Nakakita ka na ba ng isang taong biglang nahimatay at natumba nang walang maliwanag na dahilan? O nangyari na rin ito sa iyo? Minsan ay nakakita na tayo ng isang taong nag-donate ng dugo dahil takot silang matusok ng karayom at mahulog, tama ba? Bagama't medyo nakakatakot ito, kadalasan ay hindi ito isang mapanganib na sitwasyon. Ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa biglaang pagkawala ng malay. Sa medikal na termino, ito ay tinatawag na
( Vasovagal Syncope).
Ano ito (Vasovagal Syncope)? Unawain natin nang simple!
Sa madaling salita, ang Vasovagal Syncope ay isang biglaang reaksyon sa iyong nervous system na nagiging sanhi ng
biglaang pagbaba ng iyong presyon ng dugo at tibok ng puso , na nagiging sanhi ng iyong pagkahimatay. Ngunit huwag mag-alala, kadalasan ay mawawalan ka ng malay nang wala pang isang minuto. Ito ay talagang isang uri ng
Reflex Syncope . Nangangahulugan ito na kusang nangyayari ito, nang walang ating kontrol. Tinatawag din ito ng ilang tao
na Neurocardiogenic Syncope . Iyon ay dahil kasangkot dito ang iyong puso, utak, o pareho. Bagama't maaaring nakakatakot ang pangalang Vasovagal Syncope, ang ganitong uri ng pagkahimatay ay karaniwang
hindi nakakapinsala . Hindi ka maniniwala, isa sa tatlong tao sa mundo ang makakaranas ng Vasovagal Syncope kahit isang beses sa kanilang buhay. Maaari itong mangyari sa mga tao ng anumang edad. Ang Vasovagal syncope ang pinakakaraniwang sanhi ng pagkahimatay, lalo na sa mga taong wala pang 40 taong gulang. Sa mga matatanda, maaari itong maging sanhi ng halos kalahati ng lahat ng mga yugto ng pagkahimatay. Karaniwang nangyayari ang Vasovagal syncope kapag nakatayo o nakaupo ka. Bihira itong mangyari kapag nakahiga ka.
Ano ang mga sintomas bago ang (Vasovagal Syncope)?
Maaari kang makaranas ng ilang sintomas 30 hanggang 60 segundo bago ka magkaroon ng vasovagal syncope. Kung makikilala mo ang mga ito nang maaga, maaari mong maiwasan ang pagkatumba. Tingnan natin kung ano ang mga sintomas na ito:
- Biglaan , hindi pangkaraniwang pagkapagod .
- Ramdam ko ang hindi maisip na init sa katawan ko .
- Ang pagkahilo ay parang pagkahilo .
- Nagbabago ang kulay ng iyong balat , ibig sabihin ay nagiging maputla (pamumutla).
- Nakakaramdam ng pagduduwal .
- Hindi normal na pagpapawis (labis na pagpapawis).
- Parang bumabagal ang pulso.
- Palaging nagigising (naghihikab).
- Medyo nagbabago ang paningin, parang pagtingin sa isang alkantarilya (pangitain sa tunel).
Kung nakakaranas ka ng isa o higit pa sa mga sintomas na ito, nangangahulugan ito na kailangan mong maging maingat.
Bakit tayo nagkakaroon nito (Vasovagal Syncope)? Ano ang mga sanhi?
Ang Vasovagal syncope ay talagang
isang reflex na reaksyon ng iyong katawan sa isang bagay sa iyong kapaligiran. Ngunit kung minsan ang reaksyong ito ay nangyayari nang masyadong mabilis o sa maling oras. Nagsisimula ang lahat sa bahagi ng iyong nervous system na awtomatikong gumagana nang hindi mo man lang iniisip. Tinatawag natin itong
Autonomic Nervous System . Ang isang napakahalagang nerve sa sistemang ito ay
ang Vagus Nerve. Ito ang kumokontrol sa iyong heart rate at blood pressure. Isipin mo, kung ang Vagus Nerve na ito ay maging masyadong aktibo, maaari itong maging sanhi ng biglang pagbaba ng iyong heart rate at blood pressure. Ganito nangyayari ang Vasovagal syncope. Pagkatapos ay
hindi ka nakakakuha ng sapat na dugo sa utak, kaya nawawalan ka ng malay. Kadalasan, ang isang bagay na nangyayari sa iyo o sa isang bagay sa iyong kapaligiran ay maaaring maging sanhi nito (Vasovagal Syncope). Tinatawag natin itong
"mga trigger." Iyon ay, mga bagay na nakikita, nararamdaman, o nararanasan mo na nagpapahirap sa iyo. Kabilang sa mga
karaniwang trigger ang:
- Mga karayom o kagamitang medikal : Maaari itong mangyari kapag kumukuha ng dugo, nag-donate ng dugo, o kapag nalantad sa ilang partikular na instrumento sa pag-opera (scalpel).
- Nakakakita ng dugo: Ang pagkahimatay sa paningin ng dugo ay isa ring karaniwang sanhi ng vasovasal syncope.
- Stress , pagkabalisa , o matinding emosyonal na trauma : Maaari rin itong mangyari kapag nakakaramdam ka ng matinding kalungkutan, takot, o sakit.
- Pagkapagod o panghihina : Ito ay maaaring sanhi ng labis na pagsisikap, marahil ay pagtayo nang matagal.
Anong mga komplikasyon ang maaaring mangyari sa sitwasyong ito?
Kapag mayroon kang Vasovagal Syncope, maaaring mangyari ang mga sumusunod:
- Maaaring mangyari ang disoryentasyon o pagkalito nang ilang sandali.
- Kahit na nakabukas ang mga mata, maaaring umikot ang mga mata at maaaring mabaling ang ulo sa gilid .
- Maaari kang mahulog at makaladkad sa sandaling mawalan ka ng malay.
- Maaari ring mawala ang kontrol sa pantog.
- Sa katawanMaaaring magkaroon ng mga kirot. Maaaring mapagkamalan ito ng ilang tao na isang seizure.
Kapag bumalik ka na sa dati mong kalagayan, karaniwan kang babalik sa normal sa loob ng 20-30 segundo. Pagkatapos nito, maaari kang makaramdam ng mga bagay tulad ng:
- Pagkabalisa o nerbiyos .
- Pagkahilo .
- Pagkapagod .
- Sakit ng ulo .
- Pagduduwal .
- Maputlang balat / pamumutla.
- Pinagpapawisan .
- Isang pagnanais na tumae.
Tandaan, pagkatapos magkaroon ng vasovagal syncope nang isang beses, maaari itong mangyari muli, lalo na kung tatayo ka muli sa loob ng 30 minuto pagkatapos ng unang pagkakataon na nahimatay ka.
Paano sinusuri ng mga doktor ang kondisyong ito (Vasovagal Syncope)?
Magtatanong ang doktor tungkol sa kung ano ang maaaring sanhi ng iyong insomnia. Dapat mong sabihin sa iyong doktor ang tungkol sa anumang mga kamakailang pagbabago sa iyong kalusugan o anumang hindi pangkaraniwang sintomas na mayroon ka, kahit na tila hindi gaanong mahalaga ang mga ito sa iyo. Makakatulong ang mga ito sa paggawa ng tumpak na diagnosis. Magtatanong din ang doktor tungkol sa anumang mga gamot at suplemento na iyong iniinom. Susuriin din niya ang iyong presyon ng dugo at tibok ng puso. Depende sa uri ng iyong mga sintomas, maaari ring gawin ng doktor ang mga sumusunod na pagsusuri:
- Mga pagsusuri sa dugo: Matutukoy nito ang mga kondisyon na maaaring nagdudulot ng insomnia, tulad ng anemia .
- Electrocardiogram (EKG o ECG): Sinusukat nito ang electrical activity ng iyong puso at maaaring suriin ang mga abnormal na ritmo ng puso.
- Echocardiogram: Maaaring tingnan ng pagsusuring ito ang istruktura ng iyong puso. Makakatulong ito upang matukoy kung mayroong problema na nagdudulot ng abnormal na tibok ng puso.
- Electroencephalogram (EEG): Sinusukat nito ang electrical activity ng iyong utak. Makakatulong ito upang matukoy kung ikaw ay nagkakaroon ng seizure.
- Pagsusuring tilt-table: Sa pagsusuring ito, hihiga ka sa isang mesa at itatag ka ng doktor dito. Ang mga taong may vasovagal syncope ay maaaring himatayin o halos mahimatay sa panahon ng pagsusuring ito.
- Hemodynamic test: Gumagamit ito ng isang espesyal na uri ng X-ray (gamma camera) upang matukoy ang isang radioactive substance (tracer) na itinurok sa katawan. Makakatulong ito upang makita kung kumusta ang sirkulasyon ng iyong dugo at anumang mga problemang maaaring mayroon ito.
Paano ginagamot ang Vasovagal Syncope?
Karamihan sa mga taong may vasovagal syncope ay kusang gumagaling nang walang anumang paggamot. Ang iba ay maaaring mangailangan ng paggamot tulad ng:
- IV fluids: Ang mga ito ay lubhang kapaki-pakinabang kung ang iyong katawan ay dehydrated.
- Pag-alam at pag-iwas sa mga nagti-trigger: Sa pamamagitan ng pag-alam sa kung ano ang sanhi ng vasovasal syncope, maiiwasan mo ang mga nagti-trigger na iyon, o kahit man lang maging handa para sa mga ito. Maaari mo pang tuluyang maiwasan ang syncope.
- Mga Gamot: Maaaring makatulong ang ilang gamot para sa mga sakit sa ritmo ng puso o presyon ng dugo. Halimbawa, ang mga gamot tulad ng Fludrocortisone at Midodrine .
- Mga medyas na pang-compression: Pinakamainam ang mga medyas na pang-medikal na hanggang baywang. Kung hindi komportable ang mga ito isuot, maaaring magsuot ng damit na pang-compression ang mga atleta.
- Mga maniobra laban sa presyon: Kabilang dito ang pagtawid ng iyong mga binti at pag-igting ng iyong mga kalamnan sa binti sa loob ng ilang segundo, pati na rin ang pag-interlace ng iyong mga daliri at paghila ng iyong mga braso sa iyong tagiliran. Ang mga ehersisyong ito ay makakatulong na mapataas ang iyong presyon ng dugo at maiwasan kang mawalan ng malay.
- Mga aparatong pang-pacing: Bihirang-bihira, maaaring kailanganin mo ng pacemaker o iba pang aparato upang maiwasan ang paghinto at pagkawala ng malay ng iyong puso.
- Pag-ablate ng catheter: Sa mga bihirang kaso, gumagamit ang mga doktor ng pamamaraang tinatawag na cardioneuroablation . Tinatarget nito ang mga nerbiyos sa iyong puso.
Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?
Kung ikaw ay mahimatay, dapat kang humingi
agad ng agarang medikal na atensyon . Ang Vasovagal syncope ay maaaring isang seryoso at nagbabanta sa buhay na kondisyon. Samakatuwid, dapat kang agad na suriin ng isang doktor upang matukoy kung ang iyong pagkahimatay ay dahil sa isang mas malubhang kondisyon. Gayundin, kung ikaw ay mahimatay
at matamaan ang iyong ulo (kahit bahagya) kapag ikaw ay natumba, mahalagang humingi ng medikal na payo. Kung umiinom ka ng mga gamot na pampanipis ng dugo, dapat kang humingi ng medikal na payo pagkatapos ng pagkatumba. Ang mga gamot na ito ay maaaring magpataas ng iyong panganib ng panloob na pagdurugo. Dapat kang makipag-usap sa isang doktor kung:
- Kung hindi ka pa nakaranas ng vasovagal syncope dati at biglang nahimatay.
- Kung nakaranas ka na ng ilang halos pagkahimatay na mga episode nang hindi pa nakakaranas ng vasovagal syncope noon.
- Kung ikaw ay na-diagnose na may Vasovagal Syncope, at nagbago ang iyong mga sintomas, o tumataas ang dalas ng pagkahimatay.
Maaari mong itanong sa iyong doktor ang mga bagay tulad ng:
- Ano ang sanhi nito (Vasovagal Syncope) para sa akin?
- Ano ang dapat kong gawin para maiwasan na itong mangyari muli?
- Kailangan ko pa bang magsagawa ng mas maraming pagsusuri?
- Kailangan ko ba ng paggamot?
Maaari ba itong mapigilan?
Oo, may ilang mga bagay na maaari mong gawin upang makatulong na maiwasan ang vasovagal syncope.
Kabilang dito ang pag-inom ng mas maraming tubig, pagdaragdag ng kaunting asin sa iyong diyeta (ngunit kumonsulta sa iyong doktor bago magdagdag ng asin, dahil ang asin ay maaaring magpataas ng presyon ng dugo), at pagtayo nang tuwid . Maraming tao na may vasovagal syncope ang maaaring limitahan ang epekto nito sa kanilang buhay. Matututuhan nilang kilalanin ang mga sintomas ng vasovagal syncope bago ito mangyari at iwasan ang mga nag-trigger na nagdudulot nito. Kung alam mo ang iyong nararamdaman bago ito mangyari, maaari kang humiga o umupo. Kung gayon, mas malamang na hindi ka mahulog at masaktan. Kung makikilala mo ito bago ito mangyari, maaari mo itong mapigilan. Bibigyan ka ng iyong doktor ng ilang mga tip upang makatulong na mapanatili ang iyong presyon ng dugo sa isang antas na pipigil sa iyo na mahimatay. Kabilang dito ang:
- Pagpisil nang mahigpit sa isang bolang foam o goma: Ang pagpisil nang mahigpit sa iyong kamay nang ganito ay makakatulong sa iyong manatiling nakapokus.
- Pag-igting ng mga braso: Pagdikitin ang dalawang kamay na parang may hawak ka. Ikabit ang iyong magkahawak na mga kamay, na parang hawak mo ang isang palad sa ilalim ng kabilang palad at ang kabilang palad sa ibabaw ng palad. Pagkatapos ay subukang hilahin ang mga ito.
- Pag-krus ng mga binti: Habang nakatayo, i-krus ang iyong mga binti upang ang isang tuhod ay nasa likod ng isa pa. Panatilihin ang balanse at higpitan ang mga kalamnan sa iyong mga binti, tiyan, at puwitan.
Ang Vasovagal syncope ay maaaring makagambala sa iyong pang-araw-araw na buhay at maging dahilan upang matakot kang pumunta kahit saan. Gayunpaman, kadalasan ay hindi ito mapanganib. Humingi ng payo at suporta sa iyong doktor tungkol dito. Ang kanilang layunin ay tulungan kang makayanan ang kondisyong ito at hindi mawalan ng pagkakataong masiyahan sa iyong buhay.
Mensahe para sa Pag-uwi
Okay, ngayon sa tingin ko ay naiintindihan mo na nang mabuti ang ating pinag-usapan ngayon (Vasovagal Syncope). Tandaan, kadalasan ay hindi ito seryoso. Gayunpaman,
kung madalas kang mahimatay, o kung matumba ka at matamaan ang iyong ulo habang nahimatay, o kung umiinom ka ng gamot para sa ibang kondisyon, dapat kang magpatingin sa doktor. Ang mahalaga ay tukuyin ang mga nag-trigger na sanhi nito at iwasan ang mga ito. Gayundin, napakahalagang kilalanin ang mga sintomas na dumarating bago ang pagkahimatay at maging maingat. Uminom ng maraming tubig, kumain ng balanseng diyeta, at bumangon nang dahan-dahan sa halip na biglaan. Ang mga simpleng bagay na tulad nito ay makakatulong sa iyo na makontrol ang kondisyong ito. Huwag mag-alala, hindi ka nag-iisa!
vasovagal syncope, pagkahimatay, pagkahimatay, pagkahilo, mababang presyon ng dugo, nervous system, vagus nerve
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento