Sabahları eklemlerinizde sertlik hissederek mi uyanıyorsunuz, yoksa gün boyunca yaygın eklem ağrıları mı çekiyorsunuz? Yalnız değilsiniz. Birden fazla bölgede ağrı çekiyorsanız, poliartrit adı verilen bir durum hakkında bilgi edinmeniz faydalı olacaktır. Lütfen sakin olun; bunu basitçe anlamanıza yardımcı olmak için buradayız.
Poliartrit nedir?
Basitçe ifade etmek gerekirse, poliartrit , beş veya daha fazla eklemde aynı anda artrit yaşamanız durumunda ortaya çıkar. Bazen "poliartiküler artrit" olarak da adlandırıldığını duyabilirsiniz.
Bunu tekil, benzersiz bir hastalık olarak değil, doktorunuzun aynı anda birkaç eklemde artrit belirtileri yaşadığınızı tanımlamak için kullandığı klinik bir terim olarak düşünün.
Bildiğiniz gibi, artrit eklemlerimizi etkiler; yani kemiklerin birleştiği ve hareket ettiği bölgeleri. Artrit genellikle bu eklemlerin iltihaplanmasını (şişme, kızarıklık) veya dejenerasyonunu (aşınma ve yıpranma) içerir. İşte tam olarak bu nedenle eklemler ağrılı, sert veya hareket ettirilmesi zor hale gelir.
Artritten en sık etkilenen eklemler şunlardır:
- Ayaklarınız ve ayak bilekleriniz.
- Eller, bilekler ve parmaklar.
- Kalça eklemleri .
- Dizler.
- Belin alt kısmı.
- Boyun.
Eğer poliartritiniz varsa, rahatsızlık sadece bir eklemde değil, aynı anda birden fazla eklemde meydana geldiği için belirtileriniz daha şiddetli hissedilebilir.
Doktorunuz poliartritinizi simetrik veya asimetrik olarak daha ayrıntılı sınıflandırabilir:
- Simetrik poliartrit, vücudunuzun her iki tarafındaki aynı eklemleri, örneğin her iki dizinizi aynı anda etkilemesi anlamına gelir.
- Asimetrik poliartrit, vücudunuzun sadece bir tarafındaki eklemleri etkiler veya eşit olmayan sayıda eklemi etkiler.
Oligoartiküler artrit ile poliartrit arasındaki fark nedir?
Doktorlar artriti etkilenen eklem sayısına göre sınıflandırır:
- Oligoartiküler artrit, iki ila dört eklemi etkileyen artrit türünü ifade eder.
- Poliartrit, tıbbi olarak beş veya daha fazla eklemde artrit bulunması olarak tanımlanır.
Poliartrit, eklemlerinizi etkileyen herhangi bir durumdan kaynaklanabilir. Belirtileriniz ve şiddeti, altta yatan nedene ve hangi eklemlerin etkilendiğine bağlı olacaktır.
Yeni eklem ağrısı, sertliği veya diğer endişe verici semptomlar yaşıyorsanız, doktorunuza danışmanız çok önemlidir. Doktorunuz, ihtiyaçlarınıza özel kişiselleştirilmiş bir tedavi planı geliştirmek için sizinle birlikte çalışabilir.
Poliartrit riski kimlerde daha yüksektir?
Artrit geliştirme riski taşıyan herkesin poliartrit geliştirme olasılığı daha yüksektir. Artrit herkesi etkileyebilse de, bazı gruplar daha yüksek risk altındadır:
- 50 yaş üstü bireyler: Yaşlandıkça eklemlerde aşınma ve yıpranma doğal bir süreçtir.
- Kadınlar: Romatoid artrit gibi bazı artrit türleri kadınlarda daha yaygındır.
- Otoimmün hastalıkları olan kişiler: Bu durumlarda, bağışıklık sisteminiz yanlışlıkla kendi sağlıklı hücrelerinize saldırır ve bu da eklem iltihabına yol açar.
- Obezite sorunu olan bireyler: Fazla kilo, özellikle diz ve kalça olmak üzere, ağırlık taşıyan eklemlere ekstra baskı uygular.
- Sporcular: Uzun süreli tekrarlayan eklem kullanımı ve geçmişte oluşabilecek hasar potansiyeli nedeniyleyaralanmalar .
Poliartrit ne kadar yaygın?
Artrit oldukça yaygın bir hastalıktır. Uzmanlar, 64 yaşın altındaki yetişkinlerin yaklaşık üçte birinin bir tür artrit ile yaşadığını tahmin ediyor. 65 yaş ve üstü kişilerde ise erkeklerin yaklaşık yarısı ve kadınların üçte ikisi bu hastalıktan etkileniyor.
Poliartritin kesin yaygınlığını tahmin etmek zordur, çünkü birçok kişi bu rahatsızlığa sahip olduğunun farkında olmayabilir veya hiçbir zaman resmi bir teşhis almayabilir. Genellikle, bir hasta ağrılı bir eklem için tedavi ararsa, diğer, daha az ağrılı eklemlerdeki semptomlar gözden kaçabilir veya dolaylı olarak tedavi edilebilir.
Poliartritin belirtileri nelerdir?
Poliartritin yaygın belirtileri şunlardır:
- Eklem ağrısı : Sadece bir yerde değil, birden fazla yerde ortaya çıkan ağrı.
- Eklem sertliği: Özellikle sabah uyandıktan sonra veya uzun süre oturduktan sonra eklemleri hareket ettirmede zorluk.
- Eklem çevresinde sıcaklık hissi.
- Eklem çevresinde ciltte renk değişikliği veya kızarıklık .
- Eklem şişmesi.
- Eklem bölgesine veya çevresine dokunulduğunda hassasiyet.
İltihaplı ve İltihapsız Poliartrit
Sebebine bağlı olarak, doktorunuz durumunuzu iltihaplı veya iltihapsız olarak sınıflandıracaktır:
- İltihaplı poliartrit, etkilenen eklemlerde şişlik, kızarıklık ve ısı artışına neden olur. Bu durum genellikle otoimmün bir hastalık veya enfeksiyondan kaynaklanır.
- İltihapsız poliartrit genellikle belirgin şişlikle kendini göstermez. Bu durum genellikle osteoartrit gibi eklemleri yastıklayan kıkırdağın zamanla aşınması sonucu ortaya çıkar.
Poliartritin nedenleri nelerdir?
Poliartritin birçok potansiyel nedeni vardır. Bazılarında, bir tür artrit vücuda yayılır. Diğerlerinde ise farklı bir sağlık sorununun ikincil bir belirtisi olabilir. Poliartritin yaygın nedenleri şunlardır:
Birden fazla ekleme yayılan artrit türleri
Eğer halihazırda bir artrit türünüz varsa, zamanla poliartrite dönüşebilir. Birçok türü buna yol açabilirken, yaygın örnekler şunlardır:
- Romatizmal eklem iltihabı
- Sedef artriti
- Osteoartrit
- Gut
- Kalsiyum pirofosfat birikim hastalığı (CPPD, diğer adıyla psödogut)
- Juvenil idiyopatik artrit (JIA)
Otoimmün Hastalıklar
Otoimmün hastalık, sizi korumakla görevli bağışıklık sisteminizin yanlışlıkla kendi vücudunuza saldırması sonucu ortaya çıkar. Kesin nedeni bilinmemekle birlikte, bu saldırılar çeşitli artrit türlerine yol açabilir. Poliartrite sıklıkla neden olan bazı otoimmün rahatsızlıklar şunlardır:
- Lupus
- Sarkoidoz
- Skleroderma
- Romatoid artrit ve psoriatik artrit de otoimmün süreçlerden kaynaklanan artrit türleridir.
Enfeksiyonlar
Bazı viral ve bakteriyel enfeksiyonlar da poliartriti tetikleyebilir. Bağışıklık sisteminiz bir virüs veya bakteriyle savaşırken, yanıt bazen aşırı agresif olabilir veya eklemlerinizi etkileyen ikincil hasara neden olabilir. Buna yol açabilecek enfeksiyonlara örnekler şunlardır:
- Viral hepatit
- Lyme hastalığı
- Romatizmal ateş
- Mononükleoz (mono)
- Parvovirüs
- Whipple hastalığı
- İnsan immün yetmezlik virüsü (HIV)
Poliartrit nasıl teşhis edilir?
Doktorunuz, fiziksel muayene ve özel tanı testleri yoluyla poliartrit teşhisi koyacaktır. Ağrıyan eklemlerinizi muayene edecek, semptomlarınızın ne kadar süredir devam ettiğini değerlendirecek ve ağrınızın şiddetini inceleyecektir. Ayrıca, eklemlerinizi ne kadar etkili bir şekilde hareket ettirebildiğinizi görmek için hareket açıklığınızı da kontrol edecektir.
Doğru bir teşhis koymak için doktorunuz, belirtilerinize neden olabilecek diğer durumları elemek amacıyla ayırıcı tanı yapabilir; örneğin:
- Şişmiş lenf düğümleri
- Boğaz ağrısı (farenjit)
- Fibromiyalji
- Hemokromatoz
- İltihaplı bağırsak hastalığı
- Raynaud fenomeni
Hangi testler yapılacak?
Doktorunuz eklemlerinizin daha net bir görüntüsünü elde etmek için görüntüleme testleri isteyebilir:
- X-ışınları
- MR (Manyetik Rezonans Görüntüleme)
- Ultrason
Eğer eklemlerinizde şişlik varsa, doktorunuz eklem aspirasyonu yapabilir. Bu işlemde, eklemden ince bir iğne kullanılarak az miktarda sinoviyal sıvı alınır ve daha sonra iltihabın altında yatan nedeni belirlemek için bir laboratuvara gönderilir.
Ayrıca, altta yatan enfeksiyonları veya sistemik rahatsızlıkları tespit etmek için kan testleri veya diğer laboratuvar çalışmaları gerekebilir.
Poliartrit Nasıl Tedavi Edilir?
Poliartrit tedavisi çeşitli faktörlere bağlıdır:
- Altta yatan neden.
- Artritin belirli türü.
- Belirtilerinizin şiddeti.
Doktorunuz, ihtiyaçlarınıza özel bir tedavi planı oluşturacaktır; bu plan şunları içerebilir:
- İlaçlar:
- Hastalığı modifiye edici antiromatizmal ilaçlar (DMARD'lar): Bunlar, romatoid artrit gibi rahatsızlıkların ilerlemesini kontrol altına almaya yardımcı olur.
- Reçetesiz satılan (OTC) NSAID'ler ve asetaminofen/parasetamol: Bunlar ağrı ve iltihabı kontrol altına almaya yardımcı olur.
- Fizik tedavi: Doktorunuz veya bir fizyoterapist, hareket kabiliyetinizi artırmak ve etkilenen eklemlerin etrafındaki kasları güçlendirmek için germe hareketleri ve egzersizler verecektir. İstikrarlılık çok önemlidir.
- Enjeksiyonlar: Bazı hastalar kortikosteroidler (iltihabı azaltmak için) veya viskosüplementasyon (eklemi yağlamak için) gibi doğrudan eklem enjeksiyonlarına ihtiyaç duyabilir.
- Eklem protezi ameliyatı (Artroplasti): Eklem ciddi şekilde hasar görmüşse, cerrahi protez ameliyatı önerilebilir. Doktorunuz veya cerrahınız bu seçeneği sizinle görüşecektir.
Poliartrit Riskini Nasıl Azaltabilirsiniz?
Eklem sağlığınızı korumak veya riskinizi azaltmak için proaktif adımlar atabilirsiniz:
- Tütün ürünlerinden uzak durun: Sigara içmek iltihabı şiddetlendirir ve genel sağlığınız için zararlıdır.
- Düşük etkili egzersizler yapın: Yüzme ve yürüyüş gibi aktiviteler eklem sağlığı için mükemmeldir.
- Sağlıklı bir beslenme ve egzersiz planı izleyin: Dengeli beslenme ve düzenli egzersiz, eklemleriniz üzerindeki yükü azaltan sağlıklı bir kiloyu korumanıza yardımcı olur.
- Koruyucu ekipman kullanın: Eklem yaralanmalarını önlemek için her türlü fiziksel aktivite sırasında uygun güvenlik ekipmanlarını giyin.
Poliartrit ile ilgili beklentiler nelerdir?
Geçici olan ve genellikle altta yatan enfeksiyon ortadan kalktığında düzelen akut poliartrit yaşayabilirsiniz. Alternatif olarak, uzun süreli veya tekrarlayan bir durum olan kronik poliartritiniz de olabilir.
Artrit türlerinin birçoğunun tamamen tedavisi olmasa da, çoğu insan uzun vadede bu durumu başarıyla yönetebilir. Cesaretinizi kaybetmeyin; Nirogi Lanka'da, tıbbi ekibimiz semptomlarınızı en aza indirmek için doğru tedavi kombinasyonunu bulmak üzere sizinle birlikte çalışacaktır.
Ne zaman tıbbi yardım almalısınız?
Eklem ağrısı, şişlik veya cilt renginde değişiklik gibi endişe verici belirtileri fark ettiğiniz anda bir doktora görünmelisiniz. Poliartritin birçok olası nedeni olduğundan, yeni ortaya çıkan ağrı, şişlik veya cilt rengindeki değişikliklerin derhal değerlendirilmesi hayati önem taşır.
Belirtilerinizi göz ardı etmeyin. Eğer enfeksiyon söz konusuysa, durumun kötüleşmesini veya yayılmasını önlemek için erken tedavi şarttır.
Acil Servise Ne Zaman Başvurulmalı?
Şiddetli ağrı, eklem fonksiyonunda ani kayıp veya vücudunuzun bir bölümünü hareket ettirememe gibi durumlar yaşarsanız, derhal en yakın hastaneye başvurun veya 911'i arayın.
Doktorunuza Sormanız Gereken Sorular
Randevunuz sırasında aşağıdaki soruları sormak faydalı olacaktır:
- Hangi tip artritim var?
- Bu rahatsızlığın altında yatan neden nedir?
- Hangi tanı testlerinden geçmem gerekecek?
- Benim için en iyi tedavi seçenekleri nelerdir?
- Bu belirtilerin ne kadar süreyle devam etmesini beklemeliyim?
Poliartrit ve romatoid artrit arasındaki fark nedir?
Poliartrit, aynı anda beş veya daha fazla eklemde iltihaplanma yaşandığında kullanılan bir terimdir. Kendi başına tek bir hastalık değil, birden fazla eklemin aynı anda etkilendiğini gösteren klinik bir tanımlamadır.
Romatoid artrit (RA), spesifik bir otoimmün hastalıktır. RA'nız varsa, bağışıklık sisteminiz yanlışlıkla vücudunuzun her iki tarafındaki eklemlerin iç zarlarını hedef alır. Birçok eklemi etkileyebildiği için, genellikle poliartrit olarak da sınıflandırılacak bir noktaya kadar ilerler.
Seronegatif Poliartrit Nedir?
Seronegatif artrit, iltihaplı artritin farklı bir türüdür. Diğer türler gibi, beş veya daha fazla eklemi etkileyebilir ve bu da onu poliartrit olarak nitelendirir. Bu teşhisle ilgili endişeleriniz varsa veya romatoid artrit teşhisi konulmuşsa ve yeni belirtiler fark ediyorsanız, lütfen birinci basamak hekiminize veya Nirogi Lanka'daki bir romatoloğa (eklem ve otoimmün hastalıklar uzmanı) başvurun.
Önemli Hususlar
Poliartrit ile yaşamak acı verici ve zorlayıcı olabilir, ancak yalnız olmadığınızı bilin. Nirogi Lanka'daki tıbbi ekibimiz, iltihabınızın temel nedenini belirlemenize ve semptomlarınızın ne zaman alevlenebileceğini açıklamanıza yardımcı olacaktır. Semptomlarınızı yönetmek ve günlük aktivitelerinizden keyif alma yeteneğinizi geri kazanmanıza yardımcı olacak etkili bir tedavi planı bulmanıza yardımcı olmak için buradayız.
Belirtilerinizde herhangi bir değişiklik fark ederseniz, özellikle de hızla kötüleşirse, derhal doktorunuzla iletişime geçin veya en yakın acil servise başvurun. Etkin tedavi için acil tıbbi müdahale şarttır.
