Hinkwerhu hi rhendzeriwe hi switsongwatsongwana. A hi emoyeni, ematini, misava ntsena, kambe ni le mirini ya hina. Hambileswi vunyingi bya switsongwatsongwana leswi swi nga riki na khombo, switsongwatsongwana swin’wana swi nga nghena emirini wa hina ivi swi hi vabya. Hi ku olova, swilo swinharhu leswikulu swi fanele swi hetisisiwa leswaku vuvabyi byi kula. Xin’wana i xihlovo lexi switsongwatsongwana swi tshamaka eka xona. Sweswo swi nga va ndhawu yo fana ni xipfalo xa nyangwa kumbe tafula. Wa vumbirhi i munhu la nga ni vuvabyi lebyi . Sweswo swi vula munhu loyi a nga kumangiki switlhavelo leswi lavekaka naswona a nga na masocha ya miri ya le hansi . Xa vunharhu i ndlela leyi switsongwatsongwana swi tluleriwaka ha yona eka munhu yoloye (Transmission) . Hi vulavula hi tindlela timbirhi ta tona letikulu to tlulela namuntlha.
Xana Vuvabyi bya ku Hlangana hi ku Kongoma i yini?
Hi ku olova, leyi i ndlela leyi tolovelekeke swinene leyi mavabyi ma hangalakaka ha yona. Hi leswaku, switsongwatsongwana swi tluleriwa hi ku hlangana hi ku kongoma exikarhi ka miri wa munhu la vabyaka ni miri wa munhu la hanyeke kahle. Anakanya, u khomana hi mavoko ni munghana, kumbe u angarha munhu. Eka swiyimo swo tano, minkarhi yo vabya yi le henhla.
Mavabyi ya nhlonge, mavabyi ya nomu na mahlo, ku pfimba ka khwiri (mavabyi ya fambiselo ro gayela swakudya), na mavabyi lama tluletiwaka hi ngati swi nga hangalaka hi ku khumbana hi ndlela leyi.
Minkarhi yin’wana leswi swi nga ha va leswi nga kongomangiki (ku khumbana ka ECT loku nga kongomangiki) . Hi leswaku, hi swilo leswi tirhisiwaka hi munhu la vabyaka. Hi xikombiso, ntambhu leyi nga ebazini, xipfalo xa nyangwa exihambukelweni kumbe hambi ku ri khapu kumbe xikamarana lexi munhu un’wana a xi tirhiseke swi nga tlulela vuvabyi.
Mavabyi man’wana lama tolovelekeke lama tluletiwaka hi ku khumbana
- Swirhumbana: Leswi swi tolovelekile swinene etikweni ra hina.
- Switsotswana swa Nhloko: Switala ku voniwa, ngopfu ngopfu eka vana lava nghenaka xikolo.
- Ringworm : Ku tluleriwa hi fungi eka nhlonge.
- Impetigo: Ku tluleriwa hi tibakteriya eka nhlonge.
- Norovirus: Xitsongwatsongwana lexi vangaka ku pfimba ka khwiri na ku hlanta.
| Mavabyi lama tluletiwaka hi mati ya miri | |
|---|---|
| Vuvabyi | Swihalaki swa miri leswi tluleriwaka |
| Xitsongwatsongwana xa Cytomegalovirus (CMV) . | Mathe, mbewu ya vununa, swilo leswi humaka eka xirho xa rimbewu, nchuluko, mucus, mihloti |
| Vuvabyi bya xivindzi bya B | Ngati, mathe, mbewu ya vununa, ku huma ka mati ya xirho xa rimbewu |
| Vuvabyi bya xivindzi bya C | Ngati |
| HIV (Xitsongwatsongwana xa ku tsandzeka ka masocha ya miri ya vanhu) . | Ngati, mbewu ya vununa, swilo leswi humaka eka xirho xa rimbewu, masi ya mavele |
Xana u nga tisirhelela njhani eka mavabyi lama tluletiwaka hi ku hlangana?
Leyi i mikhuva yo olova swinene, kambe i ya nkoka swinene. Loko hi va landzela, hi nga tisirhelela eka mavabyi yo tala.
- Hlantswa mavoko ya wena nkarhi na nkarhi: Minkarhi hinkwayo hlamba mavoko ya wena kahle hi xisibi na mati kuringana kwalomu ka 20 wa tisekoni, kufana na loko unga se dya, endzhaku ko tirhisa ndzhawu yo hlambela, loko u vuya ekaya kusuka eka riendzo, na endzhaku ko khumba swiharhi. Loko xisibi ni mati swi nga ri kona, tirhisa xibasisi xa mavoko lexi nga ni byala.
- Tshika ku khumba xikandza xa wena hi mavoko: Hakanyingi hi khumba mahlo, tintiho ni nomu hi mavoko ya hina handle ko swi xiya. Leswi swi nga nghenisa switsongwatsongwana emirini hi ku olova. Kutani ringeta ku tshika mukhuva lowu.
- U nga avelani swilo swa munhu hi xiyexe ni van’wana: U nga tshuki u avelana ni van’wana swilo swo tanihi swirhendzevutana, burachi ya meno, swikamarana, swilo swo endla makeup kumbe tithawula.
- Yi hlayise yi basile: Hlantswa swilo leswi tshamelaka ku khumbiwa, swo tanihi swipfalo swa tinyangwa, swiwitsi swa rivoni ni tifoyini, hi murhi wo dlaya switsongwatsongwana.
- Titolovete masangu lama hlayisekeke : Minkarhi hinkwayo tirhisa tikhondomu hi ndlela leyinene. Vulavula na dokodela wa wena ku kuma vuxokoxoko byo tala mayelana na leswi.
- Ntlhavela: Ku kuma switlhavelo swa wena hinkwaswo na mimpimo ya booster hi nkarhi i ndlela ya kahle yo tisirhelela eka mavabyi lama tlulelaka.
Xana Vuvabyi lebyi Humelelaka emoyeni i yini?
Leswi swi kombetela eka mavabyi lama nga hangalakaka hi ku hefemula swiphemu leswitsongo swa switsongwatsongwana leswi humesiwaka emoyeni loko munhu la khomiweke hi vuvabyi a humesa moya, a vulavula, a khohlola kumbe a khohlola. A swi bohi leswaku u va ekusuhi swinene ni munhu loyi a nga ni vuvabyi lebyi. Switsongwatsongwana swin’wana swi nga tshama emoyeni tiawara to tala naswona swi famba mpfhuka wo leha.
Ku hambana exikarhi ka swiphemuphemu leswi nga emoyeni na mathonsi
Hambileswi havumbirhi bya tona ti fambaka emoyeni, ku ni ku hambana loku nga erivaleni exikarhi ka swilo leswimbirhi. Ku twisisa leswi swi endla leswaku swi olova ku tisirhelela eka vuvabyi lebyi.
| Xihlawulekisi | Swiphemuphemu leswi nga emoyeni | Thonsi ra xirhendzevutani |
|---|---|---|
| Vukulu bya swiphemuphemu | Yitsongo swinene (a yi vonaki hi tihlo). | Yikulu nyana (ku fana na thonsi ra mathe). |
| Nkarhi wo famba emoyeni | Yikota ku papamala emoyeni kuringana nkarhi woleha (timinete, tiawara). | Hikwalaho ka ntiko wa yona, yi hatlisa (ku nga si hela tisekoni nyana) yi wela ehansi kumbe laha yi rhendzeleke. |
| Nkarhi wo famba | U nga famba mpfhuka wo leha. | Hi ntolovelo a yi fambi ku tlula 3-6 wa timitara. |
| Ndlela leyi yi hangalakaka ha yona | Hi ku hefemula moya lowu nga ni switsongwatsongwana. | Mathonsi ya switsongwatsongwana ma wela hi ku kongoma ematihlweni, enon’wini ni enon’wini. |
Mavabyi man’wana lama tolovelekeke lama tlulelaka emoyeni
- Mukhuhlwana lowu Tolovelekeke
- Xitsongwatsongwana xa Covid-19 (COVID-19)
- Mukhuhlwana/Mukhuhlwana
- Ku Khohlola/Purtussis
- Vuvabyi bya nhlokonho
- Xitsongwatsongwana xa huku
Xana u nga tisirhelela njhani eka mavabyi lama tlulelaka emoyeni?
- Hlayisa mpfhuka wa wena: Loko u vabya, kumbe loko u ya endhawini leyi munhu a vabyaka eka yona, tshama ekule ni vanhu van’wana.
- Funengeta nomu na nhlonge: Loko u khohlola kumbe u khohlola, funengeta nomu na nhlonge ya wena hi tissue kumbe xikunwana xa wena lexi govekeke. Kutani lahlela tissue leyi eka thyaka kutani u hlamba mavoko.
- Hlayisa moya lowunene: Hlayisa mafasitere ni tinyangwa swi pfulekile ekaya ni le hofisini leswaku moya wu kota ku famba kahle. Leswi swita hunguta nhlayo ya switsongwatsongwana leswi hlengeletanaka endzeni ka yindlu.
- Kuma ntlhavelo: Kuna switlhavelo leswi tirhaka swinene eka swotala swa mavabyi lawa. Ku kuma switlhavelo leswi hi malembe lama faneleke na hi nkarhi swi ta ku sirhelela na vaaki eka wena.
Swivutiso swin’wana leswi tolovelekeke leswi u nga ha vaka na swona malunghana ni leswi
Xana vuvabyi lebyi fanaka byi nga tluleriwa hi ku khumbana ni moya?
Ina, u nga swi kota. Hi xikombiso, teka mukhuhlwana ni nhlokonho. Loko munhu loyi a nga na vuvabyi a khohlola kumbe a vulavula, xitsongwatsongwana lexi xi nga hangalasiwa hi ku xi hefemula emoyeni ivi a xi hefemula. Yi nga ha tlhela yi hangalaka hi ku khumba ndhawu leyi nga thyakisiwile hi xitsongwatsongwana ivi u khumba nomu kumbe nomu wa wena hi voko rin’we.
Xana switlhavelo swi nga sirhelela eka mavabyi lawa?
Hi ku helela ina. Murhi wo tshungula wu dyondzisa miri wa hina ku lwisana ni xitsongwatsongwana xo karhi. Loko hi kuma murhi wo tshungula, miri wa hina wu lemuka xitsongwatsongwana xexo naswona wu endla swidlaya-switsongwatsongwana leswi lwisanaka na xona. Kutani, loko xitsongwatsongwana xexo xi nghena emirini hakunene, switsongwatsongwana leswi swi wu hlasela ivi swi hi sivela ku vabya.
Xana mavabyi lama vangiwaka hi ku thyakisa moya na wona ma wela eka ntlawa wa mavabyi lama tlulelaka emoyeni?
No. Mavabyi lama tlulelaka emoyeni hi lawa ya vangiwaka hi switsongwatsongwana swo fana na tibakteriya na switsongwatsongwana. Mavabyi yo fana na rifuva lama vangiwaka hi ku thyakisa moya, musi ni ntshuri a ma weli eka ntlawa lowu. A hi mavabyi lama tlulelaka.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Switsongwatsongwana swi hangalaka ngopfu hiku hlangana hiku kongoma na ku tluleriwa hi moya. Ku va u xiya tindlela leti timbirhi i goza ro sungula ro tisirhelela.
- Ndlela ya kahle no olova yo tisirhelela eka mavabyi lawa ya hangalakaka hiku khumbana i ku hlamba mavoko ya wena nkarhi na nkarhi hi xisibi na mati. U nga avelani swilo swa munhu hi xiyexe (tithawula, swikamarana, swihlamba swa meno) ni van’wana.
- Tisirhelele eka mavabyi lama tlulelaka emoyeni hi ku tshama ekule na vanhu lava vabyaka, ku funengeta nomu na nhlonge loko u khohlola na ku khohlola, na ku hlayisa moya lowunene.
- Kuna switlhavelo leswi tirhaka swinene eka mavabyi yotala lawa ya tlulelaka.I swa nkoka leswaku wena na vana va wena mi kuma switlhavelo swa n’wina hinkwaswo hi nkarhi.
- Loko u ri na swikombiso kumbe u kanakana hi nchumu wo karhi, u nga ehleketi naswona hi ku hatlisa u ya eka dokodela wa ndyangu wa wena (dokodela) ku kuma switsundzuxo.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena