Gaano kaligtas ang iyong lugar ng trabaho? (Kalusugan at Kaligtasan sa Lugar ng Trabaho) - Maging mulat tayo rito!

Lahat tayo ay nagtatrabaho para mabuhay. Ngunit kung minsan ang mismong lugar na ating pinagtatrabahuhan ay maaaring maging banta sa ating kalusugan. Isipin na nagtatrabaho ka sa isang bodega, pabrika ng damit, construction site, o ospital. Malaki ang posibilidad na magkaroon ka ng sakit sa likod dahil sa pagbubuhat ng mabibigat na kahon, pinsala sa baga dahil sa malupit na kemikal na ginagamit sa mga pabrika, o pangmatagalang pinsala sa iyong mga kamay o pulso dahil sa paggawa ng parehong uri ng trabaho.

May dalawa pang uri ng aksidente sa trabaho.

Ayon sa mga eksperto sa larangang ito, ang mga aksidente sa lugar ng trabaho ay maaaring hatiin sa dalawang pangunahing uri. 1. Mga Aksidente sa Trangkaso: Ang mga ito ay sanhi ng isang bagay na biglaang nangyayari. Tulad ng pagkadulas at pagkahulog, pagkasabit sa isang makina, o pagkahulog mula sa isang taas. Ito ang mga karaniwang tinatawag nating 'mga aksidente'. Ang mga ganitong uri ng aksidente ay maiiwasan sa pamamagitan ng mabubuting kasanayan sa kaligtasan. 2. Mga Talamak na Pinsala: Hindi ito nangyayari nang biglaan. Ang mga kondisyong ito ay sanhi ng unti-unting pinsala sa katawan kapag ang parehong trabaho ay ginagawa nang patuloy sa loob ng maraming taon. Halimbawa, ang pananakit ng likod at leeg na nabubuo sa paglipas ng panahon sa isang taong nakaupo sa harap ng computer buong araw, o pananakit ng pulso (paulit-ulit na pinsala sa paggalaw) na nangyayari sa isang taong gumagamit ng kanilang mga kamay sa parehong paraan sa isang pabrika ng damit, ay nabibilang sa kategoryang ito.

Paano protektahan ang iyong sarili? - Herarkiya ng mga Kontrol

Mayroong kinikilalang pamamaraan para sa pagprotekta sa mga empleyado sa lugar ng trabaho. Ito ay niraranggo mula sa pinakamabisa hanggang sa hindi gaanong epektibo. Tingnan natin kung ano ang mga pamamaraang ito at kung ano ang maaari mong asahan mula sa iyong organisasyon. Gunigunihin ang isang taong nagpuputol ng kahoy gamit ang malakas na circular saw buong araw.

• Pagpapalit: Kung maaari, gumamit ng mas tahimik na lagari.
• Kontrol sa Inhinyeriya: Upang mabawasan ang pagkakalantad sa ingay sa iba, maaaring italaga ang empleyado na magtrabaho sa isang silid na hindi tinatablan ng tunog.
• Kontrol sa administrasyon:Para mabawasan ang patuloy na pagkakalantad sa ingay, maaari kang magpahinga minsan sa isang oras.
• Kagamitang Pangproteksyon sa Sarili ( PPE ): Kahit na ganito ang lahat, dapat pa ring magsuot ng proteksyon sa tainga ang manggagawa.

Ngayon ay malamang na naiintindihan mo na kung gaano kalaking seguridad ang ibinibigay kapag ang mga pamamaraang ito ay magkakaugnay at ipinatupad nang magkasama.

Iba pang mga bagay na maaari mong gawin para sa iyong kaligtasan

Bukod sa seguridad na ibinibigay ng organisasyon, may ilang bagay na maaari mong gawin upang protektahan ang iyong sarili.

• Huwag manghula kung hindi mo alam: Kung hindi ka sigurado kung paano gawin ang isang bagay o kung paano patakbuhin ang isang makina, huwag manghula at gawin mo na lang. Magtanong sa isang taong siguradong nakakaalam, at kung kinakailangan, kumuha ng wastong pagsasanay bago mo simulang gawin ang gawain.
• Panatilihing malinis ang iyong lugar ng trabaho: Panatilihing maayos at malinis ang iyong mesa at ang nakapalibot na lugar. Kung may matapon na langis o tubig sa sahig, linisin agad ito. Mataas ang panganib na madulas at matisod sa isang magulong kapaligiran.
• Iulat agad ang isang mapanganib na sitwasyon: Kung makakita ka ng isang bagay na mapanganib, tulad ng sirang appliance o isang walang proteksyong kable ng kuryente, iulat agad ito sa iyong superbisor o manager. Kahit na ito ay "muntik nang maaksidente," mahalagang iulat ito dahil maaari itong mangyari sa iba sa susunod.
• Maging handa para sa mga emergency: Maging maingat sa lokasyon ng mga emergency exit at first- aid kit sa iyong lugar ng trabaho. Maging maingat sa mga patakaran ng kumpanya kung paano kikilos sakaling magkaroon ng emergency (sunog, aksidente).

Kung mayroon kang pinsala, pananakit, o problema sa kalusugan na nararanasan sa trabaho, kausapin ang iyong doktor tungkol dito. Maaaring may kaugnayan ito sa iyong trabaho. Kaya huwag mag-atubiling humingi ng medikal na payo. Kaligtasan sa lugar ng trabaho, kaligtasan sa lugar ng trabaho, kalusugan sa lugar ng trabaho, mga aksidente sa trabaho, PPE, kalusugan sa lugar ng trabaho, mga tip sa kaligtasan