Xana Vuhandzuri Byi Laveka Hakunene Eka Switlhavi Swa Nkolo? (Diski leyi nga ni Herniated) .

Xana u tlhela u va ni switlhavi swa le ndzhaku leswi nga tiyiselekiki? Kumbexana ku vava ku sungula enhlaneni wa wena ivi ku ya fika emilengeni ya wena. Vanhu van'wana va vula leswaku swi twa onge i 'electric shock '. Leswi swi nga ha va swi vangiwa hileswi disiki leyi nga exikarhi ka marhambu ya wena ya nkolo yi rhelerile yi huma naswona yi ri karhi yi pfotlosa misiha. Hi tlhelo ra vutshunguri, xiyimo lexi hi xi vitana herniated disc. Loko hi twa vito leri, vanhu van'wana va chava va ehleketa, "Oho, ndzi ta boheka ku endliwa vuhandzuri sweswi." Kambe a hi vanhu hinkwavo lava lavaka vuhandzuri. A hi buleni hi swona hinkwaswo namuntlha.

Hi ku olova, xana herniated disc i yini?

Ehleketa hi nkolo wa wena tanihi sete ya marhambu lamatsongo (hi ma vitana vertebrae) lama hlanganisiweke ehenhla ka man’wana. Ku sivela marhambu lawa kuva ya khumbana, kufana na ‘shock absorbers’ emovheni, kuna cushion leyi taleke hi nchumu wofana na jelly exikarhi ka rin’wana na rin’wana ra marhambu lawa. Leswi hi leswi hi swi vitanaka ‘disk’. Disiki leyi hi yona yi hi pfumelelaka ku korhama emahlweni, endzhaku ni ku rhendzeleka ni nkolo wa hina hi ku olova.

Kambe minkarhi yin’wana, loko hi tlakusa nchumu wo karhi hi ndlela leyi hoxeke, eka mhangu, kumbe loko hi ri karhi hi dyuhala, xifunengeto xa le handle xa disiki leyi xa tsana naswona xiphemu lexi fanaka ni jeli lexi nga endzeni ka yona xa rhurhumela. Swi fana ni ku tsindziyela donut leyi taleke hi jamu ivi jamu yi huma. Xiphiqo lexi xi sungula loko disiki leyi humeke yi tshikilela misiha leyi nga ekusuhi . Hi loko swikombiso swo fana ni ku vava loku nga tiyiselekiki, ku pfimba ni ku tsana emilengeni swi humelela.

Xana vuhandzuri byi laveka rini hakunene?

Lexi i nchumu wa nkoka swinene. A hi vanhu hinkwavo lava nga ni herniated disc lava lavaka vuhandzuri. Entiyisweni, vanhu vo tala va hola ku nga si hela tin’hweti ti nga ri tingani hi ku wisa, mirhi yo tshungula switlhavi ni vutshunguri bya miri. Dokodela wa wena u ta rhanga a ringeta vutshunguri lebyi lebyi nga riki bya vuhandzuri.

Hambiswiritano, ku ni swiyimo swi nga ri swingani swo hlawuleka laha u faneleke u anakanya hi vuhandzuri. A hi languteni leswi va nga swona.

Hi tihi tinxaka letikulu ta vuhandzuri lebyi endleriweke leswi?

Xikongomelo-nkulu xa vuhandzuri i ku susa herniated disc leyi pfanganisaka misiha ivi yi ntshunxa misiha. Ku ni mixaka yo hlayanyana leyikulu ya vuhandzuri bya leswi.

Ku tsemiwa ka diskectomy

Lebyi i vuhandzuri lebyi tolovelekeke ngopfu. Laha, dokodela wa vuhandzuri u susa xiphemu lexi onhakeke xa disiki ivi a humesa misiha. Leswi swi nga tlhela swi endliwa hi tindlela timbirhi.

• Open diskectomy : Ku tsemiwa lokuntsongo ka le ndzhaku kumbe enhan’wini naswona disk leyi onhakeke yi susiwa hiku kongoma.
• Microdiscectomy: Leswi swi katsa ku tsema xiphemu lexitsongo swinene, ku nghenisa chubu ro olova leri khomanisiweke ni khamera ni ku susa ntsena xiphemu lexi onhakeke xa disc. Endlelo leri ri lava nkarhi wutsongo wo hola.

Laminotomy / Ku tsemiwa ka laminectomy

Minkarhi yin’wana, leswaku ku fika eka disc, ku fanele ku susiwa xiphemu lexitsongo xa xiphemu xa marhambu xa vertebra lexi vuriwaka lamina. Lamina leyi i xifunengeto xo sirhelela lexi sirhelelaka nkolo. Ku susa xiphemu lexitsongo xa leswi swi tlhela swi hunguta ntshikilelo eka misiha.

• Inotomy ya LAM : .Xiphemu lexintsongo xa lamina xa susiwa.
• Laminectomy: Lamina yotala kumbe hinkwayo ya susiwa.

Ku Hlangana ka Nkolo

Leri i vito leri nyikiwaka endlelo ro hlanganisa ti vertebrae timbirhi eka matlhelo hamambirhi ya disc endzhaku ka loko yi susiwile. Leswi swi katsa ku tirhisa swikwirikiri leswitsongo ni tinhonga ta nsimbi leswaku u khoma marhambu lawa mambirhi swin’we. Leswi swi engetela ku tshamiseka ka nkolo naswona swi sivela ku vava ka nkarhi lowu taka leswaku ku nga ha vuyi.

Vuhandzuri bya Disk yo Endliwa

Lebyi a hi vuhandzuri lebyi vanhu vo tala va nga byi endlaka, tanihi leswi byi nga endliwaka ntsena eka ti- disc to karhi leti nga ehansi ka nkolo. Eka endlelo leri, disiki leyi onhakeke yi susiwa hi ku helela ivi yi siviwa hi disiki yo endliwa leyi endliweke hi pulasitiki kumbe nsimbi.

Xana nkarhi wo hola endzhaku ka vuhandzuri wu njhani?

Mahungu lamanene hileswaku vuhandzuri byo tala bya herniated disc byi humelela swinene. Swikombiso swo fana na ku vava na ku pfimba swi sungula ku hunguteka hi ku hatlisa ku tlula eka vutshunguri byin’wana. U ta twa ku hambana lokukulu ku nga si hela mavhiki ma nga ri mangani endzhaku ka vuhandzuri.

Kambe u tlhela u lava ku tinyiketela leswaku u hatla u hlakarhela.

• Vutshunguri bya miri: Lebyi i bya nkoka. Hilaha dokodela wa wena a leriseke hakona, ku endla vutiolori lebyi tiyisaka misiha leyi rhendzeleke nkolo wa wena swi ta pfuna ku hatlisisa ku hola.
• Ku famba: Ku sungula ku famba hi ku nonoka swi nga pfuna ku vuyisela ku famba-famba ka le ndzhaku.
• Papalata swilo leswi eka mavhiki yo sungula endzhaku ka vuhandzuri:
• Ku tlakusa swilo swo tika
• Ku tshama nkarhi wo leha
• Ku gombonyoka kumbe ku koka hi nkarhi wun’we

Dokodela wa wena u ta endla xiboho xa leswaku u nga tlhelela rini entirhweni ni leswaku u nga chayela rini. Hi ntolovelo, u nga tlhelela entirhweni wa le hofisini endzhaku ka kwalomu ka 2-4 wa mavhiki. Kambe loko uri na ntirho lowu lavaka ku tlakusa swilo swo tika kumbe ku tirhisa michini, swinga lava ku rindza kwalomu ka 6-8 wa mavhiki.

Xana ku ni makhombo yo karhi? Hi byihi vuyelo bya kona?

Ku fana ni vuhandzuri byin’wana ni byin’wana, ku ni makhombo yo karhi. Hambileswi vuhandzuri bya herniated disc hi ntolovelo byi hlayisekeke swinene, ku ni swilo swi nga ri swingani leswi nga humelelaka hi xiwelo swinene:

• Tluleriwa
• Ku onhaka ka misiha kumbe misiha ya ngati
• Ku huma ngati
• Ku vupfa ka mati ya nkolo
• Swiphiqo swa swiphemu leswi rhumeriweke

Nakambe, nhlayo yitsongo swinene ya vanhu (kwalomu ka 5%) yi nga ha va na herniated disc nakambe endzhaku ka vuhandzuri. Minkarhi yin’wana, vuhandzuri byi nga ha va byi nga herisi ku vava hi ku helela.