Baradong ilong at sipon din ba ang mayroon ka? Ito ba ay allergy sa ilong? (Allergic Rhinitis)

Nagigising ka ba sa umaga na may sipon at makating mga mata ? Maraming tao ang nag-iisip na ito ay isang karaniwang sipon, ngunit maaari talaga itong allergy sa ilong, o kung tawagin natin ito, isang 'allergy'. Pag-usapan natin ito nang detalyado at simple. Makikita mo ang mga sagot sa marami sa iyong mga katanungan tungkol dito sa artikulong ito.

Ano nga ba itong allergy sa ilong?

Sa madaling salita, ang allergy sa ilong ay isang hindi kanais-nais na reaksyon ng ating katawan sa ilang mga bagay sa ating kapaligiran (halimbawa, polen, dust mites, amag, pet dander, atbp.). Ang mga bagay na ito ay hindi naman talaga nakakapinsala sa atin. Ngunit nakikita ito ng ating immune system bilang isang malaking 'mananalakay'.

Kaya upang labanan ang mananalakay na ito, ang ating mga katawan ay naglalabas ng mga kemikal na tinatawag na histamine . Ang histamine na ito ang nagdudulot ng lahat ng ating mga sintomas sa allergy. Kaya naman tayo ay nagkakaroon ng baradong ilong, makating ilong at mata, sipon, at patuloy na pagbahing. Ang ilang mga tao ay maaaring allergic sa higit sa isang bagay. At ang ilang mga tao ay may mga pana-panahong allergy, habang ang iba ay may mga allergy sa buong taon.

Ano ang koneksyon sa pagitan ng mga sinus at mga allergy?

Malamang narinig mo na ang salitang ' sinus '. Ang mga sinus ay maliliit na butas na puno ng hangin sa ating bungo. Matatagpuan ang mga ito sa likod ng ilong, sa mga pisngi, sa noo, at sa pagitan ng mga mata.

Ang mga butas ng sinus na ito ay may lining na mucous membranes. Kapag mayroon kang allergy, namamaga ang mga mucous membranes na ito dahil sa nabanggit na histamine. Kapag nangyari ang pamamagang ito, ang mga daanan para sa mucus (snot) na lumabas sa mga butas ng sinus ay nababara. Pagkatapos, ang mucus at hangin ay nakukulong sa loob, na nagiging sanhi ng mga sintomas tulad ng baradong ilong, pananakit, at presyon.

Ano ang mga karaniwang sintomas ng allergy sa ilong?

Ang mga sintomas ng allergy ay maaaring magkaiba sa bawat tao, ngunit may ilang karaniwang sintomas.

Paano malalaman ng doktor kung ito ay isang allergy?

Karaniwan, masasabi ng doktor kung ito ay isang allergy sa pamamagitan ng pagsusuri sa iyo at pakikinig sa iyong mga sintomas at kung kailan ito nangyayari.

Ngunit kung malala ang iyong mga sintomas, o kung gusto mong malaman kung ano talaga ang iyong allergy, maaaring magsagawa ang isang allergist ng skin prick test . Kabilang dito ang paglalagay ng napakaliit na dami ng sangkap na sa tingin mo ay allergic ka sa iyong balat at pagtusok nito gamit ang isang maliit na karayom. Kung ikaw ay allergic sa isang sangkap, ang bahagi ay magiging pula, mamaga, at makati sa loob ng ilang minuto.

Ano ang mga paggamot para dito?

Ang magandang balita ay maraming epektibong paggamot na magagamit upang mapamahalaan ang mga sintomas na ito. Tingnan natin ang mga ito.

Mga gamot na maaaring inumin nang walang reseta ng doktor (OTC - Over-the-Counter)

Ito ang mga uri ng gamot na maaari mong bilhin nang walang reseta sa isang botika. Ngunit tandaan, kahit na kaya mo, makabubuting kumonsulta sa iyong doktor bago gumamit ng anumang gamot. Kung mayroon kang iba pang mga kondisyong medikal, maaaring hindi angkop para sa iyo ang mga gamot na ito.

• Mga Antihistamine: Ito ang mga pangunahing uri ng gamot na ibinibigay sa mga taong may allergy. Gumagana ang mga ito sa pamamagitan ng pagharang sa kemikal na histamine na napag-usapan natin kanina. Napakabisa ng mga ito para sa mga bagay tulad ng pangangati, pagbahing, at sipon. Ang Cetirizine, Loratadine, at Fexofenadine ay mga halimbawa nito. Ang ilang mas lumang uri (hal. Chlorpheniramine) ay maaaring magpaantok sa iyo kapag ininom.
• Mga decongestant: Gumagana ang mga ito sa pamamagitan ng pagpapaliit ng namamagang mga daluyan ng dugo sa ilong, na binabawasan ang baradong ilong. Ang pseudoephedrine ang pinakakaraniwang ginagamit na uri. Mayroon ding mga nasal spray. Ngunit tandaan, ang mga spray na ito ay hindi dapat gamitin nang higit sa 3 araw nang sunud-sunod. Ang paggawa nito ay maaaring magpalala ng baradong ilong. Ang mga tabletang ito ay hindi rin angkop para sa mga taong may mataas na presyon ng dugo o sakit sa puso.
• Mga Steroid Nasal Spray: Binabawasan nito ang pamamaga sa loob ng ilong at kinokontrol ang mga sintomas. Ang mga uri tulad ng Fluticasone at Budesonide ay mabibili na ngayon nang walang reseta. Sa pangkalahatan, ligtas at napakaepektibo ang mga ito. Gayunpaman, dapat lamang itong gamitin sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor.

Mga Paggamot na May Reseta

Kung hindi makakatulong ang mga gamot na OTC, magrereseta ang iyong doktor ng pangkasalukuyang paggamot.

• Mas malalakas na antihistamine , decongestant, at nasal spray.
• Montelukast: Ito ay isang gamot sa isang klase na tinatawag na leukotriene modifiers. Binabawasan din nito ang mga sintomas ng allergy.
• Immunotherapy: Ito ay isang pangmatagalang paggamot. Kabilang dito ang pagbibigay sa iyo ng maliliit na dosis ng allergen sa isang regular na iskedyul. Sa paglipas ng panahon, masasanay ang iyong katawan sa sangkap at hihinto sa pag-react. Hindi ito gumagana para sa lahat. Gayunpaman, kung ito ay matagumpay, makakakuha ka ng pangmatagalang ginhawa mula sa kondisyon sa pamamagitan ng pag-inom ng paggamot na ito sa loob ng 3-5 taon. Ngayon, mayroon na ring mga sublingual tablet na makukuha.

Ano pa nga ba ang magagawa natin bukod sa gamot?

Isa pang mahalagang bagay, bukod sa gamot, ay ang mga simpleng pagbabago na maaari nating gawin sa ating pamumuhay.

1. Irigasyon sa Ilong: Ang pagbabanlaw sa loob ng ilong gamit ang saline ay makakatulong sa pag-alis ng mga allergens, bacteria, at sobrang plema. Maaari kang gumamit ng neti pot o saline nasal spray para dito. Ang pinakamahalaga: Gumamit lamang ng distilled, sterile, o dati nang pinakuluang tubig.

2. Pagkontrol sa kapaligiran: Kung kaya mong lumayo sa mga bagay na nagdudulot ng allergy, iyon ang pinakamagandang gawin.

• Kung ikaw ay allergic sa dust mites , gumamit ng mga espesyal na takip ng kutson sa iyong mga kutson at unan. Labhan nang regular ang mga higaan sa mainit na tubig.
• Kung ikaw ay allergic sa pollen , panatilihing nakasara ang mga bintana sa mga panahong mataas ang bilang ng pollen. Kung maaari, gumamit ng air conditioner o air purifier na may HEPA filter.
• Kung ikaw ay allergic sa mga alagang hayop , iwasang dalhin ang mga ito sa kwarto.

3. Halumigmig: Ang tuyong hangin ay maaaring magpalala ng sakit sa sinus. Kaya dagdagan ng halumigmig ang hangin. Gumamit ng humidifier/vaporizer, maligo sa mainit na tubig, o humawak ng mangkok ng mainit na tubig at langhapin ang singaw .

4. Proteksyon: Magsuot ng maskara kapag naglilinis ng alikabok o nag-aalis ng alikabok sa hardin.

Allergic Rhinitis Sinhala, sipon, baradong ilong, gamot sa allergy, sinus, problema sa sinus Sinhala