Xana xinhwanyetana xa wena xi ni xiphiqo xo dya koroni? Hi leswi hinkwaswo leswi u faneleke ku swi tiva mayelana na allergy ya koroni!

Namuntlha hi ta vulavula hi xiphiqo lexi khumbaka vamanana vo tala, vatatana, hambi ku ri vanhu van’wana lavakulu. Sweswo i wheat allergy , kumbe tani hi leswi hi vulaka swona hi Xinghezi, ``(Wheat Allergy)``. Minkarhi yin’wana u nga ha va u swi vonile leswaku loko n’wana lontsongo a dya xiphemu xa xinkwa kumbe xigwitsirisi, hi xitshuketa u vabya naswona a swi tikela ku hefemula. Minkarhi yo fana ni leyi, u fanele u ehleketanyana hi leswi vuriwaka allergy ya koroni. Kutani a hi voneni leswaku i yini, ha yini swi humelela, hi swihi swikombiso swa kona ni ndlela yo langutana na swona.

Xana I yini Allergy ya Mavele?

Hi ku olova, ku nga twanani ni koroni i loko masocha ya miri ya hina (fambiselo ra miri ro tisirhelela leri hi sirhelelaka eka mavabyi ) ri angula ku tlula mpimo eka tiphrotheyini to karhi eka koroni. Ehleketa hi ndlela leyi: masocha ya miri ya hina ma fana ni masocha lama nga emirini wa hina. Ntirho wa vona i ku lwisana ni switsongwatsongwana ni mavabyi lama nghenaka emirini wa hina. Kambe loko munhu la nga ni vuvabyi bya ku nga twanani ni koroni a dya swakudya leswi nga ni koroni, masocha wolawo ma vona tiphrotheyini leti nga eka koroni onge hiloko ma ri nala lonkulu. Kutani va sungula nyimpi leyikulu na "nala" loyi. Nyimpi yoleyo yi endla leswaku ku va ni swikombiso swa ku nga twanani ni swilo swo karhi .

Ku nga twanani loku ka koroni ku tala ngopfu eka vana lavatsongo . Nkateko wa kona, vana vo tala va yi tlula loko va ri karhi va kula, leswi vulaka leswaku va nga tlhela va dya koroni. Hambiswiritano, vanhu van’wana va nga ha va na byona vutomi bya vona hinkwabyo.

Hi swihi swikombiso swa allergy ya koroni?

Loko munhu a ri na allergy ya koroni, loko a dya nchumu lowu nga na koroni, ti khemikhali leti vuriwaka `(Histamine)` ta humesiwa emirini. Leswi hi swona swi vangaka swikombiso swo hambana-hambana . Swikombiso leswi swi nga ha hambana hi ku ya hi vanhu, naswona hambi ku ri munhu un’we a nga khumbeka hi ndlela yo hambana hi minkarhi yo hambana. Minkarhi yin’wana yi olova swinene, minkarhi yin’wana yi va yikulunyana.

Hi leswi swin’wana swa swilo leswi u nga swi vonaka:

• Ku hefemula (mpfumawulo wo rhurhumela lowu humaka exifuveni loko u hefemula) .
• Ku nonoka ku hefemula
• Khohlola
• Rito ri hundzuka ro rhurhumela kumbe ro rhurhumela
• Ku titwa onge nhamu ya wena yi pfalekile
• Ku vava ka khwiri
• Ku hlanta
• Ku pfimba ka khwiri (ku pfimba ka khwiri) .
• Mahlo lama pfimbaka, lama nga ni mati kumbe lama pfimbeke
• Ku pfimba ka nhlonge (hives) .
• Swivati ​​swo tshwuka eka nhlonge
• Ku pfimba ka miri
• Minkarhi yin’wana, nsusumeto wa le hansi wa ngati wu nga vanga ku pfimba kumbe hambi ku ri ku titivala.

Mhaka ya nkoka hileswaku swikombiso leswi a swi humeleli hi ndlela leyi fanaka eka vanhu hinkwavo. Eka vanhu van’wana, swi nga ha siya swirhumbana swi nga ri swingani ntsena swa nhlonge. Eka van’wana, swi nga ha va swikulu swinene.

Nakambe a hi xiyeni xiyimo lexikulu lexi vuriwaka Anaphylaxis!

Anaphylaxis i xiyimo xo tika swinene, lexi xungetaka vutomi lexi nga humelelaka hikokwalaho ka allergy ya koroni. Swi nga ha sungula hi swikombiso leswi tolovelekeke swa allergy leswi boxiweke eku sunguleni. Kambe endzhaku ka nkarhinyana, xiyimo lexi xi nga ha nyanya ku biha. Swi nga ha endleka u nga swi koti ku hefemula, u nga ha titivala. Swi nga khumba fambiselo ro hlayanyana ra miri hi nkarhi wun’we. Loko leswi swi nga tshunguriwi hi ku hatlisa, swi nga dlaya. Hikwalaho, u fanele u va ni vuxiyaxiya swinene emhakeni leyi.

Anakanya, n'wana wa Nimal u dya xiphemu xa khekhe leri endliweke hi vuswa bya koroni ivi ku nga si hela timinete ti nga ri tingani xikandza xa yena xi hundzuka xo tshwuka, milomu ya yena yi pfimba, naswona u twa onge u na xiphiqo xo hefemula. Hi minkarhi yo fana na leyi, i swa nkoka ku tsundzuka leswaku leswi swi nga va xiyimo lexi vuriwaka ``Anaphylaxis''.

Xana ku nga twanani ni koroni ni vuvabyi bya celiac i nchumu wun’we?

Ina, laha hi laha vanhu vo tala va pfilunganyekaka kona. Ku nga twanani na koroni na Vuvabyi bya Celiac i swiyimo swimbirhi leswi hambaneke hi ku helela.

• Allergy ya koroni i nhlamulo ya allergy hi masocha ya miri eka protein leyi kumekaka eka koroni.
• Vuvabyi bya Celiac i xiyimo lexi eka xona masocha ya miri ya endlaka hi ndlela leyi nga tolovelekangiki eka protein leyi vuriwaka ``gluten'' (leyi kumekaka eka mavele yofana na koroni, barley, na rye). Leswi a hi ku nga twanani na swilo. Leswi swi vanga swiphiqo eka vuswikoti bya miri byo tswonga swakudya kahle.

Vanhu lavangana allergies ya koroni minkarhi yin’wana vanga dya mavele yan’wana (leyi nga riki na koroni). Kambe vanhu lava nga ni Vuvabyi bya Celiac a va swi koti ku dya swakudya swihi na swihi leswi nga ni gluten (hileswaku, ku nga ri koroni ntsena, kambe ni maxalana, rye, naswona minkarhi yin’wana hambi ku ri oats).

Xana u yi tshungula njhani vuvabyi bya ku nga twanani ni koroni?

Loko n’wana wa wena a ri na allergy ya koroni (kumbe allergy yin’wana na yin’wana yo tika ya swakudya), i swa nkoka ku tshama a ri na switlhavi swimbirhi swa epinephrine evokweni. Leswi swi nga ponisa vutomi loko ko tshuka ku va ni ku aleriwa lokukulu.

• Epinephrine i murhi lowu nyikiwaka hi dokodela. Yi ta hi xitirhisiwa lexitsongo lexi olovaka ku xi rhwala. Swi olova swinene ku swi tirhisa. Dokodela wa wena u ta ku dyondzisa ndlela yo yi tirhisa. Vana lavakulu va nga tlhela va dyondzisiwa ndlela yo tinyika murhi lowu. Loko n’wana wa wena a rhwale murhi wa epinephrine, wu fanele wu hlayisiwa na yena nkarhi hinkwawo. A yi fanelanga yi va eka loyara kumbe ehofisini ya muongori wa xikolo, kambe laha n’wana a nga kona.

• Pulani ya Matirhelo ya Allergy:Dokodela u ta ku nyika ``Allergy Action Plan'', pulani leyi nga erivaleni ya ndlela yo tilulamisela, ku lemuka swikombiso, na ku tshungula allergy. Avelana leswi na un’wana na un’wana loyi a khathalelaka n’wana wa wena (maxaka, vatirhela-mfumo va xikolo, vatswari va vanghana). Nakambe, anakanya hi ku endla leswaku n'wana wa wena a ambala ``xingwavila xa xitsundzuxo xa swa vutshunguri.''

• Eka xiyimo xa xihatla: Sekoni yin’wana ni yin’wana yi hlayiwa eka ku aleriwa. Nyika n’wana wa wena epinephrine auto-injector hi ku hatlisa loko a sungula ku kombisa swikombiso swo tika swa allergy (ku fana na ku pfimba ka nomu kumbe nkolo, ku nonoka ku hefemula). Kumbe, loko va ri na swikombiso leswi khumbaka swiphemu swimbirhi swa miri hi nkarhi wun’we (xikombiso, ku huma ka nhlonge hi ku hlanta), va nyike epinephrine auto-injector hi ku hatlisa. Kutani bela riqingho eka 911 kutani u yisa n’wana wa wena ekamareni ra xihatla ra le xibedlhele ra le kusuhi hi ku hatlisa. I swa nkoka ku hlayisa n’wana wa wena ehansi ka vulawuri bya dokodela. Minkarhi yin’wana, hambiloko swikombiso swo biha ngopfu swi vonaka swi hundzile, ku nga ha humelela ku va ni swikombiso swa vumbirhi leswikulu.

• Swidlaya-switsongwatsongwana: Minkarhi yin’wana vativi va ku nga twanani na swilo va ringanyeta leswaku u tshama u ri ni swidlaya-switsongwatsongwana. Leswi swi nga pfuna ku lawula swikombiso leswitsongo swa allergy. Kambe tsundzuka, a wu nge tirhisi ti- antihistamine ematshan’weni ya epinephrine eka swiyimo swo tika. Ti antihistamine ti nyikiwa ntsena loko swi laveka endzhaku ka loko epinephrine yi nyikiwile.

I yini swin’wana leswi u faneleke u swi tiva loko u hanya ni vuvabyi bya ku nga twanani ni koroni?

Loko n’wana wa wena a ri na allergy ya koroni, n’wi pfune ku papalata swakudya leswi nga na koroni. Hlaya malebvu ya swakudya hi vukheta. Minkarhi yin’wana swilo leswi tirhisiwaka swi nga cinca, naswona swakudya swi nga ha va swi ri ni koroni leyi hi nga ehleketiki ni ku ehleketa ha yona.

• Papalata swilo leswi endliweke hi koroni hi ku helela: Ti allergy to tala ti vangiwa hi ku dya swakudya leswi nga ni koroni. Hambiswiritano, minkarhi yin’wana, ku nga twanani na swilo swi nga ha tlhela swi vangiwa hi ku hefemula vuswa bya koroni lebyi nga si swekiwaka (xikombiso, munhu loyi a tirhaka endhawini yo baka a hefemula vuswa).

• Swakudya leswi nga ta siva: Hi ntolovelo u nga kuma swinkwa leswi nga riki na koroni, ti- cracker ni ti- cereal ta swakudya swa nimixo eswitolo swa swakudya swa rihanyo ni le switolo leswikulu. Nakambe ku ni swin’wana leswi nga tirhisiwaka ematshan’weni ya vuswa bya koroni, swo tanihi vuswa bya matamatisi, rhayisi ni bya mavele. Minkarhi yin’wana, vanhu lavangana allergy eka koroni ntsena vanga dya barley leyi antswisiweke, leyinga lulamisiwangiki na oats. Hambiswiritano, swa antswa ku bula hi mhaka leyi ni dokodela wa wena.

• Ku hlaya malebvu i swa nkoka: Minkarhi hinkwayo hlaya lebula ku kuma loko swakudya swiri na koroni. Ematikweni yofana na United States, swa boha ku xaxameta ti allergens letikulu (kukatsa na koroni) eka lebula. "Wheat" yifanele kuva eka nxaxamelo wa switirhisiwa, kutani "contains wheat" yifanele ku boxiwile endzhaku ka nxaxamelo. Etikweni ra hina, hinkwaswo swi nga tsariwa hi ndlela yoleyo, kutani hi fanele ku va ni vuxiyaxiya.

• Tiva ku cross-contamination: Leyi i yinhla leyi vanhu votala va yi honisaka, kambe i ya nkoka swinene. Cross-contamination i ku nghenisiwa ka koroni hindlela yoka yinga tivi eka swakudya leswingariki na koroni kusuka eka ndzhawu leyi swakudya swin’wana leswingana koroni aswi lulamisiwile, kumbe kusuka eka switirhisiwa leswi avelaniwa (swibakele, ti cutting boards, toasters, ti grills, na swin’wana).
• Ti phasela tin'wana tina malebvu lawa ya vulaka swilo swofana na "May contain wheat" na "Processed in a facility that also processes wheat." Tiva leswi. Loko u kanakana, swa antswa ku kambela na khamphani leyi ku vulavuriwaka ha yona (leswi swi nga ha endleka swi nga koteki minkarhi hinkwayo etikweni ra hina, kambe ringeta loko swi koteka).
• Tivonele ngopfu eka swakudya leswi oxiweke eka mafurha, tani hileswi kungana nhlayo yale henhla ya cross-contamination loko swakudya leswingariki swa koroni swi gayeriwa eka mafurha lawa yanga tirhisiwa ku gayela swakudya leswinga na koroni.

• Loko u dya ehandle:
• N’wana u fanele ku tshama a ri na switlhavelo swimbirhi swa Epinephrine leswi nga heriki na swona.
• Tivisa kahle lava lunghiselelaka ni ku phamela swakudya hi vuvabyi lebyi bya ku nga twanani ni koroni.
• Minkarhi yin’wana, i swinene ku teka swakudya leswi tshembekaka u ri ekaya.
• Loko mupheki, mufambisi kumbe n’wini wa yona a nga ri na mhaka na xikombelo xa wena, kumbe loko va nga xi twisisi, swi hlayisekile swinene ku nga dyi kwalaho ntsena.

• Exikolweni:
• Vulavula na vatirhi mayelana na khombo ra ku tsemakanya swakudya swa le khefini ya xikolo.
• Hakanyingi, swi hlayisekile swinene leswaku n’wana a lunghiselela swakudya ekaya.

Swilo swa nkoka swinene leswi u faneleke ku swi tsundzuka (Take-Home Message) .

Wheat allergy i xiyimo lexi lavaka nyingiso, kambe loko xi lawuriwa kahle, n’wana anga hanya vutomi lebyi tolovelekeke.

• Minkarhi hinkwayo xalamuka: tsundzuka leswi u swi dyaka ni laha u swi dyaka kona.
• Epinephrine: Minkarhi hinkwayo yi hlayise na wena naswona tiva ku yi tirhisa kahle.
• Hlaya malebvu: Hlaya malebvu eka phasela rin’wana na rin’wana ra swakudya hi vukheta.
• Tivisa van’wana: Endla leswaku un’wana ni un’wana loyi a khathalelaka n’wana wa wena a xiya allergy leyi.
• U nga chavi, tivisiwa: Nchumu wa nkoka swinene i ku tivisiwa kahle hi mhaka leyi naswona u landzela switsundzuxo swa dokodela wa wena.

Loko u ri ni swivutiso swin’wana malunghana ni leswi, tiyiseka leswaku u vulavula ni dokodela wa ndyangu wa wena kumbe dokodela wa ku aleriwa. Va ta kota ku ku pfuna ku ya emahlweni.

` Allergy ya koroni, Allergy ya swakudya, Swikombiso, Anaphylaxis, Epinephrine, Tilebhele ta Swakudya, Cross-Contamination, Vuvabyi bya Celiac