Leswi u faneleke ku swi tiva hi tiphilisi ta Flurazepam ta ku pfumala vurhongo

Vurhongo i xiphemu xa nkoka evuton’wini bya hina. Kambe minkarhi yin’wana, hikwalaho ka swivangelo swo hambana-hambana, ku tsandzeka ku etlela nivusiku i xiphiqo eka vanhu vo tala. Muxaka lowu wa ku pfumala vurhongo wu vuriwa ‘insomnia’. Eka swiyimo swo tano, dokodela a nga ha ku nyika philisi ro etlela leswaku u ri tirhisa nkarhinyana. Yin’wana ya tiphilisi to tano i Flurazepam. Kutani namuntlha, a hi buleni hi leswi u faneleke ku swi tiva hi murhi lowu.

Xana ku humelela yini hakunene hi murhi lowu?

Hi ku olova, Flurazepam i murhi lowu tirhisiwaka ku tshungula ku pfumala vurhongo. Swi ku pfuna leswaku u hatlisa u etlela naswona u tshama u etlele vusiku hinkwabyo.

Kambe tsundzuka, leswi hi ntolovelo swi nyikiwa ntsena hi madokodela swa nkarhinyana . Yi wela eka ntlawa wa mirhi leyi vuriwaka ti- benzodiazepines. Murhi lowu minkarhi yin’wana wu nga tirhisiwa eka swiyimo swin’wana, kutani loko u ri na swivutiso mayelana na leswi, swa antswa ku vutisa dokodela wa wena.

Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si nwa mirhi

I swa nkoka swinene leswaku dokodela wa wena a tiva hi ku hetiseka xiyimo xa wena xa rihanyo a nga si ku nyika murhi lowu. Tiyisisa leswaku u n’wi byela loko u ri na swiyimo leswi nga laha hansi.

Xana ndzi fanele ndzi wu tirhisa njhani murhi lowu?

Murhi lowu wu fanele ku tirhisiwa hi ku kongoma hilaha dokodela wa wena a ku byeleke hakona. Nwa philisi hi nghilazi ya mati. Landzelela swiletelo leswi nga eka lebula ya murhi. U nga tshuki u nwa ku tlula mpimo lowu vekiweke. Nakambe, u nga tshiki ku yi nwa hi xitshuketa handle ka xitsundzuxo xa dokodela wa wena. Ku endla tano swi nga ha vanga ku angula lokukulu.

Xin’wana hileswaku, murhi lowu wu lerisiwe wena ntsena. Kutani hambiloko munghana wa wena a ri ni xiphiqo lexi fanaka ni xa wena, .U nga tshuki u avelana murhi lowu ni van’wana.

Xana u fanele u endla yini loko u lahlekeriwa hi mpimo wa mirhi?

Loko u rivala ku nwa mpimo, wu nwa hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Hambiswiritano, loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, tlula mpimo lowu hundzeriweke hi mpimo ivi u nwa mpimo wa wena lowu landzelaka hi nkarhi lowu vekiweke. U nga tshuki u nwa mpimo lowu phindhiweke kambirhi.

Swilo swin’wana leswi nga ha tirhisanaka ni murhi lowu

Flurazepam i murhi lowu nga tirhisanaka na mirhi yin’wana na byala, hikokwalaho i swa nkoka ku va u lemuka leswi na swona.

• Ngopfu-ngopfu papalata ku yi teka ni swilo leswi:
• Switlhavi swin’wana swa khohlola (mirhi ya muxaka wa opioid) .
• Xitsongwatsongwana xa sodium oxybate

• Nakambe u fanele ku va ni vuxiyaxiya swinene loko u yi tirhisa ni swilo leswi:
• Swipyopyi
• Mirhi ya allergy, ku khohlola na mukhuhlwana (Antihistamines) .
• Mirhi yin’wana yo rhula emianakanyweni kumbe ku etlela
• Mirhi ya ntshikilelo wa mianakanyo (e.g. amitriptyline, fluoxetine) .
• Swidlaya-switsongwatsongwana (e.g. ketoconazole) .
• Mirhi ya vuvabyi bya xitshuketa (e.g. carbamazepine) .
• Mirhi yo titivata leyi tirhisiwaka eka vuhandzuri
• Mirhi yo tshungula switlhavi ya opioid

Nxaxamelo lowu a wu helelanga. Hikwalaho, byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka (ku katsa ni tivhithamini, mirhi ya swimilana ni swiengetelo). U nga rivali ku byela dokodela wa wena loko u dzaha fole kumbe u nwa byala.

Swilo leswi u faneleke u swi tekela enhlokweni loko u nwa mirhi

Loko u tirhisa murhi lowu, tiva tinhla leti ku tiyisisa vuhlayiseki bya wena naswona u vuyeriwa swinene eka wona.

Ku nga ha va ku khomiwa hi vurhongo hi siku leri landzelaka

Endzhaku ko nwa murhi lowu, u fanele u kunguhata ku etlela tiawara ta kwalomu ka 7-8 leti nga kavanyetiwiki . Hambiloko wo endla tano, u nga ha twa vurhongo hi siku leri landzelaka nimixo.

Mahanyelo lama nga tolovelekangiki ya vurhongo

Leswi i swa nkoka swinene. Vanhu van’wana, endzhaku ko nwa murhi lowu, va endla swilo swo tala evurhongweni bya vona, kambe a va tsundzuki nchumu eka wona hi siku leri landzelaka. Xikombiso:

• Ku etlela u ri karhi u famba
• Ku chayela u etlele
• Ku sweka na ku dya loko u etlele
• Ku bela riqingho loko u etlele

Loko u kuma leswaku u endle nchumu wo fana ni lowu, tshika ku nwa murhi hi ku hatlisa kutani u vulavula ni dokodela wa wena.

Ku cinca ka mahanyelo

Loko wena kumbe ndyangu wa wena mi xiya ku cinca kwihi na kwihi eka mahanyelo ya wena (e.g., ku pfilunganyeka loku engetelekeke, ntshikilelo wa mianakanyo, ku ehleketa ku tidlaya, ku lahlekeriwa hi ku tsundzuka), tlhela u tivisa dokodela wa wena hi ku hatlisa.

Switandzhaku leswi nga ha vaka kona swa murhi lowu

Ku fana na mirhi yin’wana na yin’wana, flurazepam yi nga vanga switandzhaku swo biha.

Xana u fanele u yi hlayisa njhani murhi wa wena?

Hlayisa murhi lowu eka ndzhawu leyi hlayisekeke laha vana na swifuwo swale kaya swinga fikeleriki kona. Tanihi leswi murhi lowu wu nga godzombelaka, i swa nkoka ku wu hlayisa endhawini leyi nga sirheleleka eka ku yiva.

Loko u ri na tiphilisi leti nga tirhisiwangiki leti saleke, ti pfotlose, ti hlanganisa na swigwitsirisi swa kofi leswi tirhisiweke, thyaka ra tikati, na swin’wana, kutani u ti veka eka xigwitsirisi lexi pfaleriweke swinene ivi u ti lahla. U nga tirhisi murhi wihi na wihi lowu hundzeke siku ra wona ro hela.