Minsan ba ay pakiramdam mo ay parang napakalaki ng iyong kagalakan at enerhiya sa iyong katawan na kaya mong sakupin ang mundo? Ngunit kasabay nito, pakiramdam mo ba ay wala kang magawa at nababagot ka na sa buhay? Hindi normal na makaramdam ng ganitong kaligayahan at kalungkutan na patuloy na nagbabago sa pagitan ng langit at lupa. Maaari itong maging sintomas ng isang sakit sa pag-iisip na tinatawag na bipolar disorder . Hindi lamang ito kalungkutan o kaligayahan, gaya ng iniisip ng maraming tao. Ito ay isang mas malubhang kondisyon na nangangailangan ng paggamot.
Ano ang Bipolar Disorder sa simpleng salita?
Sa madaling salita, ang Bipolar Disorder ay isang sakit sa pag-iisip kung saan ang mood, antas ng enerhiya, at antas ng aktibidad ng isang tao ay mabilis na nagbabago sa pagitan ng mga sukdulan. Dati rin itong tinatawag na 'Manic Depression'. Mayroon itong dalawang pangunahing sukdulan.
1. Kahibangan: Ito ay isang estado ng labis na kaligayahan at enerhiya. Pakiramdam mo ay kaya mong gawin ang lahat.
2. Depresyon : Sa ganitong kalagayan, ang isip ay nakakaramdam ng labis na lungkot, depresyon, at pakiramdam ng pagkabagot sa buhay.
Bagama't maaaring lumitaw ang kondisyong ito sa anumang edad, kadalasan itong nagsisimula sa mga kabataan, sa pagitan ng edad na 18 at 25. Mayroon din itong impluwensyang henetiko. Nangangahulugan ito na kung ang isang tao sa pamilya ay may ganitong sakit, ang iba ay may panganib na magkaroon din nito.
Ang pinakamahalaga ay, bagama't hindi lubusang magagamot ang sakit na ito, maaari itong mapamahalaan nang maayos upang maiwasan ang pag-ulit ng mga manic at depressive episodes na ito at pahintulutan kang mamuhay nang normal.
Tukuyin natin ang mga sintomas ng dalawang pangunahing kaso ng sakit na ito.
Mahalagang malaman ang dalawang pangunahing sintomas ng kondisyong ito, para mabilis mong matukoy kung ikaw o ang isang kakilala mo ay nakakaranas nito.
| Yugto ng Depresyon - Ang panahon ng pinakamalalim na kalungkutan | Manic Phase - Isang panahon ng matinding kaligayahan at pagkawala ng kontrol |
|---|---|
| Palaging malungkot, mababang pagtingin sa sarili, at laging umiiyak. | Hindi pangkaraniwan, hindi mapigilang kagalakan o pagkairita. |
| Pakiramdam ng panghihina, kawalan ng interes sa anumang bagay, at matinding pagkapagod. | Walang tigil sa pagsasalita, parang may mga tumatakbong ideya sa isipan mo. |
| Wala nang interes sa mga bagay na dati mong kinagigiliwan (hal. panonood ng TV, pakikipagkita sa mga kaibigan). | Pag-iisip na may di-pangkaraniwang taas sa sarili, pag-iisip na may mga espesyal na kapangyarihan (malalaking kaisipan). |
| Insomnia o labis na pagtulog. | Kakaibang enerhiya, pakiramdam ng pagod kahit maghapong nagtatrabaho, at kakulangan sa sapat na tulog. |
| Mga pagbabago sa gana sa pagkain (kumain nang marami nang sabay-sabay o hindi kumakain). | Pagiging mapusok: pagkilos nang hindi isinasaalang-alang ang mga kahihinatnan. Halimbawa, paggastos ng malaking halaga ng pera nang sabay-sabay, pakikisangkot sa mga mapanganib na pakikipagsapalaran, at mabilis na pagmamaneho. |
| Mga iniisip na wakasan ang iyong buhay. | Nakakakita o nakakarinig ng mga bagay na wala naman talaga (mga halusinasyon), paniniwala sa mga maling bagay (mga delusyon). |
| Mga damdamin ng kalungkutan, kawalan ng kakayahan, at pagkakasala. | Hindi pangkaraniwang pagtaas ng interes sa sekswal at pakikisangkot sa mapanganib na sekswal na pag-uugali. |
Ano ang mga 'Mixed Features'?
Isipin mo, minsan ang parehong manic at depressive na mga katangiang ito ay maaaring lumitaw nang sabay. Ibig sabihin, habang ang isip ay nakakaramdam ng masigla at masaya, maaari rin itong samahan ng matinding kalungkutan at pakiramdam ng pagkabagot sa buhay. Ito ay isang lubhang nakababahalang at nakalilitong karanasan para sa pasyente. Tinatawag natin itong 'Mixed Features'.
Paano ginagamot ang bipolar disorder?
Mayroong dalawang pangunahing paggamot para sa pamamahala ng kondisyong ito: gamot at pagpapayo. Nakakamit ang pinakamahusay na resulta kapag ginamit nang magkasama ang dalawang ito.
1. Gamot :
Ang pangunahing uri ng gamot na ibinibigay para dito ay ang mga mood stabilizer . Kinokontrol ng mga gamot na ito ang dalawang sukdulan ng mania at depresyon, pinapanatili ang mood na matatag sa normal na antas. Minsan, kailangang magdagdag ang doktor ng iba pang mga gamot sa mga gamot na ito upang makontrol ang manic phase o upang matulungan kang makabawi mula sa depressive phase.
Napakahalaga: Ang lahat ng mga gamot na ito ay dapat inumin sa ilalim ng pangangasiwa ng isang psychiatrist. Hindi kailanman magandang ideya na simulan, ihinto, o baguhin ang dosis ng gamot nang mag-isa. Ang paggawa nito ay maaaring magpalala sa kondisyon.
2. Sikoterapya :
Ang pagpapayo ay kasinghalaga ng gamot. Kabilang dito ang pagtulong sa pasyente na maunawaan ang kanilang kondisyon, pagtuturo sa kanila kung paano makayanan ang mga stress ng pang-araw-araw na buhay, at paghikayat sa kanila na inumin nang tama ang kanilang gamot.
Paano nakakatulong ang sikolohikal na pagpapayo?
Maaaring gawin ang pagpapayo sa iba't ibang paraan.
1. Indibidwal na Pagpapayo
Kabilang dito ang isang personal na pag-uusap sa pagitan ng pasyente at isang tagapayo o psychiatrist . Dito, tinatalakay ng pasyente ang mga personal na isyu, mga kahirapan sa pagtanggap sa sakit, at mga paraan upang pamahalaan ang mga sintomas, at naghahanap ng mga solusyon.
2. Pagpapayo sa Pamilya
Ang Bipolar Disorder ay nakakaapekto hindi lamang sa pasyente, kundi pati na rin sa kanilang buong pamilya. Sa kultura ng ating bansa, ang suporta ng pamilya ay isang napakahalagang bagay. Sa family counseling, tinuturuan ang pamilya tungkol sa sakit na ito. Kapag malapit nang lumitaw ang isang sintomas, tinuturuan din ang pamilya kung paano ito matukoy nang maaga at kung paano susuportahan ang pasyente.
3. Pagpapayo ng Grupo
Ito ay tungkol sa pakikisama sa ilang ibang tao na may katulad na mga kondisyon at pagbabahagi ng kanilang mga karanasan at damdamin. Malaking kalakasan ito kapag napagtanto mong hindi lang ikaw ang dumaranas ng katulad na problema. Marami kang matututunan mula sa kung paano hinaharap ng iba ang kanilang mga problema.
Maaari bang tuluyang magamot ang bipolar disorder?
Ang direktang sagot dito ay "hindi". Ang Bipolar Disorder ay hindi isang sakit na ganap na magagamot. Ngunit , huwag matakot dito. Sa pamamagitan ng tamang paggamot, ibig sabihin, pag-inom ng tamang gamot at pagpapayo , ang sakit na ito ay maaaring matagumpay na makontrol at tiyak na mabubuhay ka nang normal at masayang buhay tulad ng iba.
Dahil ito ay panghabambuhay na kondisyon, mahalagang inumin ang iyong gamot ayon sa inireseta ng iyong doktor at dumalo sa iyong mga appointment sa tamang oras . Kung ititigil mo ang pag-inom ng iyong gamot, napakataas ng posibilidad na lumala ang iyong kondisyon. Samakatuwid, mahalagang alagaan ang iyong sarili at ang iyong pamilya at ipagpatuloy ang iyong paggamot.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang Bipolar Disorder ay hindi lamang isang pakiramdam ng kalungkutan o kaligayahan. Ito ay isang malubha at magagamot na sakit sa pag-iisip na nagdudulot ng mga pagbabago-bago ng mood.
- Ang dalawang pangunahing yugto nito ay ang mania at depresyon. Ang pagkakaroon ng kamalayan sa mga sintomas na ito ay maaaring maging lubhang kapaki-pakinabang sa maagang pagtuklas ng sakit.
- Bagama't hindi lubusang magagamot ang sakit na ito, maaari itong matagumpay na makontrol at mamuhay nang normal sa pamamagitan ng gamot at psychotherapy.
- Huwag kailanman simulan, ihinto, o baguhin ang dosis ng anumang gamot nang hindi kumukunsulta sa doktor. Maaari itong maging lubhang mapanganib.
- Napakahalaga para sa pasyente ang suporta mula sa pamilya at lipunan. Kung ikaw o ang isang kakilala mo ay may mga sintomas na ito, huwag silang takutin, bagkus ay hikayatin silang humingi ng medikal na payo.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento