Ang pagbisita para sa iyong 2 taong gulang na anak para sa kanyang maayos na kalagayan (Well-Child Visit - 2 Taon): Tingnan natin kung ano ang mangyayari.

Dalawang taong gulang na ang iyong anak, 'di ba? Habang lumalaki siya, mahalagang magpatingin sa doktor o nars para tingnan ang kanyang kalusugan. Ngayon, pag-uusapan natin ang karaniwang nangyayari sa isang well-child visit, kung ano ang titingnan ng doktor, at kung ano ang kailangan mong malaman. Para itong isang pag-uusap sa pagitan mo at ng doktor.

Ano ang dapat mong asahan kapag nakipagkita sa doktor na ito?

Kapag kinuha mo ang iyong sanggol, maaari mong asahan na gagawin ng doktor at/o nars ang mga sumusunod:

1. Pagsukat ng paglaki ng sanggol :

Ang unang bagay na gagawin mo ay sukatin ang timbang, taas, at sirkumperensiya ng ulo ng iyong anak at itala ang mga sukat na iyon sa isang growth chart. Ganito mo makikita kung maayos ang paglaki ng iyong anak. Gayundin, ang body mass index ng iyong anak, o BMI (Body Mass Index), ay kinakalkula at itinatala sa tsart. Makakatulong ito sa iyo na makita kung ang iyong anak ay nasa malusog na timbang para sa kanilang taas.

2. Espesyal na pagsusulit (`Pagsusuri sa Pagsusuri`):

Minsan, may ilang mga kondisyon na kailangang matukoy nang maaga sa pag-unlad ng isang bata. Halimbawa, ang mga pagsusuri na makakatulong na matukoy ang mga kondisyon tulad ng " Autism " nang maaga ay maaaring gawin sa edad na ito. Nangangahulugan ito na kung mayroong ganoong bagay, maaari tayong magsimulang tumulong nang mas maaga.

3. Pag-uusap tungkol sa iyong anak:

Magtatanong ang doktor, pag-uusapan ang iyong mga alalahanin, at bibigyan ka ng gabay kung paano magagawa ng iyong dalawang taong gulang na anak ang mga bagay na ito:

• Pagkain at inumin:

Huwag magulat kung ang iyong anak ay minsang hindi kumakain, o kung hindi siya kumakain ng paborito niya sa isang araw at pagkatapos ay hindi niya ito kinakain sa susunod. Normal lang ito sa edad na ito. Planuhin na pakainin ang iyong anak ng 3 pangunahing pagkain at 2-3 masusustansyang meryenda sa isang araw. Responsibilidad mo ang magdesisyon kung ano ang ipapakain sa kanila, ngunit hayaan mo ang iyong anak na magdesisyon kung gaano karami ang kanilang kakainin.

• Pag-ihi at Pagdumi :

Karamihan sa mga bata ay handa nang magsimulang mag-potty training sa edad na 2-3 . Malalaman mo kung kailan handa nang magsimulang mag-potty training ang iyong anak sa pamamagitan ng mga palatandaang ito:

• Pagpapakita ng interes sa inidoro (pagpapanood sa ginagawa ni nanay, tatay, o kapatid sa banyo, pag-upo sa maliit na potty chair).
• Maaari mong panatilihing tuyo ang lampin nang matagal nang hindi ito nababasa.
• Maaari mong hilahin pababa at pataas ang iyong pantalon sa tulong.
• Unawain ang koneksyon sa pagitan ng pakiramdam ng pangangailangang umihi /dumi at pag-ihi /dumi.
• Sinasabi ito kapag basa o marumi ang lampin.

• Tulog:

Sa karaniwan, ang isang dalawang taong gulang na bata ay nangangailangan ng humigit-kumulang 11-14 na oras ng tulog bawat araw, kabilang ang mga pag-idlip sa maghapon.

• Pag-unlad ng Bata (`Pag-unlad`):

Pagdating ng edad na dalawa, karamihan sa mga bata ay gumagawa ng mga sumusunod na bagay:

• Dalawang salita ang pinagsama upang bumuo ng isang pangungusap (hal. "Gusto ko ng gatas").
• Gumagamit ng mga bagong kilos maliban sa pagkaway at pagturo (hal., pag-ihip ng halik).
• Kapag hinihiling na hanapin ang mga bagay sa isang libro, itinuturo nila ang mga ito.
• Pagturo sa kahit dalawang bahagi ng katawan.
• Nakikita ko ito kapag ang iba ay nasasaktan o nalulungkot.
• Sinusubukang gumamit ng mga bagay tulad ng 'mga switch', 'mga hawakan', 'mga buton'.
• Naglalaro ng mga laruang ginagamit nang higit sa isang beses (hal., isang laruang lalagyan na inilalagay sa isang laruang plato).
• Tumatakbo at sumisipa ng bola.
• Nakakaakyat ng ilang baitang ng hagdan nang may tulong o walang tulong (nang hindi tumatalon).

Kung ang iyong anak ay hindi nakakatugon sa isa o higit pa sa mga developmental milestone na ito, o kung mapapansin mong nawawala na ang kanilang mga dating kakayahan, siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor.

4. Kumpletong pisikal na pagsusuri :

Sa harap mo, huhubaran ang iyong anak at bibigyan ng kumpletong pisikal na pagsusuri. Kabilang dito ang pagsusuri sa kanilang mga mata, ngipin, pakikinig sa kanilang puso at baga, at pagbibigay-pansin sa kanilang mga kasanayan sa motor, paggamit ng wika, at pag-uugali.

5. Update sa mga Bakuna :

Ang mga pagbabakuna ay isang paraan upang maprotektahan ang mga bata mula sa mga malulubhang sakit. Kaya napakahalagang mabakunahan ang iyong anak sa tamang oras. Ang mga iskedyul ng pagbabakuna ay maaaring bahagyang magkaiba sa bawat klinika ng doktor. Kaya, kausapin ang iyong doktor tungkol sa kung ano ang aasahan.

6. Iba pang mga pagsusuri kung kinakailangan:

Kung sa tingin ng iyong doktor ay kinakailangan ito, maaari siyang mag-order ng mga pagsusuri para sa mga bagay tulad ng pagkalason sa lead, anemia, mataas na kolesterol , at tuberculosis.

Tumingin tayo sa unahan.

Hanggang sa susunod na checkup ng iyong anak, na sa edad na 30 buwan, mainam na tandaan ang mga bagay na ito:

Asikasuhin natin ang pagkain at inumin.

• Karaniwan para sa mga batang nasa edad na ito na masanay sa pagkain ng iisang uri ng pagkain ('food jags'). Kahit na tila iisa lang ang uri ng pagkain na kinakain ng iyong anak, patuloy na mag-alok ng iba't ibang pagkain.
• Hayaan ang iyong anak na magdesisyon kung ano ang kakainin at kung kailan ititigil ang pagkain kapag busog na sila. Magbigay ng masusustansyang meryenda,Iwasan ang pagbibigay ng mga inuming mataas sa asukal .
• Lumipat sa low-fat o non-fat na gatas , o mag-alok ng fortified at unsweetened soy beverages. Mag-alok ng iba pang low-fat o fat-free na mga produkto ng dairy, tulad ng yogurt.
• Huwag magbigay ng higit sa 4 na onsa (120 ml) ng 100% katas ng prutas kada araw.
• Iwasan ang pagbibigay ng mga pagkaing mataas sa asukal, asin, mantika, at mababa sa sustansya.
• Iwasan ang pagbibigay ng mga pagkaing maaaring magdulot ng pagkasamid, tulad ng mga hotdog, buong ubas, hilaw na gulay, mani, at matitigas na prutas o kendi.

Tulungan ka naming matuto.

• Pinakamainam na natututo ang mga bata kapag nakikipagtulungan sila sa kanilang mga magulang, tagapag-alaga, at sa kanilang kapaligiran. Limitahan ang oras sa paggamit ng screen (ibig sabihin, oras na ginugugol sa panonood ng TV, computer, tablet, o iba pang screen) sa 1-2 oras sa isang araw. Dapat din itong maging magandang programa para sa mga bata, na maaaring panoorin ninyo ng inyong anak nang magkasama.
• Maglaan ng ligtas na lugar para maglaro , at bigyan ang iyong anak ng sapat na oras para mag-explore, tumakbo, at maglaro ('aktibong paglalaro'). Maglaro nang magkasama nang madalas.
• Basahan ng mga libro ang iyong anak araw-araw.

Isipin din natin ang pang-araw-araw na pangangalaga at kaligtasan.

• Hayaang magsipilyo ang iyong anak sa ilalim ng iyong gabay. Dalawang beses sa isang araw, gumamit ng kaunting toothpaste (mga kasinglaki ng gisantes) at malambot na sipilyo. Magsipilyo sa anumang bahaging hindi nila nasisilayan. Kung hindi ka pa nakakapagpatingin sa dentista, siguraduhing gawin ito. Upang makatulong na maiwasan ang pagkabulok ng ngipin, maaaring maglagay ang iyong doktor o dentista ng fluoride varnish sa mga ngipin ng iyong anak 2-4 beses sa isang taon.
• Bantayan ang mga senyales na handa na ang inyong anak na magsimulang magsanay sa paggamit ng potty. Kung hindi siya interesado, mainam na maghintay muna bago subukan muli. Kahit ang isang batang gumagamit ng potty sa araw at walang problema ay maaaring mangailangan ng diaper sa gabi.
• Magtakda ng mga pare-parehong tuntunin na mauunawaan ng iyong anak. Hikayatin ang mabuting pag-uugali, purihin, at maging positibo kapag binabago ang hindi kanais-nais na pag-uugali.
• Normal lang sa mga bata ang mag-tantrums sa edad na ito. Mas malamang na mangyari ang mga ito kapag sila ay pagod o gutom. Sikaping pigilan ang mga tantrums bago pa man ito mangyari - ilayo ang atensyon ng iyong anak o ilayo siya sa sitwasyon.
• Huwag mong saktan ang iyong anak. Hindi naiintindihan ng mga bata ang koneksyon sa pagitan ng pananakit at ng maling pag-uugali na sinusubukan mong itama. Sa halip, maaari kang gumamit ng maikling time-out.
• Kapag isinasakay ang bata sa kotse,Panatilihin ang iyong anak sa isang upuang pang-kotse na nakaharap sa likuran hanggang sa maabot nila ang pinakamataas na timbang o taas na inirerekomenda ng tagagawa ng upuang pang-kotse. Ang dating payo ay ipihit sila paharap pagkatapos ng edad na 2. Ngunit ngayon, sinasabi ng mga eksperto sa kaligtasan na pinakamahusay na gawin ito batay sa laki ng bata, hindi sa edad. Kaya, ang mga maliliit na bata ay maaaring manatili sa isang upuang pang-kotse na nakaharap sa likuran hanggang sa sila ay 3 o 4 na taong gulang.
• Bantayan ang inyong anak kapag naglalaro sa labas o sa mga kagamitan sa palaruan. Siguraduhing laging nakasuot ng helmet ang inyong anak kapag nakasakay sa tricycle o nakasakay sa upuan ng bisikleta ng isang matanda.
• Protektahan ang iyong anak mula sa mga aksidente sa paggamit ng baril sa pamamagitan ng hindi pagtatago ng baril sa bahay. Kung mayroon kang baril, itago ito nang nakasara, nang walang bala. Ang mga bala ay dapat itago nang hiwalay. Ilayo ang mga susi sa mga bata.
• Kung mayroon kang mga katanungan tungkol sa iyong sitwasyon sa pamumuhay, kausapin ang iyong doktor. Mayroon ka bang mga bagay na kailangan mo para maalagaan ang iyong anak? Mayroon ka bang sapat na pagkain, ligtas na lugar na matitirhan, at health insurance? Maaaring sabihin sa iyo ng iyong doktor ang tungkol sa mga mapagkukunan ng komunidad o irekomenda ka sa isang social worker.

Ang mga impormasyon sa pagsusuring ito ay naaayon sa mga alituntunin ng American Academy of Pediatrics (AAP)/Bright Futures.

Mga bagay na dapat tandaan na iuwi

Okay, marami na tayong napag-usapan tungkol sa dalawang taong pagbisitang ito sa doktor, hindi ba? Sa madaling salita, ito ay isang mahalagang pagpupulong sa pagitan mo, ng iyong anak, at ng doktor.

• Mahalagang suriin kung ang sanggol ay lumalaki nang maayos. Ang 'Growth chart' at 'BMI' ay makakatulong dito.
• Huwag pilitin ang pagkain, sa halip ay mag-alok ng masusustansyang pagkain. Tingnan kung handa na ang iyong anak para sa potty training.
• Bigyang-pansin ang mga kakayahan, pananalita, at paglalaro ng iyong anak. Kung mayroong anumang bagay na tila problema, sabihin sa doktor .
• Ibigay ang bakuna sa tamang oras. Napakahalaga niyan.
• Kaligtasan ang inuuna! Palaging isipin ang kaligtasan ng iyong anak sa bahay, sa labas, at sa loob ng kotse.
• Kung mayroon kang anumang mga katanungan o pagdududa, huwag mag-atubiling magtanong sa iyong doktor. Nandito sila upang tulungan ka.

Taglay ang mga bagay na ito sa isip, pumunta sa mahalagang pagbisita sa doktor kasama ang iyong anak. Sa gayon ay magiging panatag ka rin!

Kalusugan ng mga bata , dalawang-taong pagsusuri, Pagbisita sa Kalusugan ng Bata, pag-unlad ng bata, pagsasanay sa paggamit ng banyo, pagbabakuna ng bata, kaligtasan ng bata