Siz de polen alerjisinden muzdarip misiniz? Gelin, nedenleri, belirtileri ve çözüm yolları hakkında bilgi edinelim!

Çiçekler güzelce açtığında ve çevre yemyeşil göründüğünde burnunuz tıkanıyor mu? Sürekli hapşırıyor musunuz? Gözleriniz kızarıyor ve kaşınıyor mu? Birçok insan bunun sıradan bir soğuk algınlığı olduğunu düşünse de, aslında 'Polen Alerjisi' olabilir. Bazıları buna ' Saman Nezlesi ' de diyor. Bugün bunu, sanki bir arkadaşımızla konuşuyormuşuz gibi ele alalım ve her şeyi net bir şekilde öğrenelim.

Polen alerjisi tam olarak nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, polen, bitkilerin tozlaşma için çevreye saldığı çok ince, toz halinde bir maddedir. Rüzgarla savrulabilir ve burnumuza, ağzımıza ve gözlerimize girebilir. Bu polen genellikle zararsızdır.

Ancak, polen alerjisi olan bir kişinin vücuduna girdiğinde, vücut bu masum polenleri tehlikeli bir düşman olarak algılar. Sonuç olarak, vücudun bağışıklık sistemi harekete geçer ve bu 'düşmanı' kovmak için bir mücadeleye başlar. Bu mücadele sonucunda burun tıkanıklığı, göz kaşıntısı ve hapşırma gibi belirtiler yaşarız.

Farklı bitkiler farklı zamanlarda polen salgılar. Bazı insanlar ilkbaharda en yaygın olan ağaç polenine alerjiktir. Diğerleri ise yaz aylarında daha yaygın olan çimen polenine alerjiktir. Yine diğerleri ise sonbaharda en yaygın olan yabani ot polenine alerjiktir.

Neden bu tür alerjiler yaşıyoruz?

Vücudunuzu iyi korunan bir kale olarak düşünün. Bağışıklık sistemi ise bu kalenin içindeki askerlerdir. Bu askerler genellikle gerçek düşmanlara, yani hastalığa neden olan mikroplara saldırır.

Ancak polen alerjisi olan birinin vücuduna polen girdiğinde, bu askerler yanlışlıkla polen adı verilen zararsız yabancıyı büyük bir düşman sanırlar. Bu yanlış anlama nedeniyle vücut 'histamin' gibi kimyasallar salgılar. Bunlar, daha önce bahsettiğimiz burun tıkanıklığı, göz kaşıntısı ve hapşırma gibi belirtilere neden olan kimyasallardır.

Aşağıda alerjiye neden olan en yaygın polen türlerinden bazıları yer almaktadır.

Polen alerjisinin belirtileri nelerdir?

Polen alerjisi çeşitli belirtilere neden olabilir. Bu belirtilerden bir veya daha fazlasını yaşayabilirsiniz.

• Burun semptomları: burun tıkanıklığı, burun akıntısı, sürekli hapşırma, burun kaşıntısı.
• Göz belirtileri: Göz kızarıklığı , sulanma, göz kaşıntısı ve göz altlarında şişlik.
• Boğaz ve solunum: Boğaz kaşıntısı, boğaz ağrısı, öksürük ve hırıltılı solunum gibi solunum problemleri.
• Cilt: Bazen ciltte tahriş veya kaşıntı oluşabilir.

Bunun gerçekten alerji olup olmadığını nasıl anlarsınız?

Bu belirtiler devam ederse, özellikle yılın belirli dönemlerinde artarsa, en iyi çözüm doktorunuza görünmektir. Doktorunuz size belirtileriniz ve bunların arttığı zamanlar hakkında sorular soracaktır.

Ardından, bu alerjinin tam olarak ne tür bir alerji olduğunu doğrulamak için çeşitli testler yapılır.

1. Kan testi : Bu test, kanınızda "(IgE)" adı verilen bir antikor olup olmadığını kontrol etmek için yapılır. Bu antikor, vücut tarafından bir alerjene yanıt olarak üretilir. Bu nedenle, kanda mevcutsa, alerjiniz olduğu doğrulanabilir.

2. Deri Delme Testi:Bu işlem bir alerji uzmanı tarafından yapılır. Çok küçük bir iğne kullanılarak, farklı polen türlerini içeren bir damla sıvı cildinize damlatılır ve ince bir iğne kullanılır. Eğer bölge birkaç dakika sonra kızarır, şişer ve kaşınırsa, bu o polen türüne alerjiniz olduğu anlamına gelir.

Tedavi ve rahatlama yöntemleri

Neyse ki, polen alerjilerini yönetmenin ve semptomlardan kurtulmanın çeşitli yolları var.

İlaç dışı yöntemler

• Burun Yıkama: Burun içini tuzlu su çözeltisiyle yıkamak polenleri uzaklaştırmaya ve burun tıkanıklığını azaltmaya yardımcı olabilir. Bunun için Neti Pot gibi bir cihaz kullanabilirsiniz.

İlaç türleri

• Antihistaminler: Bu ilaçlar, alerji semptomlarına neden olan histamin adı verilen bir kimyasalı bloke ederek etki gösterirler. Hap, sıvı veya burun spreyi şeklinde alınabilirler.
• Burun tıkanıklığı gidericiler: Bunlar burun tıkanıklığı için iyi bir çözümdür. Burundaki şişliği azaltır ve nefes almayı kolaylaştırırlar. Ancak, bağımlılık yapabilecekleri için bunları beş günden fazla kullanmaktan kaçınmalısınız .
• Kortikosteroid Burun Spreyleri: Bunlar burundaki şişliği azaltmaya, tıkanıklığı ve diğer semptomları kontrol altına almaya yardımcı olur.
• Reçeteli ilaçlar: Düzenli kullandığınız ilaçlar işe yaramazsa, doktorunuz daha güçlü ilaçlar reçete edebilir.

Alerji Aşıları

Eğer ilaçlar işe yaramazsa, bu iyi bir seçenektir. Bu yöntemde, alerji uzmanı birkaç haftada bir cildinize çok küçük miktarda polen enjekte eder. Zamanla, vücudunuz polene yavaş yavaş alışır ve alerjik tepki azalır.

Yiyecek ve polen arasındaki tuhaf ilişki

Polen alerjiniz varsa, bazı çiğ meyve ve sebzeleri yedikten sonra ağzınızda, dudaklarınızda ve dilinizde kaşıntı ve hafif şişme hissediyor musunuz? Buna 'Oral Alerji Sendromu' diyoruz.

Bunun nedeni, bazı meyve ve sebzelerdeki proteinlerin polendeki proteinlere çok benzemesidir. Sonuç olarak, bağışıklık sistemimiz bu gıdalardaki proteinleri polenle aynı 'düşman' olarak algılar.

Bu durum genellikle tehlikeli değildir. Ancak çok nadir durumlarda nefes darlığına veya anafilaktik şok gibi ciddi bir reaksiyona neden olabilir.

Bu proteinler genellikle yemek pişirildiğinde yok olduğundan, çiğ yemek yerken ortaya çıkan bu rahatsızlık, yemek pişirildiğinde oluşmaz.