Xana u ni vuvabyi bya rifuva kumbe COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease)? Loko swi ri tano, dokodela wa wena a nga ha va a ku nyike murhi wo hefemula lowu taka hi xivumbeko xa powder. Leswi a swi fani ni muchini wo hefemula wa wasi lowu hi wu tirhisaka eka swiyimo swa xihatla. Lowu i murhi wa siku na siku lowu tirhisiwaka ku lawula vuvabyi lebyi, hi leswaku, tani hi "controller". A hi buleni hi mhaka leyi hi vuxokoxoko namuntlha.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Xana murhi lowu wu vuriwaka Fluticasone na Vilanterol i yini?
Hi ku olova, leyi i ku hlanganisiwa ka mixaka yimbirhi ya mirhi.
1. Fluticasone: Leyi i steroid leyi hefemuriwaka. Yi tirha hi ku hunguta ku pfimba ni ku pfimba eka tindlela ta wena ta moya, ku nga tiphayiphi leti yisaka eka mahahu ya wena (bronchi) . Loko ku pfimba loku ku hungutiwile, swa olova ku hefemula.
2. Vilanterol: Leyi yi wela eka ntlawa wa mirhi leyi vuriwaka ti- bronchodilators. Yi tirha hi ku olovisa misiha ya tindlela ta wena ta moya ni ku kurisa ti- bronchi , leswi endlaka leswaku swi olova ku hefemula.
Mirhi leyi yimbirhi yi tirha swin’we ku pfuneta ku lawula vuvabyi bya wena bya rifuva kumbe COPD eka nkarhi wo leha. Tsundzuka leswaku lowu a hi murhi lowu u nga wu tirhisaka eka nhlaselo wa xitshuketa wa rifuva. Eka swiyimo swo tano, u fanele u tirhisa murhi wo hefemula wa blue reliever lowu dokodela wa wena a ku nyikeke wona.
Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si nwa murhi lowu
I swa nkoka swinene leswaku dokodela wa wena a tiva matimu ya wena ya vutshunguri lama heleleke. Loko u nga si sungula murhi lowu, tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena loko u ri ni swiyimo swin’wana leswi xaxametiweke laha hansi.
| Xiyimo | Nhlamuselo |
|---|---|
| Vuvabyi bya mbilu na nsusumeto wa ngati | Vuvabyi bya mbilu, nsusumeto wa le henhla wa ngati, ku nga tshamiseki ka ncincancincano wa mbilu. |
| Swiyimo swin’wana swa vutshunguri | Vuvabyi bya chukele, swiphiqo swa thyroid, ku tsana ka marhambu, ku khomiwa hi switlhavi, pheochromocytoma. |
| Fambiselo ra nsawutiso na mavabyi | Ku tsana ka masocha ya miri kumbe xiyimo xin’wana na xin’wana lexi nga kona lexi tluleriwaka (e.g. rifuva). |
| Swiphiqo swa mahlo | Cataract, glaucoma kumbe swiphiqo swin’wana swa ku vona. |
| Ku nga twanani na swilo | Loko u nga twanani na murhi lowu (Fluticasone, Vilanterol), tiphrotheyini ta masi, ti-steroid tin’wana, mirhi yin’wana, swakudya kumbe swilo swo hlayisa. |
| Swiendlakalo swo hlawuleka | Loko u tikile, u ringeta ku tika, kumbe u mamisa. |
Xana u nga yi tirhisa njhani xitirhisiwa lexi xo hefemula hi ndlela leyinene?
I swa nkoka swinene ku tiva kahle ndlela yo tirhisa leswi.
1. Murhi lowu wu fanele ku hefemuriwa hi nomu. Hlaya xiphephana xa swiletelo lexi taka na xitirhisiwa xo hefemula hi vukheta.
2. Tirhisa murhi lowu hi nkarhi wun’we siku na siku , hilaha dokodela wa wena a wu leriseke hakona. U nga tshuki u tirhisa ku tlula mpimo lowu vekiweke.
3. Xa nkoka swinene: Endzhaku ko mita murhi, hlamba nomu wa wena kahle hi mati ivi u wu tshwutela. U nga tshuki u mita mati. Leswi swina nkoka swinene ku sivela mavabyi yofana na thrush (swiphepherhele swo basa) enon’wini nale nhlaneni.
Loko u ri na swivutiso mayelana na ndlela yo tirhisa xitirhisiwa lexi xo hefemula, vulavula na dokodela wa wena hi xona.
Xana u fanele u endla yini loko u lahlekeriwa hi mpimo ?
Loko u hundza mpimo, wu nwa hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Hambiswiritano, loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, tlula mpimo lowu hundzeriweke hi mpimo ivi u nwa mpimo wa wena lowu landzelaka hi nkarhi lowu vekiweke. U nga tshuki u nwa mpimo lowu phindhiweke kambirhi.
Ku vuriwa yini loko ndzi nwa mirhi yo tala?
Loko u ehleketa leswaku u nwile murhi lowu ngopfu, hi ku hatlisa bela riqingho eka National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo , kumbe u ya eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi.
Swilo leswi u faneleke u swi tekela enhlokweni loko u tirhisa murhi lowu
- A hi eka swiyimo swa xihatla: Hilaha ndzi vuleke hakona eku sunguleni, u nga tirhisi leswi eka nhlaselo wa xitshuketa wa rifuva. Hlayisa reliever inhaler ya wena (short-acting rescue inhaler) yi ri evokweni eka sweswo. Loko swikombiso swa wena swi nyanya, kumbe loko u lava ku tirhisa muchini wa wena wo hefemula wo hunguta ku hefemula nkarhi na nkarhi, vona dokodela wa wena hi ku hatlisa.
- Ku nonon’hweriwa ku hefemula loku engetelekeke: Minkarhi yin’wana u nga ha va ni swiphiqo leswi engetelekeke swa ku hefemula kumbe ku hefemula endzhaku ko tirhisa xitirhisiwa lexi xo hefemula. Loko leswi swi humelela, tshika ku tirhisa murhi lowu hi ku hatlisa, tirhisa reliever inhaler ya wena, kutani u vulavula ni dokodela wa wena.
- Khombo ra ku tluleriwa: Murhi lowu wu nga ha hungutanyana vuswikoti bya miri wa wena byo lwisana ni mavabyi. Hikwalaho, loko u vona swikombiso swo fana ni ku hisa ka miri, mukhuhlwana kumbe ku vava ka nkolo, u nga titshunguli u ya vona dokodela. Ringeta ku fambela ekule ni vanhu lava vabyaka.
- Mpimo wa chukele engatini: Murhi lowu wu nga ha engetela mpimo wa chukele engatini. Loko se u ri ni vuvabyi bya chukele, u fanele u va ni vuxiyaxiya ngopfu-ngopfu emhakeni leyi.
- Mirhi yin’wana: Loko u nwa mirhi leyi nga xavisiwiki hi dokodela ya ku khohlola, mukhuhlwana kumbe ku aleriwa, minkarhi hinkwayo kambela dokodela wa wena, tanihi leswi yi nga ha tirhisanaka ni murhi lowu wo hefemula.
Switandzhaku swa murhi lowu
Ku fana ni murhi wun’wana ni wun’wana, lowu wu nga vanga switandzhaku swo karhi. Tin’wana ti serious, tin’wana ti tolovelekile.
| Switandzhaku leswi faneleke ku vikiwa eka dokodela hi ku hatlisa | |
|---|---|
| Switlhavelo swa ku nga twanani na swilo | Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu, ririmi kumbe nkolo. |
| Ku cinca ka ku ba ka mbilu | Ku ba ka mbilu loku engetelekeke kumbe loku nga tshamisekangiki, ku pfimba, ku vava ka xifuva, ku nonoka ku hefemula. |
| Swikombiso swin’wana leswikulu | Ku tlakuka ka nsusumeto wa ngati, ku basa, ku huma ka masi (thrush) enon’wini, ku tlakuka ka ku nonoka ku hefemula endzhaku ko nwa murhi, ku vava ka misiha kumbe ku lema. |
| Switandzhaku leswi hi ntolovelo swi nga riki swikulu, kambe swi fanele ku vikiwa eka dokodela loko swi phikelela | |
| Swiphiqo leswitsongo | Ku oma ka nomu, ku vava ka nkolo, ku rhurhumela, ku khohlola, ku pandza ka nhloko, ku cinca ka nantswo, ku pfumala vurhongo, ku rhurhumela ka swirho. |
Rungula ro Yisa Ekaya
- Inhaler leyi i murhi lowu lawulaka. U nga yi tirhisi eka nhlaselo wa xitshuketa wa rifuva.
- Endzhaku ko mita murhi, minkarhi hinkwayo hlamba nomu wa wena kahle hi mati ivi u wu tshwutela.
- Byela dokodela wa wena hi mirhi yin’wana ni yin’wana leyi u yi tirhisaka ni swiyimo swin’wana swa vutshunguri leswi u nga na swona.
- Loko u kuma switandzhaku swihi na swihi leswikulu swo tanihi ku vava ka nkolo, ku vava ka xifuva kumbe ku nonoka loku engetelekeke ku hefemula, lava switsundzuxo swa dokodela hi ku hatlisa.
- U nga tshuki u tshika ku nwa murhi lowu kumbe ku cinca mpimo wa wona handle ka xitsundzuxo xa dokodela wa wena.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.