Xana mintlhaveko ya n’wana wa wena hakanyingi ya cinca-cinca? A hi dyondzeni hi vuvabyi bya ku cinca-cinca ka mianakanyo bya vana

Xana n’wana wa wena minkarhi yin’wana u huwelela hi matimba ivi a cukumeta xin’wana ni xin’wana hi nchumu lowutsongo? Xana endzhaku ka sweswo hi xitshuketa u tikhoma-khoma ekamareni rakwe ivi a endla swilo a ri ni gome? Xana u tshame u swi xiya leswaku mintlhaveko ya n’wana a yi tshamisekanga, hi xitshuketa yi suka ehenhla yi ya ehansi, ivi hi xitshuketa yi tlhelela ehansi? Namuntlha hi vulavula hi xiyimo xa mianakanyo lexi vuriwaka bipolar disorder , lexi nga vaka xi ri endzhaku ka mahanyelo yo tano.

Xiyimo lexi xitala ku humelela eka vantshwa lavakulu kumbe lavakulu, kambe minkarhi yin’wana xinga humelela eka vana lavatsongo kufana na 6 wa malembe hi vukhale. Kambe leyi i mhaka leyi kanetiwaka swinene exikarhi ka vana lavatsongo. Vativi van’wana va swa vutshunguri va vula leswaku a swi talanga ngopfu eka vana lavatsongo, kambe minkarhi yin’wana swi kumiwa ku tlula mpimo. Van’wana va vula leswi hambaneke ni sweswo. Hikwalaho, swa tika ku vula hi ku kongoma leswaku swi tolovelekile ku fikela kwihi hakunene.

Hikwalaho, u nga tluleli eka makumu lama sekeriweke eka mahanyelo ya n’wana wa wena. Swi nga endleka leswaku xivangelo xa ku hlundzuka ngopfu na ku hlundzuka ka n’wana wa wena a hi bipolar, kambe i xiyimo lexi vuriwaka `Disruptive Mood Dysregulation Disorder (DMDD). Hikwalaho , swa antswa ku ya eka dokodela la nga ni ntokoto ivi u vulavula hi mhaka leyi . Loko swi laveka, swi fanerile ku tlhela u lava vonelo ra vumbirhi eka dokodela un’wana u nga si sungula vutshunguri.

Mintlhontlho eku kumeni ka vuvabyi bya ku cinca-cinca ka mianakanyo eka vana lavatsongo

Swi nga tika ku kumisisa kahle vuvabyi bya ku cinca-cinca ka mianakanyo eka n’wana lontsongo hikuva swikombiso swa kona swi nga ha fana swinene ni swa vuvabyi bya ku tsandzeka ku nyikela nyingiso (ADHD), kumbe mahanyelo yo biha. Minkarhi yin’wana, hi nga ha ehleketa leswaku lawa i mahanyelo yo biha ya vuhlangi lama tolovelekeke.

Xiphiqo lexikulu laha hileswaku swidzidzirisi swin’wana leswi nyikiwaka ADHD swi nga nyanyisa xiyenge xa ​​manic xa n’wana la nga ni vuvabyi bya ku cinca-cinca ka mianakanyo. Hi yona mhaka leyi ku kamberiwa loku kongomeke ku nga ka nkoka swinene.

Ku ni ku hambana kun’wana loku nga erivaleni exikarhi ka swikombiso swa ku cinca-cinca ka mianakanyo swa n’wana lontsongo ni munhu lonkulu. A hi swi languteni hi ndlela leyi.

Xana mina, tanihi mutswari, ndzi nga n’wi pfuna njhani n’wana wa mina?

Ku va mutswari wa n’wana la nga ni vuvabyi bya ku cinca-cinca ka mianakanyo a swi olovi. Kambe nseketelo ni ku twisisa ka wena swi nga va mpfuno lowukulu eka riendzo ra n’wana wa wena ro ya eku hlakarheleni. Hi leswi swin’wana leswi u nga swi endlaka.

1. Nyika murhi hi nkarhi.

Leswi i nchumu lowu u faneleke u wu endla . U fanele ku va ni vuxiyaxiya swinene leswaku u nyika n’wana wa wena mirhi leyi nyikiweke hi dokodela (yo tanihi swilo leswi tiyisaka miehleketo, swidlaya-miehleketo) hi ku kongoma ni hi nkarhi. U nga tirhisa switsundzuxo, mabokisi ya tiphilisi, na swin’wana na swin’wana Loko n’wana wa wena a lava ku nwa mirhi exikolweni, vulavula na mudyondzisi wa tlilasi kumbe muongori wa xikolo hi mhaka leyi ivi u endla lunghiselelo ra ximfumo.

2. Tiva switandzhaku swa mirhi.

Mirhi yo tala ya vuvabyi bya ku cinca-cinca ka mianakanyo yi sungule ku kamberiwa eka vanhu lavakulu, hikwalaho vana van’wana va nga ha va ni switandzhaku swo biha. Xiya ngopfu-ngopfu ku nyuhela ni ku cinca ka chukele engatini ni mpimo wa cholesterol . Vutisa dokodela wa wena hi swikombiso swihi na swihi leswi u faneleke ku swi xiya. Nakambe swi nga ha lava leswaku u kamberiwa ngati nkarhi na nkarhi.

3. Vulavula ni vadyondzisi va n’wana wa wena

N’wana la nga ni vuvabyi bya ku cinca-cinca ka mianakanyo a nga ha lava vutshamo byo hlawuleka exikolweni. N’wana wa wena a nga ha lava nkarhi lowu engetelekeke wo wisa hi nkarhi wo tika, kumbe ntirho wa xikolo wutsongo. Vulavula na vadyondzisi va xikolo kumbe nhloko ya xikolo ku ta na pulani yo seketela n’wana wa wena. Eka swiyimo swin’wana swo tika, n’wana wa wena a nga ha lava ku susiwa exikolweni ku ringana nkarhi wo karhi ku kondza swikombiso swi tshamiseka.

4. Hlayisa xiyimiso lexi nga cincekiki

Xiyimiso lexi nga cincekiki i murhi lowunene eka vana vo fana na lava. Pfuna n’wana wa wena ku hlayisa nkarhi lowu fanaka wa ku pfuka nimixo, ku dya swakudya, ku endla vutiolori ni ku etlela nivusiku. Leswi swi ta pfuna ku hlayisa miehleketo ya n’wana yi tshamisekile. Nakambe, hunguta ntshikilelo eka ndhawu ya le kaya hilaha swi nga kotekaka hakona.

5. Anakanya hi Vutshunguri bya Ndyangu

Ku va ni n’wana un’we endyangwini lowu nga ni xiyimo lexi swi nga khumba ndyangu hinkwawo. Swi nga veka ntshikilelo lowu engetelekeke eka wena ni munghana wa wena. Vana van’wana va nga ha va va nga swi twisisi leswi humelelaka eka makwavo. Kumbe va nga ha titwa va ri ni mavondzo hikwalaho ka leswi n’wana loyi a vabyaka a kumaka nyingiso lowukulu. Vutsundzuxi bya ndyangu i ndlela leyinene eka un’wana ni un’wana ku vona ndlela leyi a titwaka ha yona ni ku kuma matimba yo langutana ni xiyimo lexi swin’we.

6. U nga tekeli ehansi minxungeto ya ku tidlaya.

Ha swi tiva leswaku leswi i nchumu lowu u nga laviki ku ehleketa ha wona. Kambe khombo ra kona, hambi ku ri vana lavatsongo va nga va ni mianakanyo leyi. Loko n’wana wa wena a vula leswaku u lava ku fa kumbe a endla swilo leswi nga ni khombo leswi nga vekaka vutomi bya yena ekhombyeni, u nga tshuki u swi honisa . Susa matlhari wahi na wahi lama tlhavaka ni swidzidzirisi leswi nga ni khombo endlwini hi ku hatlisa. Lava vutshunguri bya xihatla. Loko swi laveka, yisa n’wana wa wena eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi.

Xana xiyimo lexi xi va khumba njhani vantshwa?

Loko swi ta eka vantshwa, swikombiso ni vutshunguri bya vuvabyi bya ku cinca-cinca ka mianakanyo swi fana swinene ni leswi nga eka vanhu lavakulu. Hambiswiritano, ku langutana ni leswi ni n’wana wa malembe lawa swi tisa mintlhontlho leyi hambaneke.

Loko n’wana wa wena a ri karhi a kula, a nga ha titwa onge u ringeta ku sindzisa vutshunguri. Kutani, katsa n’wana wa wena eka bulo leri . Tshamani ehansi ni dokodela kumbe mutsundzuxi wa n’wana wa wena ivi mi bula erivaleni hi tindlela to tshungula . U nga endli ku kanetana ka "wena-mina" na n'wana wa wena mayelana no nyika mirhi.

Ku fana ni vanhu lavakulu, i swa nkoka leswaku vana lavatsongo lava nga ni xiyimo lexi va papalata byala ni swidzidzirisi hi ku helela . Leswi swi nga vanga ku angula loku nga lavekiki hi mirhi naswona swi nyanyisa ku nga tshamiseki ka miehleketo. Nakambe i swa nkoka swinene ku etlela ni ku pfuka hi minkarhi ya ntolovelo, ni ku dyondza tindlela to lawula ntshikilelo.