Hayatının bir döneminde bel ağrısı çekmemiş birini bulmak zordur. Kimileri için birkaç günde iyileşirken, kimileri için ömür boyu süren bir sorun haline gelir. Dolayısıyla, ilaç kullanmanıza, çeşitli terapilerden geçmenize ve hatta ameliyat olmanıza rağmen bel ağrısından muzdarip olanlardan biri olabilirsiniz. Bu nedenle, bugün ameliyat gerektirmeyen en yeni tedavi yöntemlerinden bahsedelim.
Bel ağrısı neden bu kadar yaygın? Genellikle ne yapıyoruz?
Basitçe söylemek gerekirse, yaşam tarzımız bunun üzerinde büyük bir etkiye sahip. Bel ağrısı birçok nedenden kaynaklanabilir; örneğin, tüm gün aynı yerde oturmak, ağırlıkları yanlış kaldırmak ve egzersiz eksikliği. Bu durum Sri Lanka'da çok yaygın.
Bel ağrımız olduğunda genellikle ne yaparız? Doktora gideriz, ağrı kesici alırız, kas gevşeticiler kullanırız, biraz dinleniriz ve fizik tedaviye gideriz. Bazı insanlar bu yöntemlerden fayda görürken, çoğu kişi için bu sadece geçici bir rahatlama sağlar. Ağrı geri döner. Durum şiddetli olduğunda, bazen ameliyat bile gerekli olabilir. Ancak ameliyattan sonra bile, ağrının tamamen geçeceğinin %100 garantisi yoktur. İşte bu gibi zamanlarda VAX-D gibi yeni tedaviler tartışılıyor.
VAX-D nedir? Nasıl çalışır?
VAX-D , vertebral aksiyal dekompresyonun kısaltmasıdır. Aslında özel olarak tasarlanmış, tedavi masasına benzeyen bir cihazdır. Çok basit bir işlevi vardır: omurganızdaki omurlar arasındaki intervertebral diskler üzerindeki basıncı azaltır.
Omurgamızı bir bisküvi yığını gibi düşünün. Bu bisküvilerin arasında jöle benzeri bir şey var. Bu jöle benzeri kısma "disk" diyoruz. Yanlış çalıştığımızda, örneğin ağırlık kaldırdığımızda, bu "diskler" şişebilir, dışarı çıkabilir ve sinirlere baskı yapabilir. İşte o zaman dayanılmaz ağrılar ortaya çıkar.
VAX-D cihazı omurgayı nazikçe ve kontrollü bir şekilde gererek sıkışmış disklerin iyileşmesine olanak tanır. Bu basınç azaldığında, besinler ve oksijen diske daha kolay akabilir ve iyileşme süreci hızlanır. Bu bir ameliyat değildir ve anesteziye gerek yoktur.
Bu tedavi gerçekten etkili mi? Tıp camiasının görüşü nedir?
İşte önemli nokta. Bu tedavi hakkında farklı görüşler var. Bazı çalışmalar bunun çok etkili olduğunu göstermiştir. Örneğin, 778 hastanın katıldığı bir çalışmada, hastaların %71'i, yani onda yedisi, önemli ölçüde ağrı azalması yaşamıştır.
Ancak bazı doktorlar ve uzmanlar bu konuda hâlâ şüpheci yaklaşıyor; bunun başlıca nedeni, bu tedavinin etkinliğini kanıtlayacak yeterli sayıda büyük ölçekli, rastgele kontrollü klinik çalışma yapılmamış olmasıdır.
Bazı uzmanlar, "Bel ağrısı çeken kişilerin yaklaşık %70'inin, kullanılan tedavi yönteminden bağımsız olarak zamanla iyileşeceğini" belirtiyor. Dolayısıyla %70'lik bir başarı oranı şaşırtıcı değil.
Bu nedenle, birçok sigorta şirketi bile bu tedavinin masraflarını karşılamakta hâlâ tereddüt ediyor. Aşağıdaki tabloda bu farklı görüşlere bakalım.
| VAX-D tedavisini destekleyen görüş | VAX-D tedavisine yönelik şüpheci görüşler |
|---|---|
| Ameliyat veya anesteziye gerek yok. | Başarıyı kanıtlamak için yeterli değil, kapsamlı araştırmalar yapıldı. |
| Yapılan çalışmalarda %70'in üzerinde başarı oranı göstermiştir. | Geleneksel traksiyon tedavisine benzer, ancak daha pahalıdır. |
| Diğer tedavilerden sonuç alamayan hastalara bile rahatlama sağlayabilir. | Henüz birçok sigorta şirketi tarafından karşılanmıyor. |
Peki bu kimler için uygun?
VAX-D tedavisi genellikle aşağıdaki rahatsızlıkları olan kişiler için önerilir:
- Bel fıtığı : Bu, daha önce bahsettiğimiz 'disk'in dışarı doğru çıkması anlamına gelir.
- Disk dejenerasyonu: Yaşlanmaya bağlı olarak disklerin aşınması sonucu oluşan ağrı.
- Siyatik: Bel fıtığı nedeniyle bacağın aşağısına doğru uzanan siyatik sinirine baskı yapan ağrı.
- Ameliyat sonrası devam eden sırt ağrısı .
Ancak bu tedavi hamile kadınlar, şiddetli osteoporozu olanlar, omurga implantı bulunanlar ve bazı kanser türlerine sahip olanlar için uygun değildir.
Tedavi nasıl işliyor?
Bu çok basit bir işlem.
1. Tek yapmanız gereken, üzerinizdeki kıyafetlerle o özel masaya uzanmak.
2. Belinize özel bir kemer (pelvik kemer) takılır.
3. Masa, bilgisayar sistemi kullanılarak yavaşça iki parçaya ayrılırken, kemer aracılığıyla omurganıza gerilim uygulanır.
4. Bunu bir süre yapın, sonra sırtınızı tekrar gevşetin. Bunu birkaç kez tekrarlayın.
5. Tüm işlem yaklaşık 30 dakika sürer. Bu tedavinin günde yaklaşık 20 kez yapılması genellikle tavsiye edilir.
Bu işlem sırasında kendinizi rahatsız hissederseniz, istediğiniz zaman durdurabilirsiniz. Bunun için iki özel tutacak bulunmaktadır. Yani korkacak bir şey yok.
Tedaviden sonra doktorlar, birkaç hafta boyunca 22 kilogramdan fazla ağırlık kaldırmaktan, eğilmekten veya yere diz çökmekten kaçınmanızı tavsiye eder.
Özetle
- Bel ağrısı çok yaygındır. Birçok insan geleneksel tedavilerden fayda görürken, bazıları uzun süreli rahatlama sağlayamaz.
- VAX-D, ameliyat gerektirmeden omurga diskleri üzerindeki baskıyı azaltarak ağrıyı hafifleten yeni bir tedavi yöntemidir.
- Bazı çalışmalar bu tedavinin etkili olduğunu gösterse de, tıp camiasında hala farklı görüşler mevcut. Bu nedenle bunu "mucizevi bir tedavi" olarak görmeyin.
- Diğer tüm tedavilerden sonuç alamayan bazı hastalar VAX-D ile rahatlama bulabilirler.
- En önemlisi: Herhangi bir tedavi seçmeden önce doktorunuzla konuşun ve durumunuz için en uygun olanı belirleyin. Tıbbi tavsiye almadan hiçbir şey denemeyin.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin