong mga ngipin? Iyon ang ibig sabihin nito. Ang plaka na ito ay pangunahing
binubuo ng mga mikrobyo na naninirahan sa ating mga bibig, ibig sabihin, ang bakterya . Ang mga bakteryang ito ay napakahusay sa paggamit ng asukal at starch sa pagkaing kinakain natin upang gumawa
ng mga acid . Ngayon isipin, kapag ang plaka ng ngipin na ito ay dumidikit sa iyong mga ngipin, ang mga acid na ginagawa ng mga bakteryang iyon ay dumidikit din sa mga ngipin. Ang mga acid na ito ay unti-unting nagsisimulang tunawin ang pinakamalakas na panlabas na takip ng ating mga ngipin, iyon ay,
ang enamel . Tulad ng maliliit na patak ng tubig na maaaring makapinsala sa isang bato, ang mga acid na ito ay unti-unting sumisira sa enamel.
"Tandaan, ang plaka ay hindi lamang isang maliit na dumi, ito ay isang buhay na pelikula na puno ng bakterya na nagdudulot ng cavity!"
Bagama't sa simula ay ang enamel lamang ang naaapektuhan nito, kung hindi ka magpapatingin sa dentista, ang mga asidong ito ay patuloy na tumatagos sa enamel at nagsisimulang makapinsala sa mga panloob na bahagi ng ngipin. Dito naaabot ng pagkabulok
ang pulp , kung saan matatagpuan ang mga nerve endings. Doon pumapasok ang matinding kirot ng sakit ng ngipin. Nagkaroon ka na ba ng sakit ng ngipin? O nakakita ka na ba ng isang nasa hustong gulang na dumaranas ng sakit ng ngipin? Kadalasan, ito ay dahil sa isang butas na bumaon nang malalim sa ngipin. Nakakatakot isipin, hindi ba?
Ano ang gagawin mo kung makakita ang dentista ng butas sa ngipin?
Kapag pumunta ka sa dentista, susuriin niya nang mabuti ang iyong mga ngipin. Minsan ay titingin siya sa isang maliit na salamin, at sa ibang pagkakataon ay gagamit siya ng isang maliit na instrumento upang maghanap ng mga puwang sa pagitan ng iyong mga ngipin. Gayundin, kung kinakailangan, maaaring kumuha
ng X-ray . Ang X-ray na ito ay makakakita ng mga butas sa loob ng iyong ngipin na hindi nakikita mula sa labas. Isipin na ang doktor ay nakakita ng butas sa iyong ngipin. Huwag mag-alala! Maaari niya itong ayusin. Ang unang bagay na ginagawa niya ay alisin ang bulok na bahagi ng ngipin gamit ang isang espesyal
na drill . Bagama't maaaring medyo malakas ang tunog nito, kadalasan ay hindi ito gaanong masakit. Pagkatapos, pupunan ng doktor ang butas ng isang espesyal na materyal na palaman. Ito ang tinatawag nating
palaman . Mayroong iba't ibang uri ng mga materyales na palaman, ang ilan ay kapareho ng kulay ng ngipin, at ang ilan ay pilak. Pipiliin ng doktor ang pinakaangkop sa iyo.
Masakit ba kapag nagpapatapal ng ngipin?
Ito ay isang tanong na itinatanong ng maraming tao. Minsan ay maaaring makaramdam ka ng kaunting discomfort at sakit. Ngunit, walang dapat ipag-alala. Maaaring bigyan ka ng iyong
doktor ng anestisya . Ito ay magpapamanhid sa lugar sa paligid ng ngipin na may problema nang ilang sandali. Pagkatapos ay hindi ka makakaramdam ng anumang sakit hanggang sa mabunot ang ngipin. Parang nawawalan ng pakiramdam sa iyong binti kapag ito ay manhid. Kaya, maaari kang pumunta sa dental check-up nang hindi nababahala tungkol sa sakit.
Maaari bang maiwasan ang mga cavity? Ano ang maaari nating gawin?
May kasabihan na "Mas mabuti ang pag-iwas kaysa sa paggamot." Nangangahulugan ito na mas mainam na pigilan ang isang sakit kaysa gamutin ito. Nalalapat din ito sa mga butas ng ngipin. Bagama't maaaring maayos ang mga butas kapag nabuo na ang mga ito, mas mainam na subukang pigilan ang pagbuo ng mga ito sa simula pa lang. Narito ang ilang mga bagay na maaari mong gawin:
- Magsipilyo ng ngipin gamit ang toothpaste na naglalaman ng fluoride : Dapat kang magsipilyo ng iyong ngipin nang hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw, lalo na pagkatapos mag-almusal at bago matulog sa gabi. Ang fluoride ay isang espesyal na sangkap na nagpapalakas ng ngipin at pumipigil sa mga butas.
- Paano magsipilyo nang tama: Kapag nagsisipilyo, magsipilyo nang pataas at pababa at pabilog. Ang simpleng pagkuskos pabalik-balik ay maaaring makapinsala sa iyong mga ngipin at gilagid. Maglaan ng kahit dalawang minuto para magsipilyo.
- Isipin din ang iyong gilagid: Kapag nagsisipilyo, dahan-dahang magsipilyo. Makakatulong ito na mapanatiling malusog ang iyong gilagid.
- Mag-floss araw-araw: May mga lugar na hindi maabot ng sipilyo, lalo na ang masisikip na espasyo sa pagitan ng mga ngipin. Ang mga lugar na ito ay maaaring maglaman ng mga tirang pagkain at plaka. Napakahalagang tanggalin ang mga ito gamit ang dental floss . Ang pag-floss nang kahit isang beses sa isang araw ay isang magandang gawi. Maaaring medyo mahirap ito sa una, ngunit kapag nasanay ka na, napakadali na nito.
- Limitahan ang mga pagkaing at inuming matatamis: Ang asukal ang pangunahing pagkain ng mga bacteria na napag-usapan natin kanina. Kapag kumain at uminom ka ng sobrang asukal (hal. tsokolate , toffee, cake, matatamis na inumin, soda, mga inuming prutas ), ang mga bacteria na iyon ay nakakakuha ng maraming pagkain, at gumagawa sila ng mas maraming asido. Nangangahulugan ito na tumataas ang panganib ng pagkakaroon ng mga cavity. Kaya, kumain ng kaunting asukal hangga't maaari. Kung kakainin mo ito, banlawan ang iyong bibig pagkatapos, at magsipilyo ng iyong ngipin kung maaari.
- Regular na magpatingin sa iyong dentista: Napakahalagang magpatingin sa dentista nang hindi bababa sa dalawang beses sa isang taon, o kada anim na buwan, upang ipatingin ang iyong mga ngipin. Sa ganitong paraan, ang anumang maliliit na problema ay matutukoy at magagamot sa sandaling magsimula ang mga ito. Ang pagpuno ng isang maliit na butas bago ito lumaki ay mas madali para sa iyo at mas mabuti para sa iyong mga ngipin.
"Tandaan, ang iyong dentista ay parang kaibigan mo. Nandito siya para tulungan ka. Pumunta ka sa kanya nang walang takot o pag-aalinlangan."
- Kumain ng balanseng diyeta: Ang pagkain ng mga pagkaing mayaman sa calcium tulad ng gatas, yogurt, keso, gulay, at prutas ay mabuti para sa kalusugan ng ngipin.
- Uminom ng maraming tubig: Ang pag-inom ng tubig ay nakakatulong sa paghuhugas ng mga tipik ng pagkain at asukal sa iyong bibig. Gayundin, sa ilang mga lugar, ang fluoride ay idinaragdag sa tubig mula sa gripo, na mabuti rin para sa iyong mga ngipin.
Kung isasama mo ang mga gawi na ito sa iyong pang-araw-araw na buhay, malaki ang iyong pagkakataon na maiwasan ang istorbo na tinatawag na cavities.
Okay, narito ang ilang mga mensaheng maiuuwi natin mula sa ating napag-usapan:
Marami na tayong napag-usapan tungkol sa mga cavity, hindi ba? Kaya, ang pinakamahalagang bagay na dapat tandaan pagkatapos ng lahat ng ito ay ang mga ito: 1.
Ang dental cavity ay isang butas sa ngipin. Ito ay sanhi ng mga acid na ginawa ng bacteria sa plaque na tumutunaw sa enamel ng ngipin. 2.
Kung matutukoy nang maaga, madali itong gamutin. Maaaring tanggalin ng doktor ang nabulok na bahagi at mapunan ang ngipin. 3.
Huwag matakot sa sakit. Kung kinakailangan, ito ay ginagamot gamit ang pampamanhid. 4.
Ang pag-iwas ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ito.- Magsipilyo ng iyong ngipin dalawang beses sa isang araw gamit ang fluoride toothpaste.
- Mag-floss araw-araw.
- Bawasan ang mga pagkaing at inuming matatamis.
- Magpatingin sa dentista kada anim na buwan.
5.
Mahalaga ang iyong ngiti.Ang isang malusog na pares ng ngipin ay hindi lamang mahalaga para sa isang magandang ngiti, kundi pati na rin para sa mabuting kalusugan. Kaya, umaasa ako na mayroon ka nang mahusay na pag-unawa sa mga butas ng ngipin. Subukang sundin ang mga tip na ito. Pagkatapos, kapag pumunta ka sa dentista, maririnig mo ang magandang balita na "Perpekto ang iyong mga ngipin, walang mga butas!" Mayroon pa bang mas kasiya-siya kaysa doon?
Butas ng Ngipin, Butas ng Ngipin, Pagkabulok ng Ngipin, Pandikit ng Ngipin, Plaque, Mga Pasta ng Ngipin, Kalusugan ng Ngipin
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento