Xana na wena marhaku ya vava? (Ku vava ka mavoko) Xana hi ta vulavula hi swivangelo?

Minkarhi yin’wana u nga ha va u twe ku vavanyana emakhwatini ya wena. Swi nga ha twa ku fana ni ku rhurhumela, ku rhurhumela kumbe ku vava lokukulu. Eka vanhu van’wana, ku vava loku ku ta ni ku famba, kasi eka van’wana ku tshama ku ri kona. Ku vava loku i xikombiso xa xilemukiso lexi humaka emirini wa hina, xikombiso lexitsongo lexi nge, "Ku na leswi hoxeke laha." Kutani, xivangelo xa ku vava ka mavoko xi nga ha olova ku fana ni ku tsana ka misiha. Nakambe swi nga ha va xikombiso xa xiyimo xo biha swinene, xo tanihi ku tluleriwa hi vuvabyi kumbe khensa. Kutani a hi buleni hi mhaka leyi hi vuxokoxokonyana .

Xivangelo lexi tolovelekeke ngopfu: Ku tsana ka misiha

Swi nga ha vonaka swi hlamarisa nyana ku ehleketa, "Ha yini xirho xa mina xi vava?", kambe ku vava ka ha ri ku vava ku nga khathariseki leswaku ku le kwihi. Hi yona mhaka swi nga swa nkoka ku kuma xivangelo. Xivangelo lexi tolovelekeke swinene xa ku vava ka mavoko i ku tsana ka misiha.

Anakanya hi mhaka leyi, ndhawu leyi rhendzeleke marhaku, xifuva ni mavoko ya hina yi vumbiwa hi misiha ya ngati, misiha ni misiha. Ku fana ni misiha yin’wana emirini, misiha leyi nga endhawini leyi yi nga karhatiwa hi mintirho yo karhi leyi hi yi endlaka. Hi xikombiso, loko hi tlakusa nchumu wo tika hi xitshuketa, loko hi tirhisa mavoko ya hina hi ndlela leyi fanaka loko hi ri karhi hi endla mintirho ya le kaya, kumbe loko hi tikarhata ku tlula mpimo loko hi ri karhi hi tlanga mintlango, xiyimo lexi xi nga ha va kona.

Hi swihi swikombiso swa misiha leyi kokiwaka?

Swikombiso leswi swi titshege hi leswaku ku koka ku tika ku fikela kwihi.

• Ku twa ku vava kumbe ku tsana loko u fambisa voko, ngopfu-ngopfu loko u andlala voko loko misiha yi ri karhi yi ololoka.
• Nkumba lowu nga endhawini yoleyo wu nga ha va wo tshwuka kumbexana wu va wa wasi, ku fana ni xirhumbana.
• Ku titwa onge misiha ya rhurhumela .
• Ku pfimba ka ndzhawu ya xirhendzevutani.

Eka muxaka wo olova wo fana na lowu, kuna swilo leswi unga swi endlaka ekaya. Nchumu wa nkoka swinene i ku wisa. Tshama ekule ni ntirho lowu vangeke ku vava ku ringana masiku ma nga ri mangani. U nga ha tlhela u tota ayisi eka ndhawu leyi ku vava ku nga eka yona. Leswi swi ta hunguta ku vava ni ku pfimba. U nga ha tlhela u nwa murhi wo hunguta switlhavi lowu u nga wu xavaka ekhemisi. Hambiswiritano, loko ku vava ku nga hungutiwi endzhaku ka mavhiki ma nga ri mangani kumbe loko ku nyanya, tiyiseka leswaku u vona dokodela wa wena.

Xana Ti- Lymph Node Leti Pfimbeke i yini?

Kumbexana u tshame u twa hi ta 'nodule' kumbe 'nodule'. Hi marito ya swa vutshunguri, hi vitana ti lymph nodes leti. Leswi i swirho leswitsongo leswi nga ni xivumbeko xa marhambu leswi hangalakeke emirini wa hina hinkwawo. I xiphemu xa nkoka swinene xa fambiselo ra hina ra nsawutiso. Hi ku olova, lawa i masocha lama lwisanaka ni switsongwatsongwana, tibakteriya ni switsongwatsongwana leswi nghenaka emirini wa hina.

Hi ni ti lymph node to tlula 20 to fana ni leti ehansi ka mavoko ya hina. Kutani loko u khomiwa hi vuvabyi byo fana ni mukhuhlwana, ku vava ka nkolo, ku tluleriwa hi tindleve, ku pandza ka meno kumbe swin’wana, masocha lama nga endzeni ka ti- lymph node leti ma sungula ku tirha. Hi loko va pfimba, va titwa onge i xirhumbana lexitsongo, ivi va sungula ku vava.

Mavabyi lama tolovelekeke lama nga vangaka ku pfimba ka marhimila ma katsa:

• Mukhuhlwana lowu tolovelekeke
• Mavabyi ya nkolo (Strep throat) .
• Swilondza swa nhlonge kumbe mavabyi
• Ku tluleriwa hi meno
• Ku tluleriwa hi tindleve
• Ku tluleriwa kun’wana lokukulu ka switsongwatsongwana, ku fana na HIV

Hi ntolovelo, ku pfimba loku kutsongo ku ta hela hakatsongo-tsongo loko vuvabyi byi hola. Hi nkarhi wolowo, leswaku u hunguta ku vava, u nga tota lapi ro kufumela exifuveni xa wena. Kuma ku wisa ko tala. Loko dokodela wa wena a swi ku nyika, nwa mirhi leyi dlayaka switsongwatsongwana kumbe swidlaya-switsongwatsongwana.

Swiyimo swa Nhlonge

Mavoko ya hina i ndhawu leyi nga ni vuxiyaxiya swinene, hikwalaho ma tala ku va ni swiphiqo swa nhlonge.

Ku aleriwa na ku pfimba ka nhlonge

Minkarhi yin’wana, swilo leswi u swi tirhisaka swi nga vanga allergic reaction (Allergic Contact Dermatitis) eka mavoko ya wena. Leswi swi nga endla leswaku marhaku ya wena ma tshwuka, ma rhurhumela ni ku vava.

Swilo leswi nga vangaka leswi:

• Hi tihi tinxaka ta deodorant kumbe antiperspirant leyi u yi tirhisaka?
• Xisibi na xigwitsirisi xo hlamba
• Khirimi yo byewula
• Ku nyuhela

Loko u vona nchumu wo fana ni lowu, ringeta ku cinca swilo leswi u swi tirhisaka. Naswona hlayisa marhaku ya wena ma basile.

Swirhumbana na swirhumbana swa le makhwatini

Xirhumbana lexi nga exifuveni xa wena xi nga ha va ku tlula ku hlundzuka ka nhlonge ntsena. Swi nga ha va ku ri xirhumbana kumbe xirhumbana lexi taleke hi mati.

Minkarhi yin’wana, swirhumbana leswi vavaka leswi vuriwaka `Hidradenitis Suppurativa (HS)` swi humelela eka tindzhawu leti nhlonge yi hlanganeke, kufana na marhaku na marhaku. Loko leswi swi phikelela kumbe swi tlhela swi humelela, tiyiseka leswaku u lava xitsundzuxo xa dokodela.

Minkarhi yin’wana, loko u byewula, misisi yi nga ha mila endzeni ivi yi pfimba yi languteka ku fana ni xirhumbana. Eka xiyimo lexi, loko kungari na swikombiso swa ku tluleriwa (ku tshwuka, ku tlakuka ka switlhavi, ku hisa ka miri), unga ringeta vutshunguri bya le kaya loko unga se vona dokodela. Tshika ku byewula masiku ma nga ri mangani. Chela lapi ro kufumela ro hlamba eka ndzhawu liya kuringana 10-15 wa timinete minkarhi yo hlaya hi siku.

Swiyimo leswikulu leswi lavaka nyingiso lowukulu

Eka swiyimo swin’wana leswi nga tolovelekangiki, ku vava ka mavoko kumbe xirhumbana swi nga va xikombiso xa xiyimo lexikulu.

• Khensa ya Mavele: .Xin’wana xa swikombiso swa khensa ya mavele i ku vava ni ku pfimba ka marhaku. Minkarhi yin’wana, ku pfimba ka xirhendzevutani ku nga ha humelela ku nga si twiwa xirhumbana exifuveni. Leswi swi vangiwa hileswi tisele ta khensa ti hangalakeke ni ti- lymph node leti nga emakhwatini.
• Lymphoma: Lowu i muxaka wa khensa leyi khumbaka fambiselo ra hina ra lymphatic. Xikombiso lexikulu i ku pfimba loku nga vavisiki ka ti- lymph node. Leswi swinga voniwa eka tindzhawu tofana na marhaku, nhamu na marhaku.
• Leukemia: Leyi i khensa leyi humelelaka engatini. Laha, na kona, ti lymph node leti pfimbeke ti nga voniwa tanihi xin’wana xa swikombiso.
• Swiyimo swa Autoimmune: Ti lymph nodes tinga tlhela ti pfimba eka swiyimo swofana na Rheumatoid Arthritis (RA) na Lupus.

Swilo leswi a swi endleriwanga ku ku chavisa, kambe ku ku dyondzisa. Swiyimo leswi a swi talanga swinene. Hambiswiritano, loko u ri ni swivilelo swo karhi hi ku cinca ka makhwati ya wena, u nga swi honisi.

Xana u fanele u vona dokodela rini?

Loko u ri ni switlhavi kumbe ku pfimba exikarhi ka marhaku ya wena, tiyiseka leswaku u hatla u vona dokodela wa ndyangu wa wena eka swiyimo leswi landzelaka: