Swivutiso Leswi Vutisiwaka Nkarhi Na Nkarhi Eka Vamanana Lava Mamisaka: Xana hi ta vulavula hi Formula na Solids?

Hambileswi ku mamisa ku nga nchumu wa ntumbuluko swinene ni wo saseka, swi tlhela swi tolovelekile leswaku vamanana va va ni swivutiso ni ku chava lokutsongo hi swona. Ngopfu ngopfu loko u fanele ku nyika n'wana wa wena fomula yo karhi, kumbe loko ku ri nkarhi wo sungula swakudya leswi hlanganisaka, u nga ha tivutisa swilo swo fana na leswi, "Xana leswi swi lulamile? Ku ta humelela yini loko ndzi endla leswi?" Kutani namuntlha, a hi buleni hi mhaka leyi hi vuxokoxoko nyana , na hi ndlela yo ntshunxeka.

Xana i xiphiqo ku nyika n’wana wa wena fomula swin’we ni masi ya mavele?

Entiyisweni, masi ya mavele i xihlawuhlawu lexinene xa swakudya eka tincece. Swa tika ku siva mimpfuno ya yona hi nchumu wun’wana. Hambiswiritano, minkarhi yin’wana ku mamisa (kumbe ku mamisa ntsena) a swi koteki. Minkarhi yin’wana manana a nga ha va a nga ri na masi lama eneleke, kumbe a ri karhi a nwa mirhi leyi n’wi sivelaka ku mamisa, kumbe a nga ha va a tirha. Tsundzuka leswaku ndlela leyinene yo hlayisa n’wana wa wena a tsakile naswona a hanye kahle i ku kuma fomula leyi tirhelaka ndyangu wa wena naswona yi nga riki na ntshikilelo. Kutani, loko u fanele u nyika n’wana wa wena fomula yo karhi, a swi nge vavisi n’wana wa wena. N’wana wa wena u ta va a hanye kahle naswona a hanye kahle. Ngopfu-ngopfu loko swi hunguta ntshikilelo wa wena, swa fanela.

Minkarhi yin’wana madokodela ya ringanyeta ku tirhisa ``Supplemental Nursing System.'' Leswi swi vula leswaku loko manana a ri karhi a mamisa, chubu leritsongo ri vekiwa ekusuhi na xitombo naswona masi ya mavele lama humesiweke kumbe fomula ya phameriwa n’wana.

U nga ha tlhela u nyika masi ya mavele lama humesiweke kumbe fomula eka bodlhela. Hambiswiritano, vativi va ku mamisa va vula leswaku swa antswa ku rindza ku kondza n’wana wa wena a tolovela kahle ku mamisa, leswi nga kwalomu ka 3-4 wa mavhiki, u nga si nghenisa mavele yo endliwa (ku katsa na ti pacifiers).

Xana ndzi fanele ndzi sungula njhani ku nyika n’wana wa mina fomula?

Loko u ehleketa ku nyika n’wana wa wena fomula hikuva u nga ehleketi leswaku a wu na masi ya mavele lama eneleke eka n’wana wa wena, mamisa n’wana wa wena ku sungula. Kutani, loko uri na masi wa mavele lawa ya humesiweke, nyika sweswo naswona u nyika fomula ku endla nhlayo leyi nga enelangiki.

Loko u ehleketa ku hunguta kumbe ku tshika ku mamisa hakatsongo-tsongo, ringeta ku engetela nkarhi wa ku mamisa hi bodlhela ematshan’weni yo mamisa. Loko u ri karhi u endla leswi, humesa masi yo karhi ku hunguta ku pfimba loku vavaka (`(Engorgement)`) ka mavele ya wena. `((Engorgement)`)` i loko mavele ya wena ya tala hi masi na swin'wana leswi nga na mati ivi ya vava, ya pfimba, ya hisa, no tiya. Leswi swinga endla leswaku kuva na `(Plugged Ducts)` – leswivulaka leswaku ti ducts ta masi ati humi kahle kumbe ti pfalekile hiku hetiseka – kumbe vuvabyi bya mavele lebyi vuriwaka `( Mastitis )`.

Loko u hunguta nkarhi wa ku mamisa, mphakelo wa wena wa masi wu ta hunguteka hakatsongo-tsongo. Miri wa wena wu ta sungula ku humesa masi leswaku wu pfumelelana ni ndlela leyintshwa yo mamisa.

Xana ku nyika n’wana fomula swi wu khumba njhani miri wa n’wana?

Loko n’wana la mamisaka a sungula ku nwa fomula, ku nga ha va ni ku cinca ko karhi eka nhlayo ya manyoro yakwe, muvala ni ku nga cinci ka manyoro yakwe. Leswi swi tolovelekile. Hambiswiritano, loko n’wana wa wena a vonaka a n’wi tikela ku humesa manyoro, tiyiseka leswaku u vulavula ni dokodela.

Tincece tin’wana a ti swi tsakeli nantswo wa formula hi ku hatlisa. Loko swi ri tano, u nga hlanganisa fomula ni masi man’wana ya mavele ya wena lama humesiweke. Hi ndlela yoleyo, n’wana wa wena u ta tolovela nantswo lowuntshwa hakatsongo-tsongo.

Xana swi lulamile leswaku ndzi nyika n’wana wa mina bodlhela rakwe ro sungula?

Loko swi koteka, ringeta ku endla leswaku un’wana a ku nyika bodlhela ro sungula. Leswi swi vangiwa hikuva tincece ti kota ku tiva mana wa tona hi ku nun’hwela ka yena, naswona ti toloverile ku nwa masi ya mavele eka mana wa tona, ku nga ri ya bodlhela. Kutani, ringeta ku nyika murhandziwa wa wena bodlhela ro sungula kumbe munhu un’wana loyi a nga ta va a khathalela n’wana.

Nakambe, i mhaka ya kahle ku huma endlwini swa xinkarhana kutani u tshama u nga voni n’wana wa wena loko a nwa bodlhela ra yena ro sungula. Handle ka sweswo, a nga ha tivutisa, "Ha yini Manana a nga ndzi dyisi?" Swi titshege hi ndlela leyi n’wana wa wena a toloveleke ku nwa hi bodlhela ha yona, swi nga ha lava leswaku u endla leswi kukondza a swi tolovela.

Anakanya, u nwa tiya eka khapu yin’we siku na siku. Loko hi xitshuketa wo nyikela tiya leyi humaka eka khapu yin’wana, na wena u ta titwa u nga tolovelekanganyana, a swi tano ke? Swi tano ni le ka tincece.

Loko n’wana wa wena a ri ni xiphiqo xo tolovela ndlela leyi leyintshwa yo dyisa, lehisa mbilu naswona hambeta u ringeta. Loko u ri ni swivilelo swo karhi, vulavula ni dokodela.

Xana ndzi fanele ndzi nyika n’wana wa mina loyi a mamisaka tivhithamini leti engetelekeke (swiengetelo)?

Masi ya mavele ma ni tivhithamini ni timinerali to tala . Hambiswiritano, swakudya swin’wana swi nga ha pfumala, hikwalaho swa antswa ku swi nyika hi ku hambana. Leswi swa hambana kuya hi malembe ya n’wana.

Hi leyi nhlamuselo yitsongo hi yona:

Vhitamini ya D

Tincece leti mamisaka ti fanele ku nyikiwa xiengetelo xa `( Vitamin D )` siku na siku. Masi ya formula ya ta na `( Vitamin D )` leyi engeteriweke. Hambi leswi `( Vitamin D )` ku nga nchumu lowu miri wa hina wu wu humesaka loko nhlonge ya hina yi ri eku vonakaleni ka dyambu , a swi hlayisekanga ku veka tincece leti nga ehansi ka 6 wa tinhweti eka ku vonakala ka dyambu loku kongomeke. (Endzhaku ka 6 wa tinhweti, loko u humesa n'wana wa wena ehandle, tirhisa `( sunscreen )` ku sirhelela nhlonge ya n'wana ya wena leyi nga na vuxiyaxiya.)

Nsimbhi

Iron i minerali leyi kumekaka eka masi ya mavele eka tinhweti ta 4 tosungula. Endzhaku ka sweswo, tincece tifanele ku nyikiwa xiengetelo xa iron kufikela loko tisungula ku dya swakudya leswi fuweke hi iron (kufana na mavele na nyama) kwalomu ka 6 wa tinhweti hi vukhale. Loko n’wana wa wena a nwa masi ya mavele ni fomula leyi tiyisiweke hi ayoni, vutisa dokodela wa wena loko n’wana wa wena a lava xiengetelo xa ayoni.Hambi endzhaku ko sungula swakudya leswi tiyeke, tincece tin’wana ti nga ha lava swiengetelo swa ayoni loko ti nga dyi swakudya leswi nga ni ayoni leswi ringaneke. Dokodela a nga ku byela loko n’wana wa wena a kuma ayoni leyi eneleke.

Fluoride leyi nga ni fluoride

Tincece ta le hansi ka 6 wa tinhweti a ti lavi swiengetelo swa fluoride. Endzhaku ka loko n’wana wa wena a ri na 6 wa tinhweti, u nga sungula ku n’wi nyika swiengetelo swa fluoride loko mati lawa u ma tirhisaka ya ri na fluoride ya le hansi. Mati ya xihlovo, mati ya le mabodlheleni, mati ya le pompini etindhawini tin’wana ni fomula leyi lunghekeleke ku tirhisiwa a swi na fluoride. I swa nkoka ku kuma loko mati ya wena ya ri na fluoride. U nga vutisa dokodela wa wena, dokodela wa meno kumbe huvo ya mati ya le ndhawini ya ka n’wina hi mhaka leyi. Fluoride yo tala yi nga vanga swivati ​​swo basa eka meno ya wena. Kutani, loko n’wana wa wena a kuma fluoride leyi eneleke ematini yakwe, a swi bohi leswaku u n’wi nyika swiengetelo swa fluoride.

Hi wihi nkarhi lowunene wo sungula swakudya leswi tiyeke eka n’wana?

Nkarhi lowunene wo sungula swakudya leswi tiyeke i loko n’wana wa wena a hluvukise vuswikoti byo dya, hi ntolovelo exikarhi ka 4 na 6 wa tinhweti. Hi nkarhi lowu, n’wana wa wena:

• Nhloko na nhamu swi lawuriwa kahle.
• U nga tshama ehansi.
• Nchumu wa ntumbuluko wa tongue-thrust reflex (leyi susumetaka swakudya ku huma enon’wini) wu nyamalarile.
• Tina motor skills leti lavekaka kuva ti yisa swakudya endzhaku ka nomu wa tona kutani ti mita.
• U kombisa ku tsakela eka swakudya (a languta tindleve ta vanhu van’wana, a fikelela swakudya, a pfula nomu loko swakudya swi tisiwa enon’wini).

Hi malembe lawa, tincece hi ntolovelo ti phindhiwe kambirhi eka ntiko wa tona loko ti velekiwa, kumbe ekusuhi na wona.

Unga sunguli swakudya swo tiya kufikela loko n’wana wa wena ari na kwalomu ka 4 wa tinhweti naswona a kombisa swikombiso leswi swaku lungheka. Tincece totala ti nwa masi ya mavele ntsena kufikela loko tiri na 6 wa tinhweti, leswinga na rihanyo swinene.

Xilemukiso: Tincece leti sungulaka swakudya leswi tiyeke ti nga si va na tinhweti ta 4 ti le khombyeni lerikulu ro nyuhela ngopfu na swiphiqo swin’wana swa rihanyo loko va kurile. Nakambe, hikuva a ti na nhlanganiso wo mita swakudya leswi tiyeke hi ndlela leyi hlayisekeke, swakudya swi nga ha khomiwa kumbe swi nghena emahahwini.

Xana u nga sungula njhani swakudya leswi tiyeke?

Loko nkarhi wu fika, sungula hi cereal ya n’wana leyi nga ni mavele man’we, leyi tiyisiweke hi nsimbi. Rice cereal hi ndzhavuko i swakudya swosungula leswi nyikiwaka tincece, kambe unga sungula hi muxaka wun’wana na wun’wana lowu u wutsakelaka. Nyika 1 kumbe 2 wa swipunu swa cereal leswi pfanganisiweke na masi ya mavele, formula kumbe mati. U nga tshuki u chela cereal ebodlheleni ra n’wana wa wena handle ka loko dokodela wa wena a ku byela.

Xin’wana lexinene xo sungula i nyama leyi basisiweke, leyi fuweke hi ayoni. Yi phamele n’wana wa wena hi xipunu lexitsongo xa n’wana.

Eka xiyimo lexi, swakudya leswi tiyeke swifanele ku nghenisiwa endzhaku kaloko ku mamisa ku herile, kungari emahlweni. Hi loko khwiri ra n’wana ri tala hi masi ya mavele. Masi ya mavele yafanele kuva xihlovo lexikulu xa swakudya swa nwana kufikela kwalomu ka lembe.

Loko n’wana wa wena a toloverile ku dya swakudya swa yena swo sungula, nghenisa swakudya swin’wana swo fana na mihandzu leyi pfanganisiweke, matsavu, ti lentils, ti chickpeas na yogurt. Loko u nghenisa swakudya leswintshwa, yima masiku ma nga ri mangani ku vona loko n’wana wa wena a ri ni vuvabyi bya ku nga twanani ni swakudya.

Vativi va vula leswaku swa antswa ku nghenisa swakudya leswi tolovelekeke eka n’wana wa wena exikarhi ka 4 na 6 wa tinhweti hi vukhale. Leswi swi tirha ni le ka tincece leti nga ni matimu ya ndyangu ya ku nga twanani ni swakudya. Khale a ku vuriwa leswaku swakudya swo fana na tandza, timanga na tihlampfi swi fanele ku nghenisiwa endzhaku ka siku ro sungula ra ku velekiwa ka n’wana. Kambe minkambisiso leyintshwa yi kombisa leswaku ku rindza nkarhi wo leha swonghasi entiyisweni swi nga engetela khombo ra leswaku n’wana wa wena a khomiwa hi vuvabyi bya ku nga twanani ni swakudya.

Nyika swakudya leswi hi ku hatlisa loko n’wana wa wena a sungula ku dya swakudya leswi tiyeke. Hambiswiritano, ti fanele ti endliwa hi ndlela leyi olovelaka n’wana wa wena ku yi mita. Hi xikombiso, u nga hlanganisa botere yitsongo ya tinyawa eka puree ya mihandzu kumbe yoghurt, kutani u va nyika tandza leri virisiweke hi matimba leri pfanganisiweke.

Xana u nga nyika n’wana mati rini?

Hi ntolovelo tincece a ti lavi mati yo engetela eka tin’hweti ti nga ri tingani to sungula. Masi ya mavele na formula swinyika mati hinkwawo lawa n’wana a ma lavaka. Hi masiku yo hisa swinene, ku nyika masi yo engetela kan’we hi siku swiringanerile eka tincece totala.

Loko n’wana wa wena a sungula ku dya swakudya leswi tiyeke, u nga ha nyika ti- ounce ti nga ri tingani ta mati exikarhi ka swakudya, kambe u nga ma sindzisi.

Xana u ehleketa yini hi ku nyika juzi ya mihandzu?

Juzi ya mihandzu ayi ringanelanga eka tincece nikatsongo. Hambi kuri eka vana lavakulu, juzi ya mihandzu ayi nyiki mbuyelo lowukulu eka rihanyo. Hikuva juzi ya mihandzu yi tata khwiri (yi hunguta ndzhawu ya swakudya leswinga na swakudya swotala), yinga endla leswaku munhu a nyuhela ngopfu, yivanga ku pfimba ka khwiri, naswona yitlhela yi engetela khombo ra ku bola ka meno loko ku huma meno.

Xo hetelela, swilo leswi u faneleke u swi tsundzuka

Swi lulamile, kutani hi vulavule hi swo tala namuntlha, a hi swona ke? Hi ku komisa:

• Masi ya mavele i nchumu lowunene eka n’wana. Hambiswiritano, a ku na lexi hoxeke hi ku nyika fomula loko swi laveka. Vuhlayiseki bya wena bya mianakanyo na byona i bya nkoka swinene.
• Ku nga khathariseki leswaku u sungula ku mamisa fomula kumbe u tshika ku mamisa, swi endle hakatsongo-tsongo.
• I swa nkoka ku engetela tincece leti mamisaka hi vitamin D na iron (eka malembe lawa ya faneleke). Nakambe tivonela eka fluoride.
• Nkarhi lowunene wo sungula swakudya swo tiya i exikarhi ka 4-6 wa tinhweti, loko n’wana wa wena a kombisa swikombiso swa ku lunghekela. U nga sunguli emahlweni ka sweswo.
• Loko u nghenisa swakudya leswi tiyeke , sungula hi swakudya swo olova, leswi fuweke hi ayoni ivi hakatsongo-tsongo u nghenisa swakudya leswintshwa. Nakambe tivonela hi swilo leswi nga riki na swilo swo karhi.
• Juzi ya mihandzu ayi kahle eka tincece. Mati yanga nyikiwa endzhaku kaloko swakudya leswi tiyeke swisunguriwile, hakatsongotsongo.

Loko u ri karhi u endla leswi hinkwaswo, loko u ri na swivutiso kumbe ku kanakana, u nga chavi ku vutisa dokodela kumbe mubeburi wa wena. Va ta ku pfuna. A swi bohi leswaku u endla swilo leswi u ri wexe. Ndzi navelela wena na n'wana wa wena leswinene hi tindlela hinkwato!

Ku mamisa, formula, swakudya swo tiya, swakudya swa ricece, vitamin D, iron, fluoride