Loko hi va vamanana , hinkwerhu hi lava ku endlela xin’wana xa hina xin’wana ni xin’wana lexi hi nga xi kotaka. Kutani ku masaja n’wana i xin’wana xa swona. Swi tiyisa vuxaka exikarhi ka manana na n’wana, naswona miri wa n’wana na wona wu titwa wu ri kahle swinene. Hambileswi hi ntolovelo hi tirhisaka lotion ya n’wana eka leswi, vamanana van’wana va tsakela ku tirhisa nchumu wa ntumbuluko. Etikweni ra hina, hi tirhisa swilo swo fana na mafurha ya khokhonati na mafurha ya sesame. Exikarhi ka tona, mafurha ya mutlhwari i nchumu lowu ku vulavuriwaka ha wona hi vanhu vo tala. Kutani xana swi hlayisekile hakunene ku tirhisa mafurha ya mutlhwari eka nhlonge leyi nga ni vuxiyaxiya ya n’wana? A hi languteni leswi hi vuxokoxoko.
Xana mafurha ya mutlhwari i yini? Xana i swinene eka tincece?
Hi ku olova, mafurha ya mutlhwari i mafurha lama endliweke hi mitlhwari. Yi fuwile swinene hi vitamin E na ti antioxidants. Leswi swivula leswaku yina vuswikoti bya kahle byo nyika swakudya leswi lavekaka eka nhlonge. A hi swona ntsena, yitlhela yiva na ti khemikhali ta ntumbuluko leti pfunaka eka nhlonge, kufana na squalene na oleocanthal. Leswi swi pfuna ku lunghisa ku onhaka lokutsongo eka nhlonge ni ku yi hlayisa yi hanye kahle.
Xa nkoka swinene, mafurha ya mutlhwari a ya na chefu eka tincece. Nakambe yi ni vuswikoti byo dlaya switsongwatsongwana leswi nga ni khombo leswi nga enhlongeni. Khombo ra ku nga twanani na mafurha ya mutlhwari na rona ri le hansi swinene. Leswi hi swona swi endlaka leswaku vanhu vo tala va teka mafurha ya mutlhwari tanihi ndlela leyinene yo ma tirhisa eka nhlonge leyi nga ni vuxiyaxiya ya n’wana.
Loko nhlonge ya n’wana wa wena yi omile kumbe yi rhurhumela, mafurha ya mutlhwari ma nga pfuna ku hunguta swiyimo sweswo. Nakambe, swiyimo swin’wana leswi tolovelekeke swa nhlonge leswi tincece ti langutanaka na swona swi katsa:
- Eczema: Xiyimo lexi eka xona nhlonge yi omaka, yi tshwuka naswona yi rhurhumela.
- Cradle Cap: Xiyimo lexi eka xona nhlonge ya n’wana yi vonakaka tani hi crust yotshuka kumbe ya buraweni.
- Diaper rash : Swivati swo tshwuka leswi vangiwaka hi diaper rash.
Mafurha ya mutlhwari yanga tlhela ya pfuneta ku hunguta swiyimo leswi. U nga ha tota hambi ku ri mafurha matsongo ya mutlhwari ematshan’weni ya khirimi ya diaper rash. Minkarhi yin’wana, ti baby wipes tingava na vuxiyaxiya swinene eka nhlonge ya n’wana. Eka swiyimo swo tano, u nga ha tlhela u tota mafurhanyana ya mutlhwari eka lapi leri tengeke leri tsakamisiweke ematini ivi u basisa n’wana. Loko n’wana a nghenisa voko enon’wini wakwe loko a ri karhi a masaja, a swi bohi ku vilela hi ku nghenisa mafurhanyana ya mutlhwari endzeni, swi hlayisekile hi ku helela.
Hi yihi mimpfuno ya xiviri ya ku masaja n’wana?
Ku masaja a hi ku chela mafurha ntsena. I ndlela leyinene yo tiyisa vuxaka bya rirhandzu exikarhi ka wena ni n’wana wa wena. Loko u endla swilo leswi loko u ri karhi u masaja, vuxaka byebyo byi ta tiya swinene.
- Languta mahlo ya n'wana:I ndlela leyinene yo endla leswaku n'wana wa wena a twa rirhandzu ra wena .
- N’wayitela n’wana wa wena: N’wana wa wena u titwa a hlayisekile loko a ku vona u n’wayitela.
- Vulavula hi rito ro olovisa: Yimbelela n’wana risimu, yimbelela risimu ro etlerisa.
- Khoma hi rirhandzu: Pfuxeta n’wana hi vukheta na hi ku nonoka.
- Khoma voko ra n’wana wa wena, u n’wi tswontswa nyana enhan’wini: swilo leswi hinkwaswo swi endla leswaku n’wana wa wena a twa rirhandzu ra wena.
Hi ku olova, massage i ndlela leyi u nga byelaka n'wana wa wena leswaku, "Ndza ku tsakela swinene, u wa nkoka swinene eka mina."
Ku engetela eka vuxaka lebyi bya rirhandzu, ku ni mimpfuno yo tala ya sayense. Loko u masaja, ku famba-famba ka ngati ya n’wana wa wena swa antswa. Leswi swi vula leswaku sele yin’wana ni yin’wana emirini yi kuma okisijini ni swakudya. Swi tlhela swi hlohlotela ku endliwa ka tihomoni ta ku kula, leti nga ta nkoka eka ku kula ka n’wana. Leswi swi khumba hi ku kongoma ku nyuhela ka n’wana loku hanyeke kahle ni ku kula ka byongo.
Okay, se kahle kahle hi massage njhani n'wana?
Ku masaja n’wana wa wena a hi nchumu lowu u faneleke u hatlisela ha wona. Hlawula nkarhi lowu n’wana wa wena a hanyeke kahle, a nga ri na ndlala kumbe vurhongo. Hlayisa kamara ri kufumela. Hlantswa mafurha yo karhi emavokweni ya wena ivi u ma kufumeta u nga si sungula ku masaja.
Leswaku swi olova ku swi twisisa, a hi languteni leswi etafuleni.
| Xiphemu xa miri | Ndlela yo masaja |
|---|---|
| Milenge na milenge | Khoma milenge ya n’wana hi voko rin’we kutani u yi tsindziyela hi vukheta hi voko lerin’wana ku suka endhawini ya marhaku ku ya fika exifuveni. Phindha ntshikelelo lowu fanaka kusuka eka ankle kuya e henhla. Kutani u tshungula hi vukheta xirhendzevutana xa nenge hi xikunwana xa wena lexikulu. Goveka u tlhela u pfula xikunwana xin’wana ni xin’wana hi ku nonoka. |
| Nhloko na xikandza | Veka swikunwana swa wena ematlhelo hamambirhi ya nhloko ya n’wana wa wena ivi u yi masaja hi vukheta hi ku famba ka xirhendzevutana. Ku sukela kwalaho, masaja hi ku nonoka etlhelo ka swiphemu swa tindleve ku ya fika enhan’wini. Unga tshikileri hi matimba loko u masaja xikandza, massage hi vukheta swinene. Hlantswa hi vukheta ku sukela exikarhi ka nhloko ku ya ematlhelo, ku rhendzela marhama, nhlonge ni milomu. |
| Xifuva | Onge hi loko u pfula buku, hakatsongo-tsongo susa mavoko ya wena ku suka exikarhi ka xifuva xa n’wana ku ya ematlhelo. |
| Khwiri | Leswi i swa nkoka swinene. Ndlela ya ntumbuluko ya ku gayela swakudya yi ya hi wachi. Hikwalaho, loko u masaja khwiri ra n’wana wa wena, minkarhi hinkwayo masaja hi ku famba ka xirhendzevutana hi ku ya hi wachi (exineneni). Hlantswa tintiho ta wena hi vukheta hi ndlela ya xirhendzevutani ku suka ku rhendzela nhamu ku ya ehandle. Lexi i mpfuno lowukulu eka ku gayela ka n’wana wa wena. |
| Handle | Pfuxeta n’wana hi vukheta ivi u tswontswa nkolo ehenhla ni le hansi. Veka swikunwana swa wena ematlhelo hamambirhi ya nkolo ivi u swi masaja hi vukheta hi ku famba ka xirhendzevutana. |
Xana mafurha ya mutlhwari ma faneleka eka tincece hinkwato?
Lexi i xivutiso xa nkoka swinene. Hambileswi mafurha ya mutlhwari hi ntolovelo ma hlayisekeke, a ma ringanelanga n’wana un’wana ni un’wana. Ngopfu ngopfu, loko munhu un’wana endyangwini ari na swiyimo swa nhlonge swofana na eczema, kumbe loko nhlonge ya n’wana yiva na vuxiyaxiya swinene, ufanele ku ehleketa kambirhi loko unga se tirhisa mafurha ya olive.
Nchumu lowunene ku wu endla i ku endla "patch test".
Sweswo swivula leswaku, chela mafurha nyana ya olive eka ndzhawu leyintsongo ya nhlonge ya n’wana wa wena (kufana nale ndzhaku ka ndleve) kutani u languta kuringana kwalomu ka 24 wa tiawara. Vona loko ndhawu leyi yi hundzuka yo tshwuka, yi va ni swirhumbana kumbe swirhumbana. Tirhisa ntsena mafurha ya mutlhwari loko ku nga ri na ku cinca . Loko u vona ku nga twanani ni swilo swo karhi, tshika ku tirhisa mafurha ya mutlhwari hi ku hatlisa ivi u vulavula ni dokodela wa wena .
Xana u endla yini loko u kuma mafurha eka swiambalo swa wena?
Loko u kuma mafurha ya mutlhwari eka swiambalo swa wena, swi nga tikanyana ku susa xivati. Hi leswi switsundzuxo swi nga ri swingani:
- Xo sungula, veka phepha ra tissue eka yona ivi u tswonga mafurha lama tlulaka mpimo.
- Kutani, chela detergent yin’wana leyinga cheriwangiki hiku kongoma eka ndzhawu leyi cheriweke mafurha kutani uyi tshika kuringana kwalomu ka 5 wa timinete.
- Kutani hlamba tani hi ntolovelo.
- Xa nkoka swinene: Languta ku vona loko xivati xi herile hiku hetiseka loko unga se omisa xiambalo, tani hileswi swinga endlekaka swinga koteki ku susa xivati endzhaku ko omisa.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Hi ntolovelo mafurha ya mutlhwari ya hlayisekile naswona ya wundla nhlonge ya n’wana, kambe a ya fambelani n’wana un’wana ni un’wana hi ndlela leyi fanaka.
- Loko unga se tirhisa, swina nkoka swinene ku endla ‘patch test’ eka ndzhawu leyintsongo ya nhlonge ya n’wana wa wena.
- Ku masaja i mpfuno lowukulu ku nga ri ntsena eka ku kula ka miri wa n’wana, kambe na ku tiyisisa vuxaka exikarhi ka wena na n’wana wa wena.
- Loko u masaja khwiri ra n’wana wa wena, minkarhi hinkwayo swi endle hi tlhelo ra wachi (hi tlhelo ra wachi).
- Loko u vona ku tshwuka kwihi na kwihi, ku huma swirhumbana kumbe ku aleriwa kun’wana eka nhlonge ya n’wana wa wena, tshika ku tirhisa mafurha ya mutlhwari hi ku hatlisa ivi u ya eka dokodela wa wena .
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena